أخبار العالم : تقنية علمية جديدة لقياس معدل تدهور الجسم وتتبع الشيخوخة

الأحد 29 يونيو 2025 03:00 صباحاً
نافذة على العالم - عربي ودولي
74
28 يونيو 2025 , 11:53م
واشنطن - قنا
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من معهد/ RUSH / للشيخوخة الصحية في الولايات المتحدة الأمريكية ، عن تقنية علمية جديدة لقياس معدل تدهور الجسم وتتبع الشيخوخة، بالاعتماد على قطرة واحدة من الدم أو اللعاب.
وتمكن هذه التقنية من تقدير العمر البيولوجي بدقة، بل وقد تحدد المدة أو عدد السنوات المتبقية التي قد يعيشها الفرد، مما يفتح آفاقا للتدخل الوقائي المبكر.
كما تعتمد على تقييم القدرة الجوهرية، التي تعرّفها منظمة الصحة العالمية، بأنها مجموع القدرات البدنية والعقلية التي يعتمد عليها الفرد، وتشمل القدرة على المشي، التفكير، الرؤية، السمع، والتذكر، وتتأثر هذه القدرات بالأمراض، والإصابات، والعوامل المرتبطة بالشيخوخة.
وتوصلت الدراسة الحديثة إلى طريقة لقياس القدرة الجوهرية وتتبع الشيخوخة، من خلال تحليل مثيلة الحمض النووي /DNA methylation/ في عينات الدم.
واستندت الدراسة إلى بيانات 1014 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 20 و102 عام، وتم قياس مؤشرات الإدراك، الحركة، الرؤية، السمع، الحالة النفسية، والحيوية لدى المشاركين. وتوصل الباحثون إلى أن الأفراد الذين يتمتعون بمستويات مرتفعة من القدرة الجوهرية، يعيشون حياة أطول ويتمتعون بصحة أفضل، إذ تبين أنهم يعيشون بمعدل أطول بـ 5.5 سنوات مقارنة بمن لديهم مستويات منخفضة من هذه القدرة.
جدير بالذكر ان معدل تدهور الجسم هو مصطلح يشير إلى الانخفاض التدريجي في القدرات الجسدية والعقلية مع تقدم العمر، يختلف هذا المعدل من شخص لآخر، ويتأثر بعدة عوامل مثل الوراثة ونمط الحياة والظروف الصحية ، وبشكل عام يبدأ الجسم في التدهور ببطء مع التقدم في العمر .

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

فيتو

منذ 2 ساعات

• فيتو

4 أعراض للسكتة الدماغية و6 طرق للوقاية منها

السكتة الدماغية هي أحد أخطر الحالات الطبية الطارئة التي قد تغير مجرى حياة الإنسان في لحظات. ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فهي من الأسباب الرئيسية للوفاة والعجز حول العالم. أكدت منظمة الصحة العالمية أنه يمكن الوقاية من السكتة الدماغية في كثير من الحالات من خلال اتباع أسلوب حياة صحي والابتعاد عن عوامل الخطر. ما هي السكتة الدماغية؟ قالت منظمة الصحة العالمية ان السكتة الدماغية تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يمنع الأوكسجين والمغذيات من الوصول إلى خلاياه، ما يؤدي إلى موتها خلال دقائق، وتنقسم إلى نوعين رئيسيين: السكتة الدماغية الإقفارية: الناتجة عن انسداد في أحد الأوعية الدموية. السكتة الدماغية النزفية: الناتجة عن تمزق في وعاء دموي داخل الدماغ. علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها كشفت عن أهم أعراض الإصابة بالسكتة الدماغية منها: ١-تنميل مفاجئ في الوجه أو الذراع أو الساق، خاصة في جانب واحد من الجسم. ٢-صعوبة في التحدث أو فهم الكلام. ٣- تشوش مفاجئ في الرؤية أو فقدان التوازن. ٤- صداع شديد مفاجئ بدون سبب واضح. كيفية الحماية من السكتة الدماغية؟ وجهت نصائح للحماية من السكتة الدماغية منها: 1. السيطرة على ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم هو العامل الأول المسبب للسكتات وقياس الضغط بانتظام وتناول الأدوية عند الحاجة أمر بالغ الأهمية. 2. الإقلاع عن التدخين: التدخين يضر بالأوعية الدموية ويزيد من خطر التجلطات الدموية. الإقلاع عنه يقلل الخطر بنسبة كبيرة. 3. ضبط مستويات السكر والكوليسترول: مرضى السكري وارتفاع الكوليسترول أكثر عرضة للسكتة الدماغية، لذا يجب الالتزام بالعلاج واتباع نظام غذائي صحي. 4. ممارسة الرياضة: النشاط البدني المنتظم مثل المشي 30 دقيقة يوميًا يحسن صحة القلب والأوعية الدموية. 5. التغذية السليمة: الابتعاد عن الدهون المشبعة والملح الزائد، وتناول الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة يعزز من صحة الدماغ. 6. تجنب التوتر المزمن: الإجهاد النفسي المستمر قد يرفع ضغط الدم ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة واتباع تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق. السكتة الدماغية أكدت أن الوقاية يمكن أن تبدأ بخطوة صغيرة من خلال قياس الضغط بانتظام أو اتخاذ قرار بالإقلاع عن التدخين. أسباب السكتة الدماغية أكدت أن أهم أسباب السكتة الدماغية تتضمن: 1. ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت يعد السبب الأول للسكتات الدماغية والضغط المرتفع يضعف جدران الأوعية الدموية ويزيد خطر تمزقها أو تكوّن جلطات داخلها. 2. أمراض القلب الرجفان الأذيني، وفشل القلب، واضطراب ضربات القلب تزيد خطر تكوّن جلطات تنتقل إلى الدماغ. 3. السكري: ارتفاع مستوى السكر في الدم يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية، ويزيد من احتمال الإصابة بالجلطات. 4. ارتفاع الكوليسترول تراكم الدهون في الشرايين يسبب تضيقها أو انسدادها، ما يعيق تدفق الدم إلى الدماغ. 5. التدخين يضر الأوعية الدموية، ويساهم في تكون الجلطات، ويرفع ضغط الدم – ثلاثة عوامل تزيد خطر السكتة بشكل كبير. 6. السمنة وقلة الحركة: زيادة الوزن تؤثر على صحة القلب والأوعية وتزيد احتمال الإصابة بالسكري والضغط، وهي عوامل خطر مباشرة. 7. الإجهاد المزمن والتوتر الضغط النفسي المزمن له تأثير مباشر على صحة القلب والأوعية الدموية. 8. شرب الكحول وتعاطي المخدرات تؤدي إلى اضطراب ضغط الدم وتزيد احتمالية النزف الدماغي، خاصة مع الكحوليات والمخدرات المحفزة. 9. التاريخ العائلي والعمر: من لديه أقارب أُصيبوا بالسكتة الدماغية أكثر عرضة، كما تزداد الخطورة مع التقدم في العمر، خاصة بعد سن 55. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

مصرس

منذ 2 ساعات

• مصرس

مستشفى قنا العام ينظم يومًا تثقيفيًا لمرضى الغسيل الكلوي ويطلق أول دليل استرشادي (صور)

نظمت وحدة الصيدلة الإكلينيكية بمستشفى قنا العام، يوما تثقيفيا لمرضى وحدة الغسيل الكلوي، تحت إشراف ومتابعة الدكتور محمد الديب، مدير مستشفى قنا العام. تضمن اليوم توزيع الطبعة الأولى من كتيب "الدليل الاسترشادي لمرضى الغسيل الكلوي"، الذي أعده فريق الصيدلة الإكلينيكية، وشارك في إعداده كل من دكتورة سماح أحمد – صيدلي إكلينيكي وتغذية علاجية، دكتورة دعاء حشمت – صيدلي إكلينيكي بوحدة الغسيل الكلوي.التغذية السليمة لمرضى الغسيل الكلوي بقناوتناول الكتيب عدة موضوعات هامة، من أبرزها التغذية السليمة لمرضى الغسيل الكلوي، الأنظمة الغذائية المناسبة لمختلف الأوزان، نصائح للحفاظ على الوصلة الوريدية، وإرشادات يجب اتباعها قبل وبعد الجلسات، بالإضافة إلى الرد على أبرز التساؤلات والشكاوى الشائعة بين المرضى.وشهدت فعاليات اليوم مشاركة كل من دكتورة دعاء حشمت، دكتور سماح أحمد، دكتور سالم مصطفى،وذلك بحضور الدكتور محمد الديب، الذي أكد على دعم إدارة المستشفى الكامل لمثل هذه الفعاليات التوعوية التي تساهم في تحسين الخدمة الصحية المقدمة للمرضى. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا

مصرس

منذ 7 ساعات

• مصرس

في اليوم العالمي.. «مستشفيات قنا» تفتح أبوابها للمتبرعين بالدم

شهدت مستشفيات محافظة قنا، إقبالاً ملحوظاً من المواطنين الراغبين في التبرع بالدم وذلك في اليوم العالمي للتبرع بالدم تحت شعار "تبرعك بالدم حياة". وأوضح د. محمد يوسف عبدالخالق وكيل وزارة الصحة بقنا أن المديرية قد رفعت درجة الإستعداد داخل بنوك الدم أبوتشت، نجع "حمادي، دشنا، قوص ومستشفى قنا العام" لإستقبال المواطنين الراغبين في التبرع بالدم، مشيراً إلى جاهزية تلك المنافذ لفحص وتحليل تلك العينات من الدم بفصائله المختلفة مع توفير ثلاجات لحفظ تلك الفصائل من أنواع الدم لحين إستخدامها من المستحقين.وشهدت فعاليات اليوم مشاركة فعالة ومتميزة من أبناء الفريق الطبي والذين سارعوا لأن يكونوا في صدارة المتبرعين دعماً منهم وحثاً علي دعوة المواطنين للتبرع ،ضاربين بذلك أفضل الأمثلة في التطوع والإيثار وتقديم المصلحة العامة وخدمة المواطنين.اقرأ أيضاa href=" title=""تبرعك بالدم حياة".. وكيل الصحة بالمنوفية يتابع الحملة القومية للتبرع بالدم| صور""تبرعك بالدم حياة".. وكيل الصحة بالمنوفية يتابع الحملة القومية للتبرع بالدم| صور |وأوضحت د. رشا عبدالمعطي مديرة إدارة بنوك الدم بالمديرية، أن المتبرع يخضع لإجراءات وفحوصات طبية قُبيل عملية التبرع بالدم ومراجعة للتاريخ المرضي للمُتبرع لضمان سلامته وإستعداده الصحي لعملية التبرع، مشيرة إلى نشر ثقافة التبرع المنتظم بالدم بالمستشفيات وعيادات التأمين الصحي للمواطنين من خلال فرق التثقيف الصحي وأثر ذلك على تحسين الصحة العامة للفرد وتحسين لخلايا الدم والمخ وبما يساهم في توفير إحتياطي مناسب من فصائل الدم المختلفة لإستخدامها حين الحاجة لها.اقرأ أيضا | انطلاق الحملة القومية للتبرع بالدم بالإسكندرية