6مشروبات طبيعية لتهدئة الحلق وتنظيف الصدر

مشروبات طبيعية
فعّالة لتهدئة الحلق وتنظيف الجهاز التنفسي، البلغم والسعال مشكلة يعاني منها الكثير فى الوقت الحالى ويرجع ذلك للكثير من الأسباب أولها تغير حالة الطقس مع إرتفاع وإنخفاض درجة الحرارة إصبح الأغلبية لا يدركون الملابس الأفضل إرتدائها فى هذه الإيام والبعض يتابع حالة الطقس والبعض الأخر لا يعي الإهتمام الكافى، لذلك إذا كنت تعاني من السعال المزمن أو تراكم البلغم، فهناك مشروبات طبيعية يمكن أن تساعد في تهدئة حلقك وتحسين قدرتك على التنفس بفعالية.
مشروبات طبيعية فعّالة لتهدئة الحلق وتنظيف الجهاز التنفسي
أوضحت خبيرة الطب البديل سلمى الحافظ فى تصريحات خاصة لصدي البلد، عن أفضل المشروبات التى تمتاز بخصائص علاجية مميزة، حيث تعمل على تنظيف الحلق من البلغم وتعزيز صحة الجهاز التنفسي، إليك بعض المشروبات الفعّالة:
مشروب الكركم: يعتبر الكركم من أهم العوامل التى تساعد تطهير الجهاز التنفسي وتعزيز المناعة بشكل عام.
وداعًا للبلغم والسعال: مشروبات طبيعية فعّالة لتهدئة الحلق وتنظيف الجهاز التنفسي
مشروب الليمون:أكدت خبيرة الطب البديل أن الليمون يعتبره الكثير من الأطباء مضاد حيوي طبيعي، بسبب إحتوائه على فيتامين C، فالليمون يساعد في تقليل البلغم وتحسين صحة الحلق.
مشروب الزنجبيل: الزنجبيل معروف بخصائصه المهدئة للسعال،فقد ينصح الكثير من الأطباء بتناول الزنجبيل ووضعه فى المشروبات الدافئة وأنواع الحساء الساخنة، فقد أثبتت العديد من الدراسات أن الزنجبيل يساعد على توسيع الشعب الهوائية لتسهيل التنفس.
الزنجبيل بعسل النحل : الخيار الأمثل للتخلص من السعال والبلغم
يمكن مزيج عسل النحل مع الزنجبيل وإضافة الليمون والقرفة، فهذا المشروب الطبيعي الدافئ يعتبر من أقوى العلاجات الطبيعية للسعال، كما يمتلك هذا المزيج خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، مما يساعد على تهدئة الحلق، تخفيف السعال، وتوسيع الشعب الهوائية، مما يعزز التنفس بشكل أفضل.
وداعًا للبلغم والسعال: مشروبات طبيعية فعّالة لتهدئة الحلق وتنظيف الجهاز التنفسي
مشروب مغلي ورق الجوافة: يستخدم ورق الجوافة علاج مشاكل الجهاز التنفسي، وأحتقان الحلق والسعال، منذ القدم حيث يساهم في تقليل البلغم بشكل فعّال ومدهش لذلك تنصح خبيرة الطب البديل بالحرص على تناول مغلى ورق الجوافة لمن يعانون من نزلات البرد والسعال وإحتقان الحلق خلال هذه الأيام.
وداعًا للبلغم والسعال: مشروبات طبيعية فعّالة لتهدئة الحلق وتنظيف الجهاز التنفسي
مشروب الحليب الدافي بالكركم والقرفة: يساعد هذا المشروب فى علاج السعال وإحتقان الحلق والتخلص من نزلات البرد سريعا.
الحلق،السعال،البلغم
شارك على فيسبوك
شارك على تويتر
تصفّح المقالات
السابق
رحيل ألابا سيوفر للنادي 22.5 مليون يورو من قيمة راتبه السنوي. التفاصيل كاملة
التالي
رابط المشاركة في سؤال المشاهدين حلقة 23 من مسابقة طائر السعيدة

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

اليمن الآن

منذ يوم واحد

• اليمن الآن

6 آثار جانبية لشرب الماء بالليمون على معدة فارغة

يمكن لروتينك الصباحي الصحي أن يُحسّن المزاج ويقوي الجسم، لكن خطأً بسيطاً قد يُسبب ضرراً بالغاً. آ ومن الأمثلة على ذلك شرب الماء مع الليمون يومياً على معدة فارغة. فرغم أن الخبراء يُؤكدون على فوائده الصحية، فإن تناوله يومياً على معدة فارغة قد يُلحق ضرراً بالغاً. آ وإذا كنت تخطط لشرب الماء مع الليمون على معدة فارغة يومياً صباحاً، تعرف على هذه الآثار السلبية التي قد يسببها داخل الجسم: الحموضة والانتفاخ شرب الماء مع الليمون على معدة فارغة قد يسبب غازات بالمعدة والحموضة والانتفاخ. لذلك، إذا كنت تعاني بالفعل من مشاكل في الجهاز الهضمي، فتأكد من استشارة الطبيب أو اختصاصي التغذية قبل إضافة هذا المشروب إلى نظامك الغذائي. عسر الهضم وآلام المعدة عند تناول ماء الليمون يومياً على معدة فارغة، قد يسبب عدم ارتياح وانزعاجاً في الجهاز الهضمي. آ آ الطبيعة الحمضية لهذه الفاكهة قد تؤثر سلباً على عملية الهضم، ما يؤدي إلى مشاكل حادة. تآكل الأسنان يمكن أن يؤدي حمض هذه الفاكهة إلى تآكل الأسنان. تأكد من عدم تناولها يومياً على معدة فارغة. آ عند تناولها بانتظام، خاصة على معدة فارغة، يمكن أن يُضعف هذا الحمض ويُسبب تآكل مينا الأسنان، وهي الطبقة الخارجية الواقية للأسنان. آ الجفاف الحاد وكثرة التبول المشكلة التالية التي قد تُسببها هذه العادة البسيطة لجسمك هي الجفاف. إذا كنت تتساءل عن السبب، فالجواب بسيط: آ بينما يُساعد هذا المشروب على طرد السموم من الجسم عن طريق البول، فإن كثرة التبول قد تُسبب الجفاف. آ تداخل الأدوية يمكن أن تُؤثر الحمضيات، بما في ذلك الليمون، على طريقة استقلاب الجسم لبعض الأدوية. آ ويؤثر الليمون أيضاً على امتصاص الأدوية وفاعليتها في بعض الحالات. حرقة المعدة من الآثار الجانبية الأكثر شيوعاً وخطورة للإفراط في شرب الماء بالليمون أنه قد يُسبب حرقة المعدة.

اليمن الآن

منذ يوم واحد

• اليمن الآن

نجاح عملية نادرة لتنزيل الخصيتين المهاجرتين بالمنظار في هيئة مستشفى مأرب العام

وتُعد هذه العملية من العمليات الدقيقة التي تُجرى باستخدام تقنية المنظار الجراحي، والتي تُسهم في تقليل الألم وتسريع التعافي وتقليل فترة البقاء في المستشفى. وقد أُجريت العملية بتعاون مشترك بين أخصائي جراحة ومناظير المسالك البولية الدكتور عبدالفتاح الداعري، وأخصائي الجراحة العامة والمناظير الدكتور هشام برهمجي، وأوضح الفريق الطبي أن 'الخصيتين الهاجرتين' تُعدان من التشوهات الخلقية، حيث يولد الطفل ويُلاحظ الأهل لاحقاً غياب الخصيتين من كيس الصفن، مما يستدعي تدخلاً جراحياً، خاصة إذا لم يتمكن الطبيب من تحسسها بالفحص السريري، ويتم حينها تشخيصها عبر الأشعة التلفزيونية أو أشعة الرنين، ويُجرى التنزيل جراحياً أو بالمنظار حسب الحالة. من جانبه، أشاد المدير الطبي للهيئة الدكتور خليل الصبري بهذا الإنجاز، مؤكداً أن 'مثل هذه العمليات النوعية تُجسد التقدم الذي تحققه الهيئة في مجال الجراحات المتخصصة، بفضل جهود الكادر الطبي المؤهل والتجهيزات الحديثة'. وعبّر أهالي الطفل عن بالغ شكرهم وامتنانهم للفريق الطبي والهيئة، مثمنين سرعة الاستجابة وحُسن الرعاية، ومؤكدين أن نجاح العملية خفف عنهم معاناة كانت تؤرقهم منذ سنوات. وتؤكد هيئة مستشفى مأرب العام استمرارها في تقديم خدمات طبية نوعية ومتقدمة، لتلبية احتياجات المرضى في المحافظة والمناطق المجاورة، والارتقاء بمستوى الرعاية الصحية بشكل مستمر. لمتابعة حسابات العرش نيوز والتواصل معنا على التواصل الاجتماعي اضغط في الرابط التالي ⬅️ هنا غرِّد شارك مشاركة انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة) فيس بوك اضغط لتشارك على LinkedIn (فتح في نافذة جديدة) LinkedIn النقر للمشاركة على X (فتح في نافذة جديدة) X معجب بهذه: إعجاب تحميل... مرتبط

اليمن الآن

منذ 3 أيام

• اليمن الآن

تعز تنزف صحياً.. أكثر من 3400 إصابة بالكوليرا والحصبة والحميات و7 وفيات منذ مطلع 2025

اخبار وتقارير تعز تنزف صحياً.. أكثر من 3400 إصابة بالكوليرا والحصبة والحميات و7 وفيات منذ مطلع 2025 الخميس - 22 مايو 2025 - 01:38 ص بتوقيت عدن - نافذة اليمن - خاص تشهد محافظة تعز، موجة صحية كارثية تنذر بالخطر، حيث كشفت إحصائية رسمية عن تسجيل أكثر من 3,400 إصابة بالأوبئة القاتلة، أبرزها الكوليرا والحصبة والحميات، منذ بداية العام الجاري وحتى 21 مايو، منها 7 حالات وفاة. ووفقاً لما نشرته صفحة الإعلام الصحي الرسمي على موقع فيس بوك، فقد تم تسجيل 1,406 حالة إصابة بالحميات المنتشرة، بينها حمى الضنك والمكرفس ووادي النيل، وسُجلت أول وفاة بحمى الضنك في مديرية موزع، وهي أول حالة من نوعها منذ عام 2022. كما تم الإبلاغ عن 1,012 حالة يشتبه بإصابتها بالكوليرا، من بينها 18 حالة مؤكدة مخبرياً، بالإضافة إلى وفاة واحدة مرتبطة بالمرض، ما يعكس مؤشرات واضحة على تصاعد انتشار الوباء في مناطق متعددة من المحافظة. فيما ارتفعت حالات الاشتباه بالإصابة بفيروس الحصبة إلى 988 حالة، بينها 5 حالات وفاة، في مؤشر مقلق على عودة تفشي الفيروس وسط بيئة صحية هشة ونظام طبي منهك. ويأتي هذا التصاعد الخطير في ظل غياب حملات تطعيم شاملة، وشح الإمكانات الصحية، ما يجعل من تعز بؤرة ساخنة للأوبئة في ظل تجاهل الجهات المعنية، وسط مطالبات متزايدة بسرعة التدخل وإنقاذ ما يمكن إنقاذه قبل اتساع رقعة الموت. الاكثر زيارة اخبار وتقارير تحذير ناري من مستشار وزير الدفاع لـ"قطر وعُمان": تشرعان أبواب الخليج للحوثي. اخبار وتقارير من الريف إلى العالمية.. يمني يحصد دكتوراه بتصميم مدن مقاومة للكوارث ويُدرّس. اخبار وتقارير أسعار الصرف اليوم الأربعاء في صنعاء وعدن. اخبار وتقارير تسويات كبرى تُطبخ سراً: اتفاق وشيك يعيد تشكيل السلطة اليمنية من المكلا وهذا.