التهاب الجلد الضوئي..الأسباب والأعراض وطرق الوقاية من الإصابة به
في فصل الصيف، قد لا تقتصر أضرار الشمس على الاسمرار أو الحروق الطفيفة، بل يمكن أن تتسبب في حالة جلدية تُعرف باسم " التهاب الجلد الضوئي"، وهي أكثر خطورة مما تبدو عليه. فمع التعرض المستمر لأشعة الشمس، خاصةً الأشعة فوق البنفسجية بأنواعها، تبدأ البشرة في إطلاق استجابة مناعية قد تتحول إلى التهابات واضحة ومزعجة.
وفق hindustantimes ،يحذر الدكتور ساتيش بهاتيا، أخصائي الأمراض الجلدية في الجمعية الهندية للسرطان، من أن هذه الحالة كثيرًا ما تُخلط مع حروق الشمس العادية، رغم أنها تنشأ عن حساسية زائدة للضوء بسبب التفاعل بين التعرض البيئي والعوامل الداخلية، مثل الأدوية أو أمراض المناعة الذاتية.
أعراض التهاب الجلد الضوئي:
احمرار وتهيج شديد في الجلد، قد يبدو متورّدًا أو محترقًا.
حكة مستمرة ومزعجة، خاصة في المناطق المكشوفة من الجسم.
ظهور بثور مملوءة بالسوائل في الحالات المتقدمة.
تقشر الجلد وتورم في الوجه أو الرقبة أو الذراعين.
ردود فعل تحسسية تشمل ضيق التنفس أو طفح جلدي مفاجئ.
يُضيف بهاتيا أن الأعراض قد تبدأ خلال ساعات من التعرض لأشعة الشمس أو لمستحضرات تجميل تحتوي على مواد كيميائية ضوئية حساسة.
أسباب الإصابة ب التهاب الجلد الضوئي:
التعرض المفرط لأشعة الشمس أو أجهزة التسمير.
تناول أدوية معينة مثل المضادات الحيوية ومدرات البول وبعض مسكنات الألم.
استخدام عطور أو مستحضرات تجميل تحتوي على مواد محفزة للحساسية الضوئية.
وجود حالات صحية مزمنة مثل الذئبة الحمراء أو البرفيريا أو اضطرابات النسيج الضام.
تجنّب الشمس وقت الذروة: بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.
ارتدِ ملابس واقية: مثل القمصان ذات الأكمام الطويلة، والسراويل الطويلة، والقبعات العريضة.
استخدم واقي الشمس بانتظام: بمعامل حماية لا يقل عن SPF 30، وجدّد استخدامه كل ساعتين.
انتبه لمستحضرات التجميل: اختر المنتجات الخالية من المواد المسببة للتحسس الضوئي.
استشر طبيبك: خاصة إذا كنت تتناول أدوية مثل الأسبرين، مميعات الدم أو أدوية الأعصاب التي قد تزيد من حساسيتك للضوء.
التهاب الجلد الضوئي..الأسباب والأعراض وطرق الوقاية من الإصابة به
الاربعاء 21 مايو 2025 6:07:44 م
المزيد
المستشارة أمل عمار تفتتح وحدة مناهضة العنف ضد المرأة بجامعة بني سويف
الاربعاء 21 مايو 2025 5:55:52 م
المزيد
مشروبات يجب تجنبها خلال الامتحانات
الاربعاء 21 مايو 2025 5:19:19 م
المزيد
خبير ينصح بـ 6 مكملات غذائية مهمة بعد سن الثلاثين
الاربعاء 21 مايو 2025 5:11:04 م
المزيد
أمل عمار:دعم القيادة السياسية..كلمة السر وراء ما تحقق للمرأة
الاربعاء 21 مايو 2025 4:55:08 م
المزيد
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
نافذة على العالم
منذ 6 ساعات
- نافذة على العالم
صحة وطب : يعني إيه حمل عالي الخطورة وأبرز النصائح للحفاظ على سلامتك
الاثنين 19 مايو 2025 01:30 مساءً نافذة على العالم - في مقال نُشر في صحيفة Hindustan Times، أوضحت الدكتورة سوشيتا بارتي، استشاري أمراض النساء والتوليد في مستشفى "مذرهود" بمدينة بيون، أن الحمل عالي الخطورة يتطلب رعاية طبية دقيقة نظرًا لوجود عوامل صحية قد تؤثر على الأم أو الجنين أو كليهما. من هن النساء المعرضات للحمل عالي الخطورة؟ العمر: النساء دون سن 17 أو فوق 35 عامًا معرضات لمضاعفات أكبر أثناء الحمل. التاريخ الطبي: وجود أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم، السكر، أمراض القلب أو اضطرابات المناعة الذاتية يزيد من مخاطر الحمل. مضاعفات سابقة: تاريخ من الإجهاض، الولادة المبكرة، أو العمليات الجراحية مثل إزالة الأورام الليفية قد يجعل الحمل الحالي عالي الخطورة. نمط الحياة: كالتدخين، تؤثر سلبًا على الحمل. مشاكل أثناء الحمل: ظهور حالات مثل سكر الحمل، تسمم الحمل، أو مشاكل في المشيمة تتطلب مراقبة طبية دقيقة. 7 نصائح للحفاظ على سلامتك أثناء الحمل عالي الخطورة 1. المتابعة الطبية المنتظمة: الزيارات المتكررة للطبيب تساعد في مراقبة نمو الجنين واكتشاف أي مشاكل مبكرًا. 2. اتباع نظام غذائي متوازن: تناول أطعمة غنية بالحديد، الكالسيوم، وحمض الفوليك يدعم صحة الأم والجنين. 3. تجنب الأطعمة المصنعة والبقاء رطبة: الابتعاد عن الأطعمة المصنعة، شرب كميات كافية من الماء، وتجنب الكحول والتدخين. 4. إدارة الحالات الصحية المزمنة: في حال وجود أمراض مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم، يجب العمل مع الطبيب لإدارتها خلال الحمل. 5. ممارسة التمارين المناسبة: القيام بتمارين خفيفة بعد استشارة الطبيب يمكن أن يكون مفيدًا. 6. الحصول على الدعم النفسي: التحدث مع مستشار أو الانضمام إلى مجموعات دعم يمكن أن يساعد في تقليل التوتر. 7. الاستعداد للولادة: التخطيط المسبق والاستعداد للولادة يمكن أن يقلل من القلق والمخاطر المحتملة.
نافذة على العالم
منذ 10 ساعات
- نافذة على العالم
عالم المرأة : أفضل 5 زيوت طبيعية لتغذية فروة الرأس.. استخدمى الأنسب لنوع شعرك
الأربعاء 21 مايو 2025 04:30 مساءً نافذة على العالم - فى فصل الصيف لا تعانى البشرة فقط من تأثيرات الحرارة والرطوبة، بل يتأثر الشعر أيضًا بشكل كبير، التعرض الطويل لأشعة الشمس، والتعرق الزائد، واستخدام أدوات التصفيف الحرارية، جميعها تؤثر على صحة الشعر وفروة الرأس، مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح الشعر أكثر عرضة للجفاف، والتقصف، وفقدان الحيوية، وهنا يأتى دور الزيوت الطبيعية التى تمنح الشعر العناية التي يحتاجها، حسب طبيعته، دون أن تثقل عليه أو تؤذيه، اختيار الزيت المناسب لنوع شعرك يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في مظهره وصحته، ويساعد على استعادة الترطيب الطبيعي وتقوية الجذور وحماية الأطراف من التلف، لذا نستعرض أفضل الزيوت التى يُنصح بها خلال فصل الصيف، لتغذية فروة الرأس والعناية بشعرك حسب نوعه، وذلك وفقا لما نشره موقع indiatimes. العناية بالشعر زيت جوز الهند لجميع أنواع الشعر يُعد زيت جوز الهند من أكثر الزيوت شيوعًا وفائدة، خاصة في الصيف، فهو يعمل على ترطيب الشعر بعمق، ويمنع الجفاف الناتج عن أشعة الشمس، يتميز بقدرته على اختراق الشعرة وتغذيتها من الداخل، مما يقلل من التقصف والتجعد، كما يحتوي على خصائص طبيعية تحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ما يجعله خيارًا ممتازًا لمن يقضون وقتًا طويلاً في الخارج، يناسب جميع أنواع الشعر، ويُستخدم بشكل خاص لتقوية الشعر الضعيف والجاف. زيت الأرجان للشعر الجاف والمجعد يُعرف زيت الأرجان باسم "الذهب السائل"، وهو مثالى للشعر الجاف أو المجعد، يتميز بتركيبته الخفيفة وغير الدهنية، مما يجعله سهل الامتصاص دون أن يترك أثرا دهنيا على الشعر، يعمل على تنعيم الخصلات، وإضافة لمعان طبيعى، ويساعد على تقليل الهيشان، كما أنه غنى بفيتامين هـ والأحماض الدهنية التي تعزز صحة الشعر وتحميه من التأثيرات البيئية الضارة، مثل الشمس والرياح. حمام زيت زيت الجوجوبا لفروة الرأس الدهنية إذا كانت فروة رأسك دهنية، فقد يكون زيت الجوجوبا هو الأنسب لك، هذا الزيت يشبه إلى حد كبير الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس، لذا فإنه لا يسبب انسداد المسام أو زيادة فى الإفرازات، على العكس، يساعد على توازن إفراز الدهون، ويمنح الشعر ترطيبًا خفيفًا دون إثقاله، كما يهدئ فروة الرأس المتهيجة، ويُساهم فى تعزيز نمو الشعر الصحي والمتوازن. زيت بذور العنب للشعر الخفيف والناعم زيت بذور العنب من الزيوت الخفيفة التي لا تثقل الشعر، مما يجعله مناسبًا للشعر الخفيف أو الناعم، يتم امتصاصه بسرعة، ويمنح الشعر ترطيبًا معتدلًا ولمعانًا صحيًا، كما أنه يعزز من قوة الشعر، ويقلل من تجعده، ويحميه من التلف الناتج عن أدوات التصفيف الحرارية أو الشمس، يمكن استخدامه كدهان خفيف بعد الاستحمام، أو كعلاج ليلي للشعر المتضرر. زيوت طبيعية زيت اللوز لتقوية الشعر وتنعيمه يُعد زيت اللوز خيارًا مثاليًا للشعر الذي يعاني من الجفاف أو التقصف، يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين هـ والمغنيسيوم، التي تغذي الشعر من الجذور حتى الأطراف، يساعد على ترطيب الشعرة، ويمنع تكسرها، كما يُضفي على الشعر لمعانًا طبيعيًا وملمسًا ناعمًا، يُفضل استخدامه بشكل دوري للحصول على نتائج واضحة ومستدامة.
الجمهورية
منذ 10 ساعات
- الجمهورية
التهاب الجلد الضوئي..الأسباب والأعراض وطرق الوقاية من الإصابة به
في فصل الصيف، قد لا تقتصر أضرار الشمس على الاسمرار أو الحروق الطفيفة، بل يمكن أن تتسبب في حالة جلدية تُعرف باسم " التهاب الجلد الضوئي"، وهي أكثر خطورة مما تبدو عليه. فمع التعرض المستمر لأشعة الشمس، خاصةً الأشعة فوق البنفسجية بأنواعها، تبدأ البشرة في إطلاق استجابة مناعية قد تتحول إلى التهابات واضحة ومزعجة. وفق hindustantimes ،يحذر الدكتور ساتيش بهاتيا، أخصائي الأمراض الجلدية في الجمعية الهندية للسرطان، من أن هذه الحالة كثيرًا ما تُخلط مع حروق الشمس العادية، رغم أنها تنشأ عن حساسية زائدة للضوء بسبب التفاعل بين التعرض البيئي والعوامل الداخلية، مثل الأدوية أو أمراض المناعة الذاتية. أعراض التهاب الجلد الضوئي: احمرار وتهيج شديد في الجلد، قد يبدو متورّدًا أو محترقًا. حكة مستمرة ومزعجة، خاصة في المناطق المكشوفة من الجسم. ظهور بثور مملوءة بالسوائل في الحالات المتقدمة. تقشر الجلد وتورم في الوجه أو الرقبة أو الذراعين. ردود فعل تحسسية تشمل ضيق التنفس أو طفح جلدي مفاجئ. يُضيف بهاتيا أن الأعراض قد تبدأ خلال ساعات من التعرض لأشعة الشمس أو لمستحضرات تجميل تحتوي على مواد كيميائية ضوئية حساسة. أسباب الإصابة ب التهاب الجلد الضوئي: التعرض المفرط لأشعة الشمس أو أجهزة التسمير. تناول أدوية معينة مثل المضادات الحيوية ومدرات البول وبعض مسكنات الألم. استخدام عطور أو مستحضرات تجميل تحتوي على مواد محفزة للحساسية الضوئية. وجود حالات صحية مزمنة مثل الذئبة الحمراء أو البرفيريا أو اضطرابات النسيج الضام. تجنّب الشمس وقت الذروة: بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً. ارتدِ ملابس واقية: مثل القمصان ذات الأكمام الطويلة، والسراويل الطويلة، والقبعات العريضة. استخدم واقي الشمس بانتظام: بمعامل حماية لا يقل عن SPF 30، وجدّد استخدامه كل ساعتين. انتبه لمستحضرات التجميل: اختر المنتجات الخالية من المواد المسببة للتحسس الضوئي. استشر طبيبك: خاصة إذا كنت تتناول أدوية مثل الأسبرين، مميعات الدم أو أدوية الأعصاب التي قد تزيد من حساسيتك للضوء. التهاب الجلد الضوئي..الأسباب والأعراض وطرق الوقاية من الإصابة به الاربعاء 21 مايو 2025 6:07:44 م المزيد المستشارة أمل عمار تفتتح وحدة مناهضة العنف ضد المرأة بجامعة بني سويف الاربعاء 21 مايو 2025 5:55:52 م المزيد مشروبات يجب تجنبها خلال الامتحانات الاربعاء 21 مايو 2025 5:19:19 م المزيد خبير ينصح بـ 6 مكملات غذائية مهمة بعد سن الثلاثين الاربعاء 21 مايو 2025 5:11:04 م المزيد أمل عمار:دعم القيادة السياسية..كلمة السر وراء ما تحقق للمرأة الاربعاء 21 مايو 2025 4:55:08 م المزيد
