إرشادات جديدة للقاحات كوفيد-19 يجب معرفتها

في خطوة تمثل تحوّلاً كبيراً في التعامل مع فيروس كوفيد-19، أعلنت الحكومة الفيدرالية الأميركية منذ أيام عن تغييرات جذرية في طريقة تقييم وتوصية اللقاحات السنوية، ما يعكس تطوّراً في فهمنا للفيروس واستجابتنا له في مرحلة ما بعد الجائحة.
تحديثات مهمة على سياسة التلقيح
منذ عام 2023، أوصت الجهات الصحية الأميركية بالحصول على جرعة سنوية من لقاح كوفيد-19، مشابهة لآلية تحديث لقاح الإنفلونزا الموسمي. إلا أن التحديث الجديد يقضي بضرورة إجراء دراسات إضافية على فعالية اللقاحات الجديدة، ولكن فقط في مجموعات معينة من السكان.
لمن يعتبرون في دائرة الخطر المرتفع
بالنسبة للفئات الأكثر عرضة لتطوّر مضاعفات شديدة من كوفيد-19، مثل كبار السن أو من يعانون من ضعف في الجهاز المناعي أو أمراض مزمنة كداء السكري والربو والاكتئاب وحتى قلّة النشاط البدني، فإن العملية لن تتغير كثيراً. ستستمر الجهات المختصة بالموافقة على اللقاح وفق البيانات المناعية المعتادة، ولن يُطلب من الشركات المصنعة إجراء دراسات إضافية كل عام. وبحسب الأطباء، فإن هذه الفئة واسعة للغاية وتشمل ما بين 100 إلى 200 مليون أميركي، وهي الفئة التي تحقق أفضل توازن بين الفائدة والمخاطر. ومع ذلك، ستظل شركات اللقاح مطالبة بمتابعة سلامة اللقاح بعد طرحه في الأسواق، كما قد تُطلب دراسات إضافية إذا طرأ تغيير جذري على الفيروس.
الأشخاص خارج دائرة الخطر
أما الأفراد الذين لا يُصنّفون ضمن الفئات عالية الخطورة، فستُفرض عليهم شروط أكثر صرامة للموافقة على الجرعات السنوية الجديدة. ستُلزم الشركات المنتجة بإجراء تجارب سريرية تستمر لستة أشهر تشمل الفئة العمرية بين 50 و64 عاماً، لقياس مدى فاعلية اللقاح في تقليل الأعراض، ودخول المستشفى، والوفيات مقارنة بمن لم يتلقوا اللقاح. قد يؤدي ذلك إلى رفع تكلفة تطوير اللقاح، وربما تُنقل هذه التكاليف للمستهلكين في النهاية.
اللقاح أم المناعة الطبيعية؟
بحلول أبريل 2025، لم يحصل سوى 23% من البالغين في الولايات المتحدة على الجرعة الأحدث من اللقاح، وهو ما يُعتبر مؤشراً على تراجع ثقة الناس باللقاحات الحالية. كما أن تكرار الإصابة بكوفيد-19 لدى العديد من الأشخاص قد وفّر لهم نوعاً من الحماية الطبيعية، ما يثير تساؤلات حول مدى ضرورة الجرعة السنوية في هذه الحالة. ولكن رغم غياب الدراسات المفصلة على هذه الفئات، فإن خبراء الصحة العامة يرون أن انخفاض معدلات دخول المستشفيات والوفيات يعكس دوراً إيجابياً للتطعيمات والمناعة المجتمعية المتراكمة.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

رائج

منذ 5 ساعات

• رائج

طرق تنظيف وتعقيم المناشف: نصائح سريعة يمكن الاعتماد عليها

من المعروف أنه من الضروري تنظيف وتعقيم المناشف حفاظاً على الصحة العامة، وهناك مجموعة من النصائح التي يجب القيام بها حفاظاً على الجلد من نمو البكتيريا والجراثيم. نصائح تنظيف المناشف غسل المنشفة ثم ضعيها في الماء واغليها، يستغرق حوالي 10 دقائق للتخلص من 80٪ من الكائنات الحية الدقيقة، ومن ثم اتركيها تجف، الآن يمكن استخدامها بشكل طبيعي. غسل المنشفة ومن ثم ضعها في فرن الميكروويف وسخنها لمدة 5 دقائق تقريبًا. بشكل عام ، يمكن تخفيف المطهربـ 200 مرة من الماء، ومن ثم انقعي المنشفة في الماء لأكثر من 15 دقيقة، ثم أخرج المنشفة واغسلها بالماء واتركها تجف وبعدها ستكون صالحة للاستخدام. هناك طريقة أخرى وهي التطهير بالأشعة فوق البنفسجية القوية التي يمكن استخدامها بشكل بسيط . تنظيف المناشف قبل استخدامها من ضمن الحيل التي عليك اتباعها، من خلال وضع المناشف في ماء وخل أبيض، مع الحرص على وضع المسوق الخاص لتثبيت الألوان حتى لا يسبب الخل إفساد في النسيج واللون. لا ينصح أن تكون المنشفة متعددة لأكثر من شخص، إذ تعتبر من ضمن الأشياء الشخصية التي لا يفضل بمشاركتها حتى لا تنتقل الأمراض. عليك بشراء المناشف التي تحمل جودة عالية، أن تكون مصنوعة من القطن الطبيعي الذي يحمي البشرة من خطر الأمراض ولا يتفاعل مع الجلد بطريقة خطيرة. كم مرة يجب أن تغير مناشفك؟ لا يوجد بحث واسع النطاق يجيب على وجه التحديد عن هذا السؤال، لكن هناك توصية بتغيير المناشف مرة واحدة في الأسبوع لتجنب النمو المفرط للكائنات الحية الدقيقة. وهناك بعض التوصيات تفيد بضرورة غسل المنشفة كل ثلاثة أيام في حرارة 60 درجة. من الأفضل ترك المناشف تجف تمامًا قبل إعادة استخدامها، وإلا فإن الرطوبة ستسمح للكائنات الحية الدقيقة بالنمو، ويمكنك القيام بذلك عن طريق فرد المنشفة بحيث تجف بالكامل أو رمي المنشفة في المجفف إذا كان لديك واحدًا. فوائد المناشف المناشف لها العديد من الأغراض المفيدة، منها تجفيف أنفسنا، تجفيف حيواتنا الأليفة، في الرحلات الطويلة تكون ذو فائدة في تجفيف العرق، يستخدمها الصغار دائماً للتجفيف بعد السباحة. المناشف ذات الأشكال الصغيرة فعالة في الرياضة أيضًا يستخدمها لاعبو الجولف ولاعبي البولينج. في حالات الطوارئ، يمكن أن تتوقف المنشفة عن النزيف أو تحمل الجرحى، كما يمكن أن يبرد الحمى. تستخدم المناشف في غسل السيارة أو امسح الزيت. هناك العديد من الاستخدامات المتعددة التي ستجدها خلال حياتك اليومية للمناشف لاستخدامها.

رائج

منذ 5 ساعات

• رائج

تعرف على عدد المرات اللازمة لتغيير المناشف

الآن بعد أن الاهتمام المتزايد بالقضاء على الجراثيم وغسل اليدين، في ظل تزايد اصابات كورونا، ربما تساءلت عن عدد المرات التي يجب عليك تغيير المناشف الخاصة بك؟ وهل صحياً يجوز استخدام قطعة القماش نفسها يومًا بعد يوم بعد يوم.؟ من المعروف أن المنشفة الخاصة بك تكون نظيفة تمامًا عند استخدامها لتجفيف يديك أو جسمك المغسول حديثًا، ولكن على الرغم من ذلك فأنت تستخدم قماشًا نظريًا فقط لمس جسمك الذي تم تنظيفه للتو، و لكن بشرتنا لا تخلو أبدًا من الكائنات الحية الدقيقة ويمكن أن تنتهي هذه الكائنات على مناشفك. كل شخص لديه بكتيريا وفيروسات وفطريات تعيش على سطح جلده، الأمر الذي قد يبدو مزعجًا بعض الشيء، وفي كل مرة تقوم فيها بالتجفيف بمنشفة، فإنك تنقل هذه الميكروبات إلى المنشفة جنبًا إلى جنب مع الرطوبة من الماء على بشرتك وخلايا الجلد الميتة . إذا ظلت مناشفك مبللة وتحتوي على خلايا بشرتك، يمكن لهذه الميكروبات أن تتكاثر وقتاً طويلاً على المناشف. شاهد أيضاً: يوم المنشفة العالمي 2021 استخدام المناشف حذرت صحيفة برلينرتسايتونغ في تقرير لها من أن المناشف المنزلية قد تعتبر مصدرا كبيرا للجراثيم والبكتيريا في المنزل، لأنها تستخدم لمسح اليدين و التي تكون قد تعرضت لتواصل مباشر مع اللحوم النيئة ومنتجاتها. إذا كنت تشارك منشفة الحمام الخاصة بك مع شريك ، فستحتوي المنشفة على المزيد من الرطوبة وجزيئات الجلد، مما يعني أنه من المحتمل أن يكون لديك المزيد من البكتيريا والفيروسات ونمو الفطريات. إعادة استخدام المنشفة التي تحتوي على بكتيريا يمكن أن تعيد نشرها حول جسمك وتصيب إحدى بصيلات شعرك. حتى إذا لم يكن لديك أي تشققات في جلدك، إذا كان لديك طفح جلدي معدي على جزء من جسمك فيمكنك حينئذٍ نشر هذا الطفح الجلدي إلى منطقة أخرى من جسمك بسبب استخدام المنشفة. كم مرة يجب أن تغير مناشفك؟ لا يوجد بحث واسع النطاق يجيب على وجه التحديد عن هذا السؤال، لكن هناك توصية بتغيير المناشف مرة واحدة في الأسبوع لتجنب النمو المفرط للكائنات الحية الدقيقة. وهناك بعض التوصيات تفيد بضرورة غسل المنشفة كل ثلاثة أيام في حرارة 60 درجة. من الأفضل ترك المناشف تجف تمامًا قبل إعادة استخدامها، وإلا فإن الرطوبة ستسمح للكائنات الحية الدقيقة بالنمو، ويمكنك القيام بذلك عن طريق فرد المنشفة بحيث تجف بالكامل أو رمي المنشفة في المجفف إذا كان لديك واحدًا. فوائد المناشف المناشف لها العديد من الأغراض المفيدة، منها تجفيف أنفسنا، تجفيف حيواتنا الأليفة، في الرحلات الطويلة تكون ذو فائدة في تجفيف العرق، يستخدمها الصغار دائماً للتجفيف بعد السباحة. المناشف ذات الأشكال الصغيرة فعالة في الرياضة أيضًا يستخدمها لاعبو الجولف ولاعبي البولينج. في حالات الطوارئ، يمكن أن تتوقف المنشفة عن النزيف أو تحمل الجرحى، كما يمكن أن يبرد الحمى. تستخدم المناشف في غسل السيارة أو امسح الزيت.

رائج

منذ 10 ساعات

• رائج

الإمارات تسجل أعلى حرارة منذ 2009.. وتحذيرات من طقس غداً

سجّلت دولة الإمارات العربية المتحدة، أمس السبت، حرارة قياسية غير مسبوقة في مايو، حيث بلغت 51.6 °C في منطقة سويحان (العين) عند الساعة 13:45 بتوقيت الإمارات هذه القراءة تأتي بعد أن سجلت الجمعة 23 مايو حرارة بلغت 50.4 °C في مدينة الشوامخ بأبوظبي، وهي أعلى درجة حرارة في مايو منذ بدء التسجيلات في 2003 وفق المركز الوطني للأرصاد، تجاوزت هذه القراءة سجل شهر مايو السابق البالغ 50.2 °C عام 2009، وتعادل تقريبًا أقصى حرارة تسجل على الإطلاق في الإمارات (52 °C في جزيرة اليسات عام 2010) طقس المتوقع ليوم الإثنين 26 مايو 2025 دبي: العظمى: 43 °C الصغرى: 31 °C أجواء: مشمسة مع ضباب خفيف صباحاً، ومن المتوقع ظهور أتربة مثارة ('هبوب غبار') خلال النهار أبوظبي: العظمى: 42 °C الصغرى: 31 °C أجواء: حارة جداً وصافية، وهناك نشاط متوقع للرياح قد يسبّب تقلبات رملية محلياً الشارقة من المتوقع أن تتراوح العظمى بين 42–43 °C، والصغرى بين 30–32 °C، مع أجواء شديدة الحرارة ورؤية أفقية مقيدة بسبب الغبار الطقس العام: غائم جزئياً إلى مغيّم مع ضباب خفيف صباحاً، أجواء شديدة الحرارة نهاراً مع فرصة ظهور غبش أو أتربة محلية، خصوصاً في المناطق الداخلية والساحلية الحرارة: ترتفع نهاراً لتتراوح بين 43-44 °C (110 °F)، قبل أن تنخفض ليلاً إلى حوالي 31-32 °C (88 °F) الرياح والاتربة: رياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة ستثير الأتربة والغبار محلياً، مما قد يؤدي إلى تدني مدى الرؤية في المناطق الصحراوية وخارج المدن فرص الأمطار: شبه معدومة، لا توجد مؤشرات على تساقط أمطار غداً في الإمارات الأرصاد المحلية: تنصح الجهات الرسمية بتوخي الحذر من التعرض الطويل لأشعة الشمس، خصوصاً الأطفال وكبار السن، واتباع إجراءات الحماية من الجفاف والأشعة فوق البنفسجية. نصائح هامة للتعامل مع الطقس: