دراسة مفاجئة... الزبدة قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري

وجد الباحثون أن تناول 5 غرامات على الأقل يوميًا أو ما يقارب ملعقة صغيرة من الزبدة قد يقلل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وفق ما نقل موقع " ديلي ميل" البريطاني.
وفي التفاصيل، تساهم الزبدة في ارتفاع مستويات الكوليسترول "الجيد" في الدم، وتخفض مستويات الدهون الضارة المسؤولة عن انسداد الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وتعارضت هذه النتائج، التي أجراها باحثو جامعة بوسطن في الولايات المتحدة، مع عقود من الأبحاث التي أظهرت أن الدهون المشبعة، مثل الزبدة، تسبّب أمراض القلب المميتة المحتملة.
وفي الوقت نفسه، ضاعف السمن النباتي الشائع، الذي تم طرحه كبديل "صحي" للزبدة، خطر الإصابة بمرض السكري بأكثر من 40%، وأمراض القلب بنسبة 30%.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا 5 غرامات من الزبدة أو أكثر يوميًا كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 31% مقارنةً بمن لم يتناولها على الإطلاق.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

LBCI

منذ 11 ساعات

• LBCI

خطأ شائع يسبّب الصلع... هذا ما عليكم فعله بعد الاستحمام

ادعى الدكتور سوراب سيثي أنه ينبغي على الناس التوقف عن النوم بشعر مبلل، فقد يؤدي ذلك إلى الصلع. وفي التفاصيل، شرح سيثي أن النوم بشعر مبلل قد يُلحق الضرر بفروة الرأس وخصل الشعر. وأضاف سيثي أن فروة الرأس الرطبة تُهيئ بيئة مثالية للفطريات والبكتيريا، ما يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس أو التهاب الجلد الدهني. كما أن بعض الناس يُحذّرون من النوم على وسادة رطبة، معتقدين أنها بيئة مثالية لنمو أنواع معينة من البكتيريا، ما قد يزيد من خطر الإصابة بمشاكل جلدية مثل حب الشباب. وقد تُفاقم الوسادة الرطبة أو التي تراكمت عليها بقايا منتجات العناية بالشعر حب الشباب من خلال خلق بيئة رطبة أو دهنية، مما يؤدي إلى انسداد المسام والالتهابات، لذلك يُنصح بالنوم بشعر نظيف وجاف بعيدًا عن الوجه.

LBCI

منذ 11 ساعات

• LBCI

قبل دقائق من استئصال أعضاء من "جثته" بدأ بالبكاء... ما حصل مع هذا الرجل صادم وهذه قصته!

على الرغم من إعلان الأطباء وفاة أنتوني توماس ونقله إلى المستشفى لأخذ أحد أعضائه، إلا أنه بدأ بالبكاء داخل غرفة العمليات حيث صدم الأطباء بأنه لا يزال على قيد الحياة. وفي التفاصيل، أوقف الأطباء العملية الجراحية بعد جدال مع الفريق المسؤول عن الحصول على أعضاء توماس، والذي رغب في الاستمرار على أي حال. وأدت قضية توماس إلى فتح تحقيق فيدرالي استمر لسنوات في منظمة كنتاكي غير الربحية للتبرع بالأعضاء، حيث سعى فريقها جاهدًا للعثور على جراح مستعد لأخذ أعضاء رجل حي عندما تراجع الجراح الأول. وتناول تحقيق أجرته إدارة الموارد والخدمات الصحية الفيدرالية حوالي 350 حالة تتعلق بجمعيات كنتاكي للتبرع بالأعضاء، حيث أُلغيت خطط استرجاع الأعضاء في نهاية المطاف بسبب استيقاظ المرضى المُعلن عن وفاتهم. ويُذكر أن توماس كان قد نُقل فورًا إلى المستشفى بعد تناوله جرعة زائدة من المخدرات عام 2024 وكان فاقدًا للوعي في المستشفى. وبعد يومين على موافقة عائلة توماس على التبرع بأعضائه، أجرى مسؤولو كودا فحصًا لأعضاء الرجل وحددوا الجراحين والمستفيدين. وتبين من خلال سجلات المرضى، أنه تم تخدير توماس لمنع قيامه بالمزيد من الحركة.

LBCI

منذ يوم واحد

• LBCI

شاب في حالة خطرة بحاجة ماسة إلى كلية... للتبرع الاتصال على الرقمين 03265258 أو 78963302 وعلى المتبرع أن يبلغ بين الـ25 والـ35 عامًا ولا يعاني من مشاكل صحّية وأن تكون فئة دمّه B-+ أو O-+

شاب في حالة خطرة بحاجة ماسة إلى كلية... للتبرع الاتصال على الرقمين 03265258 أو 78963302 وعلى المتبرع أن يبلغ بين الـ25 والـ35 عامًا ولا يعاني من مشاكل صحّية وأن تكون فئة دمّه B-+ أو O-+ آخر الأخبار مشاهدات عالية شارك