دراسة أمريكية: النباتيون أقل عرضة للسرطان بنسبة 12%
قاد الدراسة غاري فريزر، عالم الأوبئة في جامعة لوما ليندا بالولايات المتحدة، حيث قارن فريقه بيانات طبية لـ79468 فردا في الولايات المتحدة وكندا، وهؤلاء الأفراد كانوا خالين من السرطان في بداية الدراسة وتمت متابعتهم لتسجيل حالات الإصابة بالسرطان، وفقا لموقع «
Scince aleart
».
وكشفت النتائج أن الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا كانوا أقل عرضة بنسبة 45% للإصابة بسرطان المعدة، و25% أقل عرضة للإصابة بسرطانات الغدد الليمفاوية، مع انخفاض عام بنسبة 12% في مخاطر الإصابة بجميع أنواع السرطان.
وأوضح فريزر: «العديد من غير النباتيين في هذه الدراسة كانوا يهتمون بصحتهم بشكل كبير، لذا من المدهش أن نجد هذه الفروق على الإطلاق».
وأشار إلى أن التأثيرات الأكثر وضوحا ظهرت في الجهاز الهضمي، الذي يتفاعل مباشرة مع الأطعمة ونواتجها خلال الهضم، وأضاف أن اللحوم المصنعة تُعتبر عامل خطر لسرطان المعدة والغدد الليمفاوية، بينما تُساهم الفواكه -خصوصا الحمضيات- والخضروات في الحماية من هذه الأمراض.
ولم تُظهر الدراسة أي حماية من الأنظمة النباتية ضد أنواع أخرى من السرطان، مثل سرطانات المسالك البولية أو الجهاز العصبي، وأشار فريزر إلى وجود دلائل أولية تشير إلى انخفاض طفيف في مخاطر سرطانات الرئة والمبيض والبنكرياس لدى النباتيين، لكنها لم تصل إلى مستوى الدلالة الإحصائية.
وتُعد هذه الدراسة واسعة النطاق وطويلة الأمد، لكنها تُظهر اتجاهات وليس أسبابا مباشرة، فقد يكون الأشخاص الذين يتبعون نظاما نباتيا أكثر ميلا لاتباع سلوكيات صحية أخرى، مثل ممارسة الرياضة، ما يساهم في تقليل مخاطر السرطان.
ويساعد تركيز الدراسة على أتباع طائفة السبتيين، الذين يولون أهمية كبيرة للصحة، في تقليل تأثير هذه العوامل الخارجية.
ويحذر الباحثون من أن الأنظمة النباتية قد تؤدي إلى نقص المغذيات إذا لم تُنفذ بعناية، خصوصا في المناطق التي تعاني من نقص الخيارات الغذائية الصحية.
أخبار ذات صلة
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
المرصد
منذ 2 ساعات
- المرصد
رخيصة الثمن.. الكشف عن نبتة خضراء تخفض ضغط الدم وتحمي من السرطان وأمراض القلب
رخيصة الثمن.. الكشف عن نبتة خضراء تخفض ضغط الدم وتحمي من السرطان وأمراض القلب صحيفة المرصد: كشفت تقارير طبية أن عشبة الريحان، التي تُعد من أرخص النباتات الخضراء وأكثرها شيوعاً، تحمل فوائد صحية هائلة أبرزها خفض ضغط الدم والوقاية من السرطان. الحماية من أمراض مزمنة وبحسب تقرير نشرته صحيفة Metro البريطانية، أكد أطباء وأخصائيو تغذية أن الريحان يحتوي على عناصر غذائية ومركبات قادرة على حماية الجسم من أمراض مزمنة مثل السرطان، السكري، أمراض القلب والتهاب المفاصل. خصائص مضادة للبكتيريا وقالت أخصائية التغذية في عيادة كليفلاند، جيليان كولبيرتسون، إن الريحان يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، وقد يُساهم أيضاً في تعزيز الصحة النفسية. كما أشارت إلى أن العشبة تحتوي على مادة الأوجينول التي تساعد في خفض ضغط الدم عبر إرخاء الأوعية الدموية. خفض ضغط الدم ويُستخدم الريحان منذ مئات السنين في الطب التقليدي الصيني لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية، فيما أظهرت الدراسات على الحيوانات فعاليته في خفض ضغط الدم المرتفع.
الرجل
منذ 3 ساعات
- الرجل
دراسة تكشف تطور الساعات الذكية في تتبع روتينك اليومي بدقة 78%
كشفت دراسة حديثة من جامعة ولاية واشنطن (WSU)، عن قدرة غير مسبوقة للساعات الذكية في تتبع الأنشطة البشرية اليومية، بعد تطوير نظام يعتمد على الذكاء الاصطناعي، وبيانات ضخمة جُمعت على مدى ثماني سنوات. ووفقًا للنتائج، وصلت دقة تحديد الروتين اليومي إلى 78%، ما يعد تحولًا مهمًا في استخدام الأجهزة القابلة للارتداء، خصوصًا في رعاية المرضى وكبار السن. نُشرت الدراسة في مجلة معهد مهندسي الكهرباء والإلكترونيات (IEEE)، حيث اعتبرها الخبراء قفزة نوعية في مجال الصحة الرقمية، فبعد أن اقتصرت الساعات الذكية لسنوات على تتبع الخطوات وقياس ضربات القلب، بات بإمكانها اليوم، بفضل الذكاء الاصطناعي، رصد تفاصيل أكثر تعقيدًا من الحياة اليومية، مثل العمل، وتناول الطعام، وأداء المهمات، والتواصل الاجتماعي. أهمية قدرة الساعات الذكية في تتبع الأنشطة البشرية اليومية وأوضحت الباحثة الرئيسية ديان كوك، الأستاذة في مجلس أمناء جامعة ولاية واشنطن، أن هذه القدرة تعكس مؤشرات رئيسية على الصحة الجسدية والإدراكية للأفراد، لاسيما كبار السن والمصابين بأمراض مزمنة. وأشارت إلى أن الطرق التقليدية، مثل الاستبيانات أو تقارير الأطباء، غالبًا ما تكون غير دقيقة أو تأتي متأخرة، بينما يتيح هذا النظام تتبعًا لحظيًا وأكثر موثوقية. وللوصول إلى هذه النتائج، راقب فريق البحث 503 مشاركين على مدى ثماني سنوات، حيث طُلب منهم في أوقات عشوائية تسجيل أنشطتهم اليومية ضمن 12 فئة مختلفة، وقد نتج عن ذلك أكثر من 32 مليون نقطة بيانات، ما جعلها أضخم قاعدة بيانات من نوعها في هذا المجال. وباستخدام تقنيات التعلم الآلي، تم تدريب نموذج ذكاء اصطناعي قادر على التنبؤ بالسلوكيات اليومية بدقة بلغت 77.7%، وأكد الباحثون أن هذا النموذج متاح كمصدر مفتوح، ما يمنح الفرق البحثية حول العالم فرصة لتطويره وتطبيقه في مجالات أوسع، مثل دراسة الإدراك، وتتبع تطور الأمراض، والآثار البيئية على السلوك البشري. ويرى الخبراء أن هذه التقنية تمثل بداية لعصر جديد في المتابعة الطبية الشخصية، حيث يمكن للساعات الذكية أن تتحول من مجرد أجهزة مساعدة في اللياقة، إلى أدوات متقدمة في التشخيص المبكر ورعاية المرضى. كما أنها توفر وسيلة فعالة للأطباء لمراقبة التغيرات الدقيقة في أنماط حياة المرضى، بما يساهم في تحسين جودة العلاج والوقاية من المضاعفات. ويفتح هذا الإنجاز المجال أمام تطبيقات عملية واسعة، بدءًا من مراقبة المسنين في منازلهم، وصولًا إلى دعم الأبحاث في علم النفس والسلوك البشري. ومع استمرار تطور الذكاء الاصطناعي، يُتوقع أن تصبح هذه الأجهزة أكثر دقة وموثوقية، ما يعزز دورها كمكون أساسي في مستقبل الصحة الرقمية.
العربية
منذ 4 ساعات
- العربية
"ويغوفي" يحصل على موافقة أميركية لعلاج شكل من أمراض الكبد
حصل عقار "ويغوفي" من شركة نوفو نورديسك على موافقة هيئة الغذاء والدواء الأميركية FDA لعلاج شكل خطير من أمراض الكبد، متقدماً على منافسته شركة إيلي ليلي في دخول السوق الأميركية. وصرّحت الهيئة أن الحقن أُجيز لعلاج مرض يُعرف باسم "MASH" أو التهاب الكبد الدهني، لدى البالغين الذين يعانون من تليّف كبدي بدرجة متوسطة إلى متقدمة. ويصيب هذا المرض نحو 6% من البالغين في الولايات المتحدة، أي ما يعادل 14.9 مليون شخص. ويُشترط استخدام الدواء إلى جانب حمية غذائية منخفضة السعرات وزيادة النشاط البدني. وأظهرت نتائج دراسة سريرية أن "Wegovy" حسّن مؤشرات تليّف الكبد لدى 37% من المرضى دون زيادة الالتهاب.
