المطيري والداوود والهديب يحصدون ذهب بطولة المملكة للمبارزة

تابعوا عكاظ على
اختتمت منافسات الموسم الرياضي للاتحاد السعودي للمبارزة، ببطولة المملكة (الجولة الماسية) عمومي للرجال، التي أقيمت اليوم في صالة الاتحاد السعودي للمبارزة، بمدينة الأمير سعود بن جلوي الرياضية في الدمام، للأسلحة الثلاثة (الأبيه والسيبر والشيش).
وتوج رئيس الاتحاد السعودي للمبارزة واسم آل حسن، الفائزين بالبطولة التي شارك فيها (97) لاعباً.
وحقق لاعب الاتحاد عادل المطيري الميدالية الذهبية في سلاح السيبر، ونال زميله سعد البقمي الميدالية الفضية، وحصل لاعب الهلال مشاري البشير ولاعب الاتحاد عبدالعزيز المنسف على الميدالية البرونزية.
أخبار ذات صلة
وفي منافسات سلاح الأبيه، حصد لاعب الهدى جواد الداوود الميدالية الذهبية، وحقق لاعب الهلال عمر العكاس الميدالية الفضية، ونال لاعب الهلال نواف الخالدي وزميله خليفة العميري الميدالية البرونزية.
وحقق لاعب النصر إبراهيم الهديب الميدالية الذهبية في منافسات سلاح الشيش، ونال لاعب الهلال علي البنعلي الميدالية الفضية، وحصل لاعب النصر فيصل الجهني ولاعب الهدى محسن الشطي على الميدالية البرونزية.
/*.article-main .article-entry > figure img {object-fit: cover !important;}*/
.articleImage .ratio{ padding-bottom:0 !important;height:auto;}
.articleImage .ratio div{ position:relative;}
.articleImage .ratio div img{ position:relative !important;width:100%;}
.articleImage .ratio img{background-color: transparent !important;}

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صحيفة سبق

منذ 29 دقائق

• صحيفة سبق

مشاهد مهيبة من صحن المطاف والمسعى مع توافد الحجاج في صباح السادس من ذي الحجة

أظهرت لقطات مباشرة بثّتها قناة "الإخبارية" صباح اليوم الاثنين ، السادس من شهر ذي الحجة 1446هـ، مشاهد مهيبة لصحن المطاف والمسعى في المسجد الحرام، حيث توافد حجاج بيت الله الحرام في أجواء إيمانية تسودها السكينة والخشوع. لقطات مباشرة من صحن المطاف والمسعى صباح الـ6 من ذي الحجة #الحج_عبر_الإخبارية | #الإخبارية — قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) June 2, 2025 ووثّق المقطع المصوّر انسيابية حركة الحجاج والمعتمرين داخل صحن المطاف، وسط خدمات متكاملة وتنظيم دقيق وفّرته الجهات المعنية، لضمان راحة ضيوف الرحمن وأداء مناسكهم بكل يسر وطمأنينة. ويشهد المسجد الحرام كثافة متزايدة مع دخول أيام الحج، وسط استعدادات متكاملة وفّرتها المملكة لخدمة الحجاج، تجسيدًا لرسالتها الإسلامية وحرصها على تسخير كل الإمكانات للعناية بوفود الرحمن.

صحيفة سبق

منذ 29 دقائق

• صحيفة سبق

الدكتور النمر: فحوصات طبية غير مبررة قد تضر المريض وتزيد التكاليف بلا داعٍ

حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من طلب فحوصات طبية زائدة دون وجود مؤشرات سريرية واضحة، مثل تحليل D-dimer، وفحص ANA، أو التصوير بالرنين المغناطيسي، والأشعة المقطعية للشرايين، أو القسطرة الاستكشافية، مؤكدًا أن هذه الممارسات قد تؤدي إلى أضرار أكثر من المنافع. وأوضح النمر أن إجراء مثل هذه الفحوصات بلا داعٍ قد يُسبب عدة مشكلات، من أبرزها التكاليف المادية الزائدة على المريض أو النظام الصحي، بالإضافة إلى تعرّض المريض للإشعاع أو الصبغات المستخدمة في بعض الفحوصات، والتي قد تخلّف مضاعفات صحية. وأشار إلى أن نتائج هذه الفحوصات قد تكون غير دقيقة أو تُظهر مؤشرات خاطئة، مما يؤدي إلى سلسلة من الفحوصات الإضافية غير الضرورية، وزيادة في الإنفاق والضغط النفسي، ناهيك عن إثارة القلق المفرط لدى المريض. وشدّد النمر على أهمية التوازن في طلب الفحوصات الطبية، وربطها بالتقييم الإكلينيكي الدقيق والتاريخ المرضي، لضمان تقديم رعاية طبية آمنة وفعالة دون مبالغة أو استنزاف للموارد.

مجلة سيدتي

منذ 29 دقائق

• مجلة سيدتي

تجربتي مع ماسكات منزلية لعلاج تلف الشعر في الصيف بعد البحر والمسبح

خلال أيام الصيف الحارقة، لا شيء يُضاهي متعة السباحة في البحر أو التنعّم بمياه المسبح الباردة. لكن خلف هذه المتعة تكمن تحديات حقيقية للشعر، بدأت ألاحظ أن شعري يفقد بريقه شيئاً فشيئاً. أصبح باهتاً، وجافاً، ومتشابكاً، وتزايدت علامات التقصّف. ومع الوقت، أدركت أنني بحاجة لحلول طبيعية، فعّالة، وآمنة تعيد إليه حيويته، من دون تعريضه للمواد الكيميائية القاسية التي تتواجد غالباً في المنتجات التجارية. ومن خلال بحثي وتجربتي، اكتشفت أن العودة إلى الوصفات المنزلية الغنية بالمغذيات ليست مجرّد بديل مؤقت، بل هي علاج فعّال وحقيقي. والأهم؟ أن فوائدها مدعومة علمياً! وأصبحت هذه الماسكات جزءاً أساسياً من جدول العناية الأسبوعي، بفضل قدرتها على الترطيب العميق، وإعادة بناء الشعرة من الداخل، ومنحها لمعاناً طبيعياً. في الآتي، أشاركك تجربتي مع ماسكات منزلية لعلاج تلف الشعر بعد البحر والمسبح في الصيف. هذه الخلطات ساعدتني في تقوية الخصلات وحمايتها من التقصف، وهي مثالية للعناية بالشعر صيفاً. إذا كنتِ تبحثين عن طرق حماية شعرك صيفاُ، فهذه التجربة قد تكون دليلك الأمثل! لماذا يتضرّر الشعر في الصيف؟ التعرّض لأشعة الشمس المباشرة، ومياه البحر المالحة، ومواد الكلور في المسابح، جميعها عوامل تؤثر بشكل مباشر على الطبقة الخارجية الواقية للشعرة، ما يؤدي إلى جفافها، وتقصّفها، وفقدان لمعانها الطبيعي. الشعر المصبوغ أو المعالج ب البروتين أو الكيراتين يُعتبر أكثر عرضة للتلف، ويحتاج إلى عناية مضاعفة في الصيف. وتشير مقالة نشرت في Journal of Cosmetic Science إلى أن التعرض الطويل للأشعة فوق البنفسجية UVA/UVB يسرّع من فقدان بروتين الطبيعي، وهو ما يؤدي إلى هشاشة ملموسة في ألياف الشعر. ولهذا السبب، يصبح الروتين الوقائي والتغذية العميقة ضرورة لا ترفاً. أفضل ماسكات منزلية مجرّبة لعلاج تلف الشعر في الصيف أشاركك أفضل ماسكات طبيعية لعلاج تلف الشعر بعد البحر والمسبح، بتركيبات آمنة وفعالة، أعادت لشعري الحياة واللمعان. هذه الماسكات تغلّبت على آثار الكلور، والأشعة فوق البنفسجية، وعلامات التعب على أطراف الشعر. ماسك الأفوكادو والعسل وزيت الزيتون لترميم الشعر الجاف الأفوكادو ، غني بالأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات "أ" A و"ه" E و"ب" B، التي تعمل على تغذية فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر. كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من التلف، بحسب دراسة نشرت في National Library of Medicine. والعسل، يُعتبر مرطّباً طبيعياً يحبس الرطوبة داخل الشعرة، ويُعيد إليها اللمعان. كما يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس. أما زيت الزيتون، يحتوي على مضادات أكسدة تقاوم الجفاف والتلف، ويساعد في ترطيب الشعر بعمق. طريقة التحضير والاستخدام: اهرسي نصف حبّة أفوكادو ناضجة. أضيفي إليها ملعقة من العسل وملعقة من زيت الزيتون. بعد مزج المكونات جيداً والحصول على خليط متجانس، طبّقيه على شعر رطب، من الجذور حتى الأطراف. غطّي شعرك بمنشفة دافئة واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك جيداً. النتيجة: شعري استعاد نعومته ومرونته منذ الاستخدام الأول، وبدأ يلمع من جديد بطريقة صحّية وطبيعية. ماسك الزبادي وزيت جوز الهند لترطيب الشعر بعد المسبح يحتوي الزبادي على البروتين وحمض اللاكتيك اللذَين يساعدان على تنظيف فروة الرأس و ترطيب الشعر. كما يُساهم في تقوية الشعر وتحسين مرونته. أما زيت جوز الهند، يخترق الشعرة بعمق، يحميها من الجفاف ويعيد إليها لمعانها. كما يمتلك خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، مما يساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس، وفق دراسة نشرت في International Journal of Trichology بالنسبة لفيتامين "ج" E، فهو يعزّز تجدد الخلايا ويُكافح التقصّف. طريقة التحضير والاستخدام: امزجي 3 ملاعق كبيرة من الزبادي مع ملعقة من زيت جوز الهند، وأضيفي كبسولة فيتامين "هـ" E. وزعي الخليط على شعرك، وانتظري لمدة 40 دقيقة. اغسلي بالشامبو والماء الفاتر. النتيجة: شعرت بأن خصلاتي انتعشت وتخلّصت من آثار الكلور، وأصبحت أكثر ليونة وراحة عند التمشيط. ماسك البيض وزيت الأرغان والألوفيرا لتقوية الشعر الهش يعتبر البيض مصدراً غنياً بالبروتينات التي تعيد بناء الشعر التالف من الداخل. يحتوي على البيوتين والفيتامينات التي تُعزز نمو الشعر. زيت الأرغان والمعروف بـ"الذهب السائل" يعيد الرطوبة للشعر، ويحارب الهيشان، ما يمنح الشعر لمعاناً حريرياً. كما يحتوي على الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تُغذي الشعر. أما جل الألوفيرا، يرطّب فروة الرأس ويهدّئ التحسس الناتج عن التعرض للشمس. كما يُساعد في تقوية الشعر وتحفيز نموه. طريقة التحضير والاستخدام: اخفقي بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من زيت الأرغان وملعقة صغيرة من جل الألوفيرا، للحصول على مزيج متجانس. ضعي المزيج على شعرك وانتظري لمدة 20 دقيقة. اشطفي شعرك جيداً بماء بارد. روتيني الأسبوعي لحماية شعري في الصيف تجربتي، علمتني أن الوقاية والعناية المنتظمة هي مفتاح جمال الشعر. إليك أهم خطواتي التي ألتزم بها: أضع قبعة شمسية عريضة تحمي شعري من الأشعة فوق البنفسجية. أطبّق رذاذ الحماية من الحرارة والمياه المالحة قبل السباحة. أغسل شعري بالماء العذب فور خروجي من البحر أو المسبح. أستخدم الماسكات الطبيعية مرتين في الأسبوع لتغذية عميقة. أترك شعري يجف طبيعياً دون أدوات حرارية، وأدهنه بزيوت طبيعية مثل زيت الأرغان أو زيت اللوز لتغذية الأطراف. خلاصة تجربتي بعد أسابيع قليلة من الالتزام بهذه الوصفات الطبيعية، يمكنني القول بثقة: إن الماسكات المنزلية ليست مجرّد علاجات مؤقتة، بل حلول مستدامة تعيد إلى الشعر صحّته وجماله الطبيعي. الأهم من كل ذلك؟ أنها خالية من السيليكون، والبارابين، والكحول الطبية، وتعتمد فقط على كنوز الطبيعة. إذا كنت تبحثين عن طريقة طبيعية وفعّالة لحماية شعرك من تلف الصيف، أنصحك بتجربة هذه الماسكات ضمن روتينك الأسبوعي. والنتيجة؟ شعر أقوى، وأكثر لمعاناً، يشع حيوية حتى بعد أجمل أيام الصيف بين البحر والمسبح.