صحة وطب : إصابة إمام عاشور.. الأسباب الطبية لتكرار إصابات الكتف عند بعض اللاعبين
الثلاثاء 17 يونيو 2025 07:31 مساءً
نافذة على العالم - عانى إمام عاشور، نجم النادي الأهلي والمنتخب الوطنى من تكرار إصابته فى الكتف، حيث أصيب بكسر في عظمة الترقوة، خلال مشاركته الأخيرة مع الأهلي في بطولة كأس العالم للأندية بأمريكا. اللافت أن هذه الإصابة ليست جديدة، بل سبق وتعرض لها اللاعب نفسه في مارس 2024، فهل هناك أسباب طبيبة، فلماذا تكررت إصابة اللاعب إمام عاشور، فى حين يتعرض بعض اللاعبين لالتحامات وصدمات أقوى ولا يتعرضون لهذه الإصابة؟!
الدكتور عصام البسطويسي، أستاذ جراحات العظام والمفاصل والعمود الفقري بكلية طب قصر العيني، أوضح أن تكرار إصابة لاعبي الكرة، وخاصة في نفس الموضع، أمر وارد جدًا في ظل كثرة الالتحامات والضغط البدني والذهني الذي يتعرضون له باستمرار، إلاأن تكرار نفس الإصابة خلال فترة زمنية قصيرة يعكس في الغالب وجود خلل في منظومة التأهيل أو في عملية استعادة اللياقة الكاملة قبل العودة للملاعب.
يوضح الدكتور عصام أن كسور الترقوة تختلف من حالة لأخرى، فهناك كسر غير متحرك تظل فيه العظمة بمكانها، ويُعالج غالبًا باستخدام حامل للذراع مع تجنب الاحتكاك لحين الالتئام، أما الكسر المتحرك فهو ما يستدعي تدخلًا جراحيًا لتثبيت العظمة باستخدام شرائح ومسامير.
لماذا تكررت إصابة إمام عاشور؟
رغم أن جميع اللاعبين في كرة القدم معرضون للإصابة، إلا أن استجابة أجسامهم للإصابة تختلف من لاعب لآخر بشكل ملحوظ، حتى لو تعرضوا لنفس نوع السقوط أو الالتحام.
هناك عدة أسباب تفسر هذا التفاوت، من أبرزها:
الاختلاف في قوة العظام وكثافتها: بعض اللاعبين يتمتعون ببنية عظمية أقوى نتيجة عوامل وراثية أو تغذية سليمة منذ الطفولة، ما يجعل عظامهم أكثر تحملًا للصدمات والاحتكاك.
التأهيل العضلي حول المفاصل: قوة العضلات المحيطة بالكتف والصدر، ومدى توازنها، تلعب دورًا حاسمًا في حماية العظام من الكسر أثناء السقوط أو التصادم. ضعف هذه العضلات يجعل العظمة معرضة لتحمل الصدمة بالكامل دون وسادة عضلية تمتصها.
العودة المبكرة بعد الإصابة: في حال لم يحصل اللاعب على الوقت الكافي للشفاء الكامل، يكون عُرضة مرة أخرى للإصابة، حيث تكون العظام والأنسجة المحيطة لم تستعد قوتها الكاملة.
اللياقة البدنية العامة: لاعب لا يتمتع بلياقة كافية وتوازن عضلي جيد، يكون أكثر عرضة لفقدان السيطرة أثناء الالتحامات أو السقوط، ما يزيد احتمالية الإصابة.
عوامل غذائية وصحية: مثل نقص فيتامين "د" أو الكالسيوم، أو الإصابة بهشاشة خفية، أو تناول أدوية تؤثر سلبًا على العظام مثل الكورتيزون، كلها قد تضعف العظام وتجعلها قابلة للكسر بسهولة.
مدة الشفاء والتأهيل
غالبًا ما يبدأ التحام الكسر بعد نحو ثلاثة إلى أربعة أسابيع، لكن العودة الكاملة تتطلب تأهيلاً عضليًا يمتد من 8 إلى 12 أسبوعًا. وقد تطول المدة في بعض الحالات لتصل إلى ثلاثة شهور أو أكثر، خاصة إذا كانت بنية اللاعب العظمية أو العضلية ضعيفة، أو كان الكسر شديدًا أو متكرراً.
وفي حالة إمام عاشور، يرى البسطويسي أن العودة الآمنة للملاعب لا يجب أن تتم قبل مرور ثلاثة شهور على الأقل، مع التزام صارم ببرنامج تأهيلي متخصص، يركز على تقوية عضلات الكتف وحول الترقوة، وتحسين التوازن العضلي والميكانيكية الحركية.
أهمية التأهيل لتفادي التكرار
يشدد البسطويسي على أن التأهيل الجيد هو خط الدفاع الأول ضد الإصابات المتكررة. ويشمل ذلك تقوية عضلات الكتف، رفع مستوى اللياقة البدنية، وتحقيق تدرج مدروس في التحميل البدني. كذلك يُنصح بالتزام اللاعبين ببرامج تأهيل فردية تناسب طبيعة إصابتهم واحتياجاتهم، وتُنفذ تحت إشراف فريق طبي متخصص.
متى تكون العظام أكثر عرضة للكسر؟
تزداد احتمالات الكسور المتكررة لدى الرياضيين إذا كانوا يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري أو أمراض الكلى والغدة الدرقية، أو في حال وجود نقص في العناصر الغذائية الأساسية كالكالسيوم وفيتامين "د"، وتزداد المخاطر أيضًا لدى من يتناولون أدوية معينة تؤثر على صحة العظام، مثل الكورتيزون أو أدوية المناعة، أو في حالات اضطرابات النوم وسوء التغذية المزمن.
كيف نحمي اللاعبين من الإصابات المتكررة؟
الوقاية تبدأ من الأساس. فبحسب البسطويسي، يجب على اللاعبين الالتزام بنظام غذائي متوازن وغني بالكالسيوم وفيتامين "د"، بالإضافة إلى اتباع برامج تأهيل عضلي مدروسة، والعودة التدريجية للمباريات بعد الإصابة. كما أن تحسين اللياقة العامة، واحترام فترات الراحة والنوم، والمتابعة الطبية المنتظمة لتقييم الحالة العظمية والعضلية، كلها خطوات أساسية لتقليل خطر الإصابات المتكررة وضمان الاستمرارية في الملاعب.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
24 القاهرة
منذ 2 ساعات
- 24 القاهرة
هيئة الدواء توضح الأدوية المُستخدمة لعلاج نوبات النقرس والوقاية منها
أوضحت هيئة الدواء المصرية عبر منشور توعوي رسمي الأدوية المستخدمة لعلاج نوبات النقرس والوقاية منها، مؤكدة أهمية التشخيص الطبي السليم وعدم استخدام أي أدوية دون استشارة الطبيب المختص. الأدوية المُستخدمة لعلاج نوبات النقرس والوقاية منها وأشارت الهيئة إلى أن الأدوية تنقسم إلى ثلاثة أنواع رئيسية: مضادات الالتهاب، والكولشيسين، والكورتيزون، موضحة استخدامات كل منها والاحتياطات الواجب اتباعها. وأوضحت الهيئة أن مضادات الالتهاب تساعد في تخفيف الألم والتورم سريعًا عند بداية النوبة، ويمكن استخدامها دون وصفة طبية في حالة الإيبوبروفين، لكن يفضل دائمًا استشارة الطبيب. أما عن دواء الكولشيسين، فأكدت الهيئة أنه يُعد فعالًا إذا استُخدم في وقت مبكر من النوبة، حيث يساهم في تقليل أعراض النقرس. ومع ذلك، شددت على ضرورة عدم تناوله إلا تحت إشراف طبي، مع مراعاة خفض الجرعة عند مرضى الكُلى لتفادي أي مضاعفات. الدواء فيه سم قاتل.. ضبط صيدلية تطمس تاريخ صلاحية الأدوية بمطروح لإعادة بيعها عبر الإنترنت هارب من غرامات ربع مليار و288 حكما بالسجن.. القبض على حوت الأدوية داخل قصر فاخر بكرداسة وبالنسبة إلى الكورتيزون، أشارت الهيئة إلى أنه يُستخدم كمضاد قوي للالتهاب، إلا أن له تأثيرات جانبية محتملة منها ارتفاع ضغط الدم وتغيرات في مستوى السكر، لذا يجب اللجوء إليه تحت إشراف طبي دقيق. وأكدت هيئة الدواء أن التعامل مع مرض النقرس يجب أن يتم بوعي طبي كامل، مطالبة المرضى بعدم تناول أي من هذه الأدوية دون مراجعة الطبيب، خاصةً في حالة وجود أمراض مزمنة مصاحبة كأمراض الكلى أو القلب.
النبأ
منذ 4 ساعات
- النبأ
أشرف محرم يكشف سبب تكرار إصابة إمام عاشور وموعد العودة لتدريبات الأهلي
كشف الدكتور أشرف نهاد محرم أستاذ جراحة العظام في القصر العينى عن تفاصيل إصابة إمام عاشور نجم النادى الأهلى والتي تسببت في إبعاده عن الفريق في باقى مشواره ببطولة كأس العالم للأندية المقامة حاليًا في الولايات المتحدة الأمريكية. وقال أشرف محرم في تصريحات تلفزيونية أن إصابة إمام عاشور عبارة عن كسر في الترقوة وتم إجراء جراحة عاجلة في ميامى تضمنت تركيب شريحة ومسامير لعلاج الكسر الذى تعرض له في مباراة إنتر ميامى بافتتاح كأس العالم للأندية. وأضاف الدكتور أشرف محرم أن السبب في تكرار إصابة إمام عاشور يرجع إلى وقوعه بشكل خاطئ على الكتف للمرة الثانية، كما حدث من قبل خلال مشاركته في إحدى مباريات المنتخب الوطنى قبل سنتين. وسبق وأجرى الدكتور أشرف محرم جراحات لثنائى الأهلى رضا سليم وخالد عبد الفتاح في الكتف أيضًا حيث يشرف على جراحات عظام لاعبي الأهلي في السنوات الأخيرة. واختتم دكتور جراحة العظام تصريحاته بالتأكيد على أن إمام عاشور سيعود للتدريبات البدنية خلال أيام لكنه سيحتاج إلى 6 أسابيع قبل العودة للمشاركة في التدريبات بشكل طبيعي والالتحام مع زملائه، على أن تكون عودته بعدها وفقًا لقرار الجهاز الطبي للنادى بناءا على حالته.
خبر صح
منذ 5 ساعات
- خبر صح
طبيب الأهلي يوضح تفاصيل إصابة إمام عاشور بعد مواجهة إنتر ميامي
كشف الدكتور أشرف محرم، الطبيب المعالج للاعبي النادي الأهلي، عن تفاصيل إصابة لاعب الفريق إمام عاشور التي تعرض لها خلال مباراة الأهلي ضد إنتر ميامي في كأس العالم للأندية، موضحًا أن اللاعب خضع لجراحة عاجلة لتثبيت الإصابة. طبيب الأهلي يوضح تفاصيل إصابة إمام عاشور بعد مواجهة إنتر ميامي مقال له علاقة: نجم الزمالك السابق يختار أفضل ثلاثي في وسط الملعب لمواجهة بيراميدز تفاصيل الإصابة والجراحة وقال 'محرم' في مداخلة هاتفية مع الإعلامي مدحت شلبي ببرنامج 'يا مساء الأنوار' عبر قناة MBC مصر 2، إن إمام عاشور تعرض لإصابة قوية استدعت تدخلاً جراحيًا عاجلاً، تم خلالها تركيب شريحة ومسامير لتثبيت العظام المتأثرة، وأشار إلى أن الإصابة كانت مشابهة لتلك التي تعرض لها زميلاه خالد عبد الفتاح ورضا سليم في وقت سابق. شوف كمان: الأهلي يفشل في تحقيق الفوز على إنتر ميامي وينتهي الشوط الأول بالتعادل السلبي مدة غياب اللاعب وفيما يتعلق بمدة غياب اللاعب عن الملاعب، أوضح محرم أن عاشور سيغيب لمدة 6 أسابيع، على أن يعود تدريجيًا للمشاركة في التدريبات الجماعية بعد هذه الفترة، وأضاف أن عودة عاشور للملاعب ستتم بحذر شديد، مع منعه من الالتحامات في بداية عودته للتمارين. برنامج خاص للتعافي كما أشار الطبيب إلى أن إمام عاشور سيخضع لبرنامج خاص لتعلم آليات السقوط الآمن، لتجنب تكرار الإصابة في المستقبل، خاصة وأن هذه الإصابة تكررت معه عدة مرات سابقة. الحالة بعد الإصابة واختتم 'محرم' تصريحاته موضحًا أن حالة اللاعب لم تكن واضحة في البداية، حيث أبدى إمام عاشور رغبته في استكمال المباراة بعد الإصابة، لكن الجهاز الطبي قرر إخراجه حفاظًا على سلامته، وهو القرار الذي ثبت صحته في النهاية ولم يؤثر سلبًا على حالته الصحية. وبذلك ينضم إمام عاشور إلى قائمة الإصابات التي يعاني منها الأهلي في الفترة الأخيرة، في حين يواصل الجهاز الفني بقيادة السويسري مارسيل كولر محاولاته لمواصلة مسيرة الفريق في البطولات المختلفة دون التأثر بتلك الغيابات. تدعيم جديد في خط الهجوم في سياق مختلف، كشف الإعلامي مدحت شلبي عن تفاصيل جلسة جمعت بين خوسيه ريبيرو المدير الفني لفريق الأهلي، ومحمد يوسف المدير الرياضي للنادي، على هامش معسكر الفريق الحالي في الولايات المتحدة الأمريكية للمشاركة في كأس العالم للأندية. وقال شلبي، خلال تقديمه برنامج 'يا مساء الأنوار' عبر قناة 'MBC مصر 2″، إن المدير الفني الإسباني طلب من إدارة الأهلي التعاقد مع مهاجم صريح لدعم الخط الأمامي في ظل تلاحق المباريات وضغط البطولات التي يشارك فيها الفريق. الأهلي يفاضل بين فيصل وناصر وأوضح أن النادي عرض على المدرب الإسباني الثنائي، أسامة فيصل مهاجم البنك الأهلي وعمرو ناصر مهاجم فاركو، وأضاف: 'لكن حتى الآن، لم يحسم ريبيرو موقفه النهائي بشأن التعاقد مع أي منهما، وقرر تأجيل القرار لحين انتهاء مشاركة الأهلي في كأس العالم للأندية
