هل يأثم من ترك صيام يوم عرفة؟.. أمين الفتوى يحسم الجدل

أجاب الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال فاطمة من الجيزة، تقول فيه: «أنا مريضة، ولا أستطيع صيام رمضان وأخرج كفارة، فهل يجب أن أخرج كفارة أيضًا عن يوم عرفة إذا لم أصمه؟».
أوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حوار مع الإعلامي مهند السادات، بحلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء: «صيام يوم عرفة سنة وليس فرضًا، فلا إثم على من لم يصمه، وخاصة إن كان معذورًا كالمريض. فالصوم فيه مستحب للمقيم القادر، وليس للحاج، إذ لا يُندب له الصيام يوم عرفة».
وأشار إلى أن النبي صلى الله عليه وسلم قال عن صوم يوم عرفة: «يكفر السنة الماضية والباقية»، في إشارة إلى عظيم أجر هذا اليوم، لكن ترك صيامه لا يستوجب كفارة ولا إثمًا، بل فقط يُفوّت الإنسان على نفسه فضلًا عظيمًا.
وأضاف الشيخ عويضة: «من كان مريضًا ولا يقدر على الصيام، سواء في رمضان أو في التطوع، يُعذر، ولا يطلب منه إلا ما أوجبه الله، وهو في حالة رمضان: إما القضاء أو الكفارة إن كان المرض مزمنًا. أما صوم التطوع فلا كفارة فيه أبدًا».
وتابع: «إن صيام يوم عرفة وغيره من الأيام الفاضلة في العشر الأول من ذي الحجة، هو من أعمال الخير العظيمة، لكن لا يُكلف بها من لم يقدر عليها، فالله لا يُكلف نفسًا إلا وسعها، والمريض إن لم يستطع الصيام، فله أجر النية إن نوى الخير وعجز عنه، ولا شيء عليه بإجماع العلماء».

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

أخبار اليوم المصرية

منذ ساعة واحدة

• أخبار اليوم المصرية

قبل عيد الأضحى.. فوائد وأضرار الدهون الحيوانية وكمية تناولها

مع اقتراب عيد الأضحي المبارك، أعاده الله علينا جميعا بالخيرواليمن و البركات، تتبادر إلي الأذهان العديد من التساؤلات و المخاوف حول أضرار تناول اللحوم والدهون الحيوانية وكيف يمكن تجنب هذه الأضرار وفي نفس الوقت الإستمتاع بشعيرة الأضحية و تناول اللحوم بما تحتويه من شحوم و في ما يلي نلقي الضوء علي الدهون الحيوانية وكيفية تجنب أضرارها وهل لها فوائد لا نعلمها أم يجب تجنبها على الإطلاق؟ أوضحت الدكتورة غادة أحمد أبو الوفا أستاذ كيمياء و تكنولوجيا الزيوت والدهون معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومى للبحوث، أن الزيوت والدهون الغذائية سواءا النباتية منها أو الحيوانية بما في ذلك شحوم و دهون المواشي، تعتبر من المكونات الأساسية لغذاء صحي متوازن و لا يجب أن يخلو منها غذاؤنا حيث أن لها العديد من الفوائد الصحية وتعتبر المصدر الرئيسي للطاقة التي يحتاجها جسم الإنسان كما أنها تدخل في بناء العديد من أعضاء الجسم وأنسجته مثل جدر الخلايا والأنسجة الضامة والداعمة للأعضاء الداخلية وغيرها. كما تحافظ علي صحة الجلد وتمد الجسم أيضا بما يحتاجه من الفيتامينات الذائبة في الدهون وهي فيتامينات A, D, E, K وتعزز إمتصاصها في الأمعاء الدقيقة. كما أنها تدخل في تصنيع العديد من المواد اللازمة للعمليات الحيوية في الجسم مثل الهرمونات، كما أن لها دورا أساسيا في طهي الطعام حيث أنها تساهم في إعطاء الأطعمة المطهوة الطعم والرائحة المستحبة لدي المستهلكين. لكل ما سبق فإن الغذاء الصحي لابد أن يحتوي علي الدهون بنسب تضمن الحصول علي الإحتياج اليومي منها. تتواجد الدهون والشحوم الحيوانية في عدة صور منها كأجزاء متداخلة مع اللحم أو في صورة كتلة منفصلة كما يوجد في ما يسمي بلية الخراف. تشتهر اللحوم ومنتجاتها باحتوائها على نسبة عالية من الدهون تظهر على شكل نسيج دهني متداخل مع اللحم بالإضافة إلى النسيج الدهني تحت الجلد (الدهون تحت الجلد) ودهون الأحشاء، وتظهر أيضًا على شكل دهون مخزنة بين العضلات (الدهون بين العضلية)، ويمكن تواجدها أيضاعلى شكل ترسبات دهنية داخل العضلات (الدهون العضلية). وبشكلٍ عام تحتوي الدهون الحيوانية علي 40-50% من الدهون أحادية عدم التشبع والتي تعد مفيدة للقلب وصحة الجسد نظرًا لقدرتها على رفع مستويات الكوليسترول النافع وبذلك الوقاية من خطر الإصابة بالجلطات القلبية. كما أثبتت الدراسات أيضا أن تناول الدهون الحيوانية يُساعد في الحفاظ على وزن صحي شريطة إتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات حيث أن تناول الدهون الحيوانية يعزز الشعور بالشبع و يحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم عن طريق إبطاء امتصاص الكربوهيدرات، مما يمنع ارتفاع الأنسولين ويُقلل الرغبة الشديدة المفاجئة في تناول الطعام. وتحتوي الدهون الحيوانية أيضا علي حمض اللينولييك (Conjugated linoleic acid CLA) والذي يساعد في تعزيز عمليات الأيض وحرق الدهون الأمر الذي يُساعد في خسارة الوزن و لكن حتي تظهر هذه الفوائد لا بد من تقليل استهلاك المنتجات المُصنّعة والكربوهيدرات. وأضافت، أن حمضCLA يمتاز أيضا بأنه يعمل كمضاد للإلتهابات والسرطان. تحتوي أيضا الدهون الحيوانية على أحماض أوميجا 3 الدهنية، مثل DHA والتي تعتبر ضرورية لنمو الدماغ والإدراك والصحة العقلية. كما تساعد الدهون الحيوانية أيضا علي تجديد و تعزيز نشاط الخلايا التالفة حيث تمد الجسم بمضادات الأكسدة المختلفة، تتميز الدهون الحيوانية بثباتها ضد الأكسدة وتحملها لدرجات الحرارة المرتفعة اذا ما قورنت بالزيوت النباتية فيمكن استخدامها في طهي الطعام حيث أنها تعزز من النكهة الغنية و الطعم اللذيذ للأطعمة المطهوة. لذلك فإن تناول الدهون الحيوانية لا يشكل أي خطر علي الصحة إذا تم استهلاكها بإعتدال بل علي عكس ذلك ينصح بتناولها للحصول علي الفوائد السابقة و كما أرشدنا القرآن الكريم في قول الله تعالي (وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ) فإن الإفراط في تناولها قد يؤدي للإصابة بالعديد من الأمراض مثل السمنة وتصلب الشرايين وأمراض القلب والسرطان كما أن الإكثار من تناولها مرتبط ارتباطا وثيقا بالإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لذلك وجب الإعتدال في تناول الأطعمة الغنية بالدهون عموما. لذلك فإنه ينصح بألا يتعدي الإستهلاك اليومي من الدهون في العموم ما نسبته 20-30% من الغذاء اليومي حتي نحصل علي الفوائد ونتجنب الأضرار. و ختاما فإن الوسطية و الإعتدال في جميع أمور الحياة هو مفتاح الحفاظ علي الصحة و الوصول إلي الإحساس بالرضا والسعادة بعيدا عن الحرمان و الإسراف و في ذلك إتباعا لتعاليم ديننا الحنيف. رزقنا الله و إياكم الصحة و العافية.

ET بالعربي

منذ 2 ساعات

• ET بالعربي

مسلسل أمي الحلقة 23 .. غادة الملا تسعى لمساعدة فاطمة

ظهور ضيف جديد على أحداث مسلسل أمي الحلقة 23 يزيد من الإثارة والتشويق، بعد ظهور عواطف التي تجسد شخصيتها غادة الملا وهي صديقة قديمة لفاطمة، حيث استعانت بها الأخيرة لمساعدتها في العثور على سهام. مسلسل أمي الحلقة 23 توقعت رزان أن عبدالعزيز بعدما التقى بها في عشاء رومانسي واهداها سيارة أنه تقبل فكرة الطفل، لكن الحقيقة أنه مازال يقنعها بالإجهاض وأنه عثر على طبيب شاطر لكي يجري لها العملية. تواصل عماد مع مريم بعدما فتش في أغراض سهام وعثر على رقمها، لكي يخبرها بأن ابنتها بسمة ليست بحالة جيدة، ويسعى عماد لعمل حيلة على مريم مستخدماً بسمة. عاد عبيد في تصرفاته القاسية مع مريم، خصوصاً بعدما شاهدها وهي تتصل بـ بلة مريم سراً من هاتف والدتها سهام، وعاقبها كما كان يفعل في الماضي. "وش صحى ضميرك فجأة!" واجهت مريم أمها فاطمة من جديد بعدما قررت الأخيرة أن تذهب لها للاطمئنان عليها بعدما علمت أن سهام خطف بسمة، لكن مريم طلبت منها أن تبتعد عن حياتها. بعد تفكير عميق مع نفسها، قررت رزان أن تنصل عن عبدالعزيز بعد موقفه في موضوع الطفل، وأخبرته أنها سوف تتولى مسؤولية الطفل بمفردها. ظهور غادة الملا بشخصية عواطف في مسلسل أمي الحلقة 23 استعانت فاطمة بصديقة قديمة لها تدعى عواطف والتي تجسد شخصيتها غادة الملا والتي لم تلتقي بها منذ 10 سنوات، وطلبت منها المساعدة في العصور على سهام والتي تعمل في مقهى. حاول عماد أن يستغل مريم مادياً مستخدما حبها الكبير لـ حلا أو بسمة، مستغلاً طيبة قلبها التي لم تتردد لحظة في إعطائه مبلغ مالي لكي يلبي احتياجاتها. كم عدد حلقات مسلسل أمي السعودي ؟ يتكون المسلسل من 90 حلقة، وهو النسخة السعودية المستوحاة من قصة يابانية شهيرة، وقد قُدمت بنسخة تركية ناجحة عام 2016. موعد و مكان عرض مسلسل أمي انطلق المسلسل يوم 4 مايو ويعرض من الأحد إلى الخميس على قناة MBC1 الساعة 6 مساءً بتوقيت السعودية، كما يعرض على منصة شاهد. قصة مسلسل أمي السعودي تدور أحداث أمي حول طفلة صغيرة تعيش في بيئة قاسية يغلب عليها الإهمال والعنف من زوج والدتها، لتجد طوق النجاة في معلمتها التي تقرر أن تنقذها من واقعها المؤلم، المسلسل مستوحى من قصة يابانية شهيرة، وقد قُدمت بنسخة تركية ناجحة عام 2016، لتأتي النسخة السعودية بحس درامي عاطفي يحمل رؤية إنسانية مميزة. أبطال مسلسل أمي السعودي يشارك في بطولة المسلسل: تركي اليوسف، العنود سعود، رنا جبران ، زهرة عرفات، سناء بكر يونس، فايز بن جريس، نايف الظفيري، الطفلة ترف العبيدي "بسمة"، ريم العلي، همس بندر، وظهور خاص: أسمهان توفيق، ليلى السلمان، عهود السامر، عبدالعزيز العبدل، وضيوف الشرف: عزيز بحيص، محمد شامان، بدر محسن، لطيفة مجرن، غادة الملا، جبران الجبران. وضيوف الحلقات: أبرار الفيصل، نذير غليون، نغم المالكي، متعب القميزي، نواف الغامدي، سارة الجابر، نور حسين، عبد الرحيم الشريجي، إعداد السيناريو والحوار فاروق الشعيبي، ومحمد العمر. زوروا دليل ETبالعربي للمسلسلات والبرامج من خلال الرابط

بوابة الفجر

منذ 2 ساعات

• بوابة الفجر

داعية: المرض ابتلاء إلهي وأجره عظيم للصابرين (فيديو)

قالت الدكتورة دينا أبو الخير، الداعية الإسلامي، إن المرض من سنن الله تعالى في خلقه، وقدرٌ إلهي يجب على المسلم أن يواجهه بالصبر والرضا، مؤكدةً أن الصابر على البلاء ينال أجرًا عظيمًا من الله عز وجل. دعاء العافية سنة نبوية دائمة وأوضحت "دينا أبو الخير" خلال تقديم برنامجها "وللنساء نصيب" على صدى البلد، مساء الأربعاء، أن من أهم ما ينبغي على المسلم فعله هو الدعاء بالعفو والعافية، اقتداءً بالنبي محمد ﷺ، الذي كان دائم السؤال لله أن يمنّ على عباده بالعافية في الدنيا والآخرة. المرض يكفّر الذنوب ويرفع الدرجات وأشارت إلى أن المرض يُعد بابًا لمغفرة الذنوب ورفع الدرجات، إذا تحلى المريض بالصبر والاحتساب، مستشهدة بحديث النبي ﷺ: "ما يصيب المسلم من نصب ولا وصب ولا هم ولا حزن ولا أذى ولا غم، حتى الشوكة يشاكها، إلا كفّر الله بها من خطاياه." الأجر لا ينقطع حتى في حال العجز كما أكدت أن أجر الأعمال الصالحة يُكتب للمريض حتى وإن لم يتمكن من أدائها بسبب حالته الصحية، مضيفة أن من اعتاد مثلًا على قيام الليل أو الصيام وتم منعه طبيًا، فإن الله يكتب له أجره كاملًا كما لو لم يتوقف عنه.