عنف الطفولة وصدمة البوح.. قصة لينا مع نجاح بن حمد كما يراها علم النفس

"عن العهر أتحدث"، عنوان لسلسلة حلقات نشرتها الشابة الأردنية لينا على منصات التواصل الاجتماعي، شاركت فيها تجربتها القاسية مع زوجة والدها، نجاح بني حمد، خلال طفولتها، مشيرة إلى أن معالجها النفسي طلب منها ذلك.
قصة لينا مع نجاح بني حمد
بأسلوب مؤثر وصادق، روت لينا تفاصيل التعنيف الجسدي واللفظي الذي تعرضت له، كاشفة عن إجبارها على شرب زيت الخروع، والتمييز في المعاملة بينها وبين إخوتها غير الأشقاء.
رغم مرور سنوات على تلك التجربة، قررت لينا كسر حاجز الصمت وسرد حكايتها علنًا، مؤكدة أن هذه الخطوة جاءت بناءً على نصيحة معالجها النفسي كجزء من رحلتها في التعافي. فهل فعلًا الحديث أمام الناس هو نوع من العلاج النفسي؟
التحدث أمام الجميع
في السياق، تشير المعالجة النفسية الدكتورة نيكول هاني لمنصة " المشهد" إلى أن "التحدث بصوت عالٍ، بالنسبة للبعض، يشكل وسيلة فعّالة للتعامل مع الضغوطات والصراعات اليومية"، متابعة أن "من وجهة نظرهم، مشاركة أفكارهم ومشاعرهم بصوت مسموع تساعدهم على ترتيبها وفهمها بشكل أفضل، وكأنهم يلاقون طريقهم نحو التحسّن".
وأضافت أنه "لا يجب أن ننسى أن الإنسان، بطبيعته، كائن اجتماعي، وصحته النفسية تتأثر بشكل كبير بعلاقاته الاجتماعية، وبنظرة الآخرين إليه، وبالدعم الذي يتلقاه من محيطه".
وأكملت المعالجة النفسية أن:
في علم النفس، هناك تركيز كبير على أهمية العلاقات المتكافئة، أي العلاقات التي تقوم على الإحساس المتبادل بوجود الآخر والحاجة إليه، وهذا الإحساس يخلق نوعًا من الأمان والانتماء.
هناك دراسات تسلط الضوء على كيف يقيّم الفرد نفسه من خلال تفاعل الآخرين معه.
ببساطة، وجود شخص يسمعه ويفهم معاناته ويحضر معه خلال الحديث، يمكن أن يكون شكلًا من أشكال العلاج النفسي الذاتي، أو راحة نفسية يحصل عليها الشخص من مجرد الشعور بأنه "مسموع".
هل التحدث كافٍ وحده؟
رغم أهمية التحدث بصوت عالٍ، إلا أن المعالجة النفسية الحقيقية تتطلب في بعض الأحيان أكثر من مجرد الكلام.
ويقول الخبراء في مجال الصحة النفسية إن هناك حالات لا تكفي فيها الكلمات وحدها، بل تحتاج إلى التدخل المهني.
وهنا ذكرت هاني أن المعالج النفسي أو الأخصائي يمكن أن يقدم التوجيه الذي قد لا يكون الشخص قادرًا على الوصول إليه بمفرده، خصوصًا في الحالات التي تتعلق بالصدمات النفسية أو الاضطرابات العاطفية المستمرة.
التأثيرات النفسية للعنف على الأطفال
لا شك أن لينا لم تعش طفولة عادية وفق ما كشفت، بينما التزمت نجاح بني حمد الصمت حيال اتهامات لينا. فما تأثير العنف على الأطفال؟
أشارت المعالجة النفسية إلى أن:
بعض الأطفال يتعرضون للعنف في مرحلة مبكرة من حياتهم، مما يترك آثارًا نفسية كبيرة.
الأطفال الذين يعيشون في بيئة عنيفة قد يعانون من زيادة في مستويات القلق والاكتئاب، وقد يظهر لديهم اضطرابات ما بعد الصدمة.
كما أن هذا النوع من الصدمات يؤثر في الأداء الأكاديمي للأطفال ويجعلهم أكثر انفعالًا وتوترًا.
في العديد من الحالات، يتسبب العنف في ضعف الثقة بالنفس، ويؤثر سلبًا على تطور الطفل العاطفي والاجتماعي.
التفاعل عبر الإنترنت وأثره على الصحة النفسية
في العصر الرقمي، أصبح التواصل عبر الإنترنت جزءًا أساسيًا من حياة العديد من الأشخاص.
وعن هذا التفاعل، ذكرت هاني أنه يمكن أن يكون إيجابيًا أيضًا في السياق النفسي. خلال جائحة كورونا، على سبيل المثال، لجأ العديد من الأشخاص إلى الجلسات النفسية عبر الإنترنت للتعامل مع مشكلاتهم النفسية.
وأكملت: "من خلال مكالمات الفيديو أو المكالمات الهاتفية، أصبح من الممكن أن يتلقى الشخص الدعم النفسي بغض النظر عن التباعد الجغرافي. ورغم أن بعض الأشخاص يفضلون الجلسات الحضورية التي تسمح بتفاعل مباشر، فإن الجلسات عبر الإنترنت أثبتت فعاليتها في الكثير من الحالات".
كما أنه في عصر وسائل التواصل الاجتماعي، قد يصبح نشر المعلومات الشخصية والعائلية أمرًا شائعًا، لكن هل يؤثر هذا على العلاقات العائلية؟ الإجابة هي نعم.
وذكرت هاني أن نشر الصور أو المعلومات الشخصية على هذه المنصات قد يؤدي إلى تدهور العلاقات بين أفراد الأسرة، مشيرة إلى أن هذا النوع من السلوك يمكن أن يعرض الشخص لمشاعر القلق والاكتئاب، كما أنه قد يزيد من الانفصال بين أفراد الأسرة، خصوصًا إذا كانت هناك معلومات حساسة تم نشرها دون موافقة الآخرين.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

One 3 Sport

منذ 20 دقائق

• One 3 Sport

أحمد هشام يلحق بثلاثي المنتخب في الدور الرئيسي لكأس العالم لسلاح السيف بمدريد

الجمعة 23/مايو/2025 - 05:15 م كتب: محمد ناجي نجح أحمد هشام في التأهل إلى دور الـ64 الرئيسي من بطولة كأس العالم لسلاح السيف، المقامة في العاصمة الإسبانية مدريد خلال الفترة من 23 وحتى 25 من شهر مايو الجاري.وتمكن هشام من حجز مقعده في جدول الدور الرئيسي بعد تحقيق العلامة الكاملة في دور المجموعات، حيث حقق 6 انتصارات متتالية على أبطال كل من إسبانيا، البرتغال، فنزويلا، الصين، كندا، تركيا.وبذلك يلحق هشام بثلاثي المنتخب المصري المكون من زياد السيسي، محمد عامر، وأدهم معتز، الذين تم إعفاؤهم من خوض الأدوار التمهيدية بفضل تصنيفهم العالمي، إذ يحتل زياد السيسي المركز التاسع، ومحمد عامر الثاني عشر، وأدهم معتز السابع عشر عالميًا.ومن المقرر أن تنطلق غدًا منافسات الأدوار الرئيسية للفردي، بداية من دور الـ64 وحتى المباراة النهائية، فيما تُقام منافسات الفرق يوم الأحد بمشاركة المنتخب المصري.وتضم قائمة لاعبي مصر في البطولة: زياد السيسي، محمد عامر، أدهم معتز، أحمد هشام، ومازن العربي.وكان مازن العربي على بعد خطوة من التأهل للدور الرئيسي، بعدما تخطى دور المجموعات والتأهل للأدوار الإقصائية ليفوز على بطلي أوكرانيا وألمانيا في دور الـ256 والـ128 على الترتيب، قبل أن يخسر أمام بطل فرنسا في دور الـ64 التمهيدي، ليودع منافسات الفردي. ويشرف على المنتخب فنيًا أحمد حمدي، ويصاحبه الدكتور محمد الششتاوي كطبيب للبعثة.

One 3 Sport

منذ 20 دقائق

• One 3 Sport

تصريحات نارية لـ دودو الجباس قبل مواجهة بيراميدز وصن داونز

عبر دودو الجباس مهاجم فريق نادي بيراميدز، عن سعادته وشعوره بالفخر الشديد بالتواجد هو وزملائه في نهائي دوري أبطال أفريقيا، ومواجهة الفريق القوي صن داونز الذي يعد واحدا من أقوى فرق قارة أفريقيا، ولكن في النهاية بيراميدز رغم حداثة عهده وصل إلى هذه المرحلة الحاسمة ويسعى لأن يكون بطلا للبطولة الأقوى في القارة السمراء.ويحل بيراميدز ضيفا على صن داونر الجنوب أفريقي في الرابعة من مساء السبت ٢٤ مايو على استاد لوفتس فيرسفيلد في بريتوريا، قبل خوض مواجهة النهائي في الثامنة من مساء يوم الأحد ١ يونيو على استاد الدفاع الجوي بالقاهرة.أضاف خلال المؤتمر الصحفي أن الفريق نجح في تقديم نفسه بصورة رائعة هذا الموسم في جميع البطولات ولديه حافز قوي لأن ينهي موسمه بشكل مثالي، وأمامه الفرصة للتتويج بثلاث بطولات خلال ١٠ أيام وهو ما يمثل حافزا كبيرا للاعبين والكل يشعر بحجم المسئولية والمكانة التي سيصل إليها بيراميدز إذا حقق تلك البطولات.دودو الجباس أكد أن الفريق كل مباراة يلعبها يحصل على الثقة والخبرة المطلوبة ومن الرائع مواجهة أندية كبيرة في القارة الأفريقية، وبيراميدز له أن واجه أندية جنوب أفريقية أكثر من مرة وكذلك واجه صن داونز وتعادل معه هنا في بريتوريا، موضحا أن الخصم مختلف تماما عن أورلاندو الذي أزاحه بيراميدز في طريقه للنهائي، لأن صن داونز أقوى وأكثر خبرة في دوري الأبطال ولعب النهائيات، ويتوقع أن تكون مواجهة غاية في القوة أمام منافس قوي. أوضح الجباس أن اللاعبين في مرحلة حاسمة في مشوارهم ولديهم الحافز الكبير لتحقيق لقب أقوى بطولة في أفريقيا، ولن ينشغل اللاعبون بما يحدث في الدوري وآخر مباراة والتركيز منصب بالكامل على مواجهة النهائي القاري.

حضرموت نت

منذ 20 دقائق

• حضرموت نت

منح الحج المجانية لمن؟

تقوم المملكة العربية السعودية سنويا وعبر وزارة الحج والعمرة والشؤون الإسلامية بتقديم منح الى وزارة الأوقاف لأداء مناسك الحج والعمرة. وعلمت عدن تايم ان هذه المنح يحظى بها المقربين من الوزارة والقائمين عليها دون إشراك جهات مقابلة ، مما يفقد التوزيع عدالته حسب مصادر خاصة. وأكدت المصادر ان البعض من الصحفيين والناشطين حظوا بأداء الحج والعمرة وأسرهم ، فيما الكثير مغيب عن هذه المنح. كما ان الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تقدم منح نقل للحجيج والمعتمرين بصورة مماثلة . ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عدن تايم , ولا يعبر عن وجهة نظر حضرموت نت وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عدن تايم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة على المصدر السابق ذكرة.