بالفيديو.. الشهري يوضح أبرز الأعراض المبكرة للجلطة القلبية وأهم عوامل خطورتها
صحيفة المرصد: كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، في مقطع فيديو، عن أبرز الأعراض المبكرة للإصابة بأزمة قلبية والعوامل التي تزيد من خطورتها.
علامات مبكرة للإصابة بالجلطة القلبية
وأوضح الشهري أن من أهم العلامات الشعور بألم خلف عظام القفص الصدري، والذي قد يمتد إلى الكتف الأيسر أو الرقبة أو الفك، وأحيانًا إلى المعدة، وقد لا يكون ألمًا واضحًا بل شعورًا بعدم ارتياح أو بثقل وضغط في الصدر. كما أشار إلى أعراض أخرى مثل ضيق التنفس، والغثيان، والدوار، والتعرق.
وبيّن أن جمعية القلب الأمريكية أفادت بأن النساء يعانين من أعراض مشابهة للرجال، إلا أن ضيق التنفس والقيء والألم الذي يصل إلى الظهر أو الفك يظهر لديهن بنسبة أعلى.
عوامل خطورة الإصابة بالجلطة القلبية
وأضاف أن من عوامل الخطورة: فقر الدم غير المعالج، وارتفاع الكوليسترول الضار، والسكري، والتدخين، وحتى الجلوس لفترات طويلة قرب المدخنين، إضافة إلى قلة الحركة والسمنة.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صدى الالكترونية
منذ 5 ساعات
- صدى الالكترونية
الشهري: زيت الزيتون يخفف رفع الحمص والفول للسكر ..فيديو
قدم الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة والصحة العامة، نصيحة علمية مبسطة حول كيفية تناول الحمص والفول ونحوهما دون أن يتسبب ذلك في رفع سريع لمستوى السكر في الدم . وأوضح الشهري أن إضافة زيت الزيتون إلى هذه الأطعمة يسهم في تقليل ما يعرف بـ' التحميل السكري'، أي سرعة ارتفاع سكر الدم بعد تناولها، مبينًا أن هذه الطريقة تجعل تأثير هذه الأطعمة على مستوى السكر أقل ضررًا، وهو ما اعتبره 'أمرًا رائعًا '. وأشار إلى أن مزج زيت الزيتون مع الأغذية التي قد ترفع مستوى السكر يبطئ من امتصاصه، مما يساعد مرضى السكري أو من يرغبون في ضبط سكر الدم على الاستفادة من هذه الأطعمة بطريقة صحية وآمنة .
الشرق الأوسط
منذ 6 ساعات
- الشرق الأوسط
فهم العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول
غالباً ما يرتبط ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول ارتباطاً وثيقاً، ما قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. يمكن للمراقبة المنتظمة، وتغيير نمط الحياة الصحي، وتناول الأدوية أن تساعد في إدارة كلتا الحالتين. ما هو؟ كيف يؤثر في الجسم؟ كيف يُقاس؟ الخطر في حال عدم العلاج؟ عوامل الخطر؟ تقنية متطورة تفسر علاقة الكولسترول بالنوبات القلبية هو قياس قوة اندفاع الدم على جدران الشرايين. يُجبر ارتفاع ضغط الدم القلب على بذل جهد أكبر لضخ الدم، ويزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. الكوليسترول هو مادة شمعية ضرورية لوظائف الجسم، ولكن الإفراط في تناولها قد يُسبب مشكلات صحية، فقد يُضيق الشرايين من الداخل، ما يعوق تدفق الدم. يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. يعاني أكثر من 60 في المائة من المصابين بارتفاع ضغط الدم بسبب ارتفاع الكوليسترول أيضاً. ويمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأوعية الدموية؛ ما يسمح بتراكم الكوليسترول وتكوين اللويحات، ويؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى تصلب الشرايين وتضييقها، ما يزيد من جهد القلب، ويرفع ضغط الدم. يمكن أن يزيد هذان العاملان معاً خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير، خصوصاً عند الإصابة بهما في سن مبكرة، ولكن، في حالة معرفة معدلات ضغط الدم لديك، واتخاذ خطوات لتحسين صحة قلبك يمكن أن يقلل ذلك من الخطر. ما أسوأ أنواع الأطعمة المسببة لزيادة الكولسترول؟ أسباب ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول: ما هو الكولسترول «الضار»؟ وكيف نخفضه؟ عندما لا تكفي تغييرات نمط الحياة، قد يصف لك طبيبك أدويةً للمساعدة في علاج ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول. استشر طبيبك حول أفضل طريقة لمراقبة مستوى الكوليسترول وضغط الدم. قد يقترح عليك إجراء فحوصات منزلية لضغط الدم، وإجراء فحوصات مخبرية دورية. بالإضافة إلى تناول أي أدوية موصوفة، توصي جمعية القلب الأميركية بثماني استراتيجيات رئيسية لدعم صحة القلب
عكاظ
منذ 9 ساعات
- عكاظ
علامة بالكاحل قد تكشف ارتفاع الكوليسترول
نبّه أطباء إلى أن ظهور ورم صغير أو كتل دهنية في كاحل القدم قد يكون مؤشراً على ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وهي حالة غالباً ما تمر دون أعراض واضحة حتى حدوث مضاعفات خطيرة. وأوضح الخبراء أن هذه الكتل، المعروفة طبياً باسم "الورم الأصفر"، تظهر نتيجة لتراكم الدهون تحت الجلد، وقد تكون علامة مبكرة لفرط الكوليسترول الوراثي أو المكتسب، مما يستدعي تدخلاً طبياً عاجلاً. وأضافوا أن تجاهل هذه العلامة قد يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، داعين إلى إجراء فحوصات دورية لمستويات الكوليسترول، خصوصاً عند وجود تاريخ عائلي للمرض أو نمط حياة غير صحي. وتشمل الأعراض الأخرى، التي قد ترافق ارتفاع الكوليسترول، ألماً في الساقين عند المشي، أو ضيق تنفس عند بذل مجهود، ما يتطلب فحصاً شاملاً وتحليلاً للدهون الثلاثية والكوليسترول الضار والمفيد. * ورم دهني تحت الجلد * خطر صامت على الشرايين * ينذر بأمراض قلبية أخبار ذات صلة
