مأساة امرأة .. تجنبت الشمس لسنوات فتكسّرت عظامها أثناء النوم

سرايا - أفاد أطباء في الصين عن حالة مقلقة لامرأة تعرضت لكسر في عظامها أثناء تقلّبها في السرير، نتيجة لسنوات من تجنبها التعرض لأشعة الشمس واستخدامها المفرط لواقي الشمس.
وبحسب تقارير إعلامية، فإن الواقعة حدثت في مستشفى الطب التقليدي بمنطقة شيندو في مدينة تشنغدو، حيث أصيبت امرأة تبلغ من العمر 48 عاماً بكسر مفاجئ أثناء تقلبها على السرير.
وأوضح الطبيب لونغ شوانغ، المشرف على حالتها، أن الفحوصات أظهرت انخفاضاً حاداً في مستويات فيتامين D لديها، بالإضافة إلى إصابتها بهشاشة عظام شديدة، جعلت عظامها هشة لدرجة خطيرة.
تشير بعض الأبحاث إلى وجود صلة بين الاكتئاب، وغيره من حالات الصحة العقلية، ونقص فيتامين د، حيث لاحظ الباحثون أن زيادة أعراض الاكتئاب لدى البعض ترتبط بمستويات منخفضة من الفيتامين.
وكشفت الفحوصات عن نمط حياة غير اعتيادي ساهم في تدهور حالتها الصحية، إذ اتضح أن المرأة كانت تتفادى التعرض لأشعة الشمس طوال حياتها؛ إذ كانت ترتدي ملابس تغطي كامل جسدها على مدار العام، وتحرص على وضع واقي الشمس في كل مرة تخرج فيها من المنزل.
وعلى الرغم من أن هذا السلوك حماها من أضرار الشمس، إلا أنه حرم جسدها من إنتاج فيتامين D بشكل طبيعي، وهو عنصر ضروري لصحة العظام وامتصاص الكالسيوم.
وجد باحثون من الولايات المتحدة والصين أن تناول جرعة متوسطة تبلغ 3320 وحدة دولية من فيتامين د يومياً، أو حوالي 83 ميكروغراماً، كان مرتبطاً بالعديد من الفوائد القلبية والأيضية المهمة.
من جانبه، حذّر جيانغ شياوبينغ، مدير قسم جراحة العمود الفقري العظمي في المستشفى الثاني التابع لجامعة قوانغتشو الطبية، من أن الإفراط في الحماية من الشمس قد يكون مضراً، مضيفاً: "جميع عظام الجسم تتجدد كل عشر سنوات، ولكن ابتداءً من سن الثلاثين يبدأ الإنسان بفقدان الكتلة العظمية بمعدل يتراوح بين 0.5 إلى 1% سنوياً، ويؤدي نقص الكالسيوم، وقلة التعرض للشمس، ونقص فيتامين D إلى عرقلة امتصاص الكالسيوم".
وشدد الأطباء على أهمية التوازن، حيث يُعتبر التعرض المعتدل لأشعة الشمس ضرورياً للحفاظ على مستويات صحية من فيتامين D، والذي يلعب دوراً أساسياً في دعم الجهاز المناعي وقوة العظام.
وعلى الرغم من أن واقي الشمس ضروري للوقاية من سرطان الجلد والشيخوخة المبكرة، إلا أن الاستخدام المفرط له أو تجنب الشمس تماماً قد يؤدي إلى عواقب صحية خطيرة.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الوكيل

منذ 16 ساعات

• الوكيل

مشروبات لا يُنصح بتناولها مع أدوية شائعة

الوكيل الإخباري- دعت رئيسة الجمعية الصيدلانية الملكية في بريطانيا، الدكتورة كلير أندرسون، إلى توخي الحذر عند تناول الأدوية، خاصةً فيما يتعلق بالطعام والشراب، مشددة على أهمية قراءة النشرة المرفقة بكل دواء. اضافة اعلان وأطلقت أندرسون تحذيرًا خاصًا من عصير الغريب فروت، مشيرة إلى أن المواد الكيميائية الموجودة فيه قد تُعيق عمل الإنزيمات المسؤولة عن تحليل الأدوية في الجسم، ما قد يؤدي إلى زيادة تركيز الدواء في الدم لمستويات سامة، أو في بعض الحالات يقلل من امتصاصه ويُضعف فعاليته. أدوية تتفاعل مع الغريب فروت: أدوية الكوليسترول (الستاتينات) أدوية ضغط الدم (حاصرات قنوات الكالسيوم) مثبطات المناعة مضادات الجلطة (مضادات التخثر) مضادات الهيستامين بعض الحبوب المنومة أدوية السرطان (السامة للخلايا) كما حذرت من أن عصير الغريب فروت قد يُضاف إلى عصائر أخرى مثل عصير الرمّان، مما يستدعي مزيدًا من الانتباه. أدوية أخرى يجب الحذر معها: خصّت التحذيرات دواء تاكروليموس (Tacrolimus)، المثبط للمناعة والمستخدم بعد عمليات زراعة الأعضاء، مشيرة إلى ضرورة تجنّب: عصير الليمون الحامض (ليس ليمون الطهي) عصير ومربى البرتقال (ما عدا البرتقال الحلو) كميات كبيرة من شاي "إيرل غراي" عرق السوس

الوكيل

منذ 19 ساعات

• الوكيل

مشروبات لا يُنصح بتناولها مع أدوية شائعة

الوكيل الإخباري- دعت رئيسة الجمعية الصيدلانية الملكية في بريطانيا، الدكتورة كلير أندرسون، إلى توخي الحذر عند تناول الأدوية، خاصةً فيما يتعلق بالطعام والشراب، مشددة على أهمية قراءة النشرة المرفقة بكل دواء. اضافة اعلان وأطلقت أندرسون تحذيرًا خاصًا من عصير الغريب فروت، مشيرة إلى أن المواد الكيميائية الموجودة فيه قد تُعيق عمل الإنزيمات المسؤولة عن تحليل الأدوية في الجسم، ما قد يؤدي إلى زيادة تركيز الدواء في الدم لمستويات سامة، أو في بعض الحالات يقلل من امتصاصه ويُضعف فعاليته. أدوية تتفاعل مع الغريب فروت: أدوية الكوليسترول (الستاتينات) أدوية ضغط الدم (حاصرات قنوات الكالسيوم) مثبطات المناعة مضادات الجلطة (مضادات التخثر) مضادات الهيستامين بعض الحبوب المنومة أدوية السرطان (السامة للخلايا) كما حذرت من أن عصير الغريب فروت قد يُضاف إلى عصائر أخرى مثل عصير الرمّان، مما يستدعي مزيدًا من الانتباه. أدوية أخرى يجب الحذر معها: خصّت التحذيرات دواء تاكروليموس (Tacrolimus)، المثبط للمناعة والمستخدم بعد عمليات زراعة الأعضاء، مشيرة إلى ضرورة تجنّب: عصير الليمون الحامض (ليس ليمون الطهي) عصير ومربى البرتقال (ما عدا البرتقال الحلو) كميات كبيرة من شاي "إيرل غراي" عرق السوس

خبرني

منذ يوم واحد

• خبرني

مشروبات لا يُنصح بتناولها مع أدوية شائعة

خبرني - عند تناول دواء، يجب الحذر الشديد من الطعام والشراب، وفق تحذير رئيسة الجمعية الصيدلانية الملكية في بريطانيا التي دعت إلى قراءة النشرة المرفقة بالدواء. وحذرت الدكتورة كلير أندرسون على وجه الخصوص من عصير الغريب فروت قائلة: "من المعروف أن الغريب فروت يتفاعل مع عدد من الأدوية الشائعة. يمكن للمواد الكيميائية الموجودة في هذا العصير أن تعيق الإنزيمات في الجسم المسؤولة عن تحليل الأدوية". الغريب فروت وحسب "سوري لايف"، فإن عدداً من الأدوية الشائعة يتفاعل معها الجريب فروت، من أبرزها: • الستاتينات، دواء ضد الكوليسترول. • حاصرات قنوات الكالسيوم، دواء ضد ضغط الدم. • مثبطات المناعة. • الأدوية السامة للخلايا. • مضادات التخثر، أي مضادات الجلطة. • مضادات الهيستامين. • الحبوب المنومة بما فيها البنزوديازيبينات. التأثير السلبي وتوضح أندرسون ما تعنيه بإعاقة العصير للإنزيمات التي تحلل الدواء قائلة: "هذا يعني أن الدواء يبقى في الجسم فترة أطول، وقد يؤدي إلى جرعات أعلى بكثير، وربما سامة، أكثر من المتوقع، مع أنه في بعض الحالات قد يعيق أيضاً دخول الأدوية إلى الجسم، ما يقلل من فعاليتها". وينبه التحذير إلى أن عصير الغريب فروت يضاف أحياناً لبعض منتجات العصير الأخرى، مثل عصير الرمّان. ويشمل التحذير أيضاً دواء "تاكروليموس" المثبط للمناعة، والذي يوصف عند زراعة الأعضاء. وينصح عند "تاكروليموس" تجنّب عصير الليمون الحامض، ولا يشمل ذلك ليمون الطهي، وعصير ومربى البرتقال، باستثناء البرتقال الحلو، والكميات الكبيرة من شاي إيرل غراي، وعرق السوس.