«لبان الذكر» له فوائد كبيرة ومتعددة.. تعرف إلى أسراره الخفية؟

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
«لبان الذكر» له فوائد كبيرة ومتعددة.. تعرف إلى أسراره الخفية؟ - بلد نيوز, اليوم الأربعاء 9 أبريل 2025 07:03 مساءً
إعداد- سارة البلوشي:
«لبان الذكر» مادة صمغية تُستخرج من شجرة اللبان أو «البوسويلية»، وتنمو في مناطق مختلفة من إفريقيا وآسيا، واستخدمته الحضارات القديمة منذ آلاف السنين، والمصريون القدماء استخدموه في تحنيط الموتى، وتجميل البشرة، وفي الطب التقليدي، استُخدم لعلاج الأمراض، سواء بشكله الطبيعي، أو بعد مزجه مع مواد أخرى.
حيث يحتوي على مركبات نشطة تُعرف باسم الأحماض البوسويلية، وتمتلك خصائص مضادة للالتهابات، إضافة إلى أن الأبحاث العلمية أثبتت استخدام كريم يحتوي على اللبان ومكونات أخرى يقلل من التورم والالتهابات في المفاصل والأنسجة، ما يسهم في تحسين الحركة وتخفيف الألم، وتقليل آلام الركبة لدى المصابين بهشاشة العظام.
ويتميز اللبان بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، فهو فعال في تخفيف أعراض السعال والبرد وتعزيز صحة الرئتين، كما يدخل في تركيب بعض العلاجات التنفسية مثل البخاخات والزيوت العطرية، ويقضي اللبان على البكتريا الضارة والفيروسات فهو يلعب دوراً حيوياً في تعزيز صحة جهاز المناعة.
وأشارت الدراسات إلى أن الأحماض البوسويلية الموجودة فيها تساعد على علاج التهابات الفم، وتسهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة، كما تخفف من احتماليات الإصابة بالتهاب اللثة أو تسوس الأسنان، إضافة إلى احتوائها على مركبات تحسن الذاكرة وتقليل خطر الإصابة بأمراض مثل الزهايمر.
ويعد لبان الذكر من أقوى المكونات الطبيعية المستخدمة في العناية بالبشرة، ويتميز بخصائصه الفريدة التي تعزز نضارة الجلد وتحميه من علامات التقدم في السن، ومكونه ألفا بينين، يلعب دوراً في تحفيز تجديد الخلايا.
فهو يسهم في تحسين ملمس البشرة وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، وهو عنصر أساسي في مستحضرات التجميل المخصصة لمكافحة الشيخوخة.
وأظهرت دراسة أن له دوراً في علاج الفصال العظمي في الركبة، حيث يعمل على تخفيف التصلب وآلام الركبة، ويقلل من النتوءات العظمية والفجوة في مفصل الركبة، كما يخفّض من علامات الالتهاب في مصل الدم. إلى جانب تقليله عدد نوبات الربو والحد من الأعراض المرافقة لها، مثل: ضيق التنفس، وثقل الصوت لدى 70% من المرضى، وأن حمض البوزويليك فيه يقلل من أعراض التهاب القولون المزمن، مثل: ألم البطن، والنزيف من المستقيم، والإسهال وغيره.
ويستخدم زيت لبان الذكر في موزعات الروائح بمزجه بالماء، ويمنح رائحة لطيفة تسهم في تحسين المزاج، كما يدخل في صناعة المنظفات المنزلية بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا. ورائحة المبخرة الترابية الهادئة تقلل من مستويات التوتر، وتهدئ القلق وتعزز جودة النوم.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

البلاد الجزائرية

منذ 16 ساعات

• البلاد الجزائرية

اكتشاف: يمكن التنبؤ بموعد ظهور أعراض الزهايمر - الوطني : البلاد

البلاد.نت/ شعير.جميلة- كشفت دراسة حديثة عن إمكانية التنبؤ بموعد ظهور أعراض مرض الزهايمر لدى الأفراد، مما يفتح الباب أمام استراتيجيات وقائية جديدة قد تؤخر أو تحدّ من تطور هذا المرض العصبي الفتاك. وحسب ما أورده موقع Psychologies نقلاً عن المنصة العلمية Psypost، فإن علماء الأحياء العصبية حددوا ثلاثة جينات رئيسية ترتبط بظهور مرض الزهايمر الوراثي. وقد أظهرت نتائج الدراسة أن تحليل التغيرات في هذه الجينات يمكن أن يحدد بدقة متى من المحتمل أن تبدأ أعراض المرض في الظهور، تمامًا كما لو كان الأمر "ساعة بيولوجية موقوتة". ركزت الدراسة على البروتينات المعروفة باسم "بيبتيدات بيتا-أميلويد"، التي تتراكم على شكل لويحات لزجة في الدماغ، وتعيق الاتصال بين الخلايا العصبية، وهو ما يعتبر أحد أبرز سمات مرض الزهايمر. وأظهرت النتائج أنه من خلال تعديل بسيط لا يتجاوز 12% في توازن هذه البروتينات، من الممكن تأخير ظهور الأعراض لمدّة تصل إلى خمس سنوات. وتعد هذه النتائج بارقة أمل للمرضى المعرضين وراثيًا للزهايمر، بل وقد تكون بداية ثورة في طرق التشخيص المبكر والوقاية. وبحسب ما نقلته مجلة Psychologies، فإن الباحثين يأملون في تطوير علاجات تستهدف هذه التعديلات الجينية والبيوكيميائية قبل ظهور الأعراض. ورغم عدم توفر علاج شافٍ حتى الآن، فإن الجمع بين الأدوية المهدئة للأعراض وبين تقنيات التحفيز العقلي والنشاط البدني والدعم النفسي أثبت تأثيرًا إيجابيًا على جودة حياة المرضى. كما يؤكد الأطباء أن الاكتئاب غالبًا ما يكون أولى علامات المرض، ما يستوجب مزيدًا من اليقظة الطبية.

بلد نيوز

٠٣-٠٥-٢٠٢٥

• بلد نيوز

فريق إماراتي يظفر بمسابقة طبية علمية بأبوظبي

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي: فريق إماراتي يظفر بمسابقة طبية علمية بأبوظبي - بلد نيوز, اليوم الأحد 4 مايو 2025 12:08 صباحاً أبوظبي: «الخليج» نظمت اللجنة العلمية للدورة الحادية عشرة من المؤتمر الدولي للأمراض الجلدية والتجميل «أيدا»، الذي تستضيفه العاصمة أبوظبي من 2 إلى 4 مايو/أيار الجاري، مسابقة طبية علمية على هامش المؤتمر شاركت فيها خمس فرق من دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية. وفاز في المسابقة الفريق الطبي الإماراتي، المؤلف من ثلاث طبيبات إماراتيات متخصصات بالأمراض الجلدية من أطباء الإقامة حديثي التخرج واللائي يتدربن في مستشفى راشد في دبي، وهن: الدكتورة فاطمة القايدي، والدكتورة الريم الحوسني، والدكتورة عائشة الشواب. وحصل الفريق الطبي الإماراتي على المركز الأول بقرار لجنة التحكيم العلمية المشكلة من أخصائيين وخبراء من المشاركين في المؤتمر في مجال الأمراض الجلدية والتجميل، حيث طرحت على الفرق الخمس المشاركة من كل من دولة الإمارات العربية المتحدة، ومملكة البحرين، والمملكة العربية السعودية، وسلطمة عمان، ودولة الكويت أسئلة طبية وحالات مرضية قام أعضاء الفرق الطبية المشاركة بتشخيصها تشخيصاً طبياً. وقدّمت خلال جلسات اليوم الثاني للدورة 11 من المؤتمر الدولي للأمراض الجلدية والتجميل «أيدا»، محاضرات طبية علمية مهمة تركزت حول استخدامات الذكاء الاصطناعي في عالم الطب والجراحة التجميلية السيبرانية، وممارسات التجميل من الجيل التالي: الاستفادة من الذكاء الاصطناعي لعلاجات أكثر ذكاءً وأماناً وفاعلية، وتجديد البشرة من خلال الحمض النووي، واستخدام الطب التجديدي في الطب التجميلي، وعلاجات الوجه المصنعة من السائل المنوي لسمك السلمون، التي تعدّ من أحدث صيحات التجديد والإشراق. كما شهدت الجلسات مناقشة العديد من القضايا الطبية في مجال الأمراض الجلدية والتمريض، منها: العلاج بالليزر للبشرة الملونة، وكيفية الحصول على أفضل النتائج وتجنب المضاعفات، والارتباطات السريرية-المرضية في اضطرابات التصبغ، ومسببات الأمراض الجلدية الناشئة، والعلاجات البيولوجية عند الأطفال، والإكزيما، والارتقاء بمستوى إدارة الزهايمر من خلال الأدوية التي تعيد تجديد الخلايا العصبية. كما تم تنظيم العديد من ورش العمل لتدريب الأطباء على علاج العديد من الحالات، والاستخدام الأمثل والآمن لعلاجات الأمراض الجلدية والتجميل، وتجديد شباب الوجه، من خلال طرح أدوية جديدة، واستخدام جهاز الالتراساوند الحديث الذي يساعد في عمليات الحقن الآمنة، والذي يوفر إحدى التقنيات. كما قدمت ورشة عمل الايفونجرافكي بالتعاون مع شركة «أبل» حول كيفية استخدام جهاز الآيفون في التصوير الواضح والدقيق لأماكن الإصابة بالأمراض الجلدية، والتعرف إلى الإمكانيات التقنية في الجهاز التي تساعد الفريق الطبي في العلاج، وتوثيق مراحل العلاج من خلال التصوير ما قبل العملية وبعدها، كما نظمت ورشة عمل تدريبية حول استخدامات الخيوط في عمليات التجميل لتدريب الأطباء على العمليات الآمنة. كما عقدت الجمعية الإماراتية للأمراض الجلدية اجتماعاً على هامش المؤتمر، لمناقشة آخر التطورات في قطاع الأمراض الجلدية. ونظمت خلال اليوم الثاني أيضاً جلسة خاصة بالبورد الكندي للأمراض الجلدية تركز النقاش خلالها حول الاستحدامات الحديثة الآمنة لعلاجات الأمراض الجلدية ومستقبل علم التجميل.

بلد نيوز

٠١-٠٥-٢٠٢٥

• بلد نيوز

هل تعلم أن هناك حلويات لذيذة وآمنة لمرضى السكري

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي: هل تعلم أن هناك حلويات لذيذة وآمنة لمرضى السكري - بلد نيوز, اليوم الخميس 1 مايو 2025 08:38 مساءً إعداد: سارة البلوشي جميعنا نعلم أن الحلويات تُعد من الممنوعات لمرضى السكري، والحقيقة أن الاستمتاع بها ليس محظوراً تماماً! فبفضل تطور المعرفة الغذائية وتوفر بدائل صحية، أصبح بإمكان مريض السكري تناول حلويات لذيذة وآمنة، بشرط اختيار المكونات المناسبة بذكاء واعتدال، ونكشف عن أفضل الحلويات المناسبة للمرضى والكمية المسموح بها وفق توصيات الأطباء والدراسات العلمية حول ذلك. حيث إن هناك الكثير من الحلويات التي يمكن لمرضى السكري تناولها دون التأثير السلبي في مستويات السكر في الدم، منها سوفليه الشوكولاتة، ولا بد عند تحضيره في المنزل باستخدام مكونات صحية، على أن يحتوي نحو 20 غراماً من الكربوهيدرات و175 سعرة حرارية، ويُفضل تقسيم الحصة إلى نصفين لتقليل الكربوهيدرات إلى 10 غرامات لكل قطعة. وتعد كعكة الجبن بالفراولة خياراً منخفض الكربوهيدرات، حيث تحتوي القطعة الواحدة على 5 غرامات من الكربوهيدرات و50 سعرة حرارية فقط. ويعتبر براونيز التفاح والشوفان الذي يحضّر باستخدام الشوفان والتفاح والكاكاو، ويمكن تحليته بمحليات طبيعية مثل ستيفيا أو دبس التمر من الحلويات الصحية لمرضى السكري، بالإضافة إلى كرات السمسم بدبس التمر والتي هي خيار صحي ولذيذ، وسهل التحضير، إلى جانب حلويات خالية من السكر مثل الكنافة والبسبوسة المحضّرة بدقيق اللوز أو جوز الهند. ويُنصح بتناول قطعة صغيرة واحدة من الحلوى يومياً، مع مراعاة أن تكون ضمن حدود السعرات الحرارية الموصى بها. ويُفضل تناولها بعد وجبة رئيسية غنية بالبروتين والألياف، لأنه يساعد على تقليل سرعة امتصاص السكر في الدم. وأوضح الأطباء أن تناول الحلويات يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستويات الجلوكوز في الدم، مما قد يسبب أعراضاً مثل العطش الزائد، التعب، وزيادة الحاجة للتبول. وأظهرت دراسة أن الإفراط في تناول السكريات يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 27%، ومرض السكري بنسبة 15%، والسكتة الدماغية بنسبة 22%. ووصت منظمة الصحة العالمية بتقليل استهلاك السكريات الحرة، خاصةً على شكل مشروبات محلاة، للحد من خطر الإصابة بالأمراض غير السارية مثل السكري وأمراض القلب. وينصح بتحضير الحلويات في المنزل لضمان التحكم في المكونات والكميات وحتى عند تناول الحلويات الصحية، يجب الاعتدال وعدم الإفراط، ولابد من استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل إدخال أي تغييرات على النظام الغذائي.