وصفة طبيعية لعلاج الشعر من آثار الشمس
تؤثر الشمس فى فصل الصيف على الشعر بشكل سلبي عند التعرض لها بشكل مباشر ما يسبب جفاف الشعر وهيشانه ويمكن أن يصل الأمر إلى تلف الشعر خاصة مع السباحة فى المسابح وماء البحر.
وتحرص بعض الفتيات على العناية الجيدة بالشعر بعد التعرض للشمس لمحو آثار آشعة الشمس من على الشعر ما يحافظ على نعومته وانسيابيته.
وصفة طبيعية لعلاج الشعر من آثار الشمس
وتقدم نادية محمد خبيرة التجميل، وصفة طبيعية لعلاج الشعر من آثار الشمس.
المكونات:-
2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند (مرطب ومغذى للشعر)
1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي (يرطب ويعيد الحيوية)
1 ملعقة صغيرة من زيت الأركان أو زيت الزيتون (لتغذية الشعر بعمق)
1 موزة ناضجة (لترطيب الشعر وتغذيته بالبروتينات الطبيعية)
طريقة التحضير:
في وعاء نظيف، اهرسي الموزة جيدا حتى تتحول إلى معجون ناعم.
أضيفي زيت جوز الهند، العسل، وزيت الأركان إلى الموز المهروس وامزجي جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
طبقي الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف، مع التركيز على المناطق الجافة والمتقصفة.
غطي شعرك بقبعة استحمام أو كيس بلاستيكي واتركي الخليط لمدة 30 إلى 45 دقيقة.
اغسلي شعرك جيدا بالشامبو الطبيعي ويفضل أن يكون خاليا من الكبريتات.
استخدمي هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا حسب حاجة شعرك.
نصائح إضافية لحماية الشعر من الشمس
ارتدي قبعة أو وشاح عند التعرض الطويل للشمس.
استخدمي منتجات واقية من الشمس مخصصة للشعر.
تجنبي استخدام أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان في الأيام الحارة.
وصفة طبيعية لعلاج الشعر من آثار الشمس
زيوت طبيعية مهمة لجمال شعرك
وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامها على الشعر يعالج جميع مشكلات الشعر، ويجعله أكثر طولًا وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية لا مثيل لهم، ومن هذه الزيوت الآتي:
زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر أو الروزماري والنعناع.
زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا.
زيت اللافندر يقوي جدًّا بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الاستحمام.
الصبار، هو نبات يشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر في نموه وتمنع تساقطه.
زيت الروزماري، يعالج تساقط الشعر ويقويه، ولكن نخففه أيضًا بزيت الجوجوبا أو شامبو الاستحمام.
زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر، ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده.
تغذية شعرك تبدأ من الداخل
التغذية الجيدة القائمة على الخضراوات والفاكهة الطازجة هي أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحي وشرب الماء الوفير، مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومي واغسليه مرتين أسبوعيًّا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميًّا بالزيوت المغذية.
يأتي ذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحي، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التي تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التي تغذي الشعر وتجعله أكثر حيوية.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الجمهورية
منذ ساعة واحدة
- الجمهورية
أفضل 10 زيوت طبيعية لتعزيز نمو الشعر وكثافته
ال شعر الكثيف والصحي يسعى اليه العديد من الناس ,ولتحقيق ذلك يجب الأهتمام بالتغذية الداخلية والخارجية,نتعرف على أفضل 10 زيود لزيادة طول وكثافة الشعر: 1. زيت الخروع يُعتبر زيت الخروع من أبرز الزيوت التي تعزز نمو ال شعر بسبب احتوائه على حمض الريسينوليك الذي يساعد على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر. 2. زيت جوز الهند زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية التي ترطب ال شعر بعمق وتمنع تكسره، مما يساهم في زيادة كثافة ال شعر بمرور الوقت. 3. زيت الأرغان يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تغذي ال شعر وتجعله أكثر لمعاناً وقوة. 4. زيت اللوز الحلو يساعد على تهدئة فروة الرأس وتقليل التهيج، كما يعزز من صحة ال شعر ويمنحه مظهراً أكثر كثافة. 5. زيت ال زيت ون غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي تغذي ال شعر وترطبه، ويستخدم أيضاً لعلاج فروة الرأس الجافة. 6. زيت الروزمارين (إكليل الجبل) يحفز بصيلات ال شعر ويزيد من تدفق الدم إلى فروة الرأس مما يساعد في تحفيز نمو ال شعر الجديد. 7. زيت اللافندر له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، ويساعد في تحسين صحة فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر. تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي جوجل نيوز
يمرس
منذ ساعة واحدة
- يمرس
قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة
استخدامات وفوائد نواة التمر تمثّل نواة التمر عادة نحو 10% إلى 15% من الوزن الإجمالي للتمور بمختلف أنواعها، وهي منتج غذائي يُنتج على نطاق واسع في منطقة الشرق الأوسط، قبل تصديره إلى أنحاء العالم للاستهلاك المباشر أو ضمن مكونات العديد من المنتجات الغذائية الصحية. وتاريخيا، استخدمت نواة التمر علفا حيوانيا، ولكنها تحولت في الوقت الحاضر إلى منتج بديل للقهوة، وعند تحضيرها بالطريقة المناسبة يصبح من الممكن استخدامها كمسحوق لتحضير المشروبات الغنية والمقاربة كثيرا لمذاق القهوة المحمّصة. القيمة الغذائية لقهوة نواة التمر عند البحث عن بدائل القهوة التقليدية وخيارات صحية خالية من الكافيين، فإن قهوة نواة التمر تُعد طريقة رائعة للحصول على مذاق غني يقارب مزيجا من الشوكولاتة والجوز المحمص، لإعداد مشروب يتمتع بالنكهة نفسها تقريبا، لكنه غني بالفوائد الصحية وخال من أي تأثيرات مزعجة للكافيين. ومن بين الفوائد الصحية لتناول قهوة نواة التمر ما يلي وفقًا لموقع "روستد بين" (Roasted Bean) المتخصص في القهوة وأنواعها: مصدر غني لمضادات الأكسدة تعدّ قهوة نواة التمر مصدرا جيدا لمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الخلايا من التلف وتقلل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. ويمكن أن تساعد هذه الجزيئات الواقية في حماية خلايا الجسم من التلف الذي تسببه الجذور الحرة، وقد تقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري والقلب وغيرها. تمر- قهوه قهوة نواة التمر يمكن أن تساعد في حماية الخلايا من التلف وتقلل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة (شترستوك) مصدر غني للمعادن والفيتامينات بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، تحتوي بذور التمر أيضًا على فيتامينات ومعادن مثل B1 وB2 والمغنيسيوم والبوتاسيوم، وهي العناصر التي يمكن أن تساعد في توفير دفعة من الطاقة طوال اليوم مع الحفاظ على انخفاض كمية الدهون والكربوهيدرات بالجسم، وتعزز أيضًا وظائف المخ عن طريق تقوية الذاكرة والتركيز. ويمكن لفنجان منها أن يزوّد الجسم بمواد أساسية مثل الثيامين والريبوفلافين والنياسين وحمض البانتوثنيك والبيوتين والفيتامينات A وD وE، بالإضافة إلى المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والحديد والصوديوم والبوتاسيوم والمنغنيز والزنك. تقليل استهلاك الجسم للسكريات الضارة تعدّ قهوة النواة طريقة مثالية للاستمتاع بفنجان قهوة أكثر صحة دون اللجوء إلى المحليات الصناعية. فبدلًا من ذلك، تقدم بذور التمر حلاوة طبيعية، لذلك قد لا تكون هناك حاجة إلى إضافة السكر. بديل صحي للقهوة أما أولئك الذين يتطلعون إلى الابتعاد عن فنجان القهوة الصباحي إما بسبب المعاناة من مشاكل الضغط أو الهضم أو حتى زيادة اضطرابات القلق والتوتر بسبب مخزونها المركز من الكافيين، فإن قهوة بذور التمر هي الطريقة المثالية للقيام بذلك. كذلك تقدم قهوة بذور التمر العديد من الامتيازات مثل محتواها المنعدم من الكولسترول والسكر، وانخفاض محتواها من الدهون والسعرات الحرارية. يشتمل التمر على كميات كبيرة من الألياف والمعادن، وكذلك فيتامين ب، وكميات عالية من الحمض الأميني تريبتوفان، التي يتم تحويله في الجسم إلى هرمون الميلاتونين المعروف بهرمون النوم. تعزيز صحة الجهاز الهضمي يمكن أن تفيد قهوة نواة التمر أيضًا في الهضم، إذ تساعد في تحلل أكثر فعالية للطعام، وذلك لأن التمر ونواته غنيان بحمض الأوليك الذي يساعد الجسم على تكسير الطعام وتحلله بشكل أكثر كفاءة ويعزز امتصاص العناصر الغذائية على نحو أكثر فعالية. *- المصدر مواقع ألكترونية
فيتو
منذ 2 ساعات
- فيتو
وصفة طبيعية لتكثيف شعر طفلتك الخفيف
تشكو العديد من الأمهات من أن شعر البنات الصغيرات خفيف وضعيف ما يؤثر على مظهرها بشكل سلبي يزعجهن كثيرا. وعادة تهتم الأمهات بالتغذية الجيدة حتى يكون الشعر قوى ولكن هذا وحده لا يكفى، حيث يجب تغذية الشعر بالزيوت الطبيعية التى تساعد على تكثيفه. وصفة طبيعية لتكثيف الشعر الخفيف للفتيات الصغيرات وتقدم دعاء محمد خبيرة التجميل، وصفة طبيعية لتكثيف الشعر الخفيف للفتيات الصغيرات. المكونات:- 2 ملعقة كبيرة من زيت الخروع 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو كبسولة فيتامين E (اختياري) طريقة التحضير: امزجي الزيوت معا في وعاء نظيف حتى تتجانس. قومي بتدفئة الخليط قليلا على حمام مائي (لا تسخنيه مباشرة حتى لا يفقد خصائصه). افركي كمية مناسبة من الزيت على فروة رأس الطفلة بلطف بأطراف الأصابع لمدة 5 دقائق. وزعي باقي الزيت على طول الشعر. غطي الشعر بقبعة استحمام أو منشفة قطنية دافئة. اتركي الزيت لمدة ساعتين أو طوال الليل إذا أمكن. اغسلي الشعر بشامبو أطفال خالى من الكبريتات والمواد الكيميائية. يفضل استخدام هذه الوصفة مرتين أسبوعيا للحصول على نتائج فعالة خلال شهرين. وزيت الخروع يعزز نمو الشعر ويزيد كثافته بفضل محتواه الغني بالأحماض الدهنية وفيتامين E. أما زيت جوز الهند، يرطب الشعر ويمنع تساقطه، كما يغذي البصيلات. وزيت اللوز الحلو، يقوي الشعر من الجذور ويعطيه لمعان طبيعي. وفيتامين E يساعد على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر. وصفة طبيعية لتكثيف شعر طفلتك الخفيف زيوت طبيعية مهمة لجمال شعرك وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامها على الشعر يعالج جميع مشكلات الشعر، ويجعله أكثر طولًا وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية لا مثيل لهم، ومن هذه الزيوت الآتي: زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر أو الروزماري والنعناع. زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا. زيت اللافندر يقوي جدًّا بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الاستحمام. الصبار، هو نبات يشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر في نموه وتمنع تساقطه. زيت الروزماري، يعالج تساقط الشعر ويقويه، ولكن نخففه أيضًا بزيت الجوجوبا أو شامبو الاستحمام. زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر، ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده. تغذية شعرك تبدأ من الداخل التغذية الجيدة القائمة على الخضراوات والفاكهة الطازجة هي أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحي وشرب الماء الوفير، مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومي واغسليه مرتين أسبوعيًّا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميًّا بالزيوت المغذية. يأتي ذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحي، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التي تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التي تغذي الشعر وتجعله أكثر حيوية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
