قناع الأرز والزبادي لتقشير البشرة وتعزيز نضارتها

تقشير البشرة من أهم خطوات روتين العناية بالبشرة التى يجب أن تتم مرة أو اثنتين أسبوعيًّا للحفاظ على جمال البشرة ونضارتها.
وأقنعة تقشير البشرة عديدة، منها أقنعة جاهزة تباع بالصيدليات ووصفات طبيعية وهي ما تفضله الفتيات لأنها آمنة على البشرة وغير مكلفة.
قناع الأرز والزبادي لتقشير البشرة
وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، قناع الأرز والزبادي لتقشير البشرة.
المكونات:
ملعقة كبيرة من مسحوق الأرز الناعم (يمكن طحن الأرز الأبيض أو البني حتى يصبح ناعم جدا
ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي.
نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
نقطة أو نقطتين من زيت الورد أو زيت اللافندر (اختياري للرائحة والترطيب).
طريقة التحضير:
في وعاء صغير، امزجي مسحوق الأرز مع الزبادي حتى يتكون مزيج كريمي.
أضيفي العسل وقلبي جيدا حتى يندمج تماما.
أضيفي الزيت العطري إذا رغبتى، واخلطي المزيج حتى يصبح متجانس.
نظفي وجهك جيدا وجففيه بلطف.
ضعي القناع على بشرتك مع تدليك خفيف بحركات دائرية لمدة دقيقتين، لتقشير الطبقة السطحية من الجلد.
اتركي القناع على وجهك لمدة 10–15 دقيقة.
اغسلى وجهك بالماء الفاتر، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد لغلق المسام.
استخدمي كريم مرطب بعد القناع مباشرة.
الأرز يعمل كمقشر طبيعي لطيف، يزيل الخلايا الميتة ويفتح لون البشرة، والزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يرطب البشرة ويعزز نعومتها، أما العسل، مضاد للبكتيريا، يرطب البشرة ويزيد من نضارتها.
يمكن استخدام القناع مرة أو مرتين في الأسبوع.
يناسب معظم أنواع البشرة، لكن يُنصح بإجراء اختبار على جزء صغير من الجلد أولا.
تقشير البشرة بالوصفات الطبيعية خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة، فهو يساعد على إزالة الجلد الميت وتجديد الخلايا ومنح الوجه إشراقة طبيعية، بدلا من استخدام المقشرات الكيميائية أو التجارية.
قناع الأرز والزبادى لتقشير البشرة
خطوات بسيطة يجب اتباعها لحماية البشرة
وللعناية بالبشرة، يجب أولًا معرفة موقعها لمعرفة طبيعة التعامل معها فليس هناك منتج واحد سحري يفعل كل شيء، ومنتجات الاثنين والثلاثة في واحد كلها أساطير، فعليك معرفة نوعية بشرتك، والطريقة المثلى للعناية به.
- استخدام التونر:
وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة، فابحثي عن تونر به مواد مضادة للتأكسد، مثل فيتامين C.
- استخدام نوعين من المرطبات:
لا تهملي الاستخدام ليلًا، والكريم المرطب نهارا، وكذلك كريم الحماية من الشمس للوقاية نهارا، خاصة إن كان جلدك حساس، للوقاية من الاسمرار والتجاعيد.
- استخدام السيروم:
خطوة مهمة للحفاظ على بشرتك، فالسيروم أو الأمصال تقوم بالتنظيف العميق للبشرة، مما يحافظ على نداوتها.
- الاهتمام بتنظيف البشرة:
أهم شيء هو تنظيف بشرتك في الصباح، وغسل وجهك كل ليلة أمر أكثر أهمية، فعندما لا تغسلين وجهك، من آثار الشمس، والمكياج والأوساخ فبهذا تسدين المسام، ولن تتنفس بشرتك، وعملية التنظيف المثلى في خطوتين تبدأ مع منشفة دافئة ورطبة ومنظف جيد.
- يجب تقشير البشرة بنعومة:
يجب أن تقشر البشرة الدهنية كل ثلاثة أو أربعة أيام، وكل 7 إلى 10 أيام إذا كانت بشرتك أكثر جفافًا، ومن المكونات المفضلة في التقشير البابايا، والأناناس.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

فيتو

منذ 24 دقائق

• فيتو

فوائد الليمون، يحمي من السرطان والشيخوخة ويقوي المناعة

فوائد الليمون، الليمون من الخضراوات الشهيرة التي لها شعبية كبيرة ويتميز برائحته الذكية وأهميته العلاجية ويستخدم فى الطهى والحلوى والعصائر. وفوائد الليمون، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم. ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية العلاجية: إن الليمون هو أحد أكثر الفواكه الحمضية شيوعا واستخداما في العالم، ويتميز بطعمه المنعش ورائحته العطرية المميزة، ولا يقتصر استخدام الليمون على الطهي فقط، بل يعتبر من أهم العناصر الطبيعية المستخدمة في الطب البديل والعناية بالبشرة والشعر، ويحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين C، بالإضافة إلى مجموعة من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المفيدة للجسم. فوائد الليمون للصحة فوائد الليمون للصحة وأضاف السيد، أن من فوائد الليمون للصحة الآتي: يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين C الذي يلعب دور كبير في دعم المناعة، حيث يساعد في مقاومة الفيروسات والبكتيريا وتقليل مدة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. يساعد الليمون في خفض ضغط الدم المرتفع، كما أن مضادات الأكسدة الموجودة به تساعد في تقليل الكوليسترول الضار، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. عصير الليمون الدافئ يساعد في تحسين عملية الهضم وتحفيز إنتاج العصارات الهضمية، كما يعمل كملين طبيعي يخفف من حالات الإمساك والانتفاخ. يساعد الليمون في تطهير الكبد وتحفيز الكلى على طرد السموم من الجسم، ويعتبر مشروب الليمون مع الماء من أفضل المشروبات التي تساعد على إزالة السموم يوميا. الليمون يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تفيد في تقليل التهابات المفاصل والمفاصل المؤلمة الناتجة عن التراكم الحمضي. يساعد الليمون في تقليل امتصاص السكر في المعدة، مما يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم، ويفيد مرضى السكري بشكل خاص. بفضل مضادات الأكسدة والفيتامينات التي يحتويها، فإن الليمون يساهم في مقاومة الجذور الحرة التي تساهم في تطور الخلايا السرطانية. الليمون يستخدم في العديد من الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة بفضل خصائصه الحمضية وقدرته على تقشير الجلد وإزالة البقع الداكنة. يمتلك الليمون خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك يمكن استخدامه في تطهير البشرة من البثور وتنظيف المسام وتقليل الالتهابات الناتجة عن حب الشباب. يمكن استخدام عصير الليمون مع بعض الزيوت الطبيعية لتعزيز نمو الشعر، وتقليل القشرة، وزيادة لمعانه ونضارته. يساعد فيتامين C الموجود في الليمون على إنتاج الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن مرونة البشرة ومكافحة التجاعيد. الليمون يعمل كمقشر طبيعي لإزالة خلايا الجلد الميتة والتخلص من التصبغات الناتجة عن أشعة الشمس. محاذير استخدام الليمون وتابع: لا ينصح باستخدام الليمون بشكل مباشر على البشرة الحساسة أو الملتهبة لأنه قد يسبب تهيجا، ويجب غسل الوجه جيدا بعد استخدام الليمون وعدم التعرض للشمس مباشرة لتجنب التصبغات، ولا ينبغي الإكثار من تناوله على الريق لأصحاب المعدة الحساسة، والليمون فاكهة طبيعية مذهلة بفوائدها المتعددة، فهو مفيد للصحة العامة وللبشرة والشعر على حد سواء ولكن يجب تناوله بحذر كما ذكرنا. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

نافذة على العالم

منذ 3 ساعات

• نافذة على العالم

عالم المرأة : اصنعى المنظفات بنفسك بسهولة وأمان فى البيت بمكونات طبيعية

الخميس 26 يونيو 2025 05:50 صباحاً نافذة على العالم - فى ظل ارتفاع الأسعار وتزايد المخاوف من المواد الكيميائية القاسية التى تحتوى عليها بعض المنظفات الجاهزة، بدأت الكثير من السيدات فى البحث عن بدائل آمنة وصديقة للبيئة يمكن تحضيرها فى المنزل، والمفاجأة أن هذه البدائل ليست فقط فعالة فى التنظيف، بل أيضًا موفرة واقتصادية، ويمكن تحضيرها بسهولة من مكونات بسيطة ومتوفرة فى مطبخك. بعض هذه المكونات مثل الخل الأبيض، وصودا الخبز، والليمون، والزيوت العطرية، أثبتت كفاءة عالية فى إزالة البقع، وتطهير الأسطح، وتعطير الجو، والأهم من ذلك أن استخدامها آمن لك ولأسرتك، وخاصة إذا كان لديك أطفال أو حيوانات أليفة، ويستعرض "اليوم السابع" مجموعة من الوصفات المنزلية السهلة لتحضير منظفات طبيعية، تغنيكِ عن المنتجات التجارية، وتمنحك نتائج رائعة برائحة منعشة ومكونات بسيطة. ادوات نظافة منظف متعدد الاستخدامات بالخل والليمون إذا كنتِ تبحثين عن منظف طبيعي يزيل الدهون ويطهر الأسطح، فالخل والليمون هما الثنائي المثالي لذلك، كل ما تحتاجينه هو كوب من الخل الأبيض، وشرائح من قشر الليمون، وملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم، ضعي قشر الليمون في برطمان زجاجي، واسكبي عليه الخل واتركيه لمدة أسبوع حتى يتشبع برائحة الليمون، بعد ذلك، صفي الخليط وضعيه في بخاخ مع إضافة البيكربونات، يمكنك استخدام هذا المحلول لتنظيف الأسطح في المطبخ والحمام، ومسح الطاولات والأرضيات، حيث يساعد في إزالة الروائح والبقع بكفاءة. مُعطر طبيعي للجو من زيت اللافندر للتخلص من الروائح غير المرغوبة بطريقة طبيعية، جربي تحضير معطر منزلي باستخدام زيت اللافندر أو أي زيت عطري تفضلينه، في زجاجة بخاخ، امزجي كوبًا من الماء مع ملعقة كبيرة من الكحول الطبي، وأضيفي من 10 إلى 15 نقطة من الزيت العطري، رُجي الزجاجة جيدًا قبل كل استخدام، يمكنك رش المعطر في الغرف، وعلى الستائر والمفروشات، لتحصلي على رائحة منعشة تدوم طويلًا دون الحاجة إلى معطرات صناعية. معطر جو منظف الزجاج والمرايا بمكونين فقط للحصول على زجاج لامع وخالٍ من الخطوط، حضري هذا المنظف الفعال في دقائق، اخلطي نصف كوب من الماء مع نصف كوب من الخل الأبيض، وأضيفي بضع قطرات من عصير الليمون لتحسين الرائحة، ضعي الخليط في زجاجة بخاخ واستخدميه مباشرة على النوافذ والمرايا، امسحي بقطعة قماش ناعمة أو ورق جرائد للحصول على لمعان مثالي. مبيض طبيعي للملابس باستخدام بيكربونات الصوديوم بدلًا من استخدام المبيضات الكيميائية، يمكنك الاعتماد على بيكربونات الصوديوم كمبيض آمن وطبيعي، أضيفي نصف كوب من البيكربونات إلى دورة الغسيل مع الملابس البيضاء، وسيساعد ذلك على تفتيح اللون الأبيض وإزالة الروائح الكريهة، يمكنك أيضًا نقع الملابس في ماء دافئ مضاف إليه البيكربونات قبل الغسل للحصول على نتائج أقوى. منظفات طبيعية منظف الأرضيات بالخل وزيت النعناع للحفاظ على نظافة الأرضيات ولمعانها دون اللجوء إلى المنظفات التجارية، استخدمي هذا الخليط الطبيعي، في دلو من الماء الدافئ، أضيفي نصف كوب من الخل الأبيض و10 قطرات من زيت النعناع العطري، امسحي الأرضيات بالخليط باستخدام الممسحة المعتادة، يساعد هذا المحلول على إزالة البقع وقتل البكتيريا، كما يضفي رائحة منعشة تدوم لفترة طويلة.

فيتو

منذ 6 ساعات

• فيتو

قناع الأرز والزبادي لتقشير البشرة وتعزيز نضارتها

تقشير البشرة من أهم خطوات روتين العناية بالبشرة التى يجب أن تتم مرة أو اثنتين أسبوعيًّا للحفاظ على جمال البشرة ونضارتها. وأقنعة تقشير البشرة عديدة، منها أقنعة جاهزة تباع بالصيدليات ووصفات طبيعية وهي ما تفضله الفتيات لأنها آمنة على البشرة وغير مكلفة. قناع الأرز والزبادي لتقشير البشرة وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، قناع الأرز والزبادي لتقشير البشرة. المكونات: ملعقة كبيرة من مسحوق الأرز الناعم (يمكن طحن الأرز الأبيض أو البني حتى يصبح ناعم جدا ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي. نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. نقطة أو نقطتين من زيت الورد أو زيت اللافندر (اختياري للرائحة والترطيب). طريقة التحضير: في وعاء صغير، امزجي مسحوق الأرز مع الزبادي حتى يتكون مزيج كريمي. أضيفي العسل وقلبي جيدا حتى يندمج تماما. أضيفي الزيت العطري إذا رغبتى، واخلطي المزيج حتى يصبح متجانس. نظفي وجهك جيدا وجففيه بلطف. ضعي القناع على بشرتك مع تدليك خفيف بحركات دائرية لمدة دقيقتين، لتقشير الطبقة السطحية من الجلد. اتركي القناع على وجهك لمدة 10–15 دقيقة. اغسلى وجهك بالماء الفاتر، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد لغلق المسام. استخدمي كريم مرطب بعد القناع مباشرة. الأرز يعمل كمقشر طبيعي لطيف، يزيل الخلايا الميتة ويفتح لون البشرة، والزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يرطب البشرة ويعزز نعومتها، أما العسل، مضاد للبكتيريا، يرطب البشرة ويزيد من نضارتها. يمكن استخدام القناع مرة أو مرتين في الأسبوع. يناسب معظم أنواع البشرة، لكن يُنصح بإجراء اختبار على جزء صغير من الجلد أولا. تقشير البشرة بالوصفات الطبيعية خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة، فهو يساعد على إزالة الجلد الميت وتجديد الخلايا ومنح الوجه إشراقة طبيعية، بدلا من استخدام المقشرات الكيميائية أو التجارية. قناع الأرز والزبادى لتقشير البشرة خطوات بسيطة يجب اتباعها لحماية البشرة وللعناية بالبشرة، يجب أولًا معرفة موقعها لمعرفة طبيعة التعامل معها فليس هناك منتج واحد سحري يفعل كل شيء، ومنتجات الاثنين والثلاثة في واحد كلها أساطير، فعليك معرفة نوعية بشرتك، والطريقة المثلى للعناية به. - استخدام التونر: وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة، فابحثي عن تونر به مواد مضادة للتأكسد، مثل فيتامين C. - استخدام نوعين من المرطبات: لا تهملي الاستخدام ليلًا، والكريم المرطب نهارا، وكذلك كريم الحماية من الشمس للوقاية نهارا، خاصة إن كان جلدك حساس، للوقاية من الاسمرار والتجاعيد. - استخدام السيروم: خطوة مهمة للحفاظ على بشرتك، فالسيروم أو الأمصال تقوم بالتنظيف العميق للبشرة، مما يحافظ على نداوتها. - الاهتمام بتنظيف البشرة: أهم شيء هو تنظيف بشرتك في الصباح، وغسل وجهك كل ليلة أمر أكثر أهمية، فعندما لا تغسلين وجهك، من آثار الشمس، والمكياج والأوساخ فبهذا تسدين المسام، ولن تتنفس بشرتك، وعملية التنظيف المثلى في خطوتين تبدأ مع منشفة دافئة ورطبة ومنظف جيد. - يجب تقشير البشرة بنعومة: يجب أن تقشر البشرة الدهنية كل ثلاثة أو أربعة أيام، وكل 7 إلى 10 أيام إذا كانت بشرتك أكثر جفافًا، ومن المكونات المفضلة في التقشير البابايا، والأناناس. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.