أحدث الأخبار مع #أخصائي
روسيا اليوم
منذ 4 أيام
- صحة
- روسيا اليوم
فوائد وأضرار إكليل الجبل
وتشير الدكتورة يكاتيرينا كوساريوفا إلى أن إكليل الجبل يحتوي على الكافور وزيت الأوكالبتوس oil) Eucalyptus)، ما يجعله مفيدا للصحة بشكل خاص. ووفقا لها لإكليل الجبل تأثير مفيد على الجهاز الهضمي بفضل محتواه من الألياف الغذائية. وقد أكدت دراسات يابانية قدرته على تحسين التركيز والذاكرة. ويساعد فيتامين А الموجود في هذه العشبة في الحفاظ على الرؤية ومكافحة تغيرات العين المرتبطة بالعمر. وفي بعض الحالات، وتحت إشراف الطبيب، يمكن للنساء الحوامل استخدام إكليل الجبل لتخفيف أعراض التسمم. ويساعد تأثيره المدر للبول على التخلص من السوائل الزائدة من الجسم. ولكنها تحذر من أن إكليل الجبل غير مناسب للجميع. لذلك يجب استخدامه بحذر من قبل الأشخاص الذين يعانون من الصرع، لأن المواد الفعالة في تركيبه يمكن أن تحفز نشاط الدماغ وتسبب نوبات صرع. كما ينصح الأشخاص الذين يعانون من الحساسية بالتحقق أولا من رد فعل الجسم تجاه إكليل الجبل والنباتات ذات الصلة، مثل النعناع. وبالإضافة إلى ذلك، لا ينصح الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى تناول إكليل الجبل لأنه يحفز عملها. ووفقا لها، يمكن أن يسبب الإفراط في استخدام إكليل الجبل آثارا جانبية، بما فيها الغثيان والصداع واضطرابات النوم. وهو كأي نبات طبي، يتطلب نهجا معقولا في الاستخدام واستشارة أخصائي في حالة وجود أمراض مزمنة. عند استخدامه باعتدال، يمكن أن يصبح هذا العشب العطري إضافة قيمة للنظام الغذائي، ما يحسن الحالة الصحية العامة. المصدر: صحيفة "إزفيستيا" كشف فريق من العلماء أن الأعشاب التي نستخدمها في مطبخنا يوميا، مثل إكليل الجبل والمريمية، قد تكون مفتاحا لعلاج مرض ألزهايمر. اكتسب إكليل الجبل شهرة كبيرة على "تيك توك" لخصائصه في مجال العناية بالشعر، وهو ما تدعمه الدراسات العلمية. يمكن تخفيف الصداع وخطر الإصابة بالسرطان بإضافة نبات إكليل الجبل إلى الشاي. لأن له خصائص مفيدة من ضمنها تحسين عملية الهضم وإزالة الوذمة. أعلن علماء جامعة نورثمبريا البريطانية أن منقوع نبات إكليل الجبل يحسن الذاكرة بنسبة 15% ويضمن توفير الطاقة اللازمة لنشاط الدماغ.
صحيفة سبق
٠٨-٠٧-٢٠٢٥
- صحة
- صحيفة سبق
فتش عن التكييف والسباحة والرحلات.. تقلبات الصيف ترفع خطر التهاب البروستاتا لدى الرجال
حذر الدكتور فلاديمير بيسبروزفاني، أخصائي أمراض المسالك البولية، من تأثير تقلبات الطقس ودرجات الحرارة على صحة البروستاتا لدى الرجال، مشيرًا إلى أن أشهر الصيف تشهد زيادة ملحوظة في حالات التهاب البروستاتا، نتيجة التباين المفاجئ بين درجات الحرارة، خاصة بين الغرف المكيّفة وحرارة الشارع، أو أثناء السباحة في مياه باردة وارتداء ملابس مبللة على الرمال الساخنة. وأوضح بيسبروزفاني في تصريحات نقلتها صحيفة "إزفيستيا" الروسية، أن غدة البروستاتا شديدة الحساسية للتغيرات المناخية السريعة، حتى الانخفاض الطفيف في حرارة الجسم أو التعرض للتكييف بشكل مفاجئ قد يحفّز عملية التهابية في الغدة. وأضاف أن من العوامل المساعدة الأخرى التي تفاقم مشاكل البروستاتا العدوى المنقولة جنسيًا، والتي تزداد خلال فترات السفر والعطلات نتيجة العلاقات العارضة وسوء النظافة الشخصية، ما يؤدي إلى التهابات في مجرى البول تمتد إلى البروستاتا وتؤثر لاحقًا على الوظائف الجنسية والتناسلية. كما أشار إلى أن اختلاف التوقيت الناتج عن السفر بين المناطق الزمنية يربك الإيقاع البيولوجي، ويؤثر سلبًا على إنتاج هرمون التستوستيرون، الذي يُفرز عادة خلال النوم المنتظم. وأكد أن اضطرابات النوم المتكررة أو غير المتزامنة مع الساعة البيولوجية قد تتسبب بانخفاض مستويات التستوستيرون، ما ينعكس سلبًا على الصحة الجنسية والهرمونية وقد يقود إلى العقم لدى البعض. وبيّن بيسبروزفاني أن قلة النشاط البدني خلال الإجازات، إلى جانب التعرض المفرط للشمس، يؤدي إلى ركود الدم في منطقة الحوض، وهو ما يُضعف الدورة الدموية ويُفاقم من مشاكل البروستاتا. وختم الطبيب الروسي حديثه بالتأكيد على أهمية ممارسة نشاط بدني معتدل للحفاظ على صحة البروستاتا، مشيرًا إلى أن المشي، والسباحة، والحركة المنتظمة تُعد من أفضل الوسائل للوقاية. كما شدد على ضرورة استشارة الطبيب قبل ممارسة هذه الأنشطة في حال كان الرجل يعاني من أمراض مزمنة مثل التهاب البروستاتا.
صحيفة سبق
٠٦-٠٧-٢٠٢٥
- صحة
- صحيفة سبق
"مختبرات" مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالمحمدية في جدة.. التزام صارم بمعايير الجودة والدقة والسرعة
- يعد الأكبر في القطاع الخاص بالمنطقة الغربية ومجهز لاستقبال "10" آلاف مراجع في اليوم يعتبر قسم مختبرات الطبية بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بحي المحمدية في جدة، أحدث وأكثر أقسام المختبرات تقدماً، إذ أنه مختبر آلي بالكامل Automation LAB Solution، ويستخدم تقنيات الإتصال والذكاء الاصطناعي والأنظمة الصحية الإلكترونية، التي تساعد في تعزيز جودة الخدمات المقدمة للمراجعين، وجميع مراحل العمل مؤتمتة، مع نظام آلي متكامل لتسجيل المراجعين، ونقل ومعالجة العينات بدءاً من سحبها، ومروراً بترميزها وحتى ظهور النتائج، دون أي تدخل يدوي، مع المحافظة التامة على خصوصية المراجعين ، إضافة إلى نظام آلي متكامل لنقل وتتبع العينات، إبتداء من نقطة تجميع العينة وحتى وصولها إلى المختبر المختص، ورقمنة عملية فحص الخزعات، وإدخال تقنية الذكاء الاصطناعي، لتسهيل عملية تشخيص الأمراض عن بعد، وزيادة دقة التشخيص. كما تم توفير مناطق سحب متعددة، قرب بعض العيادات المختصة كالأطفال والحوامل وغيرهم من الفئات التي تصعب عليهم الحركة. ويعتمد نظام الأنبوب الهوائي Pneumatic Tube System (PTS)لنقل الأدوية والعينات المعملية، في جميع أنحاء المبنى، مع توفر محطات ارسال واستلام داخل المستشفى، وهي طريقة سريعة وآمنة وموثوقة. ويتم إجراء التحاليل بواسطة أحدث الأجهزة المخبرية التي تم تأمينها من كبريات الشركات العالمية المنتجة للتكنولوجيا الطبية، حيث تم تزويد القسم بأكثر من "70" جهاز حديث، ويشرف عليها أكثر من "100" أخصائي وفني مختبر، والقسم مجهز لتقديم الخدمة لأكثر من "10" ألف مراجع يومياً، نظراً لنظام العمل المتطور المعتمد، والذي يساعد على سرعة إصدار النتائج بدقة عالية. وكذلك يضم المختبر أكثر من "10" غرف ذكية لسحب الدم ونقل العينات بطريقة آلية إلى أجهزة التحليل دون تدخل بشري. ويضم المختبر كذلك بنك دم يتبع أعلى المعايير العالمية، لضمان جودة وحدات الدم، وتوفرها في الأقسام ذات الاحتياج الحرج، مثل غرف العمليات والطوارئ. ويمكنه استقبال آلاف المتبرعين في السنة، وبه العديد من الأسرة والأماكن المعدة للتبرع بالدم بشكل مريح وآمن للمتبرعين. ويقدم المختبر كافة الفحوصات التي تشمل الفحوصات الروتينية والوقائية والشاملة، وفحوصات ما قبل الزواج والعمالة والفحوصات الفيروسية، وفحوصات رصد مستوى الهرمونات والفيتامينات والفيروسات والمؤشرات السرطانية، واختبارات الأمراض المعدية والمناعية، وفقر الدم المكتسب والوراثي وفحص صورة الدم كاملة، بالإضافة إلى اختبارات الأحياء الدقيقة التشخيصية، مثل البكتيريا والفطريات والطفيليات، والتشخيص الحيوي الجزيئي لفحص PCR لفيروسات التهاب الكبد C-B، علاوة عن كشف الأجسام المضادة للبكتيريا والفيروسات، والحمض النووي NAT لوحدات الدم، بجانب العديد من الفحوصات الخاصة والنادرة.
أخبار السياحة
٠١-٠٧-٢٠٢٥
- صحة
- أخبار السياحة
إيجابيات وسلبيات النوم تحت المروحة
يوضح الدكتور سيرغي فيشتوموف أخصائي أمراض الباطنية والقلب فيما إذا كان بالإمكان النوم تحت المروحة دون الإضرار بالصحة. ووفقا له، من جانب، يمكن النوم تحت المروحة. ولهذا مزايا عديدة: التبريد – يساعد على تحمل الحرارة بسهولة ويحسن جودة النوم؛ دوران الهواء – يمنع الاختناق ويقلل الرطوبة في الغرفة؛ الضوضاء البيضاء – بالنسبة لبعض الناس، يساعد صوت المروحة على النوم بسرعة. ولكن، هناك عدة نقاط مهمة يجب مراعاتها لتجنب العواقب السلبية للنوم تحت المروحة على الصحة. ويقول: 'يمكن للمروحة أن تجفف الأغشية المخاطية للأنف والحلق، ما يضعف وظائفها الوقائية ويسبب انخفاضا موضعيا في درجة حرارة الجسم، ما يزيد من قابلية الإصابة بالفيروسات (مثل التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة)، ويفاقم أيضا حالة التهاب الجيوب الأنفية المزمن أو التهاب الأنف التحسسي. لذلك، إذا كان الشخص يعاني من ضعف في منظومة المناعة أو كان معرضا لنزلات البرد، فعليه عدم توجيه المرحة لنفسه أو يجعلها تدور باستمرار'. ويمكن أن يسبب هواء المروحة تيبس في العضلات (خاصة في عضلات الرقبة والظهر)، وبالتالي تفاقم آلام العضلات غير المحددة في الظهر أو تفاقم التهاب المفاصل. لذلك، يفضل تقليل سرعة المروحة أو إبعادها. ويقول: 'بالإضافة إلى ذلك، تثير المروحة الغبار، ما قد يهيج الجهاز التنفسي، ويزيد من خطر الإصابة بنوبة ربو. ويكمن حل هذه المشكلة بتنظيف شفرات المروحة بانتظام واستخدام مرشحات الهواء'. وتجدر الإشارة إلى أن زيادة تبخر العرق قد تؤدي إلى فقدان السوائل في الجسم، وبالتالي إلى الجفاف. لذلك، يوصى بشرب الماء قبل النوم واستخدام جهاز ترطيب. ويقول: 'يمكن للشخص أن ينام باستخدام المروحة إذا: لم تكن موجهة نحوه بصورة مباشرة (يفضل توجيهها نحو الحائط أو تشغيل وضع الدوران)؛ وعدم وجود تيار هواء في الغرفة؛ وليس مريضا ولا يعاني من الحساسية/الربو. ومن الأفضل التوقف عن استخدامها تماما إذا كان يعاني من أمراض مزمنة في الأنف والأذن والحنجرة، أو ألم عصبي، أو حساسية من الغبار'. المصدر:
رؤيا نيوز
١٦-٠٦-٢٠٢٥
- صحة
- رؤيا نيوز
الرموش الصناعية قد تسبب فقدان البصر
حذّر أخصائي طب عيون من مخاطر استخدام الرموش الصناعية، مشيراً إلى أن المواد الكيميائية في لاصق الرموش قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، تشمل في بعض الحالات فقدان البصر. وأوضح الدكتور سوراب سيثي، أن معظم لواصق الرموش تحتوي على مادة الفورمالديهايد، المعروفة بتأثيرها الضار على الجلد والرموش الطبيعية، وقد تتسبب في حساسية حادة، وترقق أو فقدان دائم للرموش. وأضاف أن التعرض لهذه المادة في منطقة العين يمكن أن يؤدي إلى التهابات شديدة قد تصل إلى تلف في القرنية أو العمى في الحالات النادرة.
