بالفيديو.. مختص: السهر مرهق للطلاب ولابد من الاستعداد الذهني بالنوم المبكر والبعد عن المنبهات
قال المختص التربوي فهد القحطاني، إن السهر مرهق جدا للطلاب ويفقدهم الكثير من التركيز، مشيرا إلى أن من يتعامل في الميدان التربوي يرى بعض الطلاب يأتي للجلوس على طاولة الاختبار حتى يفقد التركيز ويغلبه النوم.
وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر "قناة الإخبارية"، مع بدء الاختبارات النهائية للفصل الدراسي الثاني للتعليم العام، أن هناك رسالة مهمة جدا للأولياء الأمور، وهي أن يأخذ الطالب قسط من الراحة مبكرا، ثم يقوم قبيل الفجر، وهو ما يجعل الطالب لديه قدرة على مواصلة يوم كامل، محذرا في الوقت نفسة من لجوء بعض الطلاب إلى المنبهات ومشروبات للطاقة، وأشياء ممنوعة مثل آفة المخدرات، تسبب خطورة على صحتهم.
المختص التربوي فهد القحطاني: السهر مرهق للطلاب ويفقدهم التركيز ولابد من الاستعداد الذهني بالنوم المبكر والبعد عن المنبهات وآفة المخدرات #نشرة_النهار | #الإخبارية pic.twitter.com/hXRxPInE46
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) February 15, 2025
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
رواتب السعودية
١١-٠٣-٢٠٢٥
- رواتب السعودية
استشاري: الاستخدام الخاطئ لـ «السواك» يسبب انحسار اللثة
نشر في: 11 مارس، 2025 - بواسطة: خالد العلي قال الدكتور فهد القحطاني، استشاري وباحث في طب الأسنان المتقدم، إن «الاستخدام الخاطئ للسواك يسبب انحسار اللثة». وأضاف «القحطاني»، عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن «الاستخدام الصحيح للسواك يكون في وجود الماء وعند الوضوء، وعند دخول المسجد والمنزل وليس في جميع الأوقات». وأكمل استشاري طب الأسنان: يجب استخدام السواك بالشكل الصحيح مثل الفرشاة، حيث يحمل فوائد كثيرة في تعزيز أنسجة اللثة مع مراعاة شروط الاستخدام. استشاري وباحث في طب الأسنان المتقدم د. فهد القحطاني: الاستخدام الخاطئ للسواك يسبب انحسار اللثة..صحتي | ..إذاعة_الإخبارية إذاعة الإخبارية (@alekhbariyaFM) March 11, 2025 المصدر: عاجل
صحيفة عاجل
١١-٠٣-٢٠٢٥
- صحيفة عاجل
استشاري: الاستخدام الخاطئ لـ «السواك» يسبب انحسار اللثة
قال الدكتور فهد القحطاني، استشاري وباحث في طب الأسنان المتقدم، إن «الاستخدام الخاطئ للسواك يسبب انحسار اللثة». وأضاف «القحطاني»، عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن «الاستخدام الصحيح للسواك يكون في وجود الماء وعند الوضوء، وعند دخول المسجد والمنزل وليس في جميع الأوقات». وأكمل استشاري طب الأسنان: يجب استخدام السواك بالشكل الصحيح مثل الفرشاة، حيث يحمل فوائد كثيرة في تعزيز أنسجة اللثة مع مراعاة شروط الاستخدام. استشاري وباحث في طب الأسنان المتقدم د. فهد القحطاني: الاستخدام الخاطئ للسواك يسبب انحسار اللثة #صحتي | #إذاعة_الإخبارية — إذاعة الإخبارية (@alekhbariyaFM) March 11, 2025
صحيفة عاجل
١٥-٠٢-٢٠٢٥
- صحيفة عاجل
بالفيديو.. مختص: السهر مرهق للطلاب ولابد من الاستعداد الذهني بالنوم المبكر والبعد عن المنبهات
قال المختص التربوي فهد القحطاني، إن السهر مرهق جدا للطلاب ويفقدهم الكثير من التركيز، مشيرا إلى أن من يتعامل في الميدان التربوي يرى بعض الطلاب يأتي للجلوس على طاولة الاختبار حتى يفقد التركيز ويغلبه النوم. وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر "قناة الإخبارية"، مع بدء الاختبارات النهائية للفصل الدراسي الثاني للتعليم العام، أن هناك رسالة مهمة جدا للأولياء الأمور، وهي أن يأخذ الطالب قسط من الراحة مبكرا، ثم يقوم قبيل الفجر، وهو ما يجعل الطالب لديه قدرة على مواصلة يوم كامل، محذرا في الوقت نفسة من لجوء بعض الطلاب إلى المنبهات ومشروبات للطاقة، وأشياء ممنوعة مثل آفة المخدرات، تسبب خطورة على صحتهم. المختص التربوي فهد القحطاني: السهر مرهق للطلاب ويفقدهم التركيز ولابد من الاستعداد الذهني بالنوم المبكر والبعد عن المنبهات وآفة المخدرات #نشرة_النهار | #الإخبارية — قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) February 15, 2025
