الكشف عن علامات فارقة بين النوبة والسكتة القلبية.. وكيفية التعامل مع كل حالة
صحيفة المرصد: كشفت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة (NHS) ، عن علامات النوبة أو السكتة القلبية وكيفية التعامل في حال حدوثهما.
أوضحت الهيئة علامات السكتة القلبية والطريقة الصحيحة للتصرف، مؤكدة أن: الشخص سيكون فاقدًا للوعي ولا يتنفس أو يتنفس بشكل غير طبيعي. كلما أسرعت في التصرف، زادت فرصة إنقاذه".
ما العمل في حالة السكتة القلبية؟
في حال اشتباهك بتوقف القلب، اتبع الخطوات التالية فورًا:
تأكد من السلامة: تأكد أن المكان آمن.
افحص الاستجابة: نادِ بصوت عالٍ "هل أنت بخير؟" وحرّك الكتفين بلطف.
اطلب المساعدة: اطلب من أحدهم الاتصال بالإسعاف.
افتح مجرى الهواء: أمل رأس الشخص للخلف قليلًا.
افحص التنفس: راقب ارتفاع الصدر أو استمع لأي أصوات تنفس غير طبيعية.
ابدأ الضغطات الصدرية وذلك في حال غياب التنفس الطبيعي.
ماذا تفعل في حال النوبة القلبية؟
أكدت الهيئة أن أعراض النوبة القلبية تختلف عن السكتة القلبية، وغالبًا ما يكون المصاب في حالة وعي ويشعر بأحد الأعراض التالية:
ألم في الصدر.
دوخة أو شعور بالإغماء.
ضيق في التنفس.
ألم يمتد إلى الذراع اليسرى.
تعرّق شديد.
الغثيان أو التقيؤ.
السعال أو الصفير.
إذا اشتبهت بأن شخصًا ما يُعاني من نوبة قلبية:
اتصل فورًا بالإسعاف.
اجعل المصاب يجلس في وضع مريح ولا تعطه أي طعام أو شراب
إذا لم يكن لديه مانع (تحسس أو عمر أقل من 16 عامًا)، يُنصح بمضغ أقراص الأسبرين 300 ملغم ببطء إن وُجدت.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
نافذة على العالم
منذ 11 ساعات
- نافذة على العالم
صحة وطب : سرطان المرارة.. 5 أعراض لهذا النوع النادر لا تتجاهلها
الجمعة 8 أغسطس 2025 02:30 صباحاً نافذة على العالم - سرطان المرارة من أنواع السرطان النادرة، ولكنه غالبًا ما يكون عدوانيًا، يبدأ في المرارة، وهي عضو صغير يقع أسفل الكبد ويخزن العصارة الصفراوية، وللأسف، لا يُشخص عادةً إلا في مراحل متأخرة، مما يُصعب العلاج، ويؤدي إلى تشخيص سيئ، وقد تكون الأعراض عامة، وتُحاكي حالات أخرى، مما يُؤخر التشخيص، لذلك فإن معرفة هذه الأعراض المبكرة تُساعدك على اكتشاف المشكلة مبكرًا والحصول على مساعدة طبية سريعة، حسبما أفاد موقع الهييئة البريطانية الصحية "NHS". فيما يلى.. 5 أعراض مبكرة لسرطان المرارة يسهل تجاهلها:ألم خفيف أو انزعاج في الجزء العلوي الأيمن من البطن قد تظهر أولى علامات سرطان المرارة على شكل ألم خفيف في البطن أو إحساس بالثقل، يظهر في الجانب الأيمن أسفل الأضلاع مباشرة، ويشعر العديد من المرضى بهذا الانزعاج كـ"شعور بالسحب" بدلًا من الألم الحاد، ويميل الانزعاج إلى الظهور والاختفاء، وقد يدفع الناس إلى الاعتقاد بأنه إما عسر هضم أو غازات أو حصوات في المرارة، ولكن لا ينبغي تجاهل أي نوع من الألم المستمر أو غير المعتاد في هذه المنطقة، لأنها تقع بالقرب من الكبد والمرارة. الغثيان أو الشعور بالمرض غالبًا ما يحدث الغثيان في المراحل الأولى من سرطان المرارة، وغالبًا ما يحدث بعد تناول وجبات الطعام رغم تناول كميات صغيرة، ويعتبر الغثيان عرضا شهيرا لمختلف الحالات الهضمية مما يسهل تجاهله، لذلك يجب استشارة الطبيب إذا استمر الغثيان أو تفاقم لأكثر من بضعة أسابيع، ودون وجود سبب معروف، مثل الحمل أو عسر الهضم، وما إلى ذلك، مع ذلك، يُرجى العلم أن الغثيان قد يكون ناتجًا عن عوامل أخرى عديدة، وليس دائمًا من أعراض سرطان المرارة. فقدان الوزن غير المبرر أو فقدان الشهية غالبًا ما يعاني المصابون بسرطان المرارة في مراحله المبكرة من قلة تناول الطعام دون سبب واضح، ويعانون من فقدان مفاجئ للوزن، ويتطور هذا العرض تدريجيًا، ولكنه يُعدّ تحذيرًا مهمًا لأن السرطان يُعطّل استخدام الطاقة وامتصاص العناصر الغذائية في الجسم، وعند فقدان الوزن دون قصد أو الشعور بفقدان الشهية المستمر لفترة طويلة، فيجب استشارة الطبيب. اليرقان يؤدي انسداد القناة الصفراوية في سرطان المرارة إلى تراكم الصفراء في مجرى الدم، ويظهر اصفرار الجلد وبياض العين بسبب اليرقان، ويبدو الاصفرار الأولي في المراحل المبكرة فاتحًا، ويصعب اكتشافه، خاصةً مع البشرة الداكنة، وتشمل العلامات الأولية لتراكم الصفراء الحكة، إلى جانب بول داكن وبراز باهت اللون، وحتى لو كانت هذه الأعراض خفيفة، يجب فحصها فورًا، فإذا لم يكن اليرقان سرطانًا، فيمكن علاجه تمامًا إذا تم اكتشافه مبكرًا، ولا يسبب ضررًا طويل الأمد. التعب أو الضعف قد يشير ظهور إرهاق مستمر غير مبرر، مصحوبًا بالضعف، إلى مشاكل طبية مختلفة، أو ربما إلى الإصابة بسرطان المرارة، حيث يفوق التعب المُلاحظ هنا التعب المعتاد، لأنه يستمر وتزداد حدته مع مرور الوقت، حيث يميل الناس إلى تجاهل هذا العرض لتشابهه مع مشكلات صحية شائعة، حيث يرجعه البعض إلى التوتر أو قلة النوم، لذلك يجب استشارة الطبيب فورًا في حال ظهور إرهاق مصحوب بألم في البطن أو غثيان. إزاى تحمى نفسك من سرطان المرارة؟ يمكن لإجراء بعض التغييرات الصحية على نمط الحياة للوقاية من السرطان بشكل عام، وبالرغم أنه لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من سرطان المرارة، ولكن يمكن تقليل المخاطر المحتملة خاصة بالنسبة للأشخاص المعرضين للخطر أو من لديهم تاريخ عائلى للإصابة بالمرض، وتشمل هذه الخطوات الحفاظ على وزن صحي، واتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضراوات، والحد من تناول الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة، وممارسة النشاط البدنى بانتظام، والإقلاع عن التدخين.
صدى الالكترونية
منذ 12 ساعات
- صدى الالكترونية
حقن إنقاص الوزن تثير مخاوف بسبب أعراض جانبية غير متوقعة
أثار عقار 'مونجارو'، الذي أعتمد كعلاج للسمنة في المملكة المتحدة منذ فبراير 2024، جدلاً واسعًا بعد أن ظهرت تقارير تشير إلى أعراض جانبية غير متوقعة، من أبرزها تساقط الشعر الملحوظ، إضافة إلى ضعف في الرغبة الجنسية وتراجع الاهتمام بتناول الكحول. وبحسب الإحصاءات، تجاوز عدد من وصف لهم العقار عبر العيادات الخاصة والخدمة الصحية الوطنية (NHS) حاجز 1.5 مليون مستخدم، وخلال الأشهر الماضية بدأت تظهر شكاوى متعددة على منصة 'ريديت'، حيث شارك عدد كبير من المستخدمين صورًا تظهر تساقط شعرهم بكثافة ، وتساءلوا عما إذا كان هذا العرض مؤقتًا أم دائمًا، حيث جاء في إحدى المشاركات: 'لقد بدأت استخدام مونجارو منذ ثمانية أشهر، وخلال الأسابيع الأخيرة أصبح تساقط الشعر مزعجًا للغاية.. هل سيتوقف هذا قريبًا ؟' أما من الجانب الطبي، فيرجع الدكتور إد روبنسون، مدير إحدى عيادات التجميل في مانشستر، هذه الظاهرة إلى نقص غذائي ناتج عن استخدام العقار، وليس إلى المادة الدوائية نفسها، حيث بين في تصريح لصحيفة 'ديلي ميل' أن تقليل الشهية الذي يسببه مونجارو يدفع كثيرين إلى خفض كمية الطعام أو الاكتفاء بوجبات خفيفة تفتقر إلى المغذيات، ما يؤثر سلبًا على صحة الشعر. ويرى روبنسون أن هذا النوع من التساقط، الذي يعرف طبيًا بـ'تساقط الشعر الكربي'، ينتج عن نقص في عناصر أساسية مثل البروتين، الحديد، البيوتين، وفيتامين D، ويزداد خطره لدى النساء خلال فترة ما قبل أو أثناء انقطاع الطمث بسبب التغيرات الهرمونية، محذراً من الاعتماد على المكملات فقط، مشيرًا إلى أن الفيتامينات الذائبة في الدهون مثل D وA وK وE تحتاج إلى دهون غذائية ليتم امتصاصها بكفاءة، وهو ما قد لا يتحقق لدى من يتبعون نظامًا غذائيًا قاسيًا . ونصح المستخدمين بضرورة المتابعة المنتظمة مع الطبيب المختص أثناء تناول العقار، إلى جانب الالتزام بنظام غذائي متكامل ومتوازن حتى وإن كان منخفض السعرات، كما دعا إلى مراجعة الجرعة الدوائية في حال ظهور مشاكل مثل تساقط الشعر، مع إمكانية استخدام حلول مثل المينوكسيديل تحت إشراف طبي. يشار إلى أن 'مونجارو' يمنح عادةً للأشخاص المصابين بالسمنة المفرطة (مؤشر كتلة الجسم فوق 40) والذين يعانون من أمراض مزمنة مصاحبة مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري، وقد أظهرت الدراسات أنه يساهم في خفض الوزن بنسبة تصل إلى 20% خلال عام واحد فقط .
أخبار اليوم المصرية
منذ 15 ساعات
- أخبار اليوم المصرية
«ChatGPT» يتوقف عن تقديم نصائح حاسمة في العلاقات الشخصية
x إغلاق وائل نبيل أعلنت شركة OpenAI، المطورة لـ ChatGPT، عن تغييرات هامة في عمل الروبوت، حيث لن يقدم بعد الآن إجابات قاطعة بشأن القرارات الشخصية الكبرى والحاسمة، مثل إنهاء علاقة عاطفية. ويأتي هذا القرار بعد أن اعترفت الشركة بوجود حالات قدم فيها الروبوت نصائح متهورة، ما أثار مخاوف بشأن تأثيره على الصحة العقلية للمستخدمين. نهج جديد للإجابات وبحسب Open AI فبدلاً من الإجابة المباشرة على أسئلة مثل "هل يجب أن أنفصل عن شريكي؟"، سيتم برمجة ChatGPT لمساعدة المستخدمين على التفكير في الموقف من خلال طرح أسئلة، والموازنة بين الإيجابيات والسلبيات. مخاوف بشأن الصحة العقلية ويأتي هذا التغيير بعد تقارير وتحذيرات من أطباء في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) بأن الذكاء الاصطناعي قد يفاقم أعراض الذهان لدى الأشخاص المعرضين لذلك، وهو ما أطلق عليه اسم "ذهان ChatGPT". اقرأ أيضا OpenAI تُنهي خيار فهرسة محادثات ChatGPT على محركات البحث تطوير أدوات جديدة هذا وأكدت الشركة أنها تعمل على تطوير أدوات للكشف عن علامات الضيق النفسي أو العاطفي لدى المستخدمين، بحيث يمكن لـ ChatGPT توجيههم إلى موارد موثوقة للحصول على المساعدة. وكجزء من التحديثات، سيبدأ ChatGPT أيضًا في إرسال "تذكيرات لطيفة" للمستخدمين الذين يستمرون في جلسات محادثة طويلة لأخذ قسط من الراحة. وتهدف هذه التغييرات إلى جعل ChatGPT أداة مساعدة للتفكير في القرارات، وليس مصدراً لإصدار الأحكام الحاسمة، مع التركيز على حماية سلامة المستخدمين العقلية.
