الأونروا: نواصل عملنا لمساعدة أكثر الفئات ضعفاً في غزة
وأضافت: "لم يُسمح للأونروا بتقديم أي مساعدات إنسانية منذ ذلك الحين".
وأشارت إلى أنه "على الرغم من النقص الحاد في الإمدادات الضرورية للعلاج، تواصل فرقنا عملها في غزة لمساعدة أكثر الفئات ضعفاً، بما في ذلك من خلال التقييم الغذائي للأطفال".
من ناحية ثانية، بدأت هيئات تابعة ل برنامج الغذاء العالمي بتوزيع الدقيق على بعض سكان قطاع غزة ، وذلك بعد سماح السلطات الإسرائيلية بإدخال كميات محدودة إلى القطاع.
يأتي ذلك في وقت يتواصل فيه إغلاق المخابز والمطابخ الخيرية، بينما تحذر الأمم المتحدة من تداعيات انتشار الجوع الحاد في القطاع.
ووفقا لتقارير فقد دخلت 10 شاحنات محملة ب الدقيق إلى مخازن "برنامج الأغذية العالمي"، وحصلت مئات العائلات الفلسطينية على كيس دقيق بعد انقطاع لعدة شهور.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الإمارات اليوم
منذ 2 ساعات
- الإمارات اليوم
تسبب اضطرابات في المعدة .. 6 اطعمة تَجنَّب أكلها مع فنجان القهوة
تُعد القهوة رفيقاً يومياً للكثيرين، فهي تمنحنا الطاقة واليقظة. وبينما يمكن تناول القهوة مع مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الكرواسون والشوكولاتة، إلا أن بعض التركيبات الغذائية قد تتعارض معها، مما يؤدي إلى مذاق سيء أو اضطرابات في المعدة. وحسب "تايمز أوف إنديا" يكشف هذا التقرير عن ستة أطعمة يُنصح بتجنبها تماماً عند شرب القهوة. 1. الأطعمة الحارة قد يكون تناول الأطعمة الحارة مع القهوة ضاراً؛ فالكافيين يزيد من إنتاج حمض المعدة، مما يفاقم مشكلة ارتجاع المريء. كما أن القهوة قد تزيد من حدة حرارة الفلفل الحار، مما يجعل التجربة غير مريحة. 2. النعناع مزج النعناع مع القهوة قد يمنحها مذاقاً معدنياً ومراً. لتجنب هذا التداخل المزعج، يُنصح بتنظيف الأسنان أو المضمضة بالماء قبل الاستمتاع بقهوتك، إذا كنت قد تناولت النعناع. 3. الأطعمة الحمضية تجنب الجمع بين القهوة والحمضيات كالبرتقال؛ فكلاهما حمضي، وتناولهما معاً قد يسبب تهيجاً في المعدة، وانتفاخاً، وحرقة. يُفضل تناول الحمضيات بشكل منفصل عن فنجان القهوة. 4. الجبن المصنّع الإضافات الصناعية ونسبة الملح العالية في الجبن المصنّع تتعارض مع مرارة القهوة الطبيعية، مما يؤدي إلى مذاق غير مستساغ للجبن عند دمجهما. 5. الزبادي لا يُنصح بالجمع بين الزبادي والقهوة. الطعم اللاذع للزبادي البارد يتضارب مع طعم القهوة المُرّة والساخنة، مما قد يسبب مشاكل هضمية. يُفضل الانتظار لمدة 30 دقيقة على الأقل بين تناول الزبادي وشرب القهوة. 6. اللحوم الحمراء قد يكون الجمع بين اللحوم الحمراء والقهوة مرهقاً للجهاز الهضمي، حيث تتعارض دهنية اللحوم مع حموضة القهوة ومرارتها، مما يؤثر على براعم التذوق. نظراً لتأثير القهوة المُدر للبول، قد يُسبب هذا المزيج إجهاداً هضمياً وجفافاً.
صحيفة الخليج
منذ 9 ساعات
- صحيفة الخليج
المشكلات المناعية.. أذى واضطراب للأعصاب
تحدث الأمراض العصبية المناعية نتيجة هجوم الجهاز المناعي على أجزاء من الجهاز العصبي عن طريق الخطأ، ما يسبب تلفاً والتهاباً في الأعصاب، ومن بين هذه الأمراض التصلب المتعدد، التهاب المفاصل الروماتويدي، الوهن العضلي الوبيل ومتلازمة «غيلان باريه»، والتهاب الدماغ والنخاع الحاد المنتشر، وتختلف الأعراض بحسب المرض المحدد، إلا أنها تشمل بشكل عام: الضعف العضلي، التنميل، التشنجات، التعب العام، ومشاكل في الرؤية، وصعوبة في الكلام، ومشاكل في التوازن، وتغيرات في المزاج، وفي السطور القادمة يسلط الخبراء والاختصاصيون الضوء على ثلاث من أبرز المشكلات المناعية العصبية. يقول د. أحمد أبو جمال استشاري أمراض المفاصل والروماتيزم: التهاب المفاصل الروماتويدي، يُعد من الأمراض المناعية الذاتية المزمنة، كونه يحدث نتيجة مهاجمة من جهاز المناعة لبطانة المفاصل «النسيج السيونوفي»، ما يسبب التهابات مزمنة، وآلاماً وتورماً، ويؤدي إلى تآكل وتشوه وفقد القدرة الوظيفية للمفصل في حال عدم علاجه في الوقت المناسب. ويتابع: تستهدف الإصابة النساء أكثر من الرجال بنسبة 3 إلى 1 في المرحلة العمرية من عمر 30 إلى 60 سنة، وتتميز أعراض المرض بتورم وألام صباحية خاصة في مفاصل اليدين والقدمين لمدة أكثر من ساعة إلى ساعتين مع الإجهاد العام في الجسم، وارتفاع طفيف في درجة الحرارة. يبين د.أبو جمال أن السبب الرئيسي لالتهاب المفاصل الروماتويدي غير معروف، ولكن يُعتقد بأنه يحدث بسبب مزيج من العوامل الجينية التي تمثل القابلية لحدوث الخلل الإدراكي في خلايا الجهاز المناعي مع العوامل البيئية مثل العدوى أو التدخين أو الضغط العصبي والنفسي الذي يحفز الجهاز المناعي لمهاجمة الجسم. ويضيف: يعتمد التشخيص على مزيج من الفحص الإكلينيكي والتاريخ المرضي مع وجود بعض التحاليل مثل: عامل الروماتويد، والبروتين الستروليني، مع العلم أنها قد تكون سلبية في بعض المرضى، بالإضافة إلى الفحص الإشعاعي عن طريق الأشعة السينية والموجات الصوتية أو الرنين المغناطيسي. يشير د.أبو جمال إلى أن التهاب المفاصل الروماتويدي ينتج عن خلل في جهاز المناعة، الذي يهاجم بطانة المفاصل، ما يؤدي إلى العديد من المضاعفات التي تتمثل في: تلف المفاصل الدائم، هشاشة العظام، مشاكل في القلب والرئتين، أمراض مناعية أخرى مثل الذئبة أو متلازمة شوغرن. ويتابع: يساهم العلاج المبكر والذي يعتمد على استخدام وسائل علاجية مثل: أدوية مضادة للروماتيزم والعلاج البيولوجي في الشفاء الإكلينيكي ومنع المضاعفات، كما يفيد العلاج الفيزيائي والتمرينات الرياضية الفعالة في الحفاظ على الكتلة العضلية للمريض مع الالتزام بالحمية الغذائية المضادة للالتهاب عن طريق تقليل السكريات والكربوهيدرات وزيادة نسبة الألياف في الوجبات الغذائية. حالة مزمنة يذكر د. راجيت بيلاي، أخصائي طب الأعصاب، أن التصلب اللويحي المتعدد حالة عصبية مزمنة يهاجم فيها الجهاز المناعي، عن طريق الخطأ، الغلاف الواقي للألياف العصبية في الجهاز العصبي المركزي، ما يؤدي إلى تعطيل التواصل بين الدماغ والجسم، وظهور مجموعة متنوعة من الأعراض، وعلى الرغم من هذه الإصابة يمكن أن تُغير مجرى الحياة، إلا أن التقدم في العلاج والتشخيص المبكر يلعب دوراً في تحسين النتائج بشكل ملحوظ. ويضيف: يؤثر التصلب اللويحي في الأفراد بشكل مختلف، وتشمل الأعراض الشائعة التعب، وتغيرات الرؤية، والخدر، وصعوبة التوازن، وضعف العضلات، ويمكن أن تظهر وتختفي أو تتفاقم مع مرور الوقت، والأهم أن العديد من المصابين يواصلون عيش حياة كاملة ونشطة مع الرعاية المناسبة وتعديلات نمط الحياة. ويشير د.بيلاي، إلى أن هناك عدة مراحل للتصلب المتعدد، ويُعد التصلب المتعدد الانتكاسي المتكرر الأكثر شيوعاً، حيث تتبع نوباته فترات نقاهة، وربما يتطور مع مرور الوقت، إلى تصلب متعدد تقدمي ثانوي، والذي ينطوي على تدهور تدريجي في الوظيفة، أما التصلب المتعدد التقدمي الأولي، فهو الأقل شيوعاً ويتسم بتفاقم الأعراض باستمرار منذ البداية، وغالباً ما تكون المتلازمة المعزولة سريرياً هي النوبة الأولى، وقد تتسبب أو لا تؤدي إلى التصلب المتعدد. ويلفت د.بيلاي إلى أن التصلب المتعدد يُمثل تحديات، إلا أن العلاجات الحديث تركز على إدارة الأعراض، وتقليل الانتكاسات، وإبطاء تطور المرض، ويمكن أن يسهم نمط حياة متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، والتغذية الجيدة، وإدارة التوتر، في تعزيز الصحة العامة للمريض. اضطراب ذاتي توضح د.منال فحام، أخصائية طب الأعصاب، أن الوهن العضلي الوبيل هو اضطراب عصبي عضلي مزمن مناعي ذاتي، يُسبب ضعفاً في العضلات الهيكلية (الإرادية)، المسؤولة عن أنشطة: التنفس، تحريك الذراعين والساقين، وتعابير الوجه، وعادة لا يؤثر في العضلات اللاإرادية مثل: عضلات القرنية والشعب الهوائية والأمعاء. وتضيف: الأسباب الدقيقة لمرض الوهن العضلي الوبيل غير معروفة حتى الآن، إلا أنه يحدث عندما يُنتج الجهاز المناعي في الجسم أجساماً مضادة تمنع أو تُدمر مستقبلات «الأستيل كولين» عند الوصلة العصبية العضلية، وهي نقاط الاتصال بين الأعصاب التي تحمل الأوامر والعضلات التي تتبعها، مما يمنع التواصل الفعال بين الأعصاب والعضلات. يؤدي هذا إلى إرهاق العضلات وضعفها، خاصة بعد بذل مجهود وقلة النوم. تبين د.منال فحام أن الوهن العضلي الوبيل يمكن أن يُصيب أي شخص من مختلف الأعمار، ولكنه يستهدف على الأكثر النساء دون سن الأربعين، الرجال فوق سن الستين، وتزيد عوامل الخطورة لدى الذين يعانون الأمراض المناعية الذاتية الأخرى مثل الذئبة، أو أمراض الغدة الدرقية، أو التهاب المفاصل الروماتويدي. وتتابع: تعتمد أعراض الإصابة على نوع الوهن العضلي، فربما يكون عينياً أو عاماً، وتزداد سوءاً مع النشاط وتتحسن مع الراحة، وتشمل العلامات الشائعة: تدلي الجفون، الرؤية المزدوجة، صعوبة البلع أو الكلام، ضعف الذراعين واليدين والأصابع والساقين والرقبة، ضيق التنفس في الحالات الشديدة نتيجة إجهاد عضلات جدار الصدر الإرادي. تذكر د.منال فحام أن تشخيص الوهن العضلي الوبيل يعتمد على الكشف السريري، فحوص الدم، الكشف عن الأجسام المضادة الذاتية، تخطيط كهربية العضل خاصة التحفيز العصبي المتكرر أو تخطيط كهربية العضل أحادي الليف، اختبار كمادات الثلج لعلاج تدلي الجفون، التصوير المقطعي المحوسب للصدر مع مادة تباين، للتحقق من وجود ورم حميد أو خبيث في الغدة الزعترية. تلفت د.منال فحام أن مضاعفات الإصابة بالوهن العضلي الوبيل، تتمثل في النوبات التي تهدد الحياة كونها تُسبب ضعفاً شديداً في عضلات الجهاز التنفسي، وعسر البلع وخطر الإصابة بالالتهاب الرئوي التنفسي، والآثار الجانبية للعلاجات المثبطة للمناعة طويلة الأمد، وخاصة العدوى، ونادراً ما يحدث سرطان الغدة الزعترية الخبيث. وتوضح أن التدابير العلاجية تشمل: مثبطات المناعة، العلاجات سريعة المفعول في حالات التفاقم أو الأزمات الحادة، كما يفيد الاستئصال الجراحي للغدة الزعترية وخاصة للمرضى دون سن الستين المصابين بضمور العضلات الشوكي المعمم واضطرابات الغدة الزعترية، أو في حال الاشتباه بوجود ورم خبيث، بالإضافة إلى الأدوية البيولوجية الحديثة ذات مكونات محددة من الجهاز المناعي، والفعالة بشكل خاص في علاج ضمور العضلات الشوكي المعمم الإيجابي للأجسام المضادة لمستقبلات الأسيتيل كولين، كما يُنصح بتجنب التعب والتوتر والالتهابات، واستخدام الأجهزة المساعدة عند الحاجة، والمراقبة الدقيقة عن طريق المتابعة مع طبيب الأعصاب. النمط الصحي يحمي الجهاز العصبي يفيد الإكثار من شرب الماء والسوائل الأخرى، واتباع نظام غذائي متوازن قليل الدسم وغني بمصادر وافرة من الخضراوات والفواكه الطازجة والحبوب الكاملة والفيتامينات مثل: ب6، وب12، والفولات، بالإضافة إلى أحماض أوميجا 3، في حماية الجهاز العصبي من المشكلات المرضية. ينصح الخبراء بتناول البيض لأنه غني بمادة الكولين التي تساعد على إنتاج الناقلات العصبية المسؤولة عن الحالة المزاجية والذاكرة، وتتميز بذور اليقطين بمضادات الأكسدة والزنك والمغنيسيوم والنحاس والحديد، أما السمك فيحتوي على كميات كبيرة من أحماض أوميجا 3 الدهنية التي تساعد على إنتاج خلايا المخ والأعصاب، وخاصة السردين، والسلمون. تساعد الحبوب الكاملة الجسم على حماية الخلايا السليمة والحفاظ على وظائف المخ ومنع أمراض التنكس العصبي، كونها تحتوي على فيتامين «هـ» وخاصة الخبز، والمعكرونة، والشعير، والأرز البني. يحفز تناول الفواكه الطازجة كالبرتقال، والجوافة، والفراولة، منع تلف خلايا الدماغ ويدعم صحته بشكل عام، كونه يحتوي على كميات عالية من فيتامين «ج». تلعب ممارسة رياضات المشي، والجري، واليوغا، والتأمل بانتظام، دوراً إيجابياً هاماً في نمو وتجديد الخلايا العصبية والوقاية من الأمراض، كما يفيد الحصول على قسط وافر من الراحة والابتعاد عن الإجهاد والانتباه إلى معدل النوم اليومي، فالعقل يحتاج إلى النوم للراحة والتركيز.
البيان
منذ 9 ساعات
- البيان
مجلس إدارة «الإمارات الصحية» يناقش توجهات وملامح المرحلة المقبلة
عقد مجلس إدارة مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية اجتماعه الدوري برئاسة الدكتور محمد سليم العلماء، رئيس مجلس الإدارة، وحضور الدكتور يوسف محمد السركال، مدير عام المؤسسة، وأعضاء المجلس، وذلك لمناقشة عدد من المواضيع المدرجة على جدول الأعمال، والتي تمحورت حول متابعة مستويات الأداء المؤسسي خلال النصف الأول من عام 2025، واستعراض مستجدات المشاريع التحولية والاستراتيجية، بما يسهم في تعزيز استدامة الخدمات الصحية وتحقيق أهداف المؤسسة ورؤيتها. وأكّد الدكتور محمد سليم العلماء أن الاجتماع يأتي في مرحلة مهمة للوقوف على ما تم تحقيقه من تقدم ملموس في المشاريع التحولية والمبادرات الاستراتيجية، ما يعزز من جاهزية المؤسسة واستدامة خدماتها وفق أفضل المعايير، مشيراً إلى أن المرحلة المقبلة ستشهد تركيزاً أكبر على توسيع نطاق التحول الرقمي وتعزيز ممارسات الابتكار واستقطاب وتمكين أفضل الكفاءات الوطنية، بما يواكب توجهات الدولة في تطوير نموذج صحي متقدم ومستدام. واطّلع المجلس على مستجدات مشروع الجينوم، الذي يهدف إلى تقديم رعاية صحية دقيقة وشخصية تعتمد على البيانات الجينية، وتسهم في تحسين الصحة العامة، حيث استعرضت الجلسة نتائج برنامج الجينوم الإماراتي وبرنامج الفحص الجيني للمقبلين على الزواج وبرنامج الطب الشخصي، كما تناول الاجتماع مستجدات المشاريع التحولية المعتمدة ضمن الخطة الاستراتيجية للمؤسسة لعامي 2024 و2025. وضمن بنود جدول الأعمال، تناول الاجتماع توصيات لجنة التدقيق والمخاطر، التي استعرضت تقارير الأداء المالي والتدقيق الداخلي، إلى جانب توصيات لجنة التطوير والتحسين بشأن مستجدات المبادرات الاستراتيجية، بما يعزز من كفاءة العمليات وضمان استمرارية تحسين الأداء. واختتم الاجتماع بمناقشة عدد من المقترحات المستقبلية، الهادفة إلى دعم جودة الحياة وتعزيز استدامة خدمات المؤسسة، من خلال منظومة مرنة ومتكاملة تركز على الإنسان، وتواكب المستجدات التقنية والتغيرات المجتمعية، انسجاماً مع توجهات حكومة دولة الإمارات الرامية إلى تعزيز الريادة الصحية على المستويين الإقليمي والدولي.
