أصاب فنانة مصرية في مسلسل رمضاني.. ما هو الفيبروميالجيا؟

#سواليف
منذ الحلقة الأولى لمسلسل 'منتهي الصلاحية' الذي يبث على شاشات الفضائيات حاليا، انتبه الجميع لدور #الفنانة_المصرية #هبة_مجدي التي تعاني خلال دورها في المسلسل من آلام في جسدها تظهر فجأة وتجعلها غير قادرة على الحركة مع تغير مزاجها.
وخلال أحداث المسلسل، تكتشف الفنانة بعد خضوعها للفحوص أنها مريضة بـ' #فيبروميالجيا '.
لكن ما هو هذا المرض وما أعراضه وعلاجه؟
يقول الدكتور محمود مؤنس، رئيس قسم المخ والأعصاب بمستشفى المنصورة التخصصي لـ'العربية.نت' إن الكثيرين من المرضى يعانون من آلام في جميع أنحاء الجسد دون علمهم أن السبب الرئيسي هو إصابتهم بالألم العضلي الليفي المعروف بالفيبروميالجيا، وهو اضطراب يسبب ألمًا في البنية العضلية الهيكلية يصاحبه الشعور بالإرهاق واضطرابات النوم والحالة المزاجية.
وبين أن المريض يعاني من الألم في عدد من الأماكن بالجسم، ومن الممكن أن ينتشر الألم في الجسد بالكامل، ويصاحبه الشعور بالإرهاق والتنميل ومعاناة من الصداع وقلة النوم، مضيفا أن أعراض المرض تختلف أحيانا عند بعض السيدات، فبعضهن يشعرن بالألم عند اللمس فقط مثل المفاصل والقدم ويكون إحساسهن بالألم أكثر من الرجال.
النساء أكثر عرضة
كما قال إن السيدات هن الأكثر عرضة لهذا المرض نتيجة وجود التوتر والقلق لديهن أكثر من الرجال، موضحا أن العلاج يشتمل على جزأين: الأول دوائي، والثاني غير دوائي ويحتاج لجلسات نفسية مع طبيب نفسي، ويكون أغلب العلاجات في هذا المرض مضادات للاكتئاب، ومحسنات المزاج مع ممارسة الرياضة والاسترخاء وتقليل التوتر.
وأضاف أن المرض قد يصاحبه أعراض مرضية أخرى، مثل متلازمة القولون المتهيج والتعب المزمن والتهاب المثانة وتسارع نبضات القلب.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

جفرا نيوز

منذ ساعة واحدة

• جفرا نيوز

فوائد لتناول فاكهة البابايا على معدة فارغة

جفرا نيوز - هناك سحر خاص لتناول البابايا الطازجة في ساعات الصباح الباكر. ورغم أنها تُعتبر فاكهة استوائية تقليدية تُضاف غالباً إلى وجبات الإفطار، يغفل الكثيرون عن الفوائد العلاجية التي تمتلكها عند تناولها على معدة فارغة. فالأمر لا يقتصر فقط على تحسين الهضم أو الحصول على فيتامين C، بل هناك فوائد أعمق بكثير تحدث داخل الجسم عند تناولها! تحتوي ثمرة البابايا على إنزيم خاص يُعرف باسم "باباين"، ولكن الإنزيم الأهم لصحة الكبد هو "كيموباباين"، وهو أقل شهرة. عند تناوله في الصباح الباكر، يعمل هذا الإنزيم بالتعاون مع مضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين لتحفيز دورة إزالة السموم في الكبد، وهو الوقت الذي يكون فيه الجسم أكثر نشاطاً في التخلص من الفضلات. 2- تنظيف القولون تحتوي البابايا على نوعين من الألياف: الألياف القابلة للذوبان، التي تغذي البكتيريا النافعة، وغير القابلة للذوبان، التي تساعد على طرد الفضلات. عند تناولها على معدة فارغة، تعمل البابايا كـ"مكنسة ناعمة" تنظف القولون بلطف وتمنع الانتفاخ والكسل الهضمي. 3- رفع مستوى السكر دون التسبب بارتفاع الأنسولين تتمتع البابايا بمؤشر جلايسيمي منخفض (حوالي 60)، ما يعني أنها تطلق السكر ببطء. والفركتوز الطبيعي فيها لا يسبب طفرات سكر الدم عند تناوله بدون أطعمة أخرى، مما يساعد على استقرار الطاقة وتحسين حساسية الأنسولين. 4- إعادة توازن حموضة المعدة رغم مذاقها الحامض الخفيف، تُعتبر البابايا فاكهة قلوية بعد الهضم، ما يساعد على معادلة الحموضة الزائدة. لذا، فهي مثالية لمن يستيقظون بمشكلات حرقة أو ارتجاع، إذ تساهم في تهدئة بطانة المعدة وتحسين بيئة الجهاز الهضمي. 5- تحفيز إنتاج الكولاجين البابايا غنية بفيتامين C والليكوبين، وكلاهما يعززان إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي. وعند تناولها قبل أي طعام آخر، تُمتص هذه العناصر بشكل أفضل، ما يدعم إصلاح الخلايا منذ الصباح ويعزز مرونة البشرة وتماسكها مع الوقت. 6- دعم التوازن الهرموني في بداية اليوم تحتوي البابايا على حمض الفوليك، فيتامين E، ومعادن دقيقة مثل الزنك، والتي تلعب دوراً مهماً في إنتاج الهرمونات. وهذا مفيد خصوصاً في ساعات الصباح، حيث يبدأ الجسم بتنظيم هرمونات مثل الكورتيزول، الإستروجين والتستوستيرون. 7- تهدئة الالتهابات المبكرة وتحسين مرونة المفاصل لا تقتصر فوائد البابايا على تقوية المناعة فقط، بل بفضل مركبات الفلافونويد وإنزيم "كيموباباين"، فإنها تقلل من مؤشرات الالتهاب مثل CRP، والتي غالباً ما تكون مرتفعة لدى من يعانون من آلام مزمنة أو تصلب في المفاصل. 8- تحسين امتصاص الحديد عند رغم أن البابايا لا تحتوي على الحديد، فهي من أغنى الفواكه بفيتامين C، الذي يُعزز امتصاص الحديد النباتي. وعند تناولها قبل وجبة تحتوي على مصادر مثل العدس أو التمر، تهيئ الأمعاء لامتصاص الحديد بكفاءة، ما يساهم في تحسين مستويات الهيموغلوبين والطاقة. 9- تنشيط الدورة اللمفاوية البطيئة تحتوي البابايا على إنزيمات تُحفّز الجهاز اللمفاوي، خاصة في الصباح حين يكون الجسم لا يزال في وضعية "الاستيقاظ الداخلي". وهذا يُساعد على تقليل احتباس السوائل والتعب والصداع الناتج عن تباطؤ تدفق اللمف. 10- تعزيز الوعي الغذائي لبقية اليوم تناول طعام نظيف، غني بالألياف ومغذٍ في بداية اليوم، يُعيد ضبط نظام المكافآت في الدماغ. وقد أظهرت دراسات سلوكية أن بدء اليوم بخيار صحي مثل البابايا يُشجع على اتخاذ خيارات غذائية أفضل على مدار اليوم.

سواليف احمد الزعبي

منذ 7 ساعات

• سواليف احمد الزعبي

مستشفى الكندي يهنئ جلالة الملك وولي العهد بمناسبة عيد الاستقلال 79

#سواليف رئيس هيئة المديرين في #مستشفى_الكندي الدكتور محمد خريس واسرة المستشفى يرفعون الى مقام حضرة صاحب الجلالة الهاشمية #الملك_عبدالله_الثاني المعظم وولي عهده المحبوب الامير الحسين بن عبدالله الثاني المعظم اصدق آيات التهاني والتبريكات بمناسبة #عيد_الاستقلال التاسع والسبعين للمملكة الاردنية الهاشمية . داعين الله العلي القدير ان يحفظ جلالتكم وولي عهدكم الأمين ومملكتنا الغالية وان تتحقق على يدي جلالتكم ما نصبو اليه من تقدم وسؤدد . وكل عام وأنتم بألف خير

سواليف احمد الزعبي

منذ 14 ساعات

• سواليف احمد الزعبي

أثناء عملها .. طبيبة الأطفال 'آلاء النجار' تستقبل أطفالها الثمانية أشلاء متفحمة

#سواليف استقبلت #طبيبة تعمل بـ #مجمع_ناصر_الطبي في #غزة، #جثامين صغارها #أشلاء_متفحمة خلال عملها بالمستشفى، بعد تعرض #الأطفال لـ قصف إسرائيلي عنيف على منزلهم، ما أثار حالة حزن واسعة بين مستخدمي السوشيال ميديا. وشارك مجمع ناصر الطبي في قطاع غزة منشورًا عبر صفحته بـ منصة فيسبوك، جاء فيه: لا حول ولا قوة إلا بالله الدكتورة #آلاء_النجار طبيبة أطفال في مستشفى ناصر تستقبل أطفالها الثمانية أشلاء متفحمين نتيجة القصف الصهيوني الغاشم. منشور مجمع ناصر الطبي وأوضح المنشور أن الأطفال هم: 1- يحيى حمدي النجار 2- ركان حمدي النجار 3- رسلان حمدي النجار 4- جبران حمدي النجار 5- إيف حمدي النجار 6- ريفان حمدي النجار 7- سيدين حمدي النجار ولاقت وفاة الصغار حالة حزن واسعة بين مستخدمي السوشيال ميديا، وكتب صاحب حساب: حسبي الله ونعم الوكيل فيهم. إنا لله وإنا إليه راجعون ربي يرحمهم ويغفر لهم ويسكنهم الفردوس الأعلى ويصبر قلبها. وأضاف مستخدم آخر: حسبنا الله ونعم الوكيل الله يرحمهم ويغفر لهم ويسكنه فسيح جناته يارب. وأردف شخص قائلًا: حسبي الله ونعم الوكيل فيهم اليهود ربي يصبرها.