قناع طبيعي لتنعيم البشرة الخشنة
ويمكن التغلب على هذه المشكلة بسهولة باستخدام أقنعة طبيعية آمنة تساعد في ترطيب وتنعيم البشرة بشكل ملحوظ دون الحاجة إلى مستحضرات كيميائية.
قناع طبيعي لتنعيم البشرة الخشنة
وتقدم نادية محمد خبيرة التجميل، قناع طبيعي لتنعيم البشرة الخشنة.
المكونات:
ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
ملعقة صغيرة من الزبادي الطبيعي.
طريقة التحضير:
اخلطي جميع المكونات في وعاء صغير حتى تتجانس تماما.
طبقي القناع على بشرتك بعد غسلها جيدا وتنشيفها.
اتركيه لمدة 20 دقيقة حتى تتغلغل العناصر المرطبة في البشرة.
اغسلي وجهك بماء فاتر وجففيه بلطف، ثم ضعي كريم مرطب خفيف.
القناع يرطب البشرة بعمق ويمنحها نعومة ولمعان طبيعي، كما أنه غني بالأحماض الدهنية التي تعالج الجفاف والخشونة، ويحتوي على حمض اللاكتيك الذي يزيل خلايا الجلد الميتة ويمنح البشرة ملمس ناعم.
استخدمي القناع مرتين أسبوعيا للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة.
تجنبي استخدام الماء الساخن لأنه يزيد من جفاف البشرة.
احرصي على شرب كميات كافية من الماء يوميا للحفاظ على ترطيب البشرة.
استخدمي واقي شمس لحماية بشرتك من الجفاف الناتج عن أشعة الشمس.
قناع طبيعي لتنعيم البشرة الخشنة، فيتو
خطوات بسيطة يجب اتباعها لحماية البشرة
وللعناية بالبشرة، يجب أولًا معرفة موقعها لمعرفة طبيعة التعامل معها فليس هناك منتج واحد سحري يفعل كل شيء، ومنتجات الاثنين والثلاثة في واحد كلها أساطير، فعليك معرفة نوعية بشرتك، والطريقة المثلى للعناية به.
- استخدام التونر
وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة، فابحثي عن تونر به مواد مضادة للتأكسد، مثل فيتامين C.
- استخدام نوعين من المرطبات:
لا تهملي الاستخدام ليلًا، والكريم المرطب نهارا، وكذلك كريم الحماية من الشمس للوقاية نهارا، خاصة إن كان جلدك حساس، للوقاية من الاسمرار والتجاعيد.
- استخدام السيروم:
خطوة مهمة للحفاظ على بشرتك، فالسيروم أو الأمصال تقوم بالتنظيف العميق للبشرة، مما يحافظ على نداوتها.
- الاهتمام بتنظيف البشرة:
أهم شيء هو تنظيف بشرتك في الصباح، وغسل وجهك كل ليلة أمر أكثر أهمية، فعندما لا تغسلين وجهك، من آثار الشمس، والمكياج والأوساخ فبهذا تسدين المسام، ولن تتنفس بشرتك، وعملية التنظيف المثلى في خطوتين تبدأ مع منشفة دافئة ورطبة ومنظف جيد.
- يجب تقشير البشرة بنعومة:
يجب أن تقشر البشرة الدهنية كل ثلاثة أو أربعة أيام، وكل 7 إلى 10 أيام إذا كانت بشرتك أكثر جفافًا، ومن المكونات المفضلة في التقشير البابايا، والأناناس.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مصرس
منذ 2 ساعات
- مصرس
رئيس جامعة طنطا يجتمع بوفد من الطبيبات المقيمات لسماع شكواهم
اجتمع اليوم الدكتور محمد حسين رئيس جامعة طنطا مع وفد من الأطباء المقيمين المتقدمين باستقالاتهم من المستشفيات الجامعية وذلك للاستماع إلى مطالبهم وشكواهم التي دفعتهم للتقدم بالاستقالات. ضبط تشكيل عصابي لسرقة قضبان السكك الحديدية في الغربية"استقلت من أجل كرامتي".. قصة طبيبة كشفت كواليس العمل القاسي بقسم النساء والتوليد بجامعة طنطا جاء ذلك بحضور الدكتور حاتم أمين نائب رئيس جامعة طنطا لشئون الدراسات العليا والبحوث والدكتور حسن التطاوي المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية والمستشار خيري عمارة المستشار القانوني للجامعة.وخلال المناقشات حرص رئيس الجامعة إلى التأكيد على أن جامعة طنطا تحرص على الحفاظ على أبنائها من الخريجين المتميزين مشددا على أنه أصدر تعليماته لعميد كلية الطب للاجتماع بمجلس قسم النساء والتوليد وإعداد تقرير تفصيلي وذلك فور تداول أنباء تقديم الاستقالات على المواقع الإخبارية ومواقع التواصل الاجتماعي.وأكد الدكتور محمد حسين خلال اجتماعه بالطبيبات أن جامعة طنطا لن تتوانى في اتخاذ أي إجراءات تصحيحية لتوفير بيئة عمل مناسبة تكفل لهم تحقيق التميز مهنيا وأكاديميا مشيرا إلى أن الإجراءات التصحيحية قد دخلت حيز التنفيذ بدءا من اليوم وأنهم سيلمسون ذلك بأنفسهم خلال الفترة المقبلة، مطالبا اياهم بالعدول عن استقالاتهم حرصا على مستقبلهم المهني والأكاديمي.وأوضح رئيس الجامعة أنه أرسل تعميما إلى عميد كلية الطب بدراسة أوضاع جميع الأطباء المقيمين والعاملين بالمستشفيات الجامعية وتذليل كافة العقبات التي تواجههم. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا
مصرس
منذ 2 ساعات
- مصرس
أول تعليق من نقابة الأطباء على أزمة استقالات نواب قسم النساء والتوليد ب طب طنطا
تابعت النقابة العامة للأطباء ما تم تداوله من شكاوى واستقالات لعدد من نواب قسم النساء والتوليد بكلية الطب جامعة طنطا. وقد تواصلت النقابة منذ علمها بالأزمة، مع إدارة كلية الطب بجامعة طنطا للوقوف على تفاصيل ما حدث، ومطالبتها بسرعة التحقيق في هذه الشكاوى، والخروج بنتائج تضمن حفظ كرامة الأطباء، وتوفير بيئة تدريب وتعليم آمنة وعادلة لهم.إصدار أمر إداري بنقل وحدة قسم النساء والتوليد (أمراض النساء) إلى المستشفى التعليمي الفرنساوي بسعة 50 سرير ووفقا لآخر تواصل بين مقرر لجنة الإعلام وعضو مجلس النقابة العامة للأطباء د. أحمد مبروك الشيخ، مع عميد كلية الطب جامعة طنطا د. أحمد غنيم، أفاد الأخير بأنه تم إصدار أمر إداري بنقل وحدة قسم النساء والتوليد (أمراض النساء) إلى المستشفى التعليمي الفرنساوي بسعة 50 سريرا وغرفتي عمليات مستقلين، بالإضافة لوحدة مناظير أمراض النساء.وأوضح أنه تم الاتفاق على أن تكون نوبتجية 24 ساعة بدلا من 48 ساعة على أن يتم تقسيمها 12 ساعة فقط في اليوم، وذلك في حالة اكتمال عدد الأطباء المقيمين مع مراعاة استمرار العمل بصورة طبيعية لخدمة المرضى، وأيضا عمل نظام تناوب يتيح للطبيب المقيم أخذ قسطا من الراحة، حيث أن طبيعة قسم الأمراض النساء والتوليد تتطلب المتابعة الوثيقة وخصوصا لحالات الولادة والحالات الطارئة؛ حيث أن مستشفيات جامعة طنطا وقسم النساء والتوليد يستقبل حالات شديدة الصعوبة والمعقدة المحولة من المراكز والمستشفيات الأخرى التابعة لوزارة الصحة أو من المحافظات المجاورة.من جهته، أكدت مقرر لجنة الإعلام بالنقابة العامة للأطباء وعضو مجلس النقابة د. أحمد مبروك الشيخ، أن الأزمة الأخيرة، تٌعيد تسليط الضوء على الحاجة الملحة لتوفير بيئة عمل مناسبة تضمن الحد الأدنى من الظروف الإنسانية والمهنية لشباب الأطباء.وشدد على أن تحسين بيئة العمل لا ينفصل عن جودة التعليم والتدريب الطبي، وأن استمرار الضغط غير المبرر على الأطباء المقيمين دون مراعاة لطاقاتهم وظروفهم يمثل تهديدا مباشرا لمسارهم المهني، ويؤثر سلبا على قدرتهم في تقديم رعاية آمنة وفعّالة للمرضى.الصحة: إنقاذ رضيع حديث الولادة يعاني من انسداد معوي نادر بمستشفى عين شمسوكيل الصحة بقنا يتفقد مستشفى دشنا ومركز طبي فاو قبليوتناشد نقابة الأطباء الجهات المعنية، فإنها تؤكد ضرورة مراعاة المعايير المهنية والإنسانية في تشغيل شباب الأطباء، بما يضمن لهم بيئة تدريب آمنة ومحترمة، تُعزز من قدراتهم ولا تستنزفهم، حيث أن تمكين الطبيب الشاب من التعلّم والتدرّب تحت إشراف مناسب، ووفق ساعات عمل عادلة، هو أساس إصلاح المنظومة الصحية وبقائها قادرة على أداء دورها. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا
فيتو
منذ 4 ساعات
- فيتو
جمال شعبان يكشف تفاصيل الحالة الصحية للفنان محمد صبحي
طمأن الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، جمهور الفنان محمد صبحي، مؤكدًا أن حالته الصحية في تحسن مستمر بعد تعرضه لأزمة صحية مؤخرًا نُقل على إثرها إلى العناية المركزة. تطورات الحالة الصحية للفنان محمد صبحي وخلال حلقة من برنامجه "قلبك مع جمال شعبان"، أوضح أن الفنان محمد صبحي خرج من العناية المركزة ويتلقى العلاج الآن في إحدى الغرف العادية، مؤكدًا أن "الوضع مطمئن والحالة تتحسن". محمد صبحي رمزًا للفن الجميل وأكد شعبان أن محمد صبحي يعد رمزًا من رموز الفن الجميل، وله مواقف إنسانية واجتماعية مشهودة، من أبرزها مساهمته في إعادة إعمار العشوائيات. من جانبه، قال الدكتور أشرف زكي، نقيب المهن التمثيلية، إن الحالة الصحية للفنان محمد صبحي مستقرة، مشيرًا إلى أنه يتابع بنفسه وضعه الصحي في المستشفى، وأنه يخضع فقط لبعض الفحوصات والإجراءات الطبية. وأضاف زكي في بيان رسمي: "الفنان محمد صبحي بصحة جيدة، وسيعود إلى منزله خلال وقت قصير"، مطالبًا الجمهور بعدم الانسياق وراء الشائعات، وموجهًا الشكر للطاقم الطبي القائم على رعايته. وكان قد كشف الفنان مجدي صبحي، عن تطورات الحالة الصحية لشقيقه الفنان محمد صبحي بعد تعرضه لأزمة صحية ونقله إلى أحد المستشفيات. وقال مجدي صبحي في تصريح خاص لـ "فيتو"، إن شقيقه الفنان محمد صبحي داخل غرفة العناية المركزة بالوقت الحالي، ولكن حالته مستقرة، مشيرًا إلى أنه من المحتمل أن يغادر المستشفى صباح الغد. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
