يسري الفخراني عن حالة أنغام : «تداول أخبار عن صحتها مش دور أي حد»
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
موجز نيوز
منذ 2 ساعات
- موجز نيوز
قلل مخللات.. الصحة تقدم 4 نصائح لتقليل الصوديوم والوقاية من ارتفاع ضغط الدم
قدمت وزراة الصحة والسكان المصرية أربعة طرق تساعد في تقليل كمية الصوديوم التي يتاولها الشخص في طعامه اليومي، وذلك للحفاظ على الصحة والحماية من الأمراض. وجاءت هذه الطرق خلال منشورًا توعويًا عبر الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان المصرية على فيسبوك كما يلي: 1- اعتمد على الأطعمة الطازجة وقلل من الأطعمة المحفوظة المعلبة 2- في حالة استخدام الأطعمة المعلبة، يفضل شطفها بالماء لتقليل نسبة الملح بها 3- اقرأ البطاقة التعريفية على الأغذية المحفوظة واختار الأطعمة 4- قلل من تناول المخللات والصوصات الجاهزة ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تقدر أن 1.9 مليون حالة وفاة سنويا على مستوى العالم يمكن أن تعزى إلى تناول كميات كبيرة من الملح. وتوصي المنظمة بعدم تناول أكثر من 2 جرام من الصوديوم يوميًا، ومع ذلك، يتناول الناس في المتوسط أكثر من ضعف هذا المقدار، أي حوالي 4.3 جرام يوميًا. كما يزيد تناول الصوديوم بكميات كبيرة من خطر ارتفاع ضغط الدم، والذي يؤثر على ملايين الأستراليين (حوالي واحد من كل ثلاثة بالغين)، ويؤدي ارتفاع ضغط الدم بدوره إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى، من بين حالات أخرى.
نافذة على العالم
منذ 2 ساعات
- نافذة على العالم
نافذة - "الصحي السعودي": النوم الكافي يحسّن المزاج وصحة القلب ويقلّل خطر الحوادث والإصابات
الأحد 10 أغسطس 2025 02:50 مساءً نافذة على العالم - تم النشر في: أكد المجلس الصحي السعودي أن الحصول على قدر كافٍ من النوم يعد من العوامل الأساسية للوصول إلى صحة أفضل، مشيرًا إلى أن النوم الكافي ينعكس إيجابًا على مختلف جوانب الصحة الجسدية والنفسية. وأوضح المجلس أن النوم الجيد يساعد في الحفاظ على وزن صحي، وتقليل مستويات التوتر، وتحسين المزاج، إضافة إلى تحسين صحة القلب والتمثيل الغذائي. كما يعزز النوم الكافي من القدرة على الانتباه والذاكرة، مما يساهم في أداء أفضل للأنشطة اليومية. وأشار المجلس إلى أن النوم المريح يقلل من خطر حوادث السيارات والإصابات أو الوفاة – لا قدر الله – مؤكدًا أهمية الالتزام بنمط نوم صحي كجزء أساسي من أسلوب الحياة السليم. — المجلس الصحي السعودي (@SHC_GOV)
نافذة على العالم
منذ 2 ساعات
- نافذة على العالم
نافذة - فرع الهلال الأحمر بجازان يحقق المركز الأول في مؤشرات تجربة المستفيد بالمملكة
الأحد 10 أغسطس 2025 02:50 مساءً نافذة على العالم - تم النشر في: في إنجاز جديد يعكس التميز والالتزام بمعايير الجودة، حقق فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة جازان المركز الأول في مؤشرات تجربة المستفيد على مستوى فروع الهيئة بالمملكة، وذلك خلال الربع الثاني من العام الجاري، تأكيدًا لحرصه على تقديم خدمات إسعافية عالية المستوى تلبي تطلعات المستفيدين. وسجلت المراكز الإسعافية الثلاثة الأعلى أداءً بالمنطقة نسبًا متميزة جاءت على النحو التالي: مركز إسعاف جازان 3 بنسبة 99.43%. مركز إسعاف أبو عريش بنسبة 98.59%. مركز إسعاف بيش بنسبة 98.47%. ورفع مدير عام فرع الهيئة بجازان، الدكتور عادل بن عبده عريشي، أسمى آيات الشكر والعرفان لأمير منطقة جازان، لما يجده الفرع من دعم ومتابعة من سموه الكريم وسمو نائبه، سائلًا الله أن يوفقهما في خدمة الدين والمليك والوطن، وأن يحفظ القيادة الرشيدة بقيادة خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي عهده الأمين – حفظهما الله – ويديم على الوطن الأمن والعز والازدهار. ويأتي هذا التميز امتدادًا لنهج الهيئة بقيادة الدكتور جلال العويسي في تحسين تجربة المستفيدين، ورفع كفاءة الأداء التشغيلي، وترسيخ رسالتها الإنسانية في إنقاذ الأرواح وتقديم الرعاية الإسعافية وفق أعلى المعايير العالمية.
