الخطوط السعودية توقع اتفاقية شراكة مع «المطار» لإطلاق خدمات ذكية لما بعد الوصول

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

شفق نيوز

منذ ثانية واحدة

• شفق نيوز

خاص.. حملة تدمير وتصفية على تخوم "السويداء" السورية

كشف رئيس المكتب السياسي لما يعرف بالمجلس العسكري في الجنوب السوري، نجيب أبو فخر، يوم الجمعة، عن تصاعد وصفه بـ"الخطير" في وتيرة العمليات العسكرية خلال الأيام الأخيرة من قبل مسلحين تابعين للبدو والعشائر، ما أدى إلى اجتياح أكثر من 45 قرية، وإحراقها بالكامل، ونهب ممتلكات سكانها. و"المجلس العسكري" هو كيان تشكل في محافظة السويداء، جنوب سوريا، في شباط الماضي، من قبل مجموعة من العسكريين المنشقين عن النظام السوري وضباط متقاعدين، بالإضافة إلى مقاتلين محليين، أغلبهم من الطائفة الدروز. وقال أبو فخر، لوكالة شفق نيوز، إن "المهاجمين شنّوا هجماتهم من محاور عدة وبمشاركة مجاميع مسلحة مختلفة، حيث نُفّذت عمليات تصفية مروعة في أكثر من منطقة، ما أدّى إلى موجة نزوح جماعي لأكثر من 70 ألف شخص من القرى المنكوبة والمناطق المهددة بالحرب". وأضاف أن "الحرب باتت تبعد فقط سبعة كيلومترات عن المدينة، وسط خشية من اجتياحها في أي لحظة"، مردفاً بالقول: "إننا لا نزال نسعى، رغم هذه المأساة، إلى وقف الحرب بالحكمة، والخروج من هذه الفتنة التي تهدد بإشعال الشرق الأوسط، في ظل محاولات استغلال ما يجري من قبل أطراف متعددة كلٌّ بحسب أجندته ومساره". وتستمر المعارك في محافظة السويداء السورية لليوم الخامس على التوالي وسط تدهور في الاوضاع الانسانية ومستوى الخدمات، كما سجلت المدينة هجوما عنيفا نفذه مسلحون ينتمون إلى عدد من العشائر، مقابل تحصن القوات الدرزية في معاقلها. وكان مصدر محلي، في مدينة السويداء، أفاد بوقت سابق من اليوم، ببدء اشتباكات عنيفة عند حدود المدينة، بين الفصائل الدرزية والعشائر العربية، دون ان يتم اقتحامها حتى اللحظة. وقال المصدر لوكالة شفق نيوز، إن "معارك عنيفة بدأت في دوار العمران عند مشارف مدينة السويداء، بين مسلحي العشائر والفصائل الدرزية المحلية"، مضيفاً أن "الاشتباكات تدور في الجهة الغربية من المدينة". وتترافق العمليات العسكرية مع تدهور حاد في الأوضاع الإنسانية، حيث تشهد المحافظة انقطاعاً تاماً في التيار الكهربائي والمياه والمحروقات، إلى جانب نقص شديد في المواد الغذائية.

شفق نيوز

منذ ثانية واحدة

• شفق نيوز

نعيم قاسم: حزب الله أمام خطر وجودي ولن يسلم سلاحه

شفق نيوز- لبنان خرج الأمين العام لحزب الله نعيم قاسم، يوم الجمعة، في تصريح جديد حول قضية تسليم سلام الحزب، كواحد من شروط السلام مع إسرائيل، حيث أكد قاسم، أن حزبه غير مستعدّ لتسليم سلاحه أمام ما وصفه بـ"خطر وجودي" يهدّد لبنان. وقال قاسم في كلمة له بمناسبة حفل تأبين أحد القياديين، تعليقا على الطرح الأميركي: "مشروع نزع السلاح الآن، في هذه المرحلة، في كل الأطروحات، هو من أجل إسرائيل". وأضاف: "لبنان أمام تهديد وجودي، المقاومة أمام تهديد وجودي، وهذا أكبر خطر يُهدّد لبنان"، معتبرا أن "صد هذا الخطر هو في بقاء قوة المقاومة، والتماسك بين الدولة والمقاومة، وتعاون كل الأطراف اللبنانيين على تمرير هذه المرحلة وبتطبيق إسرائيل للاتفاق والضغط على أميركا وفرنسا والأمم المتحدة والرعاة، أن يخرجوا إسرائيل من لبنان وأن ينفذوا ما عليهم". وتابع قاسم: "لا يوجد لدينا استسلام، لا يوجد لدينا تسليم لإسرائيل، لن تستلم إسرائيل السلاح منّا". وقال أيضا: "نحن حاضرون لأي عمل يؤدي إلى التفاهم اللبناني والقدرة اللبنانية والمكانة اللبنانية، لكن كُرمى لعيون إسرائيل وأميركا لن نعطي هذا تحت أي نوع من أنواع التهديدات، لا أحد يفكر بهذا المسار". وجاءت تصريحات قاسم بعدما سلّمت واشنطن بواسطة مبعوثها الخاص إلى سوريا توماس براك، الذي من المقرر أن يجري زيارة للبنان الأسبوع المقبل، طلبا يقضي بالتزام رسمي من الدولة اللبنانية بنزع كامل لسلاح حزب الله الذي خاض حربا مدمرة مع إسرائيل خسر فيها جزءا كبيرا من ترسانته العسكرية وعددا من قيادييه. وكان براك، قد أعرب عن ارتياحه إلى مضمون الردّ اللبناني الذي لم تفصح عنه الدولة اللبنانية بعد، في وقت أعاد رئيس الجمهورية جوزيف عون التأكيد على أن بيروت عازمة على "حصر السلاح" بيد الدولة، لكنه شدّد على ضرورة معالجة الملف "برويّة ومسؤولية". ويسري في لبنان منذ تشرين الثاني/نوفمبر، اتفاق لوقف إطلاق النار بعد نزاع امتد أكثر من عام بين إسرائيل وحزب الله، تحوّل إلى مواجهة مفتوحة اعتبارا من أيلول/سبتمبر، ورغم ذلك، تشنّ تل أبيب باستمرار غارات في مناطق لبنانية عدة خصوصا في الجنوب، تقول غالبا إنها تستهدف عناصر في الحزب أو مواقع له. وتشدّد إسرائيل على أنها ستواصل العمل "لإزالة أي تهديد" ضدها، ولن تسمح للحزب بإعادة ترميم قدراته بعد الحرب التي تلقى خلالها خسائر كبيرة على صعيد البنية العسكرية والقيادية.

شفق نيوز

منذ ثانية واحدة

• شفق نيوز

بتمارين محددة.. خبراء يكشفون أفضل علاج للأرق

كشف خبراء أن ممارسة تمارين محددة خلال النهار تساعد على تهيئة الجسم والعقل للنوم ليلا، في ما يبدو أنه العلاج السحري والأفعال لمن يعانون من الأرق. وراجع باحثون في الصين 22 تجربة سريرية شملت أكثر من 1300 مشارك، وقيموا 13 طريقة مختلفة وتأثيرها على النوم، بما فيها التمارين الرياضية. وشملت التمارين اليوغا والمشي أو الركض، والتدريب المشترك، وتمارين القوة، وأنواعا أخرى. وأظهرت نتائج الدراسة المنشورة في دورية "بي إم جي إيفيدنس-بيزد ميديسن"، أن بعض التمارين كاليوغا كانت فعالة بشكل خاص، إذ زادت إجمالي وقت النوم بساعتين، وقللت وقت ما قبل النوم إلى ساعة. ركوب الدراجة الهوائية أو الجري وذكرت صحيفة "إندبندنت" البريطانية أن الدكتورة هنا باتيل، الخبيرة المقيمة في النوم لدى "تايم فور سليب"، قالت إن "التمارين الهوائية التي ترفع معدل ضربات القلب والتنفس يمكن أن تسهل النوم من خلال خفض ضغط الدم وتقليل التوتر. فمثلا، الجري وركوب الدراجة مثاليان للتعامل مع القلق الذي يمنعك من النوم". تمارين القوة يمكن رفع الأثقال في صالة الألعاب أو استخدام أربطة مطاطية في المنزل. وتنصح الدكتورة باتيل بمزج التمارين الهوائية مع تمارين القوة كرفع الأوزان. اليوغا ينصح المتخصصون بتخصيص وقت للتمدد والتنفس العميق قبل النوم. وقالت باتيل: "اليوغا تعزز الوعي الذهني، وتقلل التوتر، وتساعد الجسم على الاسترخاء، خصوصا عند الاستعانة بتقنية التنفس العميق، فمن شأنها تحسين جودة النوم وتهدئة الجهاز العصبي". ويوصي الخبراء بتجنب أي نشاط بدني أو ذهني قد يزيد من التوتر، لأن هذا الأخير يؤثر على جودة وموعد النوم. المشي يمكن للمشي في الهواء الطلق أن يساعد على خفض التوتر والقلق، حيث أبرز الباحثون أن المشي مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية، ويحسن المزاج، ويؤثر على جودة النوم ومستويات الطاقة. التمارين الأكثر فعالية قال الدكتور غرين ألدر، المدير المساعد لأبحاث النوم في جامعة نوثمبريا: "التمارين يمكن أن تؤثر على الدماغ والهرمونات والمزاج". وأضاف: "التمرين يمكن أن يكون له تأثير مباشر على نشاط الدماغ أثناء النوم، بما في ذلك زيادة في نوم الموجات البطيئة وهي المرحلة التصالحية من النوم، وزيادة في إجمالي وقت النوم، ما يعني نوما أفضل ولمدة أطول".