بريطاني لم يتذوق الفواكه والخضراوات طوال 33 عامًا

سرايا - كشف بريطاني عن تفاصيل حالة غريبة عاشها لسنوات امتنع فيها عن تناول أي فواكه أو خضراوات بسبب إصابته باضطراب يُعرف بـ «اضطراب تناول الطعام الاجتنابي التقييدي».
وأوضح توماس شيريدان، 35 عامًا، أنه لم يتذوق الفواكه والخضراوات في حياته، وأن مجرد التفكير فيها يصيبه بالغثيان.
وكشف شيريدان أن يعاني من الاضطراب النادر منذ أن كان يبلغ من العمر عامين فقط، حين بدأ يرفض تناول أطعمة معينة، في وقت فشلت فيه كل محاولات والديه والأطباء لإقناعه بتجربة أطعمة جديدة، ووصف الأطباء حالته آنذاك بأنها تتطلب تجويعه حتى يأكل، وهو أسلوب لم ينجح أيضًا.
وأضاف: «يقتصر نظامي الغذائي اليومي على نوعيات محدودة جدًا من الطعام، تشمل الخبز الأبيض، وحبوب الإفطار، إلى جانب كميات من الحلويات والبروتين، وأضطر إلى تناول مكملات غذائية تحتوي على الفيتامينات والبروتين، بشرط أن تكون بطعم يمكنني تحمله».
وأوضح: «هذا الاضطراب أعاق قدرتي على ممارسة حياتي الطبيعية، كما جعلني غير قادر على العمل بشكل منتظم؛ إذ لا أستطيع تناول وجبات الطعام في الأماكن العامة، وكان يسمح لي خلال سنوات الدراسة بالعودة إلى المنزل وقت الغداء لتناول الخبز المحمص فقط».
وأشار إلى أنه على الرغم من محاولاته المتكررة لتوسيع نظامه الغذائي، فإن جميعها باءت بالفشل، وأنه يسعى حاليًا إلى جمع تبرعات لتغطية تكاليف العلاج بالتنويم المغناطيسي، على الرغم من عدم وجود ضمانات بنجاحه.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الدستور

منذ 4 ساعات

• الدستور

المجاعة تفتك بالنساء الحوامل في غزة وأجنتهن في خطر

في مستشفى «الحلو الدولي» بمدينة غزة، تنهمك طبيبة النساء والتوليد ربا المدهون في متابعة السيدات الحوامل اللواتي يتوافدن بأوضاع صحية صعبة ويحملن في أرحامهن أجنة بأوزانٍ أقل من الطبيعية جراء تعرضهن للجوع الذي أفضى لسوء تغذية وفقر دم، مما يشكل خطرا بالغا على النمو العقلي والجسدي للأجنة. وفي ظل المجاعة المتفاقمة جراء الإغلاق الإسرائيلي المشدد للمعابر منذ 2 آذار/ مارس الماضي، تجد أكثر من 60 ألف حامل بغزة وفق تقديرات مكتب الإعلام الحكومي، صعوبة بالغة في تأمين الحد الأدنى من الطعام في وقت يندر فيه توفر الفيتامينات والمكملات الغذائية الأساسية وعلى رأسها الحديد والفوليك أسيد؛ والتي تحمي الأجنة أيضا من أي تشوهات. ومنذ 2 آذار/ مارس الماضي، تواصل إسرائيل سياسة تجويع ممنهج لنحو 2.4 مليون فلسطيني بغزة، عبر إغلاق المعابر بوجه المساعدات المتكدسة على الحدود، ما أدخل القطاع مرحلة المجاعة وأودى بحياة كثيرين. وبشكل شبه يومي، تدعي إسرائيل إدخال مساعدات لقطاع غزة، الأمر الذي اعتبره مدير عام المكتب الحكومي بغزة إسماعيل الثوابتة، حملة «تضليل كاذبة». تقول الطبيبة المدهون، إنها ترصد خلال عملها اليومي «شكاوى نساء حوامل تعجز عن توفير الأغذية والمكملات الغذائية» ما يسبب بانخفاض في أوزان أجنتهن. وتضيف، إن الحوامل يجب أن يتناولن العناصر الغذائية المتكاملة والموجودة في الخضروات والفاكهة من أجل نمو وتطور الجنين من الناحية البدنية والعقلية. لكن وفي ظل المجاعة هذا الأمر يبدو صعب المنال بالنسبة للسيدات الحوامل، ما يتسبب بانخفاض أوزان الأجنة إلى أقل من المعدل الطبيعي؛ وفق المدهون. وقالت مديرة برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة، سيندي ماكين، الأحد إن هناك حاليا 500 ألف فلسطيني يعانون من انعدام الأمن الغذائي الشديد في قطاع غزة وإنهم على شفا مجاعة. يضاف إلى ذلك «تلوث المياه» الذي بدوره يتسبب بالتهابات متكرر للحوامل تفضي لمضاعفات صحية تنتهي بدخول بعضهن في ولادة مبكرة؛ بحسب الطبيبة المدهون. وتوضح أن الولادة المبكرة تضاعف الخطر المحدق بالأجنة خاصة ذوي الأوزان القليلة حيث يواجهن أزمة نقص الإمكانيات وتوفر الحضانات الأمر الذي من شأنه رفع معدل الوفيات بين حديثي الولادة. وبحسب المكتب الإعلامي الحكومي بغزة، فإنه رصد 300 حالة إجهاض بين الحوامل جراء نقص العناصر الغذائية الضرورية لاستمرار الحمل وذلك على مدار 80 يوما من الإغلاق الإسرائيلي. فيما تعاني الحوامل من مضاعفات صحية جراء إصابتهن بفقر الدم أبرزها «الهزال والصداع وضيق النفس». أسمهان محيسن (38 عاما)، الحامل في شهرها السادس، تقول إنها تعاني من فقر دم جراء عدم توفر الأغذية اللازمة. وتابعت، إن الطعام المتوفر في الأسواق يعرض بأسعار مرتفعة جدا، فيما تعجز عن شرائها في ظل انعدام مقدرتهم الشرائية حين يعانون من ظروف اقتصادية سيئة في ظل عدم توفر أي فرص عمل بفعل الإبادة. «عرب 48»

الدستور

منذ 2 أيام

• الدستور

مناعة قوية في الصيف: 8 خطوات لتجنب الأمراض الموسمية

عمان - يُعتبر الصيف من الفصول التي تزداد فيها فرص الإصابة بالأمراض الموسمية بسبب التغيرات الجوية وارتفاع درجات الحرارة، مما يؤثر على وظيفة الجهاز المناعي ويجعله أكثر عرضة للضعف. لذلك، من الضروري اتباع بعض الخطوات والإرشادات لتعزيز المناعة والحفاظ على صحة الجسم خلال هذا الفصل الحيوي. أفضل الطرق لتعزيز جهاز المناعة في فصل الصيف هناك عدة ممارسات ونصائح يمكنها أن تساهم بشكل فعال في تقوية المناعة خلال الأشهر الحارة. فيما يلي أهم الخطوات التي تساعدك على الوقاية من الأمراض الموسمية مثل نزلات البرد، الإنفلونزا، والتهابات الجهاز التنفسي: 1. تناول غذاء متوازن وغني بالمغذيات اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفواكه والخضروات الطازجة يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة مثل فيتامين C، والزنك، ومضادات الأكسدة التي تعزز من نشاط الجهاز المناعي. 2. شرب كمية كافية من الماء الحفاظ على الترطيب الدائم يساعد في تخليص الجسم من السموم ويُسهل وظائف الأعضاء، بالإضافة إلى الوقاية من الجفاف الذي قد يضعف المناعة. 3. الحصول على قسط كافٍ من النوم نقص النوم يؤثر سلبًا على الدفاعات المناعية، لذا فإن النوم لمدة 7-8 ساعات يوميًا يعتبر أمراً أساسياً لتجديد الطاقة ودعم الجهاز المناعي. 4. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام الرياضة المعتدلة تحفز الدورة الدموية وتعزز من قدرة الجسم على مقاومة العدوى والفيروسات. 5. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية باستخدام واقي الشمس والملابس المناسبة تحمي البشرة وتحافظ على صحة الجسم بشكل عام. 6. تقليل التوتر والضغوط النفسية الإجهاد النفسي المستمر يضعف جهاز المناعة، لذلك يُفضل ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا. 7. غسل اليدين بانتظام تعتبر نظافة اليدين من أبسط وأهم الطرق لمنع انتقال الأمراض، خاصة في الأماكن العامة ووسائل النقل. 8. أخذ الفيتامينات والمكملات الغذائية عند الحاجة في بعض الحالات، قد يتطلب الأمر استشارة الطبيب لأخذ بعض المكملات التي تدعم المناعة مثل فيتامين D و الأوميغا 3. خاتمة اتباع هذه الخطوات بانتظام خلال الصيف يعزز من قدرة جسمك على مقاومة الأمراض الموسمية ويحافظ على نشاطك وصحتك العامة. الاهتمام بالتغذية، النوم، والنظافة من أساسيات الحفاظ على مناعة قوية تقودك لتجنب الكثير من المشكلات الصحية المرتبطة بهذا الفصل.

جهينة نيوز

منذ 2 أيام

• جهينة نيوز

مناعة قوية في الصيف: 8 خطوات لتجنب الأمراض الموسمية

تاريخ النشر : 2025-05-27 - 01:22 am 1. تناول غذاء متوازن وغني بالمغذيات اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفواكه والخضروات الطازجة يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة مثل فيتامين C، والزنك، ومضادات الأكسدة التي تعزز من نشاط الجهاز المناعي. 2. شرب كمية كافية من الماء الحفاظ على الترطيب الدائم يساعد في تخليص الجسم من السموم ويُسهل وظائف الأعضاء، بالإضافة إلى الوقاية من الجفاف الذي قد يضعف المناعة. 3. الحصول على قسط كافٍ من النوم نقص النوم يؤثر سلبًا على الدفاعات المناعية، لذا فإن النوم لمدة 7-8 ساعات يوميًا يعتبر أمراً أساسياً لتجديد الطاقة ودعم الجهاز المناعي. 4. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام الرياضة المعتدلة تحفز الدورة الدموية وتعزز من قدرة الجسم على مقاومة العدوى والفيروسات. 5. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية باستخدام واقي الشمس والملابس المناسبة تحمي البشرة وتحافظ على صحة الجسم بشكل عام. 6. تقليل التوتر والضغوط النفسية الإجهاد النفسي المستمر يضعف جهاز المناعة، لذلك يُفضل ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا. 7. غسل اليدين بانتظام تعتبر نظافة اليدين من أبسط وأهم الطرق لمنع انتقال الأمراض، خاصة في الأماكن العامة ووسائل النقل. 8. أخذ الفيتامينات والمكملات الغذائية عند الحاجة في بعض الحالات، قد يتطلب الأمر استشارة الطبيب لأخذ بعض المكملات التي تدعم المناعة مثل فيتامين D و الأوميغا 3. خاتمة اتباع هذه الخطوات بانتظام خلال الصيف يعزز من قدرة جسمك على مقاومة الأمراض الموسمية ويحافظ على نشاطك وصحتك العامة. الاهتمام بالتغذية، النوم، والنظافة من أساسيات الحفاظ على مناعة قوية تقودك لتجنب الكثير من المشكلات الصحية المرتبطة بهذا الفصل. تابعو جهينة نيوز على