تجربتي مع ماسكات منزلية لعلاج تلف الشعر في الصيف بعد البحر والمسبح

خلال أيام الصيف الحارقة، لا شيء يُضاهي متعة السباحة في البحر أو التنعّم بمياه المسبح الباردة. لكن خلف هذه المتعة تكمن تحديات حقيقية للشعر، بدأت ألاحظ أن شعري يفقد بريقه شيئاً فشيئاً. أصبح باهتاً، وجافاً، ومتشابكاً، وتزايدت علامات التقصّف. ومع الوقت، أدركت أنني بحاجة لحلول طبيعية، فعّالة، وآمنة تعيد إليه حيويته، من دون تعريضه للمواد الكيميائية القاسية التي تتواجد غالباً في المنتجات التجارية.
ومن خلال بحثي وتجربتي، اكتشفت أن العودة إلى الوصفات المنزلية الغنية بالمغذيات ليست مجرّد بديل مؤقت، بل هي علاج فعّال وحقيقي. والأهم؟ أن فوائدها مدعومة علمياً! وأصبحت هذه الماسكات جزءاً أساسياً من جدول العناية الأسبوعي، بفضل قدرتها على الترطيب العميق، وإعادة بناء الشعرة من الداخل، ومنحها لمعاناً طبيعياً.
في الآتي، أشاركك تجربتي مع ماسكات منزلية لعلاج تلف الشعر بعد البحر والمسبح في الصيف. هذه الخلطات ساعدتني في تقوية الخصلات وحمايتها من التقصف، وهي مثالية للعناية بالشعر صيفاً. إذا كنتِ تبحثين عن طرق حماية شعرك صيفاُ، فهذه التجربة قد تكون دليلك الأمثل!
لماذا يتضرّر الشعر في الصيف؟
التعرّض لأشعة الشمس المباشرة، ومياه البحر المالحة، ومواد الكلور في المسابح، جميعها عوامل تؤثر بشكل مباشر على الطبقة الخارجية الواقية للشعرة، ما يؤدي إلى جفافها، وتقصّفها، وفقدان لمعانها الطبيعي. الشعر المصبوغ أو المعالج ب البروتين أو الكيراتين يُعتبر أكثر عرضة للتلف، ويحتاج إلى عناية مضاعفة في الصيف. وتشير مقالة نشرت في Journal of Cosmetic Science إلى أن التعرض الطويل للأشعة فوق البنفسجية UVA/UVB يسرّع من فقدان بروتين الطبيعي، وهو ما يؤدي إلى هشاشة ملموسة في ألياف الشعر. ولهذا السبب، يصبح الروتين الوقائي والتغذية العميقة ضرورة لا ترفاً.
أفضل ماسكات منزلية مجرّبة لعلاج تلف الشعر في الصيف
أشاركك أفضل ماسكات طبيعية لعلاج تلف الشعر بعد البحر والمسبح، بتركيبات آمنة وفعالة، أعادت لشعري الحياة واللمعان. هذه الماسكات تغلّبت على آثار الكلور، والأشعة فوق البنفسجية، وعلامات التعب على أطراف الشعر.
ماسك الأفوكادو والعسل وزيت الزيتون لترميم الشعر الجاف
الأفوكادو ، غني بالأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات "أ" A و"ه" E و"ب" B، التي تعمل على تغذية فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر. كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من التلف، بحسب دراسة نشرت في National Library of Medicine. والعسل، يُعتبر مرطّباً طبيعياً يحبس الرطوبة داخل الشعرة، ويُعيد إليها اللمعان. كما يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس. أما زيت الزيتون، يحتوي على مضادات أكسدة تقاوم الجفاف والتلف، ويساعد في ترطيب الشعر بعمق.
طريقة التحضير والاستخدام:
اهرسي نصف حبّة أفوكادو ناضجة.
أضيفي إليها ملعقة من العسل وملعقة من زيت الزيتون.
بعد مزج المكونات جيداً والحصول على خليط متجانس، طبّقيه على شعر رطب، من الجذور حتى الأطراف.
غطّي شعرك بمنشفة دافئة واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك جيداً.
النتيجة: شعري استعاد نعومته ومرونته منذ الاستخدام الأول، وبدأ يلمع من جديد بطريقة صحّية وطبيعية.
ماسك الزبادي وزيت جوز الهند لترطيب الشعر بعد المسبح
يحتوي الزبادي على البروتين وحمض اللاكتيك اللذَين يساعدان على تنظيف فروة الرأس و ترطيب الشعر. كما يُساهم في تقوية الشعر وتحسين مرونته. أما زيت جوز الهند، يخترق الشعرة بعمق، يحميها من الجفاف ويعيد إليها لمعانها. كما يمتلك خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، مما يساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس، وفق دراسة نشرت في International Journal of Trichology بالنسبة لفيتامين "ج" E، فهو يعزّز تجدد الخلايا ويُكافح التقصّف.
طريقة التحضير والاستخدام:
امزجي 3 ملاعق كبيرة من الزبادي مع ملعقة من زيت جوز الهند، وأضيفي كبسولة فيتامين "هـ" E.
وزعي الخليط على شعرك، وانتظري لمدة 40 دقيقة.
اغسلي بالشامبو والماء الفاتر.
النتيجة: شعرت بأن خصلاتي انتعشت وتخلّصت من آثار الكلور، وأصبحت أكثر ليونة وراحة عند التمشيط.
ماسك البيض وزيت الأرغان والألوفيرا لتقوية الشعر الهش
يعتبر البيض مصدراً غنياً بالبروتينات التي تعيد بناء الشعر التالف من الداخل. يحتوي على البيوتين والفيتامينات التي تُعزز نمو الشعر. زيت الأرغان والمعروف بـ"الذهب السائل" يعيد الرطوبة للشعر، ويحارب الهيشان، ما يمنح الشعر لمعاناً حريرياً. كما يحتوي على الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تُغذي الشعر. أما جل الألوفيرا، يرطّب فروة الرأس ويهدّئ التحسس الناتج عن التعرض للشمس. كما يُساعد في تقوية الشعر وتحفيز نموه.
طريقة التحضير والاستخدام:
اخفقي بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من زيت الأرغان وملعقة صغيرة من جل الألوفيرا، للحصول على مزيج متجانس.
ضعي المزيج على شعرك وانتظري لمدة 20 دقيقة.
اشطفي شعرك جيداً بماء بارد.
روتيني الأسبوعي لحماية شعري في الصيف
تجربتي، علمتني أن الوقاية والعناية المنتظمة هي مفتاح جمال الشعر. إليك أهم خطواتي التي ألتزم بها:
أضع قبعة شمسية عريضة تحمي شعري من الأشعة فوق البنفسجية.
أطبّق رذاذ الحماية من الحرارة والمياه المالحة قبل السباحة.
أغسل شعري بالماء العذب فور خروجي من البحر أو المسبح.
أستخدم الماسكات الطبيعية مرتين في الأسبوع لتغذية عميقة.
أترك شعري يجف طبيعياً دون أدوات حرارية، وأدهنه بزيوت طبيعية مثل زيت الأرغان أو زيت اللوز لتغذية الأطراف.
خلاصة تجربتي
بعد أسابيع قليلة من الالتزام بهذه الوصفات الطبيعية، يمكنني القول بثقة: إن الماسكات المنزلية ليست مجرّد علاجات مؤقتة، بل حلول مستدامة تعيد إلى الشعر صحّته وجماله الطبيعي. الأهم من كل ذلك؟ أنها خالية من السيليكون، والبارابين، والكحول الطبية، وتعتمد فقط على كنوز الطبيعة.
إذا كنت تبحثين عن طريقة طبيعية وفعّالة لحماية شعرك من تلف الصيف، أنصحك بتجربة هذه الماسكات ضمن روتينك الأسبوعي. والنتيجة؟ شعر أقوى، وأكثر لمعاناً، يشع حيوية حتى بعد أجمل أيام الصيف بين البحر والمسبح.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صحيفة سبق

منذ 31 دقائق

• صحيفة سبق

"الخارجية السورية" تدين قصف إسرائيل لمناطق في درعا.. وتؤكد رفضها التصعيد

أصدرت وزارة الخارجية السورية، اليوم الأربعاء، بيانًا أدانت فيه القصف الإسرائيلي الذي استهدف عدة قرى وبلدات في محافظة درعا جنوب البلاد، مؤكدة أن الهجوم أدى إلى وقوع خسائر بشرية ومادية جسيمة. وقالت الخارجية السورية في بيانها إنها لم تتثبت بعد من صحة الأنباء المتداولة بشأن إطلاق قذائف من الأراضي السورية باتجاه الجانب الإسرائيلي، مشيرة إلى احتمال وجود أطراف تسعى لزعزعة الاستقرار في المنطقة لخدمة مصالحها الخاصة. وأكد البيان أن سوريا لم ولن تشكل تهديدًا لأي طرف في المنطقة، داعيًا المجتمع الدولي إلى تحمل مسؤولياته في وقف الاعتداءات الإسرائيلية، ودعم الجهود المبذولة لاستعادة الأمن والاستقرار في سوريا والمنطقة عمومًا. وكان وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس قد حمّل الرئيس السوري أحمد الشرع مسؤولية مباشرة عن أي تهديد أو إطلاق نار يستهدف إسرائيل، مضيفًا أن الرد الإسرائيلي سيكون شاملًا وفي أقرب وقت ممكن. من جهته، أعلن الجيش الإسرائيلي أنه شن قصفًا مدفعيًا على مناطق في جنوب سوريا، مساء الثلاثاء، ردًا على إطلاق مقذوفين عبر الحدود من الجانب السوري، وسقطا في مناطق غير مأهولة داخل إسرائيل، دون تسجيل إصابات أو أضرار. وأوضح الجيش في بيانه أنه عند الساعة 21:36، رُصد مقذوفان عبرا من سوريا نحو منطقتي حاسبين ورمات ماغشيميم جنوب هضبة الجولان، قبل أن يسقطا دون أن يتسببا بخسائر، ما استدعى ردًا مدفعيًا على مواقع في الجنوب السوري. ووفق ما نقلته سكاي نيوز عربية، فإن هذه الواقعة تُعد الأولى من نوعها منذ سقوط نظام الرئيس السوري السابق بشار الأسد في ديسمبر الماضي، والذي أعقبته سيطرة القوات الإسرائيلية على المنطقة المنزوعة السلاح في الجولان، وتكثيف الغارات الجوية على أهداف عسكرية سورية. وقالت إسرائيل إن العمليات العسكرية تهدف لمنع حصول السلطات السورية الجديدة على أسلحة متطورة، بينما أعلن الجيش الإسرائيلي أنه يواصل تنفيذ عمليات دفاعية جنوب سوريا لتفكيك البنية التحتية الإرهابية وحماية سكان مرتفعات الجولان.

العربية

منذ 34 دقائق

• العربية

النيابة العامة السعودية تحيل آسيويا أنشأ حملة حج وهمية لـ"الجزائية"

أحالت النيابة العامة مقيماً آسيوياً إلى المحكمة الجزائية، بعد إنشاءه حملة حج وهمية عبر أحد مواقع التواصل الاجتماعي بقصد الاستيلاء على أموال الآخرين دون وجه حق، وقُبض عليه بحوزته سندات قبض تتعلق بالنشاط المخالف. وصدر بحقه حكم ابتدائي يقضي بسجنه مدة عام، فضلاً عن تغريمه مبلغ عشرة آلاف ريال، مع مصادرة جميع الأجهزة والوسائل المستخدمة في ارتكاب الجريمة، فيما شددت النيابة العامة على أن الإسهام في إنشاء حملات وهمية يُعد من الجرائم الكبيرة الموجبة للتوقيف، مؤكدةً استمرار ملاحقة كل من يعبث بأنظمة الحج وتقديمهم للعدالة.

صحيفة سبق

منذ ساعة واحدة

• صحيفة سبق

مجلس الأمن يصوّت اليوم الأربعاء على مشروع قرار لوقف الحرب في غزة

تعتزم الدول العشر المنتخبة في مجلس الأمن الدولي الدفع نحو تصويت اليوم الأربعاء على مشروع قرار جديد يدعو إلى وقف فوري وغير مشروط ودائم لإطلاق النار في غزة، تلتزم به جميع الأطراف، وذلك بحسب ما أفادت به مصادر دبلوماسية لوكالة "رويترز". ويتضمن نص مشروع القرار المطروح بندًا يطالب بالإفراج عن جميع المحتجزين الإسرائيليين لدى حركة "حماس" وغيرها من الفصائل، بالإضافة إلى الرفع الفوري للقيود المفروضة على دخول المساعدات الإنسانية إلى القطاع، وضمان توزيعها بشكل آمن ودون عوائق، بما في ذلك عبر قنوات الأمم المتحدة في جميع أنحاء غزة. ويتطلب تمرير القرار تسعة أصوات مؤيدة على الأقل، مع شرط ألا تستخدم أي من الدول الخمس الدائمة العضوية – الولايات المتحدة، روسيا، الصين، بريطانيا، فرنسا – حق النقض (الفيتو). ومع ذلك، تشير التوقعات إلى أن الولايات المتحدة قد تعرقل تمرير القرار. بالتوازي مع ذلك، نقلت وسائل إعلام إسرائيلية، أمس الثلاثاء، أن الجهود الوسيطة من مصر وقطر والولايات المتحدة لا تزال متواصلة بهدف بلورة تفاهمات بين إسرائيل و"حماس"، رغم اتساع فجوة المواقف بين الطرفين. وأكدت التقارير أن الوساطات الثلاثية تسعى إما لإبرام صفقة متكاملة، أو على الأقل التوصل إلى اتفاقات مرحلية قد تمهد الطريق لتهدئة أوسع. وفي هذا السياق، أشارت مصادر إسرائيلية إلى أن بيان "حماس" الصادر عقب تصريحات مصر وقطر يعكس رغبة مبدئية في التوصل إلى اتفاق، رغم أن الرد الذي قدمته الحركة لا يتوافق مع الصيغة التي اقترحتها إسرائيل.