إسبانيا تُسقط 12 طنًا من المساعدات الغذائية جوًا على غزة اليوم
وأقلعت طائرة عسكرية من طراز A400 تابعة لسلاح الجو الإسباني من قاعدة سرقسطة الجوية، محمّلة بـ 5500 حصة غذائية، تكفي بحسب وزارة الخارجية لإطعام نحو 11 ألف شخص، وتوجهت الطائرة إلى الأردن، حيث ستُستكمل العملية بإسقاط المساعدات بواسطة 24 مظلة فوق غزة، وفقا لصحيفة لابانجورديا الإسبانية.
وقال وزير الخارجية الإسبانى ، خوسيه مانويل ألباريس، إن هذه المبادرة تأتى فى سياق استجابة عاجلة وفعالة من إسبانيا للكارثة الإنسانية التي تعصف بالقطاع المحاصر.
ووصف ألباريس هذه المساعدات بأنها "قطرة في بحر" لكنها تُمثل محاولة لتخفيف حدة المجاعة التي حمّل إسرائيل مسؤوليتها، قائلًا إن "ما يحدث في غزة لا يمكن أن يستمر، ويجب أن يتوقف فورًا".
وأكد الوزير أن السبيل الوحيد لتفادي الانهيار الإنساني الكامل في غزة هو وقف الحرب، والسير نحو حل سياسي دائم قائم على مبدأ الدولتين.
وجاءت تصريحات ألباريس في وقت تتصاعد فيه التحذيرات الدولية بشأن سوء التغذية الحاد في غزة، لا سيما بين الأطفال، ووفقًا لتقديرات وزارته، فإن "نحو 100 ألف طفل و40 ألف رضيع في خطر حقيقي بسبب الجوع"، مشددًا على ضرورة السماح بمرور المساعدات الإنسانية "بشكل دائم وآمن وبدون قيود".
https://twitter.com/i/status/1950845281467027773
وفي خطوة إنسانية أخرى، استقبلت إسبانيا أمس الخميس 13 طفلاً من غزة يعانون من أمراض خطيرة، برفقة أسرهم. وقد وصلت المجموعة إلى قاعدة سرقسطة الجوية، حيث نُقلوا بسيارات إسعاف إلى مستشفيات في شمال إسبانيا، من بينها مستشفى "كروسيس دي باراكالدو" في فيزكايا، و"سانت خوان دي ديو" في برشلونة.
وأوضحت وزيرة الدفاع الإسبانية، مارجريتا روبلز، أن هذه الجهود جاءت بالتعاون بين وزارتي الدفاع والصحة، مشيرةً إلى أن "ما يعانيه أطفال غزة يُعد جريمة محددة المعالم بموجب القانون الدولي، ولا يمكن للمجتمع الدولي أن يلتزم الصمت حيالها".
ومنذ اندلاع الحرب، عززت وزارة الخارجية الإسبانية قدرة وكالة التعاون الدولي (AECID) على تنفيذ استجابات طارئة في فلسطين، مؤكدة التزام مدريد بدعم المدنيين في غزة بكل السبل الممكنة، سواء عبر الإغاثة الجوية أو المساعدات الطبية.
في ظل هذه الأوضاع المأساوية، تواصل إسبانيا الدفع نحو وقفٍ إنساني لإطلاق النار يسمح بإيصال المساعدات وضمان الحماية للمدنيين، وفقًا للمبادئ الإنسانية الدولية.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
اليوم السابع
منذ 2 ساعات
- اليوم السابع
عندك حساسية جلوتين.. احذر هذه الأطعمة تمامًا وأخرى تناولها بأمان
يعاني كثيرون من حساسية تجاه الجلوتين ، وهو بروتين يوجد في بعض أنواع الحبوب، مثل القمح والشعير. في حالات الإصابة بهذه الحساسية، يتفاعل الجسم بشكل سلبي مع الجلوتين. ووفقا لتقرير نشر فى موقع health فقد يؤدى هذا التحسس لمجموعة من مشاكل صحية قد تكون مزعجة أو حتى خطيرة، أبرزها مشاكل في الهضم، الشعور المستمر بالإرهاق، أو الطفح الجلدي. أكلات تجنبها التحكم في النظام الغذائي هو خط الدفاع الأول لمن يعاني من حساسية الجلوتين. اقرأ دائمًا الملصقات، وكن حذرًا من المكونات الخفية. لا تعتمد على الشكل أو الطعم فقط، فبعض المنتجات قد تخدعك بمظهرها الصحي، لكنها تحتوي على هذا البروتين المزعج. إذا كنت مصابًا بحساسية الجلوتين، من الضروري أن تتجنب مجموعة من الأطعمة الشائعة التي قد لا يخطر ببالك أنها تحتوي عليه. إليك أبرزها: المعكرونة التقليدية جميع أنواع المعكرونة المصنوعة من القمح مثل اللازانيا تحتوي على كميات كبيرة من الجلوتين. حتى إن لم يكن طعمها يدل على ذلك، فهي من الأطعمة الأساسية التي يجب الابتعاد عنها. الخبز بجميع أنواعه الخبز الأبيض ، الأسمر، خبز البرجر، والخبز العربي، جميعها تحتوي على دقيق القمح، ما يعني أنها غنية بالجلوتين. احرص دائمًا على اختيار خبز مخصص وخالٍ من الجلوتين. الكعك والبسكويت والمخبوزات كل الحلويات التي تُخبز بدقيق القمح، مثل الكيك، البسكويت ، الكروسان، والدونات، تحتوي على الجلوتين. البعض منها قد يُباع على أنه 'صحي'، لكنه ليس آمنًا لمن لديهم هذه الحساسية، ما لم يُكتب عليه 'خالٍ من الجلوتين'. السريال وحبوب الإفطار ورقائق الذرة رغم أن بعض حبوب الإفطار تُصنع من الذرة أو الأرز، إلا أن بعضها يحتوي على الشعير أو مكونات مشتقة من القمح. لذلك تأكد من قراءة المكونات بعناية. الصلصات الجاهزة والتوابل بعض الصلصات مثل صلصة الصويا، وصلصة الشواء، وحتى بعض خلطات التوابل تحتوي على كميات من الجلوتين لا تظهر بوضوح على الملصق. لا تستهين بهذه النقطة، فقد تكون سببًا رئيسيًا في تدهور حالتك دون أن تدري. خبز التورتيلا المصنوعة من الدقيق رغم أن التورتيلا تبدو آمنة، إلا أن النسخة المصنوعة من دقيق القمح تحتوي على جلوتين. البديل الأفضل هو تورتيلا الذرة، ولكن يجب التأكد أيضًا من المكونات. ماذا يمكن أن تأكل بأمان؟
اليوم السابع
منذ 7 ساعات
- اليوم السابع
الريحان يحميك من المرض.. اعرف فوائده للمناعة ودفاعات الجسم
الريحان من النباتات العطرية التي طالما اعتُبرت رمزًا للنقاء والطاقة الإيجابية، لكن خلف هذه الرائحة المميزة، له الكثير من الفوائد الصحية خاصة للمناعة ودفاعات الجسم. لا يقتصر استخدامه على المطبخ، بل يُنظر إليه اليوم كواحد من أكثر الأعشاب فاعلية في دعم الجهاز المناعي ومساعدة الجسم في مقاومة الأمراض والعدوى. كيف يساعد الريحان جهازك المناعي؟ يحتوي الريحان على تركيبة قوية من مضادات الأكسدة ، التي تُعرف بدورها الحيوي في حماية الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة. هذه المركبات، مثل الفلافونويدات والبوليفينولات، تساهم في تعزيز صحة الخلايا وتقليل فرص الالتهاب المزمن، وهو أحد أسباب الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب وضعف المناعة. حسبما ذكر تقرير نشر في موقع Healthline، فإن الريحان يحتوي على مركبات تُظهر خصائص مضادة للفيروسات والميكروبات، مما يجعله عونًا في الوقاية من بعض أنواع العدوى البكتيرية والفيروسية. إدخال الريحان ضمن نمط الحياة اليومي هو خيار ذكي لمن يبحث عن وسيلة طبيعية لتقوية مناعته. فوائده لا تقتصر على التذوق، بل تمتد لتمنح الجسم درعًا واقيًا من مسببات المرض وتدعمه في الحفاظ على توازنه الصحي. فيتامينات ومعادن تعزز دفاعات الجسم الريحان يحتوي على كميات جيدة من فيتامين ك ، الذي يلعب دورًا في تقوية العظام ودعم تجلط الدم الطبيعي، إلى جانب عناصر أخرى مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، التي تُحسن من التوازن الغذائي وتعزز مقاومة الجسم للضغوط البيئية والصحية. علاج التوتر وتخفيف الضغط على جهاز المناعة النوع المعروف باسم "الريحان المقدس" أو "تولسي"، بشكل خاص، له مكانة خاصة في الطب التقليدي، حيث يُستخدم لتقليل التوتر وتحسين الحالة النفسية. وقد أظهرت دراسات أن التوتر النفسي المستمر يؤثر سلبًا على المناعة، وهنا يأتي دور الريحان في تهدئة الجهاز العصبي بشكل غير مباشر. طرق بسيطة للاستفادة يمكن تناول الريحان طازجًا مع السلطات، إضافته إلى الأطعمة الساخنة، أو تحضيره كشاي دافئ. كما يدخل في تحضير الزيوت العطرية التي تُستخدم خارجيًا لعلاج بعض التهيجات الجلدية. الاستخدام المنتظم بكميات معتدلة يكفي لتحقيق فوائده دون الحاجة إلى مكملات.
اليوم السابع
منذ 8 ساعات
- اليوم السابع
حالات صحية تسبب فقدان الوزن بدون مبرر
فقدان الوزن ليس دائمًا صحيًا، ففي بعض الحالات، يحدث فقدان وزن الجسم دون مبرر أو إتباع رجيم وقد يشير ذلك إلى مشكلة صحية كامنة أخطر بكثير من مجرد تغيير في النظام الغذائي أو نمط الحياة، وفي الواقع، قد يشير فقدان الوزن السريع أو غير المبرر إلى حالات طبية خفية تؤثر على الجسم بصمت قبل ظهور أعراض أكثر وضوحًا، وهو ما يوضحه تقرير موقع "تايمز أوف انديا". سواء كان مرضًا مزمنًا غير ملحوظ، أو خللًا هرمونيًا، أو شيئًا أكثر خطورة مثل السرطان أو أمراض الجهاز الهضمي ، فلا ينبغي أبدًا تجاهل فقدان الوزن غير المقصود. لماذا يعد فقدان الوزن غير المبرر مشكلة طبية؟ فقدان الوزن غير المقصود، المُعرف طبيًا بأنه فقدان أكثر من 5% من وزن الجسم على مدى 6 إلى 12 شهرًا دون محاولة أو رجيم، قد يُشير إلى أكثر من مجرد تسارع في عملية الأيض أو تغيير في نمط الحياة، فقد يكون علامة أولية على وجود خلل داخلي، وفي حين أن فقدان الوزن التدريجي والمتعمد من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة مفيد، فإن انخفاض الوزن غير المتوقع غالبًا ما يكون صرخة عاجلة من جسمك طلبًا للمساعدة، فعندما يفقد جسمك وزنًا دون سبب واضح، فقد يعاني من صعوبة في امتصاص العناصر الغذائية ، أو يقاوم مرضًا، أو يعاني من خلل هرموني، أو مرض مزمن. فيما يلى.. حالات صحية كامنة قد تسبب فقدان الوزن دون مبرر: فرط نشاط الغدة الدرقية يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية عندما تنتج الغدة الدرقية هرمونات زائدة، مما يؤدي إلى تنشيط عملية التمثيل الغذائي لديك.. وتسبب أعراضًا مثل: فقدان الوزن السريع، والقلق، والرعشة، والأرق، وزيادة الشهية، وحركات الأمعاء المتكررة. لماذا يتم تجاهله: يشعر العديد من الأشخاص في البداية بمزيد من النشاط أو يفترضون أن فقدان الوزن يرجع إلى نمط حياة أكثر صحة، حتى يبدأ التعب والأعراض الأخرى في التسلل. ما يجب فعله: اطلب من الطبيب إجراء فحص وظائف الغدة الدرقية (TSH، وT3، وT4)، ويُمكن علاج فرط نشاط الغدة الدرقية بالأدوية، أو اليود المشع، أو الجراحة. مرض السكر من النوع الأول والثاني الذي يشخص متأخرًا يمكن أن يؤدي كلًا مرض السكر من النوع الأول والثاني في مرحلته المتأخرة إلى فقدان الوزن حيث يحرق الجسم العضلات والدهون للحصول على الطاقة عندما لا يتمكن من معالجة الجلوكوز بشكل صحيح، خاصة أنه في مرض السكر، لا ينتج الجسم ما يكفي من الأنسولين أو لا يستطيع استخدامه بشكل صحيح، مما يسبب اختلال توازن السكر في الدم، وأبرز أعراضه فقدان الوزن دون مبرر، وزيادة الشعور بالعطش، وكثرة التبول، والتعب الشديد، وعدم وضوح الرؤية، وفقدان العضلات. لماذا يتم تجاهله: يحدث ذلك خاصة في الأشخاص الأصغر سنًا أو الأصحاء، فقد يتم الخلط بين أعراض مرض السكر والشعور العادى بالإرهاق أو الجفاف. ما يجب فعله: يُمكن لفحص بسيط لمستويات السكر في الدم اكتشاف أي خلل، حيث يُساعد العلاج المُبكر على الوقاية من المضاعفات طويلة الأمد، مثل تلف الأعصاب والفشل الكلوي. اضطرابات الجهاز الهضمي تحدث عندما لا تستطيع الأمعاء امتصاص العناصر الغذائية بشل صحيح، حيث تتداخل حالات مثل مرض كرون، و التهاب القولون التقرحي ، ومرض الاضطرابات الهضمية، ومتلازمة القولون العصبي مع قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص العناصر الغذائية، وقد يسبب ذلك فقدان الوزن دون مبرر مع أعراض أخرى مثل الإسهال المزمن، والانتفاخ، وآلام البطن، ونقص العناصر الغذائية، والتعب، وهزال العضلات. لماذا يتم تجاهلها: غالبًا ما يتم نعتقد أن أعراض الجهاز الهضمي سببها عدم تحمل الطعام أو التوتر. ما يجب فعله: استشر طبيب أمراض الجهاز الهضمي إذا استمرت الأعراض، فقد تحتاج إلى إجراء تنظير داخلي، أو تنظير القولون، أو فحص براز لتحديد المشكلة بدقة. العدوى المزمنة واضطرابات المناعة الذاتية يمكن لأمراض مثل فيروس نقص المناعة البشرية ، والسل، والذئبة، والتهاب المفاصل الروماتويدي أن تزيد من الاحتياجات الأيضية أو تتداخل مع الشهية والامتصاص، مسببة فقدان الوزن دون مبرر، مع حمى منخفضة الدرجة، والتعب، وآلام المفاصل، وتغيرات الجلد، أو أعراضًا تشبه أعراض الأمراض المزمنة. لماذا يتم تجاهلها: يمكن لهذه الأمراض أن تحاكي أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، مما يجعل من الصعب تشخيصها في المراحل المبكرة. ماذا تفعل: يمكن أن تساعد فحوصات الدم الكاملة والعلامات الالتهابية واختبارات الأجسام المضادة الذاتية في الكشف عن الالتهابات الكامنة أو النشاط المناعي الذاتي. السرطان تُسبب العديد من أنواع السرطان، وخاصةً سرطان الجهاز الهضمي والبنكرياس والرئة، فقدانًا غير مبرر للوزن في مراحله المبكرة أو المتقدمة، ويُعد فقدان الوزن المفاجئ سببًا رئيسيًا وشائعًا، ولكنه غالبًا ما يكون خفيًا، وراء هذه الأمراض الخطيرة، ويصاحب ذلك فقدان الشهية، والشبع المبكر، والتعب المستمر، والتغيرات الهضمية، وفقر الدم، والألم المستمر أو التورم. لماذا يتم تجاهلها: غالبًا ما تكون العلامات المبكرة خفية ويتم الخلط بينها وبين التوتر أو التغيرات الغذائية أو الأمراض البسيطة. ما يجب فعله: إذا كنت تعاني من فقدان سريع وغير مبرر للوزن، أو إرهاق مستمر، أو أي أعراض أخرى مقلقة، فاستشر طبيبك لإجراء فحص شامل للجسم، فالكشف المبكر قد ينقذ حياتك. الاكتئاب وحالات الصحة العقلية يمكن أن تؤثر مشكلات الصحة العقلية مثل اضطراب الاكتئاب الشديد أو القلق أو التوتر المزمن على الشهية والهضم ومستويات الطاقة، مسببة أعراضًا في مقدمتها فقدان الوزن دون مبرر، وانخفاض الشهية، وعدم الاهتمام بالطعام، والآرق، والتعب، ومشكلات الجهاز الهضمي. لماذا يتم تجاهله: قد لا يربط الناس الصراعات العاطفية بالأعراض الجسدية مثل فقدان الوزن. ما يجب فعله: لا تتجاهل تغيرات مزاجك أو طاقتك أو عاداتك الغذائية، ويمكن لتقييم صحتك النفسية أن يكشف ما إذا كانت صحتك العاطفية تؤثر على صحتك الجسدية من عدمها. متى يجب عليك طلب المساعدة؟ إذا كنت تفقد وزنك دون تغيير نظامك الغذائي أو ممارسة التمارين الرياضية أو تناول الأدوية، وخاصة إذا كنت تعاني أيضًا من التعب أو مشاكل في الجهاز الهضمي أو تغيرات في المزاج، فقد حان الوقت لاستشارة الطبيب.. والعلامات التي يجب الحذر منها: فقدان الوزن بنسبة 5% أو أكثر في 6 أشهر دون بذل أي جهد. فقدان كتلة العضلات. التعب المزمن أو انخفاض الطاقة. أعراض هضمية مزعجة ومستمرة. تغيرات في المزاج أو السلوك.
