أبرزها تحسين صحة القلب.. 6 فوائد صحية للشاي الأحمر

الشاي الأحمر من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، فهو ليس مجرد مشروب لذيذ وسهل التحضير، بل يحمل فوائد صحية متعددة، وذلك وفقا لإنديا توداي.
6 فوائد للشاي الأحمر
تحسين صحة القلب: يحتوي الشاي الأحمر على مضادات الأكسدة، مثل الفلافونويدات، التي تساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وتعزيز صحة الأوعية الدموية.
دعم الجهاز المناعي: يضم الشاي الأحمر مركبات طبيعية تُساعد في تعزيز وظائف الجهاز المناعي ومقاومة العدوى.
تحسين عملية الهضم: يُساهم الشاي الأحمر في تهدئة المعدة وتحفيز الجهاز الهضمي، مما يُقلل من الانتفاخ والتقلصات.
تقليل الإجهاد والتوتر: يحتوي الشاي الأحمر على مكونات تُساعد في تعزيز الاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية، مما يُقلل من التوتر اليومي.
تعزيز صحة العظام والأسنان: بفضل احتوائه على الفلوريد وبعض المعادن، يُساهم الشاي الأحمر في تقوية الأسنان والحفاظ على صحة العظام.
فوائد استبدال الشاي الأخضر بالقهوة
بمعدل 3 أكواب في اليوم.. دراسة تكشف تأثير الشاي الأخضر على صحة الدماغ
دعم فقدان الوزن: يُعتبر الشاي الأحمر خاليًا من السعرات الحرارية إذا تم تناوله بدون سكر، ويُساعد على زيادة حرق الدهون وتحسين معدل الأيض.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

وكالة نيوز

١٣-٠٥-٢٠٢٥

• وكالة نيوز

تسعى إدارة الأغذية والعقاقير إلى إزالة منتجات الفلورايد القابلة للاعتلاس لأسنان الأطفال من السوق

إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أعلن في يوم الثلاثاء ، بدأت عملية إزالة منتجات الأدوية الموصوفة للفلورايد القابلة للابتلاع للأطفال من السوق. وقالت إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) في بيان صحفي إنها ستجري مراجعة علمية لمنتجات الأطفال بحلول 31 أكتوبر بهدف إزالتها من السوق. ليس من الواضح على الفور ما إذا كانت الوكالة تخطط لحظر المكملات الغذائية أو تطلب من الشركات سحبها. فلوريد هي المعدن الذي يحدث بشكل طبيعي يساعد على تقوية مينا الأسنان وتقليل التجاويف ، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها. يقوم بذلك عن طريق إصلاح ومنع الأضرار التي لحقت بالأسنان الناتجة عن البكتيريا في الفم التي تنتج الحمض ، مما يذوب بدوره المعادن في سطح الأسنان ويمكن أن يؤدي إلى فقدان الأسنان. تم ربط صحة الفم الضعيفة بمضاعفات بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والخبراء أخبرت CBS News هذه الرعاية الوقائية هي أفضل طريقة للحفاظ على صحة الأسنان في الاختيار. ولكن ، في الإصدار ، تقول إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) إن الفلوريد المتلقي قد ثبت أنه 'يغير ميكروبيوم الأمعاء' ، مضيفًا 'دراسات أخرى تشير إلى وجود ارتباط بين اضطرابات الفلوريد والغدة الدرقية ، وزيادة الوزن وربما انخفاض معدل الذكاء.' في نفس الإصدار ، قال أمين HHS روبرت ف. كينيدي جونيور إن إنهاء استخدام الفلوريد المبتسم هو 'تأخر طويلًا'. كينيدي لديه تاريخ طويل استجواب سلامة الفلورايد و المطالبة يرتبط بعدد من المشاكل الصحية. خبراء الأسنان لا يوافقون إلى حد كبير. أخبر الدكتور آرون يانكوسكي ، عميد مشارك للشؤون الأكاديمية في كلية طب الأسنان ، كلية طب الأسنان ، 'CBS Mornings Plus' في نوفمبر 'هناك بيانات ممتازة ، صلبة تعود إلى 75 عامًا ، تبين أن الفلوريد آمن على حد سواء وأنه فعال للغاية في تقليل تسوس الأسنان ، أي التجاويف ، عن طريق تعزيز مينا أسناننا.' يأتي الإجراء ضد الفلوريد المبتسم بعد كينيدي ، في أبريل ، دعا لنهاية فلورة المياه المجتمعية ، امتدح انتقال يوتا إلى حظر المعادن من إضافة إلى أنظمة المياه العامة. وقال كينيدي للصحفيين في ولاية يوتا: 'ليس من المنطقي أن يكون ذلك في إمدادات المياه الخاصة بنا. وأنا فخور جدًا بهذه الولاية لكوني أول دولة تحظرها. وآمل أن يأتي الكثيرون'. ساهم في هذا التقرير.

وكالة نيوز

٠٨-٠٥-٢٠٢٥

• وكالة نيوز

إدارة ترامب الصنابير المؤثر العافية للجراح العام

ترامب يختار الدكتور كيسي يعني ، حليفًا وثيقًا للصحة والخدمات الإنسانية ، روبرت إف كينيدي جونيور ، كمرشح للمنصب الصحي الرئيسي. اختار رئيس الولايات المتحدة دونالد ترامب دكتور كيسي مينز ، وهو مؤثر صحي له علاقات وثيقة مع وزير الصحة روبرت ف كينيدي جونيور ، كمرشح له للجراح العام بعد سحب مرشحه السابق. في منشور على وسائل التواصل الاجتماعي يوم الأربعاء ، قال ترامب إن هذا يعني أنه سيعمل عن كثب مع RFK JR ، وهو له الصحة والخدمات الإنسانية سكرتير. 'إن إنجازاتها الأكاديمية ، إلى جانب عمل حياتها ، رائعة تمامًا' ، كما تقول صحيفة آخر. 'الدكتور كيسي يعني القدرة على أن تكون واحدة من أفضل الجنرالات الجراحين في تاريخ الولايات المتحدة.' Means ، الذي كان مستشارًا في سباق RFK JR في عام 2024 الرئاسي ، يعمل حاليًا كمستشار للبيت الأبيض ، ويجعل مظاهر متكررة على التلفزيون والبودكاست الدفاع عن تحركات الإدارة المتعلقة بسياسة الصحة والتغذية. ليس لديها خبرة حكومية وتسربت من برنامج الإقامة الجراحية ، قائلة إنها أصبحت بخيبة أمل من الطب التقليدي. أسست شركة تدعى مستويات تساعد المستخدمين على تتبع ضغط الدم والمقاييس الصحية الأخرى. كما أنها تجني المال من رعاية مختلف المكملات الغذائية وغيرها من المنتجات التي تقول إنها لها فوائد صحية على حساب وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بها. قلة من الخبراء الصحيين قد يعارضون أن النظام الغذائي الأمريكي ، المليء بالأطعمة المصنعة ، هو مساهم في السمنة والمشاكل ذات الصلة. ولكن يعني أبعد من ذلك ، وربط التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة مع مجموعة من الحالات بما في ذلك العقم ، والزهايمر ، والاكتئاب وخلل الانتصاب. أعضاء الإدارة ، مثل RFK JR ، هاجموا التدابير مثل التطعيمات الإلزامية واستخدام الفلوريد في مياه الشرب ، وكلا الممارسات التي يقول العلماء ومسؤولو الصحة إنها تدابير الصحة العامة ناجحة للغاية. أظهرت الهجمات على مثل هذه التدابير والمصادر التقليدية للسلطة العلمية جاذبية محدودة ، ولكن تنشيطها ، بين مجموعة من المؤيدين الأساسيين خلال حملة عام 2024 ، والاستفادة من عدم الثقة في الخبرة الطبية وكذلك خيبة الأمل الشائعة مع صناعات الرعاية الصحية والإنتاج الغذائي في الولايات المتحدة. يقول النقاد إن نداء من شخصيات مثل ترامب وحلفاؤه يستفيد من المصادر المشروعة للقلق مع ترك أسبابهم الجذرية غير معالجة إلى حد كبير وتراجع الحماية البيئية والصحية في وقت واحد. ويأتي هذا الإعلان بعد أن سحب ترامب اختياره الأولي لـ Key Health Post ، وهو مساهم طبي في Fox News يدعى Janette Nesheiwat ، الذي كان من المقرر عقد جلسة تأكيد أمام لجنة الصحة والتعليم والمعاشات في مجلس الشيوخ يوم الخميس. تعرضت Nesheiwat لانتقادات من حلفاء يمين اليمين المتطرف بسبب دعمها للقاح Covid-19 وادعاءات بأنها ربما تكون قد أسقطت تاريخها الأكاديمي والطب.

أخبار مصر

٠٣-٠٥-٢٠٢٥

• أخبار مصر

روسيا.. تطوير طلاء للأسنان يحمي من التسوس

قام علماء روس بتطوير طلاء رقيق جديد لحماية مينا الأسنان، لا يستعيد البنية الطبيعية للسن فحسب، بل ويقمع بشكل فعال نمو البكتيريا المسببة للتسوس.وتتكون هذه المادة الجديدة من مشتقات الكينولين، وهي مركبات تشكل طبقة رقيقة مقاومة للتسوس. ونُشر البحث الذي أجري بدعم من الصندوق العلمي الروسي في مجلة Biomaterials Science. يذكر أن مينا الأسنان تتعرض باستمرار لهجوم الكائنات الدقيقة، خاصة بكتيريا Streptococcus التي تساهم في تدمير أنسجة السن. وفي طب الأسنان الحديث، تُستخدم مواد تحتوي على الفلوريد وطلاءات خاصة لحماية المينا، لكن فعاليتها محدودة؛ فقد تُزال بسرعة ولا تمتلك خصائص مضادة للميكروبات. الأمر الذي دفع الباحثين إلى البحث عن حلول جديدة لا يُمكنها ترميم المينا فحسب، بل ومنع نمو البكتيريا الممرضة أيضا.قدَّم فريق من العلماء في جامعة 'فورونيج' الحكومية الروسية مادة نانوية مركبة تطبق على سطح السن، لتشكّل بعد 30…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه