تعرفي على الفوائد الجمالية للشوكولاتة على البشرة
وتعمل مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها الشيكولاتة في حماية بشرتك من الجذور الحرة الضارة، والتي يمكن أن تتسبب بظهور الشوائب، إضافة إلى امتلاء مركبات الفلافونويد بالفيتامينات A و B1 و C و D و E ، مما يحافظ على إشراق البشرة ونضارتها.
فوائد الشوكولاته الداكنة للبشرة
تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مادة الكافيين، وهذه المادة تعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة، التي تتواجد في البشرة وتسبب كافة المشاكل التي تتعرض لها البشرة، فتتم إزالة الجلد الميت والكشف عن طبقة جديدة للبشرة نقية أشبه ببشرة الأطفال، إضافة إلى الإبطاء في علامات الشيخوخة والحماية من حروق أشعة الشمس خاصة في فصل الصيف، والوقاية من سرطان الجلد.
يتواجد في الشوكولاتة حمض الأوليك وحمض البالمتيك، ويقومان بترطيب البشرة الجافة، إضافة إلى على تقليل ظهور التجاعيد والعمل على زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة والحماية من الأشعة فوق البنفسجية، والحفاظ على مرونة البشرة على مرونتها، بفضل احتوائها على نسبة عالية من المغنيسيوم، الذي يساعد الجسم على تحفيز إنتاج هرمون يسمى البروجسترون، والذي يوقف انتشار الحبوب.
ماسك الشوكولاتة والحليب لتنظيف البشرة
لتحضير ماسك الشوكولاتة والحليب لتنظيف البشرة، قومي بإحضار 150 غراماً من الشوكولاتة، ضيفي ربع كُوب من الحليب، وملعقة كبيرة من الملح الخشن، عليك عمل حمام مائي للشكولاتة إذابتها، ثم إضافة باقي المكونات المتبقية إلى الشوكولاتة مع التقليب الجيد، بعد الحصول على قوام متماسك، طبقي الخليط على البشرة مع التدليك برفق لمدة دقائق، ثم يترك على البشرة حتى يجف على البشرة، ثم اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ، وضعي أي مرطب على البشرة.
ماسك الشوكولاتة والعسل لنضارة البشرة
أما لتحضير ماسك الشوكولاتة والعسل لنضارة البشرة، أحضري ملعقة صغيرة من بودرة الكاكاو الخام، وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، 2 ملعقة كبيرة من لبن الزبادي، ملعقة كبيرة من الشوفان، وقومي بخلط الكاكاو مع لبن الزبادي جيداً ثم ضيفي باقي المكونات مع التقليب؛ حتى يتم الحصول على قوام متماسك، ثم وضع الماسك على البشرة وتركه لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
ماسك الشوكولاتة لتغذية البشرة
ولماسك الشوكولاتة لتغذية البشرة، أحضري ملعقة كبيرة شوكولاتة سائلة، ملعقة صغيرة زيت الورد، ملعقة صغيرة من زيت اللوز، وقومي بمزج المكونات جيداً، ثم نطبق المزيج على البشرة مع التدليك قليلاً، وترك المزيج لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف الوجه جيداً بالماء الدافئ، يكرر الماسك مرة أسبوعياً لترطيب وتصغير المسامات الواسعة.
ماسك الشوكولاتة لحب الشباب
يمكن أن تساعد الشوكولاتة في علاج حب الشباب، ولتحضير ماسك الشوكولاتة لحب الشباب، أحضري المكونات التالية:
ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو.
2 ملعقة الأفوكادو المهروسة.
2 ملعقة صغيرة حليب جوز الهند.
2 ملعقة صغيرة زيت الزيتون.
قومي بخلط كل المكونات معاً حتى تتجانس، وضعي ماسك الشوكولاته والأفوكادو على الوجه، نترك الماسك حتى يجف، وغسل الوجه.
ماسك الشوكولاتة والقهوة
يمكنك أيضاً تحضير ماسك الشوكولاتة والقهوة بالمكونات التالية:
3 ملاعق كبيرة من مسحوق حبوب القهوة.
4 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلى.
بيضة، ويمكن استبدالها بـ 4 ملاعق من الزبادي أو الحليب كامل الدسم أو حليب اللوز.
2 ملعقة كبيرة من العسل.
اخلطي المكونات داخل وعاء صغير باستخدام مضرب أو شوكة حتى تتجانس تماماً، وأضيفي العسل للخليط أثناء التقليب مع استمرار التقليب يوضع الخليط على الوجه، واتركي الخليط على الوجه حتى يجف تماماً، ثم استخدمي قطعة من القماش المبللة لإزالة الماسك من على الوجه، ثم اغسلي الوجه جيداً بالماء الدافئ.
ما هي فوائد الشوكولاتة للبشرة؟
تقلل الشوكولاتة من ظهور علامات الشيخوخة وجعل البشرة أكثر إشراقاً وشباباً لاحتوائها على خصائص مضادة للأكسدة، كما أنها تساعد على التقليل من البقع الداكنة.
هل الشوكولاتة تبيض البشرة؟
تكافح الشكولاتة الداكنة علامات الشيخوخة، وتسهم في تفتيح البشرة، لأنها تساعد في تدفق الدم السلس إلى جميع أجزاء الجسم بما في ذلك الجلد.
ما نوع الشوكولاتة التي تعتبر صحية؟
تُعتبر الشوكولاتة الداكنة بمفردها خيارًا صحياً، ويمكن اختيار الأنواع التي تحتوي على المكسرات أو الفواكه المجففة، والتي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
كش 24
منذ 21 ساعات
- كش 24
تعرفي على فوائد زيت البرتقال للبشرة
زيت البرتقال لا يقتصر دَوره على الترطيب أو التنعيم فحسب؛ بل هو بمثابة علاج طبيعي لـ: البشرة الباهتة، المجهَدة، وحتى تلك المعرّضة للحبوب والتصبُّغات. فما رأيكِ بأن نغوص سوياً في عالم هذا الزيت السحري، ونتعرّف إلى فوائد زيت البرتقال المذهلة، وطرق استخدامه الصحيحة لبشرة تُشع صحة وإشراقاً؟ فوائد زيت البرتقال للبشرة فوائد زيت البرتقال للبشرة عديدة منها: تفتيح البشرة وتوحيد لونها: يحتوي زيت البرتقال على خصائص طبيعية تساعد في تقليل التصبُّغات والبقع الداكنة؛ مما يمنح البشرة إشراقة موحّدة ونضارةً واضحة. مضاد للبكتيريا وحَب الشباب: بفضل مكوّناته المطهِّرة، يساهم زيت البرتقال في الحدّ من البكتيريا المسبِّبة لحَب الشباب، كما يقلل من التهابات البشرة ويهدّئ الاحمرار. تحفيز إنتاج الكولاجين: غني بفيتامين C، يعزز زيت البرتقال إنتاج الكولاجين الطبيعي الذي يحافظ على مرونة الجلد، ويؤخّر ظهور علامات الشيخوخة. مضاد للأكسدة: يحارب الجذور الحرة المسؤولة عن تلف البشرة؛ مما يجعله عنصراً فعالاً في حماية البشرة من التلوث والعوامل البيئية الضارة. ترطيب وتغذية البشرة: عند مزجه بزيت حامل، يمنح البشرة ترطيباً عميقاً ويتركها ناعمة ومرنة من دون أن يسُد المسام. تعزيز الدورة الدموية: عند استخدامه في تدليك البشرة، يساعد زيت البرتقال على تنشيط الدورة الدموية؛ مما ينعكس على نضارة البشرة وحيويتها. طرق استخدام زيت البرتقال للبشرة وضع زيت البرتقال المخفف كعلاج موضعي للبقع والحبوب سيروم ليلي للتفتيح امزجي قطرتين من زيت البرتقال مع ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز. طبّقي المزيج على وجهكِ النظيف قبل النوم، مع تدليك خفيف. اغسليه في الصباح بماء فاتر. ماسك منزلي للتوهج اخلطي ملعقة زبادي+ ملعقة عسل+ قطرة أو اثنتين من زيت البرتقال. طبّقيه على وجهكِ 10- 15 دقيقة، ثم اغسلي جيداً. استخدميه مرة أسبوعياً. تونر طبيعي منعش في زجاجة بخاخ، امزجي نصف كوب ماء ورد+ 5 قطرات زيت برتقال. رُجي جيداً ورُشيه على وجهكِ كتونر بعد الغسيل. علاج موضعي للبقع والحبوب ضعي قطرة صغيرة من زيت البرتقال المخفف بزيت ناقل (مثل زيت جوز الهند)، على الحبة مباشرةً باستخدام أعواد قطنية. استخدميه ليلاً واغسليه صباحاً. مقشّر طبيعي للبشرة امزجي سكر بني+ زيت زيتون+ قطرتين من زيت البرتقال. افركي به وجهكِ بلطف بحركات دائرية، ثم اغسلي بماء دافئ. خلطات زيت البرتقال مع مكوّنات طبيعية أخرى للبشرة خلطة زيت البرتقال والعسل لترطيب وتفتيح البشرة إليكِ مجموعة من خلطات زيت البرتقال مع مكوّنات طبيعية أخرى، تمنح بشرتكِ فوائد مضاعفة: خلطة زيت البرتقال والعسل لترطيب وتفتيح البشرة المكونات: ملعقة صغيرة عسل طبيعي. قطرتان من زيت البرتقال. ملعقة صغيرة زبادي (اختياري للبشرة الحساسة). الطريقة: امزجي المكوّنات جيداً ووزّعي الخليط على وجهكِ، واتركيه 15 دقيقة ثم اغسلي بالماء الفاتر. الفائدة: ترطيب عميق وتوحيد لون البشرة. خلطة زيت البرتقال وزيت جوز الهند لمحاربة الحبوب المكونات: ملعقة صغيرة زيت جوز الهند البكر. 2- 3 قطرات من زيت البرتقال. الطريقة: ضعي المزيج على أماكن الحبوب أو الوجه بالكامل ليلاً، واغسليه في الصباح. الفائدة: مضاد للبكتيريا ومهدّئ للبشرة الملتهبة. خلطة زيت البرتقال والسكر لتقشير الوجه المكونات: ملعقة صغيرة سكر ناعم. نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون. قطرتان من زيت البرتقال. الطريقة: افركي المزيج برفق على بشرتكِ بحركات دائرية، ثم اغسلي جيداً. الفائدة: إزالة الجلد الميّت وتنشيط الدورة الدموية. خلطة زيت البرتقال وماء الورد كتونر طبيعي المكونات: نصف كوب ماء ورد. 5 قطرات من زيت البرتقال. الطريقة: ضعي المزيج في زجاجة بخاخ، ورُشيه على الوجه بعد التنظيف. الفائدة: ينعش البشرة ويوازن الزيوت. خلطة زيت البرتقال وجِل الصبار لتهدئة البشرة المكونات: ملعقة صغيرة جِل صبار نقي. قطرتان من زيت البرتقال. الطريقة: اخلطي ووزّعي على البشرة، واتركيه 10 دقائق قبل الغسل. الفائدة: تهدئة البشرة، تقليل الاحمرار وتغذية الجلد. يمكنكِ التعرُّف أيضاً على صنع معطّر الجوّ برائحة البرتقال خطوة خطوة نصائح وتحذيرات قبل الاستخدام يجب تخفيف زيت البرتقال بزيت ناقل قبل تطبيقه على البشرة مباشرةً؛ لتجنُّب الحساسية أو التحسس. اختبريه على جزء صغير من الجلد قبل الاستخدام الكامل؛ خاصة إن كانت بشرتكِ حساسة. تجنّبي التعرُّض المباشر للشمس بعد استخدامه مباشرة؛ لأن زيت البرتقال يجعل البشرة أكثر حساسية لأشعة الشمس. احرصي على استخدام زيت برتقال نقي وعضوي؛ لضمان الفائدة وعدم وجود إضافات كيميائية ضارة.
بلبريس
منذ 3 أيام
- بلبريس
فوائد القهوة على الشعر
يمكن للقهوة أن تصبح أكثر من مجرد كوب من الكافيين لإيقاظك في الصباح، فهي تحفز نمو الشعر، وتزيد من تألقه وبريقه، تعرف على فوائد القهوة على الشعر وطرق تطبيقها على الشعر في ما يأتي: فوائد القهوة على الشعر هناك فوائد عدة لتطبيق القهوة على الشعر، من ضمنها: 1. تعزز نمو الشعر يمكن أن يحدث تساقط الشعر مع تقدم العمر، الأمر الذي يؤثر على كل من الذكور والإناث، حيث يعد تطبيق القهوة موضعيًا على الشعر وفروة الرأس، علاجًا فعالًا من شأنه أن يوقف تساقط الشعر ويعزز نموه. 2. تقوية بصيلات الشعر تؤدي بصيلات الشعر الضعيفة إلى حدوث تلف للشعر مع مرور الوقت، الأمر الذي يتسبب في الإصابة بتساقط الشعر والصلع، ومن فوائد القهوة للشعر أنها تساعد على تحفيز نمو بصيلات الشعر، وبالتالي تقاوم تساقط الشعر وتجعله أكثر كثافة. 3. تحسين نسيج الشعر يساعد تطبيق القهوة على تعزيز نسيجه من الداخل، ويجعله أكثر سلاسة ونعومة، كما تعد القهوة مفيدة لعلاج الشعر الجاف والتالف. 4. تحسين الدورة الدموية من فوائد القهوة للشعر أنها تساعد في تحسين تدفق الدورة الدموية إلى فروة الرأس، الأمر الذي يساهم في تعزيز نمو الشعر، حيث تساعد الدورة الدموية النشطة في نقل العناصر الغذائية المهمة إلى جذور الشعر، مما ينتج عنه شعر أكثر صحة ولمعانًا. 5. تقشير فروة الرأس يساهم غسل شعرك بالقهوة في بقائه نظيفًا، ويخلصك من الدهون العالقة على فروة الرأس، كما تساعد القهوة على إزالة خلايا الجلد الميتة، وزيادة نمو بصيلات الشعر الجديدة، الأمر الذي يساعد في تقوية جذور الشعر. عند الشعور أن فروة رأسك أصبحت دهنية، قم بتطبيق قناع من القهوة على شعرك. 6. تعزيز لون الشعر الطبيعي من فوائد القهوة للشعر أنها تعد علاجًا منزلي بسيط وخالي من المواد الكيميائية وفعّال لتغميق لون الشعر، فإذا كان لديك لون شعر أسود أو بني، فإن القهوة مثالية لتعزيز لون شعرك، في المقابل لا ينصح باستخدام القهوة إذا كنت من ذوي الشعر الفاتح. 7. تعزيز ليونة الشعر ولمعانه إذا أصبح شعرك باهتًا وجافًا وهشًا، فإن شطف شعرك بقناع القهوة المرطب يمكن أن ينعشه من جديد ويحسن مظهره. كما أن القهوة تحتوي على مركبات الفلافونويد (Flavonoids)، المضادة للأكسدة والتي تعزز تجديد خلايا الشعر.
أخبارنا
منذ 6 أيام
- أخبارنا
زراعة أعصاب مبتكرة تُبطئ فقدان البصر الناتج عن اضطراب ماكتيل
أثبتت دراسة طبية حديثة إمكانية نجاح زراعة جراحية وقائية للأعصاب في إبطاء فقدان البصر الناتج عن توسع الشعيرات البقعي من النوع الثاني (ماكتيل)، وهو اضطراب نادر لم تتوفر له حتى الآن علاجات معتمدة. وقاد فريق من مركز سكريبس للأبحاث والمعاهد الوطنية للصحة بالولايات المتحدة، بالتعاون مع شركة نيوروتك للأدوية ومعهد لوي للأبحاث الطبية، هذه الأبحاث التي تُعيد الأمل لمرضى هذا الداء المستعصي. وأشار الدكتور مارتن فريدلاندر، رئيس معهد لوي للأبحاث الطبية، إلى أن هذه التقنية تمثل خطوة نحو إعادة تعريف مفهوم فقدان البصر، إذ تسعى لحماية الخلايا العصبية والحفاظ عليها بدل انتظار موتها. وقد أمضى فريدلاندر ما يقارب عقدين في دراسة هذا الاضطراب، وأسهم في وضع الأساس البيولوجي لجهاز "إنسيلتو" (ENCELTO) الذي يوفّر بروتين التغذية العصبية الهدبي (CNTF)، المعروف بدوره في حماية خلايا الشبكية. وتعتمد تقنية "إنسيلتو" على كبسولة صغيرة مصنوعة من الكولاجين، تحتوي خلايا شبكية معدلة وراثياً تُزرع في مؤخرة العين، لتفرز بروتين CNTF بشكل مستمر ومباشر، مع توفير حماية من الرفض المناعي، مما يسمح بعلاج طويل الأمد وموضعي دون الحاجة إلى تدخلات متكررة. وكشفت التجارب السريرية أن هذه الغرسة أبطأت فقدان المستقبلات الضوئية، وهي الخلايا المسؤولة عن الرؤية المركزية، بشكل ملحوظ مقارنة بالعيون التي لم تتلقَّ العلاج الفعلي. ففي تجربة أولى، انخفض معدل فقدان المنطقة الإهليلجية بنسبة 54.8%، بينما سجلت تجربة ثانية انخفاضاً بنسبة 30.6%، وهي نتيجة لا تزال ذات دلالة إحصائية رغم انخفاض حجمها. وتفتح هذه النتائج آفاقاً جديدة أمام تطوير علاجات وقائية لأمراض العيون التنكسية، مما يمنح الأطباء والمرضى أداة واعدة لإبطاء مسار فقدان البصر وتحسين جودة الحياة، في وقت يفتقر فيه الطب إلى حلول فعالة لهذا النوع من الاضطرابات.
