أسباب الدوخة المفاجئة وطرق العلاج

الدوخة هي مشكلة شائعة، تسبب الشعور بالدوار والارتباك، وقد يشعر الشخص وكأنه على وشك فقدان توازنه.
وقد تؤدي أشياء عديدة للشعور بـالدوار، مثل القلق أو رد الفعل تجاه الأدوية، ولكن الدوخة قد تكون أحد أعراض مشكلة طبية كامنة، وفقُا لموقع 'Cleveland Clinic' الطبي.
أسباب الإصابة بالدوخة
تحدث الدوخة عندما يؤثر شيء ما على الإحساس بالتوازن، حيث يتطلب الإحساس المستقر بالتوازن تدفقًا ثابتًا للمعلومات من الأذن والعين والأنسجة والجهاز العصبي المركزي.
ويستخدم الجهاز العصبي المركزي هذه المعلومات لإخبار الجسم بكيفية الحفاظ على التوازن.
عندما يعطل شيء ما التدفق، يمكن للجهاز العصبي المركزي معالجة المعلومات بشكل غير صحيح وقد تشعر بعدم الثبات والدوار، وقد تؤدي اضطرابات الأذن الداخلية والحالات العصبية والأدوية وحتى الإجهاد تشعر بالدوار.
اضطرابات الأذن الداخلية
الدوار الوضعي الانتيابي الحميد (BPPV)، يشعر الأشخاص المصابون بدوار الوضعي الانتيابي الحميد بإحساس بالدوران عندما يحركون رؤوسهم.
التهاب المتاهة، هو نظام الأذن الداخلية المسؤول عن السمع والتوازن.
التهاب العصب الدهليزي، يؤثر هذا الاضطراب على العصب الدهليزي القوقعي في الأذن الداخلية.
الدوخة الإدراكية الوضعية المستمرة، الدوخة التي تحدث بسبب الأشياء أو الأنشطة التي تدور حول الشخص، مثل التواجد حول الحشود، وتظهر أعراض الدوخة الإدراكية الوضعية المستمرة وتختفي.
التهابات الأذن الداخلية، قد يتداخل الالتهاب في الأذن الداخلية الناتج عن عدوى الأذن الفيروسية أو البكتيرية مع الرسائل التي ترسلها الأذن الداخلية إلى الدماغ.
حالات طبية أخرى
فقر الدم، فقر الدم هو عدم وجود ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، الدوخة هي أحد أعراض فقر الدم الشائعة.
ورم العصب السمعي، قد تؤثر الأورام غير السرطانية في الأذن الداخلية على التوازن وتؤدي للشعور بالدوار.
مشاكل القلب والأوعية الدموية، وقد يشعر بالدوار بسبب مشكلات تؤثر على تدفق الدم إلى الدماغ مثل عدم انتظام ضربات القلب (الرجفان الأذيني)، أو انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم)، أو ضيق الشرايين (تصلب الشرايين).
ارتجاج المخ، تتسبب إصابة الرأس هذه في إتلاف الدماغ وتسبب الدوخة، من بين أعراض أخرى.
أمراض أو اضطرابات عصبية، الصداع النصفي والتصلب المتعدد ومرض باركنسون هي أمثلة على الاضطرابات العصبية التي تؤثر على الإحساس بالتوازن وتجعل الشخص يشعر بالدوار.
أسباب شائعة أخرى
تشمل الحالات الطبية والقضايا الأخرى التي قد تسبب الدوخة ما يلي:
القلق والتوتر، وقد يشعر الشخص بالدوار إذا كان يتنفس بسرعة لأنه قلق أو تحت ضغط.
التسمم بأول أكسيد الكربون، يسبب استنشاق أول أكسيد الكربون الدوخة.
الجفاف، الدوخة هي أحد أعراض الجفاف الشديد.
انخفاض نسبة السكر في الدم، الدوخة المفاجئة هي أحد أعراض نقص السكر في الدم.
الأدوية، غالبًا ما تسبب أدوية ضغط الدم الدوخة.
دوار الحركة، وقد يؤدي دوار الحركة إلى الشعور بالدوار ويؤثر على التوازن.
علاج الدوخة
يعتمد علاج الدوخة على السبب، وعلى سبيل المثال، إذا كان الشخص يشعر بالدوار بسبب الإصابة بعدوى في الأذن الداخلية، فسيقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بعلاج العدوى.
وإذا كان يتناول أدوية تؤدي للشعور بالدوار، فقد يوصي مقدم الرعاية الصحية بالحد من الأنشطة حتى يتكيف الجسم مع الدواء، ويستفيد بعض الأشخاص من مجموعة اختبار الدهليزي للمساعدة في تحديد ما إذا كانت الدوخة ناتجة عن مشكلة في الأذن الداخلية وعلاج إعادة تأهيل الدهليزي (VRT) للمساعدة في علاج الدوخة، ويتضمن علاج إعادة تأهيل الدهليزي تمارين لإدارة أعراض الدوخة.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

نافذة على العالم

منذ 6 ساعات

• نافذة على العالم

عالم المرأة : 7 طرق طبيعية لإبعاد الناموس والهاموش عن البيت.. هتحتاجيها في الصيف

الثلاثاء 20 مايو 2025 01:30 صباحاً نافذة على العالم - تبدأ المعاناة اليومية مع الناموس والهموش داخل المنزل، وذلك فور أرتفاع درجات الحرارة، حيث أن تلك الحشرات الصغيرة التي تبدو بسيطة، قادرة على إفساد الراحة وإزعاج أفراد الأسرة طوال اليوم، خاصة في الليل، فصوت طنين الناموس وحده كفيل بإزعاج نومك، أما الهموش فيطير بشكل مزعج حول الفواكه والمطبخ ويجعل المكان غير مريح، فالكثير من الناس يبحثون عن حلول فعالة وآمنة للتخلص من هذه الحشرات، دون اللجوء إلى المبيدات الكيميائية الضارة، لذا يستعرض اليوم السابع، طرق طبيعية وسهلة تساعدك في التخلص من الناموس والهموش نهائيًا، باستخدام مكونات بسيطة موجودة في كل منزل، وذلك وفقا لما نشره موقع "gunterpest". التخلص من الناموس الفرق بين الناموس والهموش الناموس حشرة معروفة بلدغتها المؤلمة وصوتها المزعج، تنشط عادةً في الليل وتنجذب إلى رائحة العرق وثاني أكسيد الكربون، أما الهموش فهو نوع من الذباب الصغير يطير في أسراب، ويكثر وجوده حول الفاكهة والمخلفات العضوية، كلاهما مزعج لكن لكل نوع طريقته في الانتشار والانجذاب، مما يجعل طرق التخلص منهما مختلفة قليلاً. روائح طبيعية يكرهها الناموس والهموش هناك روائح طبيعية فعالة في طرد الناموس والهموش من المنزل دون استخدام أي مواد كيميائية، مثلًا، رائحة النعناع تُعد من الروائح التي يكرهها الناموس بشدة، ويمكنك وضع قطرات من زيت النعناع في زجاجة بخاخ مع ماء ورشها في الغرف، كذلك، اللافندر والليمون والخل والثوم من الروائح التي تكرهها هذه الحشرات، يمكنك وضع فصوص من الثوم في زوايا المطبخ، أو بخاخ الليمون حول النوافذ والأبواب. استخدام الخل للتخلص من الهموش الخل، وخصوصًا خل التفاح، يُعد من الطرق الفعالة للتخلص من الهموش، يمكن تحضير فخ بسيط بوضع القليل من خل التفاح في طبق، مع قطرات من صابون الأطباق، الهموش ينجذب للرائحة، وعند الاقتراب من الخليط يغرق داخله، يمكنك وضع هذا الفخ في المطبخ أو قرب سلة القمامة أو حول الفواكه. قرصات الناموس نباتات تطرد الناموس من المنزل بعض النباتات المنزلية ليست فقط للزينة، بل تساهم في طرد الناموس بشكل طبيعي، مثلًا، نبتة الريحان تطرد الناموس برائحتها القوية، ويمكن وضعها في الشرفة أو المطبخ، كذلك نبات السترونيلا والنعناع واللافندر تُعد خيارات ممتازة، وجود هذه النباتات في أركان المنزل يساهم في خلق بيئة لا يفضلها الناموس. فواكه تجذب الهموش.. تجنّب تركها مكشوفة الهموش ينجذب بشكل كبير إلى الفواكه الناضجة أو المتعفنة، مثل الموز، والتفاح، والبرتقال، من المهم جدًا تغطية الفاكهة، أو حفظها داخل الثلاجة لتفادي انتشار الهموش، كما يُفضّل تنظيف أي بقع عصير أو بقايا سكر على الأسطح فورًا، لأنها تجذب هذه الحشرات بشكل سريع. القضاء على الناموس التخلص من المياه الراكدة المياه الراكدة تُعتبر بيئة مثالية لتكاثر الناموس، تأكّد من عدم وجود أي برك مياه في الحمام أو أسفل أحواض الزرع، كما يجب تفريغ أطباق الماء أسفل نباتات الزينة بشكل دوري، وعدم ترك أواني بها ماء مكشوف لفترات طويلة. تهوية المنزل والإضاءة المناسبة الناموس يفضّل الظلام والرطوبة، لذا فإن تهوية المنزل يوميًا والسماح بدخول الشمس يساعدان في تقليل انتشاره، استخدام الإضاءة البيضاء الباردة يقلل من انجذاب الناموس، مقارنة بالإضاءة الصفراء الدافئة التي تجذبه بشكل أكبر.

الدستور

منذ 10 ساعات

• الدستور

"الهلال الأحمر" توضح طرق التعامل مع ارتفاع درجات الحرارة

في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تقدم جمعية الهلال الأحمر المصري مجموعة من النصائح المهمة لحماية الأفراد من الإنهاك الحراري وضربات الشمس، وذلك عبر موقعها الإلكتروني، مشددة على ضرورة اتباع عدد من الإجراءات الوقائية للحفاظ على الصحة العامة. أولا: الملابس المناسبة يفضل ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة، لأنها تساعد على امتصاص العرق وتبريد الجسم. يجب تجنب ارتداء الملابس المصنوعة من الألياف الصناعية، إذ إنها تزيد من حرارة الجسم وتسبب الشعور بالحكة والضيق. ثانيا: تقليل المجهود البدني تجنب ممارسة الأنشطة الشاقة أو التمارين الرياضية خلال ساعات النهار، خاصة في أوقات الذروة التي ترتفع فيها درجات الحرارة. ينصح بتقليل الحركة غير الضرورية خلال النهار وتوفير الطاقة للجسم. ثالثا: الحماية من أشعة الشمس يفضل البقاء في الأماكن المظللة أو المغلقة خلال فترات ارتفاع الحرارة. إذا كان من الضروري الخروج، يجب ارتداء قبعة واقية وتطبيق كريم واقٍ من الشمس على البشرة. إغلاق النوافذ والستائر خلال النهار يقلل من دخول الحرارة إلى المنزل ويحافظ على برودته. رابعًا: التغذية والسوائل الإكثار من شرب المياه والسوائل الباردة للحفاظ على ترطيب الجسم. تجنب المشروبات الكحولية التي تؤدي إلى فقدان السوائل من الجسم. تناول أطعمة خفيفة وسهلة الهضم، لتقليل الحمل على الجهاز الهضمي. ينصح بتناول مشروبات طبيعية مرطبة مثل: عصير الليمون بالنعناع، لقدرته على الترطيب والتبريد. العصائر الطازجة بأنواعها، مثل البرتقال والبطيخ. ماء جوز الهند، لاحتوائه على معادن مفيدة تساعد على تنشيط الجسم بعد الإرهاق. الحليب البارد مع العسل، يساعد على تخفيف حرارة الجسم وتحسين عملية التمثيل الغذائي. خامسا: الرعاية المنزلية والاجتماعية التأكد من الاطمئنان على أفراد العائلة والجيران، خاصة كبار السن أو من يعانون من أمراض مزمنة. الاعتناء بالحيوانات الأليفة، وتوفير الماء والمكان البارد لها. عدم ترك الأطفال أو الحيوانات داخل السيارات المتوقفة، لأن ذلك قد يعرضهم للاختناق أو ضربة شمس. سادسا: التحذير من تشغيل تكييف السيارة أثناء التوقف تشغيل التكييف أثناء توقف السيارة يؤدي إلى انبعاث غاز أول أكسيد الكربون، وهو غاز سام لا لون له ولا رائحة. هذا الغاز ناتج عن احتراق الوقود وقد يتسرب إلى داخل السيارة من فتحات التكييف، ما يشكل خطرا كبيرا على حياة الركاب.

فيتو

منذ 2 أيام

• فيتو

أسباب الدوار المفاجئ وطرق علاجه بالمنزل، ومتى يجب طلب المساعدة الطبية؟

يُعد الدوار المفاجئ إحساسًا مزعجًا بالدوران أو الحركة الوهمية للبيئة المحيطة أو للشخص نفسه. يمكن أن يتراوح هذا الشعور بين الخفيف والموهن، وقد يصاحبه أعراض أخرى مثل الغثيان، والقيء، وفقدان التوازن، وصعوبة في التركيز. نظرًا لشيوعه وتأثيره على جودة الحياة، من الضروري فهم أسبابه المحتملة وكيفية التعامل معه بشكل فعال. أسباب الدوار المفاجئ تتنوع الأسباب الكامنة وراء الدوار المفاجئ، وغالبًا ما ترتبط بمشاكل في الأذن الداخلية أو الدماغ، وفقًا لموقع 'WebMD' الطبي. من أبرز هذه الأسباب: الدوار الوضعي الانتيابي الحميد (BPPV): وهو السبب الأكثر شيوعًا للدوار. يحدث نتيجة تحرك بلورات صغيرة من الكالسيوم في قنوات الأذن الداخلية، مما يرسل إشارات خاطئة إلى الدماغ حول وضعية الجسم. غالبًا ما ينجم عن تغييرات مفاجئة في وضعية الرأس. التهاب العصب الدهليزي (Vestibular Neuritis): يحدث نتيجة التهاب العصب الذي ينقل المعلومات الحسية من الأذن الداخلية إلى الدماغ. قد ينتج عن عدوى فيروسية ويسبب دوارًا شديدًا ومفاجئًا يستمر لعدة أيام. مرض مينيير (Meniere's Disease): اضطراب في الأذن الداخلية يتميز بنوبات من الدوار الشديد، وطنين في الأذن (طنين الأذن)، وفقدان السمع المتقطع، والشعور بالامتلاء في الأذن. الصداع النصفي: يمكن أن يصاحب بعض أنواع الشقيقة دوار يعرف باسم "الشقيقة الدهليزية". مشاكل في الدورة الدموية: انخفاض مفاجئ في ضغط الدم أو مشاكل في تدفق الدم إلى الدماغ يمكن أن يسبب دوارًا. بعض الأدوية: بعض الأدوية قد يكون لها آثار جانبية تسبب الدوار. إصابات الرأس: قد تؤدي إصابات الرأس إلى تلف الأذن الداخلية أو الدماغ، مما يسبب الدوار. التصلب المتعدد (Multiple Sclerosis): في بعض الحالات، يمكن أن يكون الدوار أحد أعراض هذا المرض العصبي. أسباب أخرى أقل شيوعًا: مثل أورام الدماغ أو السكتة الدماغية (نادرًا ما يكون الدوار العرض الوحيد للسكتة الدماغية). العلاج المنزلي للدوار المفاجئ في حين أن بعض حالات الدوار تتطلب تدخلًا طبيًا، يمكن لبعض الإجراءات المنزلية أن تساعد في تخفيف الأعراض، خاصة إذا كان الدوار خفيفًا أو ناتجًا عن أسباب بسيطة مثل الدوار الوضعي الانتيابي الحميد: الراحة: الاستلقاء وتجنب الحركات المفاجئة يمكن أن يساعد في تهدئة الدوار. تجنب المحفزات: إذا كنت تعرف محفزات معينة للدوار (مثل تغيير وضعية الرأس بسرعة)، فحاول تجنبها. شرب كمية كافية من الماء: الجفاف يمكن أن يزيد من الدوار. تجنب الكافيين والكحول والتبغ: يمكن لهذه المواد أن تزيد من الأعراض. تقنيات إعادة التأهيل الدهليزي البسيطة: في حالات الدوار الوضعي الانتيابي الحميد، يمكن لبعض المناورات البسيطة التي تتضمن تحريك الرأس والجسم بطرق معينة (مثل مناورة إيبلي) أن تساعد في إعادة بلورات الكالسيوم إلى مكانها الصحيح. يمكن العثور على تعليمات لهذه المناورات عبر الإنترنت أو من خلال الطبيب. الأدوية المتاحة دون وصفة طبية: مضادات الهيستامين ومضادات القيء يمكن أن تساعد في تخفيف الغثيان والقيء المصاحب للدوار، ولكن يجب استخدامها بحذر ووفقًا للتعليمات. متى يستدعي الدوار المفاجئ زيارة الطبيب؟ من الضروري طلب المساعدة الطبية الفورية في الحالات التالية، حيث قد يشير الدوار إلى مشكلة طبية خطيرة: دوار شديد ومفاجئ، خاصة إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى. استمرار الدوار لفترة طويلة، عدم تحسن الدوار بعد محاولات العلاج المنزلي. صداع حاد ومفاجئ. ألم في الصدر. صعوبة في التنفس. خفقان القلب. تغيرات في الرؤية (مثل الرؤية المزدوجة أو فقدان البصر المفاجئ). صعوبة في السمع أو طنين مفاجئ في الأذن. ضعف أو تنميل في الوجه أو الذراعين أو الساقين. صعوبة في الكلام أو البلع. فقدان الوعي أو الإغماء. نوبات تشنج. حمى أو تصلب في الرقبة. إذا كان الدوار ناتجًا عن إصابة في الرأس. إذا كان لدي الشخص تاريخ مرضي لأمراض القلب أو الأوعية الدموية أو السكري. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.