أعراض القولون العصبي وأسباب الإصابة به
وأعراض القولون العصبي، عديدة ومعظمها معروف ويحرص مرض القولون العصبي على العلاج وتجنب أعراضه المزعجة.
ويقول الدكتور محمد العوضي استشارى أمراض الباطنة والكبد، إن القولون العصبي هو اضطراب شائع في وظيفة الجهاز الهضمي، يؤثر على القولون (الأمعاء الغليظة)، ويصنف كاضطراب وظيفي لأنه لا يظهر أي علامات عضوية واضحة عند الفحص.
أعراض القولون العصبي
وأضاف العوضي، تختلف الأعراض من شخص لآخر، ومن أعراض القولون العصبي:-
آلام وتقلصات في البطن، خاصة بعد الأكل وتخف بعد التبرز.
الانتفاخ والشعور بامتلاء البطن.
غازات مفرطة.
إمساك مزمن أو إسهال متكرر، أو التناوب بين الاثنين.
مخاط في البراز.
شعور بعدم الإفراغ الكامل للأمعاء.
تفاقم الأعراض في أوقات التوتر أو القلق.
أسباب القولون العصبي
وتابع، أن السبب الدقيق للإصابة بالقولون العصبي غير معروف، لكن هناك عوامل تساهم في ظهوره، منها:-
الضغط النفسي والعاطفي.
الحساسية لبعض الأطعمة مثل الألبان، البقوليات، الأطعمة الدهنية أو الحارة.
اضطرابات حركة الأمعاء (بطء أو تسارع حركة القولون).
تغيرات في ميكروبيوم الأمعاء (البكتيريا النافعة).
التهابات في الجهاز الهضمي قد تسبق ظهور الأعراض.
عوامل وراثية (وجود حالات مشابهة في العائلة).
أعراض القولون العصبي
مخاطر القولون العصبي
وأوضح الدكتور محمد العوضي استشارى أمراض الباطنة، أن القولون العصبي لا يسبب أمراض خطيرة مثل السرطان، لكنه يؤثر على جودة الحياة، ويسبب:-
الإجهاد المزمن والتعب بسبب الألم والانزعاج.
سوء الامتصاص الغذائي في بعض الحالات.
الاكتئاب أو القلق الناتج عن استمرار الأعراض.
صعوبة أداء المهام اليومية بسبب عدم الراحة المتكررة.
علاج القولون العصبي
وعن علاج القولون العصبي قال استشارى أمراض، أن العلاج له طرق عديدة وليس مجرد أدوية فقط، ومن طرق علاج القولون العصبي:-
العلاج بالأدوية مثل مضادات التقلصات ومضادات الإسهال، وملينات خفيفة في حالات الإمساك.
مضادات الاكتئاب الخفيفة لتقليل إشارات الألم من الأعصاب.
مكملات البروبيوتيك لتحسين توازن البكتيريا.
تقليل الدهون والأطعمة الحارة.
تجنب البقوليات ومنتجات الألبان إذا سببت الأعراض.
اتباع نظام فودماب وهو نظام غذائي خاص بتقليل المكونات المسببة للغازات.
شرب كميات كافية من الماء.
تناول ألياف قابلة للذوبان مثل بذور الكتان أو الشوفان.
تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق.
العلاج السلوكي المعرفي.
إدارة التوتر والقلق.
طرق الوقاية من القولون العصبي
وللوقاية من القولون العصبي يجب إتباع بعض النصائح، منها:-
تجنب الأطعمة المحفزة للأعراض.
تنظيم مواعيد الأكل والنوم.
ممارسة الرياضة بانتظام.
تجنب الإجهاد والتوتر.
تناول الوجبات ببطء ومضغ الطعام جيدا.
الابتعاد عن الكافيين والمشروبات الغازية.
مراقبة الأطعمة التي تثير الأعراض وتجنبها.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
فيتو
منذ 14 دقائق
- فيتو
مجلس النواب يناقش تعديل قانون المهن الطبية الأحد المقبل
يناقش مجلس النواب خلال جلساته العامة الأحد المقبل، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، مشروع القانون المقدم من النائب الدكتور أشرف حاتم (وأكثر من عشر عدد الأعضاء)، بتعديل بعض أحكام قانون تنظيم شؤون أعضاء المهن الطبية العاملين بالجهات التابعة لوزارة الصحة والسكان من غير المخاطبين بقوانين أو لوائح خاصة الصادر بالقانون رقم ١٤ لسنة ٢٠١٤، والذى سبق وافق عليه المجلس من حيث المبدأ خلال جلساته العامة في الأسبوع الماضي. النظم التعليمية الجديدة وجاء مشروع القانون في ضوء التطور العلمي الذي يشهده المجتمع واستحداث بعض النظم التعليمية الجديدة، والذي أسفر عن ظهور بعض التخصصات والفروع العلمية وثيقة الصلة بالقطاع الصحي، كما هو الحال بشأن خريجي كليات تكنولوجيا العلوم الصحية التطبيقية وهو ما يشمل بالتبعية خريجي ذات التخصصات بمسميات سابقة (علوم طبية تطبيقية، علوم صحية تطبيقية، بكالوريوس تقني علوم صحية)، الأمر الذي استدعى تدخلًا تشريعيًا بدمج هذه الفئة ضمن أعضاء المهن الطبية المخاطبين بأحكام القانون رقم ١٤ لسنة ٢٠١٤، بما يضمن تمتعهم بذات المزايا الوظيفية والمالية لأقرانهم ويسهم في رفع كفاءة العاملين في هذا القطاع ويعود بالنفع على المواطن الذي يتلقى الخدمة الطبية. خام الذهب في منطقة قطاع السكري كما يناقش مجلس النواب خلال جلسته العامة الأحد مشروع القانون المقدم من الحكومة بالترخيص لوزير البترول والثروة المعدنية في التعاقد مع الهيئة المصرية العامة للثروة المعدنية وشركة سنتامين المركزية للتعدين (ش. م. م) لاستغلال خام الذهب والمعادن المصاحبة له في منطقة قطاع السكري. تنظيم شؤون أعضاء المهن الطبية امتداد الخط الأول لمترو القاهرة ويتضمن جدول أعمال مجلس النواب، أيضًا مناقشة قرار رئيس الجمهورية رقم ١٤٥ لسنة ٢٠٢٥ بشأن الموافقة على الاتفاق التمويلي لتمويل دراسة الجدوى الأولية لمشروع امتداد الخط الأول لمترو القاهرة (المرج الجديدة- شبين القناطر) بين حكومة جمهورية مصر العربية والحكومة الإسبانية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ 3 ساعات
- فيتو
استشهاد 4 فلسطينيين جراء استهداف الاحتلال نقاط توزيع المساعدات
أفاد مصدر طبي بمستشفى العودة بالنصيرات، بسقوط 4 شهداء إثر استهداف الاحتلال نقطة المساعدات في شارع صلاح الدين جنوب وادي غزة. وكان قد أعلن الهلال الأحمر الفلسطيني، اليوم الجمعة، إصابة فلسطينيين اثنين في اعتداء نفذه مستوطنون في بلدة سنجل شمال رام الله. و أعلنت وزارة الصحة في غزة، سقوط 138 شهيدا و452 جريحا خلال 24 ساعة. وأفادت وزارة الصحة في غزة، عن سقوط 6710 شهداء و23584 جريحا منذ 18 مارس 2025 في غارات إسرائيلية على مناطق عدة بالقطاع منذ فجر اليوم. سكان غزة مهددون بالموت عطشا من ناحية أخرى، حذرت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا"، من حالة العطش الشديد التي تهدد المواطنين فى قطاع غزة بـ"الموت"، وسط انهيار أنظمة التزويد بالمياه بسبب القصف الإسرائيلى للبنى التحتية ومنعه دخول الوقود منذ مارس الماضي. العائلات الفلسطينية في جميع أنحاء غزة وقالت الوكالة الأممية في بيان على "فيس بوك"، حسبما ذكرت وكالة الأنباء الفلسطينية "وفا" إن العائلات الفلسطينية في جميع أنحاء غزة باتت مهددة بالموت عطشا وسط انهيار أنظمة تزويد المياه. وتابعت: "فقط 40% من مرافق إنتاج مياه الشرب لا تزال تعمل، غزة على حافة جفاف من صنع الإنسان". القصف الإسرائيلي المتواصل وأوضحت "الأونروا"، أن قدرتها على توفير المياه تراجعت إلى نصف الكميات التي كانت توفرها خلال فترة الهدنة، وذلك بسبب القصف الإسرائيلي المتواصل، وأوامر النزوح القسري، وحظر سلطات الاحتلال إدخال الوقود إلى القطاع لأكثر من 100 يوم. ضرورة الوقف الفوري لإطلاق النار في غزة وقالت بهذا الصدد: "آبار مياه نفد منها الوقود، آبار مياه تقع في مناطق خطيرة يصعب الوصول إليها، وأنابيب مكسورة تهدر المياه، وصهاريج مياه لا تصل في كثير من الأحيان". وطالبت بضرورة الوقف الفوري لإطلاق النار في غزة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ 3 ساعات
- فيتو
وكيل صحة سوهاج يعلن دعم مستشفى سوهاج العام بـ 16 سرير عناية مركزة جديدا
أعلن الدكتور عمرو دويدار، وكيل وزارة الصحة بسوهاج، عن دعم مستشفى سوهاج العام بــ 16 سرير عناية مركزة إضافية، ليصل إجمالي عدد الأسرة إلى 65 سريرًا، وذلك في خطوة تهدف إلى تعزيز الطاقة الاستيعابية للوحدة وتلبية احتياجات المرضى بالمحافظة، بالتعاون مع مؤسسات المجتمع المدني. جاء ذلك خلال الجولة التفقدية التي أجراها "دويدار" مساء اليوم الجمعة بالمستشفى، حيث تابع الاستعدادات الخاصة بتجهيز المكان المخصص للأسرة الجديدة، واطمأن على توافر الإمكانيات والتجهيزات الطبية اللازمة. كما تابع وكيل الوزارة سير العمل داخل المستشفى، مراحل إجراء 11 عملية عظام دقيقة تُنفّذ ضمن المبادرة الرئاسية للقضاء على قوائم الانتظار، مؤكدًا أن القطاع الصحي بسوهاج يشهد طفرة كبيرة في الخدمات بفضل الدعم المتواصل من وزارة الصحة والسكان. وأشاد "دويدار" بجهود الفرق الطبية داخل المستشفى، مثمنًا ما يبذلونه من تفانٍ لخدمة المرضى وتخفيف معاناتهم، مشيرًا إلى أن التوسع في تقديم الخدمات الصحية يأتي ضمن أولويات المنظومة الصحية بالمحافظة لتحقيق أفضل رعاية ممكنة لأهالينا في سوهاج. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
