5 علامات إذا ظهرت على طفلك ستكتشفين من خلالها أنك أم رائعة

تتساءل الأم بينها وبين نفسها هل أنا أم رائعة، هل أقوم بدوري خير قيام تجاه طفلي، وتفعل ذلك لأنها حريصة على أن تمنح طفلها أفضل الرعاية من حيث العناية بصحته وكذلك نفسيته، وهي تعرف جيداً أن العناية بصحة الطفل لا تكفي على الإطلاق بأن ينشأ إنساناً سليماً لأن الطفل هو كائن متكامل من حيث الجسم والروح، ولذلك يجب أن ينمو نمواً نفسياً سليماً، ويكون لديه مقابل ذلك أم رائعة.
من الضروري أن تختبر الأم بعض تصرفات طفلها لكي تتأكد من كونها تقوم بدورها معه على أكمل وجه، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها بالمرشد التربوي عارف عبد الله، حيث أشار إلى 5 علامات إذا ظهرت على طفلك ستكتشفين من خلالها أنك أم رائعة، ومنها أنه يحب الخروج معك ويلجأ إليك في كل مشكلة وغيرها من العلامات في الآتي:
1- إذا كان طفلك يشعر معك بالأمان عند التواجد في مكان جديد للمرة الأولى فأنت أم رائعة
اعلمي أن الأطفال بطبيعتهم يميلون إلى البكاء بسبب شعورهم بالوحشة عند التواجد في مكان جديد، أو غريب للمرة الأولى، ولذلك فأنت تلاحظين أن طفلك يبكي حين تذهبين في زيارة لأحد أو حين تجلسين معه في بهو مطعم مثلاً، وفي وجود الغرباء وهم كذلك بالنسبة له، ولكنهم بالنسبة لك بعض الصديقات أو القريبات، ولكن الطفل الذي يستطيع أن ينشئ علاقة جيدة وصحية مع الأم فهو لا يلبث أن يهدأ ويسكت حين يصبح في مكان غريب، ولا يكون لديه إلحاح وإصرار على المغادرة.
لاحظي أن طفلك الذي ينشأ بنفسية سوية بسبب نجاحك في التعامل معه سوف يكون ذا شخصية قوية وأعراض وعلامات شخصية الطفل القوية سوف تظهر بالتدريج حين يكون في الأماكن العامة والتجمعات، فيبدو حاضراً ولديه إحساسه بقيمته وذاته، ويستطيع أن يدير حواراً منذ صغره مع من حوله، وكل هذه القدرات نابعة من كونك أماً رائعة استطاعت أن تحمي طفلها من أخطاء في التربية قد تؤدي لأن يكون الطفل منطوياً بصورة غير طبيعية.
2- إذا كان طفلك يلجأ إليك عند شعوره بالخوف أو الحزن فأنت أم رائعة
انتظري حتى تحدث مشكلة مع طفلك حتى لو كانت في نظرك تافهة أو بسيطة، فسوف تلاحظين أنه يلجأ إليك لكي تكوني الملاذ الآمن، وهناك 4 نصائح مهمة لكي تكوني الملاذ الآمن لطفلك منذ صغره ؛ لكي يحتمي بك من أي خطر قد يهدده سواء من خلال تعامله مع الأطفال الآخرين، ومن الطبيعي أن يتشاجر الصغار أو في حال وقوعه في خطأ مثل الاعتداء على طفل آخر بالضرب، فهو دائماً سوف يلجأ إليك لكي تكوني درعه الحامي وحصنه المنيع، ولن يلجأ إلى شخص آخر أو يختبئ وتبدئي في البحث عنه.
تأكدي أنك أم رائعة حين يلجأ طفلك إليك في كل حالاته، فليس كافياً أن يخبرك عن سعادته وحصوله مثلاً على درجات عالية، فهذا أمر طبيعي أن يقوم به الطفل؛ لكي تمتدحه الأم ولكن الأم الناجحة والرائعة هي الأم التي يلوذ بها طفلها حين يشعر بالخوف أو الحزن، وفشل الأم في أن تكون الملاذ الأول هو أول خطوات فشلها في التربية.
3- إذا كان طفلك يتحدث معك كأنك صديقته فأنت أم رائعة
لاحظي أنك سوف تكونين أماً رائعة في حال أن طفلك قد أصبح يراك الصديقة المقربة الأولى بالنسبة له، وأنه يتحدث معك بناء على ذلك، ويجب عليك عدم الانزعاج أو الضيق حين يكون طفلك ثرثاراً وكثير الأسئلة فهذا الأمر يكون طبيعياً، والطفل بطبعه فضولي، ولكن يجب عليك أن تشعري بالقلق في حال كان طفلك قد اتخذ شخصاً ثانياً في نطاق العائلة أو المدرسة لكي يكون صديقه الأول بدلاً منك لأن من أساسيات نجاح الأم في تربية الطفل تربية إيجابية أن تقوم بإنشاء علاقة صداقة معه، وتتحدث معه دون اللجوء إلى أسلوب الأوامر والوعظ المباشر، وإنشاء لغة حوار مع طفلك والنقاش معه في أمور الحياة من أهم علامات نجاحك في أن تكوني أماً ناجحة ورائعة لا تكتفي بدورها في الرعاية على الإطلاق.
4- إذا كان طفلك يقلد أسلوبك وطريقتك في التعامل مع الآخرين فأنت أم رائعة
توقعي أن تنالي لقب أم رائعة، وسوف تشعرين بالسعادة في نفسك وتغلقين عينيك في رضا وذلك حين تلاحظين أن طفلك يحاول أن يقلد التصرفات الإيجابية التي تقومين بها، وربما تكون أول الأسباب لذلك هو أنك قد نجحت في أن تكوني قدوة لطفلك، ويجب أن تعرفي كأم وكذلك الأب كيف تكون قدوة حسنة لأبنائك فتترك لهم مستقبلاً مشرقاً يدوم؟ من خلال أن تكون نموذجاً أخلاقياً أمامه، كما أن الطفل لا يتعلم بالوعظ المباشر فهو يتعلم بالتقليد وبالقدوة، وكونه يقوم بتقليدك فهو يراك نموذجاً مثالياً، ويجب أن تحرصي أن تكوني كذلك لأن تربية الطفل هي أمانة في أعناقنا، فالطفل غراس صغير سوف ينمو حين نرويه ونتعهده بالرعاية.
توقعي أن يقلد طفلك طريقة تعاملك مع الآخرين، فهو سوف يقلد طريقة استقبال الضيوف وكذلك طريقة اعتذارك لشخص حين تقعين في خطأ، وسوف يكون لبقاً في الحديث مثلك، بل إنه سوف يتصرف تصرفات تشبه تصرفاتك؛ لأنك قد نجحت في نقل صورة رائعة ومشرفة لهذا الصغير من خلال تهذيبك، وحرصك على أن يكون ابناً متمتعاً بالأخلاق الحميدة، والتي يستمدها منك وسوف تكونين فخورة حين يخبرك الآخرون بأن تصرفات طفلك وأسلوبه في الحديث ورد التحية مثلاً يشبه طريقتك، ويجب أن تستحقي التهنئة على ذلك.
5- إذا كان طفلك يفتخر بك ويقدم لك الهدايا البسيطة فأنت أم رائعة
لاحظي أن طفلك الصغير الذي يقطف وردة صغيرة من حديقة المنزل ثم يهرع إليك لكي يغرسها بين خصلات شعرك هو طفل يشعر بأنك أم رائعة، ويقدر جهودك بكل براءة ويعرف أنك تبذلين كل ما في جهدك لكي تكوني أماً ناجحة، كما أنه يشعر بالسعادة والبهجة لأنك أمه، ولا يتوقف الأمر عند ذلك فقد يقوم الأطفال على براءتهم بتقديم أشيائك الصغيرة مثل قطع الأكسسوار لك على سبيل الهدية، وهم لا يعرفون أنها ملك لك، ولكنهم يفعلون ذلك بدافع شعورهم أنك أم لا مثيل لها، ويجب أن يعبروا عن ذلك بكل الطرق.
توقعي أن طفلك سوف يفتخر بك أمام رفاقه، وسوف يحدثهم مثلاً عن نجاحك وترقيتك في عملك، وسوف يكون فخوراً بكل مركز أو منصب تصلين إليه، وعلى صغر سنه سوف يتحدث الطفل عنك كأنك أم خارقة، فسوف يحكي لأصحابه الصغار كيف تخلصت من الحشرات المزعجة، أو كيف تفاديت حادث سير في طريقك، وهكذا فأنت في نظره أم رائعة يحب أن يفتخر بها من وجهة نظره حتى لو كانت المواقف التي قمت بها عادية وبسيطة في نظرك، ولكنها بالنسبة له تستحق أن يتحدث عنها لأنك في نظره أم تبذل كل ما بوسعها من أجل راحته وسعادته.
قد يهمك أيضاً: خطوات ذكية لتعامل الأم الوحيدة مع أطفالها.. انتبهي لها

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صحيفة سبق

منذ ساعة واحدة

• صحيفة سبق

تناوله باعتدال واستمتع.. تقرير يصحح 3 خرافات شائعة عن الآيس كريم

يعتبر الآيس كريم من الحلويات المفضلة لدى الملايين، خاصة في فصل الصيف. وهناك العديد من الخرافات عن هذه الحلوى الشهية التي تثير الشكوك والمخاوف لدى الناس. ورصد تقرير على موقع "روسيا اليوم"، أكثر ثلاث خرافات انتشارا عن الآيس كريم، وهي: بارد ويسبب تشنجات يقول البعض أن الآيس كريم بارد و"يضر بالجسم"، لأنه يسبب تشنجات في المرارة ومشكلات في الجهاز الهضمي. ولكن في الواقع، قد يسبب البرد تشنجا قصير المدى لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القنوات الصفراوية أو الأمعاء، ولكنه ليس خطيرا على الأشخاص الأصحاء. يسبب ارتفاعا حادا في مستوى السكر يقول البعض إن الآيس كريم يسبب ارتفاعا حادا في مستوى السكر في الدم ويشكل خطرا على مرضى السكري. نعم يجب على الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين أو داء السكري توخي الحذر بشأن كمية وتكرار تناول الآيس كريم. ولكن، ليس من الضروري استبعاد الآيس كريم تماما من النظام الغذائي - بل الاعتدال والالتزام بتوصيات الطبيب أمران مهمان. يقول البعض إن الآيس كريم مجرد سعرات حرارية فارغة ودهون غير صحية. ولكن في الواقع يحتوي الآيس كريم عالي الجودة على دهون الحليب والبروتين والكالسيوم والمغنيسيوم، وهي مفيدة للعظام والأسنان. الأهم هو اختيار آيس كريم طبيعي خال من الإضافات والألوان الصناعية. وعموما، الآيس كريم ليس عدوا للصحة، بل حلوى لذيذة وصحية إذا تم اختياره بصورة صحيحة وتناوله باعتدال. وغالبية الخرافات عن الآيس كريم تستند إلى مبالغات وسوء فهم لوظائف الجسم.

مجلة سيدتي

منذ 2 ساعات

• مجلة سيدتي

كيف تعرفين أنك مصابة بمتلازمة أسبرجر؟ إليكِ الإجابة بالتفصيل

مع تزايد الوعي باضطرابات طيف التوحد ، بات كثير من البالغين يتساءلون إذا كانوا مصابين بما يُعرف بـ'متلازمة أسبرجر' ، وهي حالة تُصنف كطيف من التوحد، وتؤثر على قدرة الشخص على التواصل الاجتماعي، وعلى تصرفاته السلوكية، وعلى التفاعل مع العالم الخارجي. ورغم أن المصطلح لم يعد يُستخدم علمياً في التشخيص الطبي، لكن هذه الحالة عُرفت بين الناس بهذا الاسم، وخاصة بين البالغين الذين لم يحصلوا على تشخيص في طفولتهم وعندما اطلعوا على علامات الأمراض شعروا بأنهم قد يكونون مصابين بهذه الحالة. فكيف يمكنكِ معرفة ما إذا كنتِ تعانين من هذه الحالة؟ وهل هناك أعراض واضحة؟ ومتى يجب اللجوء إلى تشخيص متخصص؟.. إليكِ أعراض متلازمة أسبرجر والمزيد من المعلومات هو المرض. ما هي متلازمة أسبرجر؟ متلازمة أسبرجر هي نوع من اضطراب طيف التوحد الذي يؤثر على الأداء. يتميز الشخص المصاب بها بقدرات معرفية طبيعية أو حتى فوق المتوسط، لكنه يعاني من صعوبة في فهم الإشارات الاجتماعية، والتعبير العاطفي، والتواصل غير اللفظي مثل نبرة الصوت، وتعبيرات الوجه، و لغة الجسد. ورغم أن 'أسبرجر' لم يعد ضمن التصنيفات الحديثة للطب النفسي، بعد دمجها تحت مصطلح 'اضطرابات طيف التوحد' في DSM-5، إلا أنه لا يزال استخدامها شائعاً للتعبير عن نوع محدد من الأعراض. أعراض شائعة بين المصابين بأسبرجر إليكِ أبرز الأعراض التي قد تُشير إلى إصابتك بمتلازمة أسبرجر وفق "هيلث لاين": صعوبة في التفاعل الاجتماعي قد يجد الشخص المصاب صعوبة في بدء محادثة، أو الاستمرار بها في الوتيرة نفس. وربما يواجه كذلك صعوبة في قراءة نوايا الآخرين، أو تفسير المزاح، أو فهم المشاعر غير المعلنة. يمكن القول إن المصاب يستوعب المباشر فقط. ضعف في استخدام أو فهم لغة الجسد الأشخاص المصابون بأسبرجر غالباً ما يواجهون صعوبات في تفسير تعبيرات الوجه، الإيماءات، ونبرة الصوت، لذلك قد يبدون أكثر انعزالاً عن غيرهم. كما أنهم يُشعِرون المتحدث عادة بشعور 'غير المهتم'، رغم أنهم لا يقصدون ذلك. التعلق بروتين يومي صارم المصابون بطيف أسبرجر قد يميلون إلى الالتزام بروتين دقيق في حياتهم اليومية، بل ويشعرون بالقلق أو الانزعاج عند حدوث أي تغيير مفاجئ فيه، حتى لو كان بسيطاً. التركيز الشديد على اهتمامات محددة كثير من المصابين يملكون شغفاً قوياً تجاه موضوع واحد أو مجال معين، ويقضون ساعات طويلة في دراسته والتحدث عنه، صحيح أن كثيرين قد يكونون كذلك، لكن اهتمام المصاب بطيف أسبرجر يمكن وصفه بالمبالغ فيه. تكرار نفس السلوكيات قد تلاحظين على المصاب بطيف أسبرجر أنه يكرر حركات معينة بصورة لافتة، تشمل حركات جسدية مثل هزّ القدمين أو تحريك الأصابع أو تكرار كلمات أو عبارات معينة. صعوبة في العلاقات العاطفية قد يجد المصابون بأسبرجر صعوبةً في فهم التوقعات الاجتماعية في العلاقات، أو التعبير عن مشاعرهم، أو التعامل مع المواقف العاطفية المعقدة. ولذلك فقد يصعب عليهم بناء علاقة عاطفية مستقرة وواضحة. قد يعجبكِ أيضاً أفضل روتين صباحي صحي لتحسين صحتكِ النفسية والجسدية هل يمكن لاختبار ذاتي أن يساعدك في اكتشاف أسبرجر؟ موقع Autism360 يقدّم اختباراً تفاعلياً مكوّناً من 50 سؤالاً، يُعرف باسم 'Aspie Quiz'. صُمم هذا الاختبار لمساعدة الأفراد على تقييم مدى تطابق سلوكياتهم مع أعراض متلازمة أسبرجر أو طيف التوحد، خاصةً في حال لم يتم تشخيصهم مسبقاً. الاختبار لا يُغني عن التشخيص الطبي، لكنه مفيد كخطوة أولى لفهم الذات، وهو مصمم بناءً على أبحاث سلوكية وتجارب واقعية لأشخاص مصابين. لا سيما وأن الأعراض التي سبق ذكرها قد تصيب أشخاصاً أصحاء ولكن بشكل متفاوت، ما قد يسبب حيرةً في تحديد مدى الإصابة بالحالة. علامات أسبرجر: متى يجب اللجوء لمتخصص؟ إذا وجدت أن كثيراً من الأعراض تنطبق عليك، أو إذا أشار الاختبار إلى احتمالية عالية للإصابة، فمن الأفضل استشارة طبيب نفسي أو اختصاصي في اضطرابات النمو العصبي. التشخيص الدقيق يتطلب مقابلة طبية، ومراجعة لتاريخك الشخصي والاجتماعي، وقد يشمل الفحص مقابلات مع أفراد العائلة. التشخيص لا يهدف إلى إضافة تسمية على شخصك، أو تصنيفك، لكن المصاب بحالة أسبرجر بحاجة إلى تقديم الدعم المناسب، وفهم أفضل لنقاط القوة والتحديات في حياته. ماذا يحدث بعد تشخيص حالة أسبرجر؟ إذا تم التشخيص على عدة مراحل وأثبت إصابة الشخص بطيف أسبرجر الذي ينتمي إلى التوحد، فإن ذلك له تبعات إيجابية مثل: تحسين جودة الحياة: من خلال فهم أسباب التوتر أو صعوبة التواصل. الوصول للدعم المناسب: سواء كان علاجاً سلوكياً، أو دعماً وظيفياً. الوعي الذاتي: يساعد في التعامل مع المواقف الاجتماعية بثقة أكبر. كسر العزلة: كثير من المصابين يشعرون بأنهم 'مختلفون' دون معرفة السبب. التشخيص يقدم إجابة. إذا كانت هذه الأعراض مألوفةً لديك، لا يجب التردد في اتخاذ الخطوة التالية. يمكنك البدء بإجراء الاختبار الذاتي، ثم مناقشة النتائج مع مختص في الصحة النفسية ، لكن لا تتخذ النتيجة كدليل قطعي للإصابة لأنه كما سبق وذكرنا هناك تشابه كبير في الأعراض بين الأصحاء والمصابين. وتذكر أن الوعي ليس ضعفاً، بل هو بداية لقوة حقيقية مبنية على فهم الذات.

صحيفة سبق

منذ 2 ساعات

• صحيفة سبق

"تجمع القصيم الصحي" يقدّم 5 نصائح لصيف بلا إجهاد رقمي: حماية للعيون وتعزيز للروابط الأسرية

أصدر تجمع القصيم الصحي حزمة إرشادات صحية موجهة للأسر بهدف قضاء إجازة صيفية خالية من الإجهاد الرقمي، تركز على حماية صحة الأطفال من آثار الاستخدام المفرط للأجهزة الذكية، وتعزيز التفاعل العائلي والنشاط البدني. ودعا التجمع إلى تقنين استخدام الأجهزة الإلكترونية بحيث لا يتجاوز ساعتين يوميًا للأطفال بين 5 و17 عامًا، مشددًا على أهمية تطبيق قاعدة "20-20-20" لحماية العين، وهي أن ينظر الطفل كل 20 دقيقة إلى نقطة تبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية، مع تجنب التعرّض المباشر للسطوع العالي. كما نصح بتخصيص أوقات خالية من الشاشات، خاصة قبل النوم وأثناء تناول الوجبات، لما لذلك من أثر إيجابي على جودة النوم وتعزيز التفاعل الأسري، مشيرًا إلى أن دمج الأطفال في أنشطة بدنية يومية لمدة لا تقل عن 60 دقيقة يُسهم في تحسين صحتهم العامة ويقلل من التوتر الذهني. وتضمنت التوصيات أهمية توفير بدائل ممتعة مثل ممارسة الهوايات والألعاب العائلية، لضمان توازن صحي بين الترفيه والتواصل الواقعي، في خطوة تهدف إلى رفع وعي المجتمع بأهمية الاعتدال الرقمي خلال موسم الإجازات.