"نبع الصحة" توقع مذكرة لتطبيق حلول مبتكرة تعزز كفاءة استخدام الموارد والطاقة

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الشرق الأوسط

منذ 7 دقائق

• الشرق الأوسط

الجراحة الروبوتية... هل هي فكرة جيدة؟

س: سيخضع صديق لي لعملية جراحية بواسطة روبوت. يبدو الأمر مريباً بعض الشيء. هل هذه فكرة جيدة؟ ج: تُستخدم الجراحة الروبوتية، بشكل متزايد، لإجراء عمليات جراحية على أجزاء عدة من الجسم. يتخيل البعض أن «الجراحة الروبوتية» تعني أن آلة تدخل إلى جسم الإنسان، وتنظر حولها، وتتخذ قرارات بمفردها، مثل «هذه الزائدة الدودية تبدو مريضة: أعتقد أنني سأستأصلها»، لذا فإن هذا سيكون أمراً مُريباً. في الواقع، «الروبوت» أداة يستخدمها الجرّاحون ويتحكمون بها بالكامل. أحد أجزاء الأداة هو مجموعة من الأدوات الصغيرة التي تتحرك مثل اليد البشرية، ولكن بمدى حركة أكبر من اليد البشرية والمعصم. وتشمل الأدوات أجهزةً للإمساك بالأنسجة وقطعها وإزالتها من الجسم، بالإضافة إلى شفرات صغيرة للقَطع، وإبر للخياطة. الجزء الثاني من الروبوت هو كاميرا وشاشة ثلاثية الأبعاد عالية الدقة تُمكّنان الجرّاح من رؤية كل ما يجري، وأحياناً تكون الرؤية أفضل مما يراه الجرّاح بالعين المجردة. ويتحكم الجرّاح في الأدوات التي تُجري العملية بناءً على ما يراه على شاشة التلفزيون. يمكن إجراء أي جراحة كبرى، مثل جراحة الصدر أو البطن، بالطريقة التقليدية؛ بشق جراحي كبير وقطع أنسجة كثيرة، أو بطريقةٍ «أقل توغلاً»؛ بشقوق أصغر تقطع أنسجةً أقل. أما الروبوت فيوظَّف عادةً في الجراحة الأقل توغلاً، بعد أن تُحدَّد تفاصيل حالة كل فرد، بالإضافة إلى خبرة الجرّاح، والنهج الذي يختاره. من مزايا الجراحة الروبوتية إمكانية إجرائها عن بُعد. إذا كانت هناك حاجة ماسّة لإجراء جراحة متخصصة في منطقة نائية، فيمكن للجرّاحين البعيدين التحكم في الروبوت. على سبيل المثال، وصفت رسالة بحثية، نُشرت في عدد مايو (أيار) 2025 من مجلة JAMA Neurology، كيف يمكن للروبوتات التي يتحكم بها جرّاح بعيد الوصول إلى جلطات الدم العالقة في أحد شرايين الدماغ وإزالتها، ما يقلل الضرر الناتج عن السكتة الدماغية. ومن المزايا الأخرى أن الروبوتات، في بعض الإجراءات، تحمي الجرّاحين من التعرض لإشعاع الأشعة السينية. يستخدم عشرات الآلاف من الجرّاحين حول العالم أدوات روبوتية. وقد قارن عدد من الدراسات، التي أُجريت على أنواع مختلفة من الجراحة، الطريقة التقليدية بالجراحة طفيفة التوغل، سواء باستخدام الروبوتات أم من دونها. وبشكل عام، تُعد الطريقة التقليدية أفضل، إلى حد ما، في تحقيق الهدف الجراحي، مثل إزالة الزائدة الدودية المريضة، لكن التعافي يكون أبطأ. وليس من الواضح دائماً ما إذا كان النهج طفيف التوغل باستخدام الروبوتات أفضل من تلك التي تُنفَّذ من دونها. لكن عدداً من الجرّاحين يُفضلون بوضوحٍ استخدام الروبوت عندما يعتقدون أنه سيحقق نتائج أفضل مع مريض معين. • رسالة هارفارد الصحية، خدمات «تريبيون ميديا».

مجلة سيدتي

منذ ساعة واحدة

• مجلة سيدتي

احتياجات خاصة وتحديات مختلفة لصحة المرأة النفسية.. اختصاصية تشرح

صحة المرأة النفسية هي جزء لا يتجزأ من صحتها العامة ورفاهها، إلا أنها غالباً ما تواجه تحديات فريدة تتأثر بالعوامل البيولوجية، والاجتماعية، والنفسية، تتطلب هذه التحديات فهماً عميقاً واهتماماً خاصاً لأنها لا تؤثر فقط على المرأة نفسها، بل أيضاً على أسرتها ومجتمعها بأكمله. اختصاصية علم النفس فانيسا حداد تتحدث لـ"سيّدتي" حول الاحتياجات الخاصة والتحديات المختلفة لصحة المرأة النفسية. تحديات تواجه المرأة على الصعيد النفسي الهرمونات والدورة الشهرية أحد أبرز العوامل التي تؤثر على الصحة النفسية للمرأة هو التغيّر الهرموني المستمر خلال مراحل حياتها المختلفة، بداية من سن البلوغ، مروراً بفترة الدورة الشهرية، ثم الحمل، والولادة، وأخيراً سن اليأس (انقطاع الطمث)، هذه التغييرات يمكن أن تؤدي إلى تقلبات مزاجية، قلق، اكتئاب ، وحتى اضطرابات نفسية حادة في بعض الحالات. على سبيل المثال، تعاني بعض النساء من اضطراب ما قبل الدورة الشهرية (PMDD)، وهو نوع شديد من متلازمة ما قبل الحيض يسبب تقلبات مزاجية حادة قد تؤثر على العمل والعلاقات. كما أن اكتئاب ما بعد الولادة هو حالة شائعة تصيب نسبة كبيرة من الأمهات الجدد، وتحتاج إلى دعم وعلاج مناسبين. الضغوط الاجتماعية والأدوار المتعددة تلعب المرأة أدواراً متعددة في حياتها: أم، زوجة، عاملة، ابنة وراعية، ومع كل دور تأتي مسؤوليات وتوقعات قد تكون مرهقة نفسياً، كثيراً ما تجد النساء أنفسهن مضطرات للتوفيق بين الحياة المهنية والحياة العائلية، مما قد يؤدي إلى التوتر والإرهاق المزمن. في بعض الثقافات، لا تزال المرأة تتحمل أعباءً اجتماعية مضاعفة، وتُقيَّد بتوقعات مجتمعية تقليدية تفرض عليها الكتمان، والتحمُّل، وعدم التعبير عن مشاعرها، كل هذه العوامل يمكن أن تسبب ضغطاً داخلياً كبيراً قد يتراكم ويؤدي إلى اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب أو القلق المزمن. قد يهمك الإطْلاع على التنمر وتأثيره على الصحة النفسية... عندما يتحول الأذى إلى ألم داخلي صامت العنف والتمييز تعاني الكثير من النساء من العنف الجسدي أو النفسي أو غير ذلك، سواء داخل المنزل أو خارجه، العنف ضد المرأة هو عامل رئيسي في تدهور صحتها النفسية، وقد يؤدي إلى صدمة نفسية، واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، وشعور دائم بالخوف وانعدام الأمان. كما أن التمييز الجندري في أماكن العمل أو التعليم أو حتى داخل الأسرة يمكن أن يؤدي إلى تقليل تقدير الذات والشعور بالنقص والقلق، التمييز قد يكون خفياً، مثل تهميش صوت المرأة أو التقليل من إنجازاتها، لكنه يترك أثراً عميقاً في نفسيتها. الاحتياجات الخاصة في الدعم النفسي من الضروري أن يتم تقديم خدمات الصحة النفسية للنساء بطريقة تراعي خصوصيتهن، فالنساء يحتجن إلى بيئة آمنة تشجع على البوح، دون خوف من الأحكام أو الوصم، كما أن المرأة قد تحتاج إلى أن تُعامل من قبل متخصصات في الصحة النفسية يُشعرنها بالفهم والتعاطف. الدعم النفسي يجب أن يكون شاملاً، يشمل التوعية، والعلاج النفسي، والدعم المجتمعي والأسري، من المهم أيضاً أن يُراعَى السياق الثقافي والاجتماعي الذي تعيش فيه المرأة، حيث إن بعض المفاهيم النفسية قد تُفهم بطريقة مختلفة في ثقافات معينة. ربما تودين قراءة تأثير الصحة النفسية والعقلية في صحة الجسم لا يُصدَّق... اختصاصية تشرح كيف نعتني بالصحة النفسية للمرأة؟ التوعية: نشر الوعي بأهمية الصحة النفسية للمرأة وتثقيفها حول التغيرات النفسية الطبيعية وغير الطبيعية خلال حياتها. الدعم الاجتماعي: تشجيع العائلة والمجتمع على دعم النساء نفسياً وعاطفياً، وتوفير مساحات آمنة للحديث. كسر الوصمة: محاربة الأفكار السلبية عن العلاج النفسي، واعتبار اللجوء إلى اختصاصي أمراً طبيعياً وشجاعاً. الرعاية النفسية المبكرة: الكشف المبكر عن أي أعراض نفسية وتقديم العلاج في المراحل الأولى أفضل بكثير لتجنّب تفاقم الحالة. التمكين: تعزيز ثقة المرأة بنفسها، وتشجيعها على التعبير عن احتياجاتها ومشاعرها بحرية. صحة المرأة النفسية: خاتمة إن صحة المرأة النفسية ليست قضية شخصية فقط، بل هي قضية مجتمعية تحتاج إلى وعي، دعم، وتغيير في المفاهيم. عندما تتمكن المرأة من الاعتناء بنفسها نفسياً، فإنها تصبح أكثر قدرة على العطاء، والتوازن، والمساهمة الفعّالة في محيطها، حان الوقت لنضع صحة المرأة النفسية في صلب النقاشات، ونكسر الصمت حول التحديات التي تمر بها، لنخلق عالماً أكثر تفهّماً وإنصافاً.

صحيفة سبق

منذ ساعة واحدة

• صحيفة سبق

الحرارة تُسرّع نمو البكتيريا.. وتجمع القصيم الصحي يُحذّر: اغسل يديك جيدًا للوقاية من العدوى

أكّد تجمع القصيم الصحي أن درجات الحرارة المرتفعة تُعزز نمو البكتيريا وتُسرّع من انتقال العدوى، مشددًا على أهمية غسل اليدين بالصابون جيدًا، خاصة قبل تناول الطعام وبعد استخدام دورات المياه. وأوضح التجمع أن العدوى غالبًا ما تبدأ من اليدين، لا سيما مع ارتفاع درجات الحرارة، مشيرًا إلى أن النظافة الشخصية تُعد خط الدفاع الأول ضد الأمراض والعدوى البكتيرية، داعيًا أفراد المجتمع إلى الالتزام بالسلوكيات الوقائية اليومية حفاظًا على صحتهم وسلامة الآخرين.