
كارثة القلب لا تأتي فجأة: 5 إشارات صادمة قد تنقذ حياتك قبل شهر من النوبة القلبية
دراسات طبية متعددة تشير إلى أن هناك خمس علامات تحذيرية رئيسية قد تظهر قبل النوبة القلبية بوقت كافٍ، لكن كثيرًا ما يتم تجاهلها أو الخلط بينها وبين أعراض عادية.
العلامة الأولى هي الإحساس بثقل أو انزعاج غريب في الصدر، لا يكون دائمًا مؤلمًا لكنه قد يبدو كضغط أو امتلاء مزعج، وقد يمتد هذا الشعور إلى الذراع أو الرقبة أو الفك أو الظهر، ويظهر ويختفي بشكل غير منتظم.
أما ثاني الإنذارات، فهو التعب غير المبرر. إذا لاحظت أنك تشعر بالإرهاق عند أداء أنشطة بسيطة كنت تقوم بها بسهولة، كصعود السلالم أو حتى التبضع، فقد يكون السبب أن قلبك يصارع لضخ الدم بكفاءة.
ثالثًا، ضيق التنفس المفاجئ، حتى في أوقات الراحة، قد يكون دليلاً على أن القلب لا يضخ الأكسجين بشكل كافٍ، وقد يصاحبه شعور بانقباض في الصدر أو حتى سعال خفيف.
العلامة الرابعة هي خفقان القلب أو اضطرابه. إذا شعرت بأن قلبك ينبض بسرعة غير معتادة أو بإيقاع غير منتظم، خاصةً إذا كان مصحوبًا بدوخة أو شعور بالإغماء، فلا تتجاهل الأمر.
وأخيرًا، اضطرابات النوم مثل الأرق الليلي، أو الاستيقاظ المفاجئ مع شعور بالاختناق أو التعرق، قد تكون علامة مبكرة يرسلها الجسم عندما يوشك القلب على فقدان توازنه.
الخلاصة: لا تنتظر أن تتحول هذه الأعراض إلى كارثة. إذا لاحظت واحدة أو أكثر من هذه الإشارات، خاصةً إن كنت فوق سن الأربعين أو لديك عوامل خطر كارتفاع ضغط الدم أو السكري أو التدخين، فاستشر الطبيب فورًا. التصرف السريع قد يكون الفارق بين نجاة مبكرة أو ندم متأخر.
المصدر
مساحة نت ـ رزق أحمد

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة


اليمن الآن
منذ 5 ساعات
- اليمن الآن
هل جلدك يحذّرك من نوبة قلبية قاتلة؟: 5 إشارات صادمة لا يجب تجاهلها
قد لا تتخيل أن جلدك وأظافرك يمكن أن يرسلوا تحذيرات مبكرة عن نوبة قلبية مميتة، لكن الأطباء يؤكدون أن الجسم يبدأ بإرسال إشارات خفية قد تمر دون ملاحظة... ومعرفتها قد تُنقذ حياتك. فيما يلي 5 علامات جلدية قد تشير إلى أن قلبك في خطر: لون أزرق أو أرجواني في الجلد أو الأصابع: يشير إلى نقص حاد في الأكسجين بسبب انسداد الأوعية الدموية، وقد يدل على متلازمة إصبع القدم الأزرق أو حالة "الزرقة"، وهي علامة على خلل خطير في تدفق الدم. شبكة بنفسجية أو زرقاء على الجلد: نمط غريب يشبه الشبكة قد يظهر عند البرد أو بسبب أدوية معينة، لكن في بعض الحالات، يكون إنذارًا بمرض يُعرف بـ انسداد الكوليسترول، الذي يعيق تدفق الدم إلى الأعضاء. كتل شمعية صفراء برتقالية على الجلد: هذه الزوائد التي قد تظهر في زوايا العين أو راحة اليد أو خلف الساقين، ناتجة عن تراكم الكوليسترول تحت الجلد، وقد تكون علامة صامتة على مستويات خطيرة من الدهون في الدم. تورم أو انحناء في الأظافر (عرق الأصابع): إذا لاحظت تغيّرًا في شكل أظافرك أو تورمًا في أطراف الأصابع، فقد يشير ذلك إلى عدوى قلبية أو خلل في الرئتين أو القلب، حتى وإن لم تشعر بأي ألم. نتوءات شمعية منتشرة على الجلد: قد تكون مؤشرًا على تراكم البروتينات الضارة في الأعضاء الحيوية، خاصة القلب، مما يعوق وظيفته الطبيعية وقد يؤدي لمضاعفات قاتلة إذا تُركت دون علاج. الرسالة الأهم: علامات الجلد قد لا تكون مجرد تغييرات سطحية، بل إشارات استغاثة من الداخل. راقب جسمك، وراجع الطبيب عند ملاحظة أي من هذه العلامات.


اليمن الآن
منذ 3 أيام
- اليمن الآن
النوبة القلبية غير ألم الصدر.. تعرف على أعراضها
يمن ديلي نيوز: تشكل النوبات القلبية مصدر قلق كبير للعديد من الناس، ورغم أن العرض الأكبر الذي يشكل مصدر خوف هو ألم الصدر، فإن هناك عدة أعراض أخرى قد يتم إهمالها. ما هي النوبة القلبية؟ النوبة القلبية هي حالة صحية خطيرة تصيب الإنسان، وتُعرف أيضاً باسم احتشاء عضلة القلب. وتحدث، وفقاً لموقع «ذا هيلث سايت»، عندما يكون هناك انقطاع في تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب، ما يحرمها من الأكسجين، وغالباً ما يحدث هذا الانسداد بسبب جلطة دموية تتشكل في أحد الشرايين التاجية التي تعمل كأوعية تمد القلب بالدم. وإذا لم يتم إزالة الانسداد بسرعة، يمكن أن تبدأ أنسجة عضلة القلب بالموت. أعراض النوبة القلبية بخلاف ألم الصدر ألم الصدر ليس العرض الوحيد للنوبة القلبية، فهناك العديد من الأعراض الأخرى التي قد لا يتم الإبلاغ عنها لأنها صامتة، منها ما يلي… الإرهاق غير المعتاد الشعور بالإرهاق دون القيام بكثير من العمل قد يكون علامة على الإصابة بنوبة قلبية. الدوار يمكن للدماغ أن يتفاعل مع أي اضطراب في القلب؛ وقد يشير الشعور بالدوار، خاصة عندما يكون الشخص واقفاً، إلى انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ. سرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها تجب مراجعة الطبيب فوراً عند ملاحظة تسارع أو عدم انتظام ضربات القلب أو عدم انتظامها في بعض الأحيان، فقد يكون الخفقان أو التغير الملحوظ في إيقاع القلب علامة تحذيرية على قرب حدوث نوبة قلبية. ضيق في التنفس إذا كان القيام بالحد الأدنى من النشاط يؤدي للشعور بضيق في التنفس، فيمكن أن يكون مؤشراً ينذر بالخطر على أن القلب لا يضخ الدم بكفاءة. ألم الصدر ليس العلامة الوحيدة فيما يتعلق بالنوبة القلبية، ويمكن لأعراض أخرى مثل الشعور بعدم الراحة في الفك أو الرقبة أو الظهر أو الذراعين أن تكون علامة على نوبة قلبية صامتة. يمكن الخلط بين هذا النوع من الألم وإجهاد العضلات ومشاكل أخرى. المصدر: الشرق الأوسط مرتبط النوبة القلبية - القلب - آلام الصدر -


اليمن الآن
منذ 4 أيام
- اليمن الآن
طبيب يحذر من دور السمنة في ظهور سرطان المسالك البولية
العاصفة نيوز/ متابعات: أفاد الدكتور ديبو بودن أخصائي أمراض المسالك البولية، أن السمنة في بعض الحالات، تساعد على نشوء الأورام الخبيثة بسبب اختلال التوازن الهرموني والالتهابات المزمنة والاضطرابات الأيضية. ووفقا له، يمكن رصد صلة ملحوظة بين السمنة وأمراض الأورام في الجهاز البولي التناسلي. اقرأ المزيد... محكمة ميفعة بشبوة تصدر حكمها بالإعدام في قضية مقتل باحاج 10 يوليو، 2025 ( 2:34 مساءً ) وصول شحنة مازوت إلى ميناء الزيت بعدن لدعم محطات الكهرباء 10 يوليو، 2025 ( 2:27 مساءً ) ويقول: 'تُعد السمنة، وفقا لخبراء منظمة الصحة العالمية، ثاني أهم عامل خطر للإصابة بالسرطان لدى الرجال والنساء، بعد التدخين.' ووفقا له، ازدادت خلال السنوات العشر الماضية نسبة أمراض الأورام المرتبطة بالسمنة بصورة ملحوظة. ويلاحظ أطباء الأورام وجود صلة واضحة: فكلما ارتفع مؤشر كتلة الجسم لدى المريض، زاد خطر الإصابة بالتنكس الخبيث في أنسجة الجهاز البولي التناسلي، ويشمل هذا بصورة خاصة الرجال الشباب ومتوسطي العمر الذين يعانون من زيادة الوزن أو المصابين بنوع آخر من السرطان. ويشير الطبيب إلى أن عملية تراكم الأنسجة الدهنية في الجسم تصاحبها حتما التهابات مزمنة ونقص في الأكسجين، وهي عوامل تهيئ بيئة مثالية لتطور الطفرات في الخلايا السليمة وتكوين أورام الكلى والمثانة والبروستاتا. ووفقا له، فإن زيادة كتلة الدهون، خاصة في الحيز خلف الصفاق، تسبب عملية التهابية مستمرة تؤثر على أعضاء الجهاز البولي — مثل الكلى والمثانة والإحليل. وعند استمرار الالتهاب، تبدأ تغيرات مرضية في هذه الأعضاء، ما قد يؤدي مع مرور الوقت إلى الإصابة بسرطان الخلايا الكلوية. أما في حالة سرطان المثانة، فإن عامل الخطر المصاحب — بالإضافة إلى السمنة — هو مقاومة الأنسولين. لذلك، غالبا ما يصاب مرضى السمنة بداء السكري، وفي هذه الحالة، يتسارع انقسام الخلايا السرطانية في أنسجة المثانة بشكل ملحوظ. ولكن ليس سرطان الكلى والمثانة المشكلتين الوحيدتين اللتين تنشآن بسبب زيادة الوزن؛ فهناك عضو آخر بالغ الأهمية لصحة الرجال معرض للخطر، ألا وهو غدة البروستاتا. ويقول الطبيب: 'نعلم أن مستوى هرمون التستوستيرون ينخفض في جسم الرجل في حالة السمنة، ويؤثر هذا الاختلال الهرموني سلبا على صحة الرجل ووظائفه الإنجابية، بل قد يؤدي إلى تطور أورام خبيثة في غدة البروستاتا، التي تُعد حساسة جدّا لأي خلل هرموني.' ويشير الأخصائي أيضا إلى عامل الوراثة الجينية — أي انتقال الجينات 'الضارة' من الأب إلى الأبناء. وهذا يعني أن الاستعداد للسمنة وسرطان البروستاتا الناتج عنها يمكن أن يُورث، حتى لو كان الأبناء والأحفاد يتبعون نمط حياة صحيّا. ويضيف: 'الوقاية من السمنة مسألة بالغة الأهمية، لا تقتصر على حل مشكلات الأيض وزيادة الوزن فقط، بل تشمل أيضا مخاطر الإصابة بالأورام. لذلك، أنصح بالاهتمام بالصحة، واستشارة طبيب الغدد الصماء، واتباع نظام غذائي متوازن، والتخلي عن العادات السيئة، وممارسة المزيد من النشاط البدني.'