Bouger pour ne pas diminuer son espérance de vie

4 days ago

Dans « La santé sans ordonnance », un ouvrage publié aux éditions du Rocher, le médecin lillois Olivier Vankemmel met en lumière les cinq principales sources d'énergie de notre santé : l'air, l'eau, le soleil, l'activité physique et l'alimentation. Ce chirurgien urologue, diplômé en cancérologie, qui a aussi été athlète de haut niveau, est conscient que la médecine n'offre que des médicaments « anti-quelque chose » (antibiotique, antiallergique, antihypertenseur…) et que, ce faisant, elle ignore notre « pharmacie intérieure », c'est-à-dire « les forces vives naturelles du corps » qui doivent servir à le maintenir en bonne santé. Dans le chapitre qu'il consacre au mouvement, l'une de ces cinq sources d'énergie, le D r Vankemmel met en garde contre le danger vital que représente la sarcopénie – le vrai terme pour « fonte musculaire ». C'est un mal qui survient avec le temps, essentiellement chez les personnes qui ne pratiquent pas ou plus d'exercice physique.

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« L'impression de m'être fait tabasser » : sauriez-vous reconnaître le chikungunya ?

C'est un vendredi soir comme un autre pour David, passé en famille au restaurant. La quarantaine sportive, il est en pleine forme. Mais à 2 h du matin survient un réveil brutal : « J'avais des douleurs atroces aux pieds, aux chevilles et aux jambes, avec l'impression de m'être fait tabasser. » David ne s'étonne pas très longtemps : il est médecin, vit à La Réunion, sa femme et ses trois enfants ont eu le chikungunya il y a quinze jours. C'est donc son tour. Un moustique-tigre lui a transmis le virus, comme à des dizaines de milliers d'habitants de l'île de l'océan Indien avant et après lui.

« Les bébés Ozempic » : quand des femmes supposées protégées tombent enceintes

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2 days ago

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Les bébés Ozempic » : le phénomène est tel qu'il porte déjà un nom. « L'alerte est venue des autorités sanitaires britanniques (MHRA) et américaines après avoir recensé des dizaines de cas de femmes confrontées à des grossesses non désirées ou imprévues alors qu'elles prenaient une pilule contraceptive ou qu'elles étaient infertiles depuis des années. Toutes avaient en commun d'être traitées avec un analogue de GLP-1 à base de sémaglutide comme l'Ozempic, le Wegovy ou encore le Mounjaro. Des traitements prescrits pour un diabète de type 2, ou en vue d'une perte de poids.

Comment « notre cerveau intestinal » est capable de trier les aliments

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Le sentir dans ses tripes, avoir l'estomac noué, des papillons dans le ventre… Autant d'expressions populaires qui traduisent une réalité physiologique que la science commence à mieux comprendre. Souvent présenté comme notre deuxième cerveau, le ventre – ou plus précisément, le système digestif – est doté d'un système nerveux autonome (le système nerveux entérique), qui compte environ 200 millions de neurones. Soit l'équivalent du cerveau d'un chat, animal instinctif s'il en est, mais logé non dans la gorge, comme on l'imagine parfois sous le coup de l'émotion, mais bien dans les entrailles.

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