أحدث الأخبار مع #الشامبو
جو 24
منذ 2 أيام
- صحة
- جو 24
7 خرافات للعناية بالشعر يجب التوقف عن تصديقها
جو 24 : تُعد العناية بالشعر من الجوانب الأساسية في روتين الجمال اليومي، إلا أنها محاطة بسيل من النصائح المتناقضة والمعلومات المتوارثة التي قد تفتقر إلى الدقة. من وصفات منزلية تقليدية إلى نصائح المؤثرين على مواقع التواصل، يجد كثيرون أنفسهم عالقين بين ما هو مفيد فعلا وما هو مجرد خرافة. ومع تطور علوم الشعر وظهور تخصصات مثل "علم التريكولوجي"، بات من الضروري إعادة النظر في هذه المفاهيم وتصحيحها. في هذا التقرير، نستعرض أكثر الخرافات شيوعا حول العناية بالشعر وغسله، مدعومة بآراء مختصين ودراسات علمية حديثة تكشف الحقيقة من الوهم. 1. نزع الشعر الأبيض يؤدي إلى ظهور المزيد لا يوجد دليل علمي يدعم أن نزع الشعرة البيضاء يؤدي إلى نمو عدة شعرات بيضاء مكانها. وبحسب الرأي المهني لمصفف الشهر ويليام واتلي لموقع هاف بوست النسخة الأميركية، فإن فقدان الميلانين في بُصيلات الشعر هو عملية وراثية طبيعية. 2. كلما زادت رغوة الشامبو، كانت فعاليته أعلى غالبا الرغوة الزائدة ما تشير إلى وجود منظفات قوية قد تكون ضارة، بحسب دراسة لكلية الطب بجامعة هارفارد، وقد يحتوي الشامبو على الكبريتات مثل "إس إل إس" (SLS) التي تجرد الشعر من زيوته الطبيعية وتسبب تهيجا لدى البعض. 3. منتجات علاج تقصف الأطراف في الواقع لا يمكن إصلاح التقصف، فقط يمكن التخفيف من مظهره مؤقتا. وعلميا تؤكد الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية أن التقصف هو تلف هيكلي في الشعرة ولا يُعالج إلا بالقص. إعلان 4. قص الشعر يجعل نموه أسرع ينمو الشعر من الجذور وليس من الأطراف، لذا فإن قص الشعر لا يؤدي إلى تسريع نموه، بل يساهم في الحفاظ على مظهره الصحي ومنع تقصفه، ووفقا لما تشير إليه الأبحاث فإن معدل نمو الشعر الطبيعي يبلغ حوالي 1 إلى 1.5 سنتيمتر شهريا. 5. تغيير لون الشعر من الداكن إلى الفاتح يمكن أن يحدث في جلسة واحدة هذه خرافة شائعة، يغذيها ما يظهر في مقاطع الفيديو القصيرة على منصات التواصل الاجتماعي، حيث يتم اختصار عملية التغيير الكامل في دقائق. إلا أن الواقع مختلف تماما. الانتقال من لون داكن -مثل الأسود أو البني الغامق- إلى لون فاتح كالأشقر، هو عملية تدريجية ومعقدة، تتطلب عدة جلسات قد تمتد لأسابيع أو حتى أشهر، وذلك لتفادي تلف الشعر أو كسره. إزالة الصبغة الداكنة أو تفتيح الشعر بشكل مفرط في جلسة واحدة يعرض بنية الشعرة للضرر، ويؤدي إلى جفاف شديد وتساقط محتمل. تقول كايتلين إلسوورث، خبيرة تلوين الشعر: "تحقيق تغيير كبير في اللون يتطلب وقتا وصبرا، خاصة لمن يرغب في الحفاظ على صحة الشعر ولمعانه". 6. الشامبو الجاف يغني عن غسل الشعر تماما هذه من أكثر الخرافات رواجا، خاصة في ظل نمط الحياة السريع واعتماد كثيرين على الشامبو الجاف كمُنقذ فوري من مظهر الشعر الدهني. ورغم أن الشامبو الجاف يمكنه تحسين مظهر الشعر مؤقتا، فإنه لا يقوم بالتنظيف الحقيقي لفروة الرأس أو إزالة الأوساخ كما يفعل الشامبو التقليدي والماء. كما أن الإفراط في استخدام الشامبو الجاف يؤدي إلى تراكم البودرة والزيوت القديمة وخلايا الجلد الميتة على فروة الرأس، مما يسبب انسداد بصيلات الشعر. وهذا التراكم يمكن أن يخلق بيئة غير صحية تُسبب الحكة، والتهيّج، وحتى التهابات في فروة الرأس، مما قد يؤدي بدوره إلى ضعف نمو الشعر أو تساقطه. أظهرت دراسة نُشرت في "المجلة الدولية لعلم الشعر" (International Journal of Trichology) عام 2020 أن الاستخدام المتكرر للشامبو الجاف مرتبط بزيادة حالات التهاب فروة الرأس الدهني، وظهور مشاكل في نمو الشعر نتيجة انسداد المسام وضعف الدورة الدموية في فروة الرأس. الشامبو الجاف لا يزيل بقايا العرق أو الأتربة أو منتجات تصفيف الشعر، بل يقوم فقط بامتصاص الزيوت السطحية وإخفاء مظهرها اللامع، مما يعني أن هذه المواد تظل متراكمة على فروة الرأس وتضر بصحتها على المدى الطويل. ويُفضل استخدام الشامبو الجاف فقط عند الضرورة، مثل أثناء السفر أو في حالات الطوارئ، لا كبديل دائم للشامبو والماء. ويُنصح بغسل الشعر بشكل منتظم باستخدام شامبو مناسب لنوع الشعر، بمعدل مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع، للحفاظ على صحة الفروة وتنظيم إفراز الزيوت الطبيعية. 7. غسل الشعر يوميا يُزيل الزيوت الطبيعية غسل الشعر يوميا لا يشكل ضررا طالما تم استخدام شامبو مناسب لنوع الشعر. فالزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس تتجدد بشكل مستمر، والغسل يزيل التراكمات والدهون القديمة والبكتيريا دون أن يمنع إفراز الزيوت الجديدة. كما أن ترطيب الشعر يعتمد بالأساس على الماء، وليس على الزيوت كما يعتقد البعض. نُشرت دراسة في "مجلة الأمراض الجلدية التجميلية" (Journal of Cosmetic Dermatology) تؤكد أن الشامبو المناسب لا يُجفف الشعر، بل يساعد على تنظيفه وترطيبه، خصوصا إذا كان يحتوي على مكونات مرطبة مثل الغليسيرين أو البانثينول. المصدر : مواقع إلكترونية تابعو الأردن 24 على
الدستور
منذ 7 أيام
- صحة
- الدستور
لو أول مرة تحج.. دليلك الكامل لتجهيز شنطة الحج
إعداد حقيبة السفر للحج يحتاج إلى تحضير خاص يختلف عن أي رحلة أخرى، حيث تستدعي هذه الفريضة تجهيزات معينة بسبب الطبيعة الخاصة لمناسك الحج، بالإضافة إلى محدودية الفرص للتسوق أثناء أداء المناسك، ولذلك إليك أهم الأساسيات التي يجب أن تكون متوفرة في حقيبتك عند السفر لأداء مناسك الحج. اختيار حقيبة السفر عند الحج من المهم أن تختار حقيبة صغيرة تلبي احتياجاتك الأساسية، حتى تتجنبي عناء الحمل المفرط أثناء التنقل من مكان إلى آخر، حقيبة صغيرة ستكون كافية إذا كنت مسافر بمفردك، كما ستسهل عليكِ حركة التنقل. الملابس الأساسية بالنسبة للملابس، يفضل أن تحضر بنطلونات وملابس قطنية مريحة. اجعلي الملابس الداخلية ذات نصف كم لتقليل التعرق، ولا حاجة لأن تكون العباءات باللون الأسود، بل يمكن اختيار ألوان أخرى مثل الأبيض أو الرمادي. لا تنسي أيضًا الجوارب الثقيلة التي ستحتاجينها أثناء الطواف والسعي. الأحذية المناسبة اختار حذاء مطاطي مخصص للوضوء أو الاستحمام، واحرصي أن يكون بكعب مرتفع قليلًا لتجنب الانزلاق في الأماكن المبللة، يكفيك حذاء طبي واحد طوال فترة الحج، فلا داعي لحمل أحذية متعددة. ملابس المبيت عند المبيت في المخيم، يمكنك ارتداء جلباب أو عباءة قطنية فضفاضة. تأكدي أن الملابس فضفاضة وغير شفافة لحمايتك من التعرق والالتهابات، كما يفضل تجنب الألياف الصناعية في الملابس الملامسة للجسم. أدوات النظافة الشخصية قوم بحمل عبوة صغيرة من الشامبو والصابون، بالإضافة إلى مزيل العرق غير المعطر، وفازلين للتسلخات، لا تنسي كريمات مضادة للالتهابات وبودرة التلك غير المعطرة. الأدوية الضرورية من الضروري أن تحمل الأدوية الأساسية مثل أدوية للإنفلونزا، الحمى، والصداع، بالإضافة إلى الأدوية المعتادة إذا كنتِ تعانين من مرض مزمن، لا تنسي مسكنات الألم والمواد المضادة للالتهابات أو "جيل" لتخفيف آلام المفاصل. حقيبة صغيرة لحمل الأساسيات احرص على وجود حقيبة صغيرة تسهل عليكِ حمل الأشياء الأساسية مثل الشاحن، نظارة الشمس، وبعض الأدوات الشخصية. الملحقات لتخفيف الحرارة بخاخ الماء، مروحة بالبطارية، ومظلة أو قبعة لحماية نفسك من الحر الشديد والازدحام في الأماكن غير المكيفة. أدوات شخصية أنت بحاجة إلى مقص صغير، مشط أو فرشاة للشعر، بالإضافة إلى نظارة شمسية. تأكدي من حمل بعض الأكياس البلاستيكية الصغيرة لاحتياجاتك اليومية. مأكولات خفيفة احتفظ بكيس من الحلويات الخفيفة مثل المكسرات أو السكاكر لتوفير طاقة فورية في حال شعرت بهبوط مفاجئ. الأشياء التي يجب تجنبها تجنبي حمل الإكسسوارات أو أجهزة كهربائية غير ضرورية، وكذلك السوائل والعطور التي قد تزيد من حجم الحقيبة.
24 القاهرة
١٢-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- 24 القاهرة
دراسة تحذر من مواد كيميائية مسببة للسرطان في الشامبو ومستحضرات التجميل
أظهرت نتائج دراسة، وجود مواد كيميائية مسببة للسرطان في الشامبو والمستحضرات وصابون الجسم التي تستخدمها النساء على نطاق واسع، إذ تبين أن الفورمالديهايد، وهو مادة مسرطنة معروفة، موجود بكثرة في منتجات العناية الشخصية التي تستخدمها النساء. وبحسب ما نُشر في هندوستان تايمز، كشفت دراسة حديثة أن عددًا مقلقًا من منتجات العناية الشخصية يحتوي على الفورمالديهايد، وهو مادة مسرطنة معروفة، ورغم ارتباط هذه المادة الكيميائية بالسرطان، إلا أنها تضاف عادةً إلى منتجات مثل الشامبو واللوشن وصابون الجسم وغراء الرموش، بالإضافة إلى مواد حافظة تطلقها لإطالة مدة صلاحيتها. تحذير من مواد كيميائية مسببة للسرطان في الشامبو وكشفت نتائج الدراسة التي نُشرت في مجلة Environmental Science & Toxicology Letters، أن أكثر من نصف النساء يستخدمن منتجات عناية شخصية تحتوي على مواد كيميائية تطلق الفورمالديهايد، يؤكد هذا البحث على الحقيقة المُقلقة المتمثلة في وجود مواد كيميائية مُسببة للسرطان في منتجات التجميل، لا تقتصر على مُصففات الشعر فقط. ماذا وجدت الدراسة؟ وأجريت الدراسة على 70 امرأةً من أصولٍ أفريقية ولاتينية في لوس أنجلوس، وكشفت عن نتائج مقلقة بشأن منتجات العناية الشخصية التي يستخدمنها، ومن خلال تطبيق مخصص، أرسلت المشاركات صورًا لملصقات المكونات، وأظهرت النتائج أن 53% منهن استخدمن منتجًا واحدًا على الأقل يحتوي على مواد كيميائية تطلق الفورمالديهايد، وكثير منها استخدم يوميًا أو عدة مرات أسبوعيًا، وقد وجدت هذه المادة المسرطنة في 58% من منتجات العناية بالشعر التي شملها الاستطلاع، وكذلك في أنواع مختلفة من الشامبو واللوشن وصابون الجسم وغراء الرموش. دراسة: يمكن لحقن إنقاص الوزن أن تساعد في التخلص من الاكتئاب أبرزها المشروبات الغازية.. دراسة تكشف عن أطعمة تزيد الإصابة بـ مرض باركنسون
الديار
١٠-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- الديار
نصائح عمليّة لشعر مُعافًى
اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب الحفاظ على شعر معافى وصحي، مسألة في منتهى الصعوبة تتطلب بذل جهد من خلال اتباع بعض العادات المفيدة. في الماضي كانت وسائل العناية بالشعر بدائية وتقليدية، وتقوم على الخلطات المنزلية الطبيعية، وغالبا ما كانت المرأة تغسل شعرها بالماء البارد والصابون الدسم واللزج، وتجففه بواسطة المدفئة. اما اليوم فتطورت وسائل العناية بالشعر وتعددت، اذ تخلت المرأة عن بعض الوصفات المنزلية التقليدية التي لم تثبت فاعليتها، وحافظت على المفيدة منها. ولتبيان طريقة العناية بالشعر، قدم صاحب الانامل السحرية المزين ايلي نصار لـ "الديار" توضيحات عن بعض المفاهيم الشائعة في هذا المجال . *هل صحيح ان غسل الشعر المتكرر يجعله دهنيا؟ - كلا هذا المفهوم خاطىء، اذ يمكن للمرأة غسل شعرها دائما، شرط اللجوء الى الشامبو الناعم الذي لا يؤذي الشعر، وتجنب استعمال ذلك الحاد المتخصص للشعر الدهني، والذي يحتوي مواد مؤذية تؤدي الى جفاف فروة الرأس من الزيوت الطبيعية. كذلك على المرأة تجنب وضع الشامبو مباشرة على شعرها. ويستحسن تذويبه في الزيوت الطبيعية للشعر. اما في حال تساقط الشعر بحد مبالغ به، فيفضل معرفة السبب، اذ قد يكون ناتجا من الارهاق او الانفعال وقلة النوم. *ألم يفقد الانسان شعره مع تقدمه في السن؟ - يؤثر عامل الورثة مباشرة في عدد الشعيرات التي يملكها كل منا، والتي يبلغ عددها بين 150 و300 الف شعرة بين 4 و7 سنوات، قبل ان تتعب وتموت وتتساقط لتحل محلها شعرة اخرى. لكن هذه الدورة قد تتباطأ مع التقدم في السن، ويمكن ان تتجدد الشعيرات في بعض مراحل حياة الانسان (سن الرشد- فترة الحمل – الطمث). *ما مدى صحة مقولة ان شعرنا مرآة صحتنا؟ - هذه المقولة صحيحة، اذ ان الشعر يتفاعل مع ما يصيبنا من امراض وضغوط، تؤدي الى اضطرابات هورمونية. ويتأثر ايضا بكمية تناول الادوية والمضادات للانهيارات العصبية. وبالتالي فان الشعر يعكس ردات فعل حياتنا بسعادتها وحيويتها وبريقها او مآسيها وتعبها. * هل يجب ترك الشامبو على الشعر لمدة قبل غسله؟ - بما ان الشامبو مركب من مواد منظفة للشعر وليست معالجة له، فلا جدوى من تركه على الشعر، بل يستحسن غسله سريعا. * ما المدة التي يتطلبها الشامبو المضاد للقشرة، حتى تظهر فاعليته؟ - في الاجمال تظهر فاعلية الشامبو المضاد للقشرة من الاستعمال الاول. اما اذا استمر وجود القشرة فعلى المرأة استشارة طبيب الجلد، خصوصا ان هناك انواعا عديدة من القشرة وكل نوع يتطلب معالجة خاصة. * هل صحيح ان الصبغة تضر بالشعر؟ - كلا خصوصا اذا كانت خصلات الشعر في حال جيدة، او اذا اراحت المرأة شعرها بين الصبغة والاخرى. وننصح المرأة بالاستعانة بقناع تطبقه على شعرها بعد الصبغة يمنح الخصلات النضارة والحيوية. وقد يكون طبيعيا ومكونا من بيضة مخفوقة مع ثمرة واحدة من الافوكا المهروسة. *تعتقد المرأة ان الصبغات الطبيعية افضل من تلك الكيماوية، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ - تؤدي الصبغات الطبيعية دورا مهما في تغذية اوعية فروة الرأس، لانها لا تحتوي في تركيبها مواد اكسدة تؤذي المادة البروتينية (KERATINE) المقوية للشعر، لكن في الوقت ذاته لا تمنح الصبغات الطبيعية الفعالية ذاتها التي يضمنها التلوين الكيماوي. *يتساقط الشعر في بعض المواسم والظروف، فهل هذا طبيعي؟ - من البديهي ان يتساقط الشعر المتقصف والمتكسر، لينمو عوضا عنه شعر معافى ينبض صحة ولمعانا، فهذه هي الدورة الطبيعية للشعر بحد مبالغ به. فيفضل معرفة السبب، اذ قد يكون ناتجا من الارهاق او الانفعال وقلة النوم.
أخبار مصر
٠٨-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- أخبار مصر
تسبب السرطان.. حذار من مادة كيميائية سامة في الشامبو وغراء الرموش
تسبب السرطان.. حذار من مادة كيميائية سامة في الشامبو وغراء الرموش يحذر العلماء من أن منتجات التجميل قد تُعرّض المستهلك لخطر المواد الكيميائية المُسببة للسرطان، في وقت تزايدت فيه المخاوف بشأن التعرض للفورمالديهايد 'ميثانال' في منتجات العناية الشخصية.وربطت دراسات حديثة التعرض للفورمالديهايد في مستحضرات العناية بالشعر بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرحم والثدي لدى النساء ذوات البشرة السمراء، بحسب تقرير نشره موقع 'ذا صن' البريطاني. وأظهرت دراسة جديدة وجود مواد حافظة تُطلق الفورمالديهايد في مجموعة واسعة من منتجات التجميل، بما في ذلك الشامبو واللوشن 'المستحضرات'، وصابون الجسم وحتى غراء الرموش.مواد كيميائية تسبب السرطان في منتجات التجميلوفي هذا الإطار، قال الدكتور روبن دودسون، الباحث الرئيسي في معهد سايلنت سبرينغ: 'وجدنا أن الأمر لا يقتصر على مُصففات الشعر'.وأضاف أن 'هذه المواد الكيميائية موجودة في المنتجات التي نستخدمها طوال الوقت، في جميع أنحاء أجسامنا'.وحذر من أن 'التعرض المتكرر لمثل هذه المواد قد يتراكم ويسبب أضرارًا جسيمة'.الفورمالديهايد غاز عديم اللون وقوي الرائحة، يُستخدم غالبًا في مستحضرات التجميل لخصائصه الحافظة.وغالبًا ما تُستخدم المواد الحافظة المُطلقة للفورمالديهايد كبديل – وهي مواد كيميائية تُطلق الفورمالديهايد ببطء مع مرور الوقت وتؤدي الغرض نفسه.حذر العلماء من أن منتجات التجميل قد تُعرّضكِ لخطر المواد الكيميائية المُسببة للسرطان – غيتيوكجزء من الدراسة، استعان الباحثون بـ70 امرأة من أصول إفريقية ولاتينية تعيش في منطقة لوس أنجلوس، وطلبوا منهن تتبع استخدامهن لمنتجات العناية الشخصية على مدى خمسة إلى سبعة أيام.في كل مرة استخدم فيها المشاركون منتجًا، سجّلوا المعلومات باستخدام تطبيق للهواتف الذكية من تطوير سايلنت سبرينغ، كما حثّ التطبيق المشاركين على التقاط صورة لملصق كل مستحضر.من جانبها، تقول الدكتورة إليسيا فرانكلين، المؤلفة المشاركة: إن 'الدراسات السابقة بشأن استخدام الناس لمنتجات العناية الشخصية اعتمدت على استطلاعات رأي غير دقيقة، حيث طُرحت على المشاركين أسئلة مثل: 'هل استخدمتِ لوشنًا خلال الـ24 ساعة الماضية؟'.وداعًا للمواد الكيميائية.. بودرة طبيعية من تشاد لتنعيم شعر النساءلكن أنواع اللوشن تختلف اختلافًا كبيرًا – فقد يحتوي بعضها على بعض المكونات الطبيعية، مثل شمع العسل وزبدة الشيا، بينما يحتوي البعض الآخر على العديد من المواد الكيميائية السامة مثل مُطلقات الفورمالديهايد والفثالات والبارابين، وفقًا…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه
