يحارب سرطان القولون.. نوع فاكهة يقي من الموت المبكر

سرطان القولون رابع أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال والنساء، كما أنه رابع سبب رئيسي للوفاة المرتبطة بالسرطان في الولايات المتحدة، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
ووجدت دراسة سريرية جديدة أن تناول فاكهة مجففة شائعة، وهي الجوز، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان ومحاربة الالتهابات.
كما وجدت تجربة سريرية أجرتها كلية الطب بجامعة كونيتيكت، أن تناول فاكهة مجففة شائعة يمكن أن يُحسّن الالتهابات الجهازية، مع تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون، ويعود ذلك إلى احتوائها على الإيلاجيتانينات، بحسب timesofindia.
والإيلاجيتانينات مركب بوليفينول مشتق من النباتات وموجود في الجوز، تُستقلب بواسطة ميكروبيوم الأمعاء، وتحولها إلى مجموعة واسعة من الجزيئات المضادة للالتهابات تُسمى اليوروليثينات، والتي تتميز بخصائص قوية مضادة للالتهابات، وقد تمنع السرطان.
قال الدكتور دانيال دبليو روزنبرج وفريقه متعدد التخصصات من الباحثين في كلية الطب بجامعة كونيتيكت في بحث: "إن الإيلاجيتانينات الموجودة في الجوز توفر بشكل مهم الخصائص المضادة للالتهابات والسرطان التي نراها في المرضى في أبحاث التجارب السريرية لدينا، وخاصة تحويل الأمعاء للإيلاجيتانينات إلى عامل قوي مضاد للالتهابات، وهو اليوروليثين أ".
روزنبرج، رئيس قسم بيولوجيا السرطان في شبكة هيلث نت، هو أيضًا باحث في مركز علم الأورام الجزيئي، وقد اكتشف هذه الفائدة العجيبة للجوز بعد دراسة خصائصه لأكثر من عقد من الزمن، ودرس العلاقة بين استهلاك الجوز وخصائصه المضادة للالتهابات.
ووجد الباحثون أن المستويات العالية من تكوين اليوروليثين أ بواسطة ميكروبيوم الأمعاء الناتج عن استهلاك الجوز له تأثير إيجابي على تقليل علامات الالتهاب في عينات الدم والبول والبراز، وقد يؤثر إيجابًا على الخلايا المناعية داخل سلائل القولون.
وتابعت الدراسة 39 بالغًا تتراوح أعمارهم بين 40 و65 عامًا، وجميعهم يُعتبرون معرضين لخطر الإصابة بسرطان القولون، تجنب المشاركون في البداية جميع الأطعمة التي تحتوي على الإيلاجيتانين لإعادة ضبط ميكروبيوم أمعائهم، ثم تناولوا نظامًا غذائيًا غنيًا بالجوز لمدة ثلاثة أسابيع تحت مراقبة دقيقة.
وفي نهاية الدراسة، كشفت فحوصات القولون بالمنظار والتحاليل المخبرية عن تحسن كبير في صحتهم، ووجد الباحثون أن المشارك الذي لديه أعلى مستويات من اليوروليثين أ، وهو المستقلب المتكون من الجوز، أظهر مستويات متزايدة من الببتيد YY، وهو بروتين معروف بقمع سرطان القولون والمستقيم، كما وجدوا انخفاضًا في العديد من علامات التهاب الدم، وخاصة بين الأفراد الذين يعانون من السمنة، والذين كانوا أكثر كفاءة في تكوين اليوروليثين.
وارتبط المشاركون الذين لديهم مستويات عالية من اليوروليثين أ بعد تناول الجوز ارتباطًا مباشرًا بانخفاض مستويات العديد من البروتينات المهمة التي غالبًا ما تكون موجودة في الزوائد اللحمية (نمو غير طبيعي).
وهذه هي أول دراسة سريرية تُظهر كيف يمكن لتناول الجوز أن يحسن صحة القولون بشكل مباشر، ووجد الباحثون أن بروتين فيمنتين، الذي يرتبط غالبًا بأشكال أكثر تقدمًا من سرطان القولون، انخفض بشكل كبير في أنسجة الأورام الحميدة لدى المرضى الذين أنتجت ميكروبات الأمعاء لديهم أعلى مستويات من اليوروليثين أ.
ويُضيف روزنبرج: "لليوروليليثين أ تأثير إيجابي للغاية على الالتهابات، وربما حتى الوقاية من السرطان، تُثبت دراستنا أن تناول مكملات الجوز الغذائية يُمكن أن يُعزز مستويات اليوروليليثين لدى عامة الناس لدى الأشخاص الذين يتمتعون بميكروبيوم سليم، مع تقليل العديد من علامات الالتهاب بشكل ملحوظ، وخاصةً لدى مرضى السمنة".
ويختتم روزنبرج قائلاً: "تُقدم دراستنا مبررًا قويًا لإدراج الإيلاجيتانينات الموجودة في الجوز في النظام الغذائي للوقاية من السرطان، يُمكن للعناصر الغذائية الموجودة في الجوز أن تُساهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، هناك العديد من الفوائد المُحتملة لتناول الجوز، مع مخاطر جانبية ضئيلة للغاية، بحيث يُمكنك بسهولة تناول حفنة منه يوميًا لتحقيق فوائد صحية طويلة الأمد".
بسعر 2000 دولار.. تعرف على أغلى طبق مكرونة في العالم
4 أبراج "الدنيا هتضحك لهم" مع بداية شهر 5 - محظوظين للغاية
" href="https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2025/4/22/2775378/%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86%D9%87-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D9%81%D9%87%D9%85%D9%8A-%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B2%D9%8A%D8%B2-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-adhd-#sectionListing" target="_blank" rel="noopener noreferrer">يعاني منه كريم فهمي وياسمين عبدالعزيز.. ما هو "ADHD"؟

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

نافذة على العالم

منذ 7 ساعات

• نافذة على العالم

صحة وطب : الآيس كريم المحتوى على "مستحلبات" قد يحدث أضرارا بالجهاز الهضمى

الأربعاء 21 مايو 2025 04:30 مساءً نافذة على العالم - كشف تقرير لموقع "CNN" أن عدد من الأغذية المصنعة، خاصة الأغذية فائقة المعالجة، المحتوية على بعض المستحلبات، خاصة التى توضع بغرض الحفاظ على قوام المنتج، مثل الآيس كريم، قد تحدث أضرارا بالجهاز الهضمى. ووفقا للتقرير، فإن تلك المستحلبات يمكن أن تغير مزيج البكتيريا في الأمعاء ، والمعروفة باسم الميكروبيوم، مما قد يتسبب في إتلاف بطانة الجهاز الهضمي، بجانب الالتهابات التى قد تساهم في حدوث مشاكل في أماكن أخرى من الجسم . وتعد المستحلبات والمثبتات من بين المكونات الأكثر شيوعًا في الأطعمة فائقة التصنيع، وتشير بعض الدراسات إلى أن هجوم المستحلبات على الميكروبيوم، قد يساعد في تفسير أمراض الأمعاء الالتهابية مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، والاضطرابات الأيضية، وحتى السرطان. عدم كفاية الأبحاث ووفقا للتقرير، تأتى أُجريت معظم الأبحاث على الفئران، أو بمحاكاة أمعاء الإنسان في أنبوب، لكن مازالت هناك العديد من الجوانب المجهولة، لأن ليست جميع المستحلبات لها آثار سلبية، أو نفس الآثار، كما يعتقد أن بعض الأشخاص أكثر عرضة من غيرهم لأضرارها، حتى أن بعض الباحثين يقولون إنه لم يثبت ضرر هذه المواد على البشر، وأنه من السابق لأوانه القول إن على الجهات التنظيمية حظرها. ومع ذلك، لا يزال البحث يشكل تحديًا لإدارة الغذاء والدواء، خاصة أنه عندما بدأت المستحلبات في الانتشار عبر إمدادات الغذاء، لم تركز الوكالة على ميكروبيوم الأمعاء، لأنه يعتبر مجال علمي حديث نسبيا، كما قال الباحثون. مخاطر الأغذية فائقة المعالجة ووفقا لتقرير نشره موقع ndrv، غالبًا ما تحتوي الأطعمة فائقة المعالجة على مستويات عالية من السكر والدهون غير الصحية والصوديوم والمواد الكيميائية المضافة التي قد تؤثر سلبًا على الصحة الأيضية، لذلك يعد الاستهلاك المستمر للأطعم فائقة المعالجة، له العديد من الأضرار الصحية الخطيرة، وهى: 1. زيادة خطر الإصابة بالسمنة 2. ارتفاع احتمالات الإصابة بمرض السكر من النوع 2 3.ارتفاع الصوديوم 4. زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم وسرطان الثدي 5. ضعف صحة الجهاز الهضمي والأمعاء 6. مشاكل الصحة العقلية 7. زيادة خطر الوفاة

نافذة على العالم

منذ 7 ساعات

• نافذة على العالم

صحة وطب : عشان الشغلانة تبقى مظبوطة.. كوباية الشاى الأفضل لصحتك كشرى ولا مغلية

الأربعاء 21 مايو 2025 04:30 مساءً نافذة على العالم - هناك أنواع كثيرة من الشاي، لكن أكثرها شيوعًا في مصر الشاي الكشرى والمغلى، في هذا التقرير نتعرف على الفرق بين أنواع الشاي الأكثر شيوعاً في مصر وأيهما الأفضل لصحتك فى اليوم العالمى للشاى. 1. الشاي الكشري هو الشاي الأسود الذي يُغلى الماء أولاً، ثم يُسكب على أوراق الشاي ويُترك لينقع (لا يُغلى مع الماء). والشاى الكشرى يحتوي على نسبة عالية من الكافيين ومضادات الأكسدة. 2. الشاي المغلي يتم غلي الشاي مع الماء على النار، ويُعتقد أنه يعطي نكهة أقوى، لكنه يُفقد بعض مضادات الأكسدة أثناء الغلي، والكافيين فيه قد يكون أعلى قليلاً بسبب الغليان. وأكد الدكتور كريم جمال، أخصائى التغذية العلاجية بجامعة عين شمس، أن الشاي المغلى فائدته أقل من الشاي الكشرى الذى يتم وضعه في الكوب. وأوضح أن الشاي عندما يتعرض للحرارة والغليان تقل فائدته وتزيد تركيزات المواد التي تقلل امتصاص المغذيات، لذا فإن الشاي المغلي أقل فائدة مقارنة بالشاي الكشري. وتابع الدكتور كريم جمال أن الشاي الكشري هو الأفضل صحيًا، حيث لا يتعرض لحرارة عالية لفترة طويلة، مما يحافظ على مضادات الأكسدة المفيدة، مضيفاً أنه أقل ضررًا للمعدة، خاصة لمن لديهم مشاكل في القولون أو الحموضة، كما أن مذاقه أخف وأسهل على الجسم امتصاص فوائده. فوائد كوب الشاى الشاي له عدد من الفوائد الصحية منها أنه غنى بمضادات الأكسدة، كما أن كوب من الشاي يوميا يحمى القلب من الجلطات والأزمات القلبية، وفقا للدراسات. وأشار أخصائي التغذية العلاجية إلى أن شرب الشاي يحسن من الدورة الدموية ومضادات الأكسدة الموجودة في الشاى تحمى من الأمراض وتقى من مرض السرطان. كيف تحصل على أفضل فائدة صحية عند شرب الشاي قال الدكتور كريم جمال: إنه للحصول على فوائد الشاي يجب اتباع بعض التعليمات منها -لا تشربه على معدة فارغة. -لا تشرب الشاي بعد الأكل مباشرة، لأنه يقلل امتصاص المغذيات الموجودة في الأكل. -يجب على مرضى الضغط والقلب وقرحة المعدة تجنب شرب الشاي. - يجب على مرضى السكر تقليل السكر المضاف عليه، لأن زيادة السكر في الشاي قد يتسبب في رفع سكر الدم.

فيتو

منذ 8 ساعات

• فيتو

صحة الشرقية: نشاط مكثف بوحدة مناظير الجهاز الهضمي بفاقوس

أكد الدكتورمحمد عرفات، مدير عام مستشفى فاقوس المركزى قيام الفريق الطبي لمناظير الجهاز الهضمي بالمستشفى بإجراء ثمانية مناظير حيث تنوعت ما بين قنوات مرارية وقولونى ومعدة، حيث تم إجراء منظار للقنوات المرارية لحاله عمرها ٧٣ عاما تعاني من تليف كبدى مزمن مع اصفرار بالعين والجلد مما استدعى المنظار المرارى للتشخيص ERCP حيث تبين وجود انسداد بالقنوات المرارية لوجود حصوات وتم تركيب دعامة. منظار قولونى تشخيصى كما تم أيضا إجراء منظار قولون تشخيصى ضمن المبادرة الرئاسية لتشخيص الأورام السرطانية حيث تبين وجود ورم بالجزء الأكبر من القولون مع التهابات شديدة وجيوب بالقولون، وتم التوصية بعمل منظار قولونى مصاحب بالموجات الصوتية. ستة مناظير بالمعدة كما تم عمل ستة مناظير بالمعدة منهم خمس حالات استقبلوا بشكوى من قىء دموى وبراز مدمم وبعد المنظار التشخيص بالمعده تبين وجود دوالى بالمعده والمريء وتم ربط الدوالى والحالة السادسة عمرها ستون عاما وبتاريخ مرضى تتبين ان بها قصور بالقلب مع وجود احتقان بالمعدة والتهاب شديدة ودوالى المعدة وتم ربط الدوالى وتم خروج الحالات تحسن. الشكر لأطباء المناظير بالمستشفى وقدمت إدارة المستشفى الشكر للفريق الطبي المكون الدكتور محمد غنيم أستاذ مساعد جهاز هضمي وكبد جامعة الأزهر، والدكتور ايمن شوقي مدرس مساعد مستشفى الحسين جامعة الأزهر، والدكتورة جيهان البحبوح رئيس قسم الباطنه د/عمرو عكيلة أخصائي المناظير الجهاز الهضمي، د.منصور جندية أخصائي مناظير الجهاز الهضمى، د.عبد الستار عبد الغني أخصائي مناظير الجهاز الهضمي د/محمد عباس التخدير والعناية. الدكتور هانى جميعة وكيل وزارة الصحة وذلك وبناء على تعليمات الدكتور هاني مصطفى جميعه وكيل وزارة الصحة بالشرقية، وبإشراف الدكتور محمد نور الدين مشرف اللجنة العلمية والمناظير بالمديرية وفى إطار الحرص على تقديم كافة أوجه الرعاية الصحية للمرضى والسعى لدقة التشخيص حرصًا على تحقيق زيادة في معدلات الشفاء. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.