فيروس التهاب الكبد.. أخطر الأمراض ونصائح الوقاية الفعّالة
أحد الأمراض المعدية التي تسببها الفيروسات وتسبب الضرر لخلايا الكبد، قد يكون الضرر الناتج مؤقتاً وقد يكون دائماً و يتميز التهاب الكبد الفيروسي بوجود خلايا الالتهاب داخل أنسجة الكبد والالتهاب الكبدي الفيروسي يصيب الجسم باليرقان jaundice ولاسيما لدي الأطفال و
هو مرض خطير يصيب الكبد نتيجة الإصابة بفيروس وهناك عدة أنواع من الفيروسات الكبدية، ولكل منها طرق انتقال وأعراض ومضاعفات مختلفة،الوقاية من التهاب الكبد الفيروسي تشمل التطعيم، واتباع ممارسات النظافة الجيدة، وتجنب السلوكيات عالية المخاطر.
أنواع التهاب الكبد الفيروسي
-التهاب الكبد A:
ينتقل عن طريق الطعام والماء الملوثين، وغالباً ما يكون حاداً وقصيراً.
-التهاب الكبد B:
ينتقل عن طريق سوائل الجسم مثل الدم والسائل المنوي، ويمكن أن يكون حاداً أو مزمناً، ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل تليف الكبد وسرطان الكبد.
-التهاب الكبد C:
ينتقل عن طريق الدم، ويمكن أن يكون مزمنًا ويؤدي إلى تليف الكبد وسرطان الكبد،لا يوجد لقاح متاح لالتهاب الكبد C.
-التهاب الكبد D:
ينتقل عن طريق الدم وهو مرتبط بالتهاب الكبد B، ويتطلب وجود فيروس B للتكاثر.
أعراض التهاب الكبد الفيروسي
تختلف الأعراض حسب نوع الفيروس وفترة الإصابة ،قد لا تظهر أعراض في بعض الحالات، بينما قد يعاني البعض من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، مثل:
الحمى.
التعب.
فقدان الشهية.
الغثيان والقيء.
آلام البطن.
البول الداكن والبراز الشاحب.
اليرقان (اصفرار الجلد والعينين).
نصائح للوقاية من التهاب الكبد الفيروسي
-التطعيم:
توجد لقاحات متاحة لالتهاب الكبد A و B .
-النظافة الشخصية:
اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون بانتظام، خاصة بعد استخدام الحمام وقبل التعامل مع الطعام.
-تجنب الاتصال بسوائل الجسم:
تجنب مشاركة الأدوات الحادة مثل شفرات الحلاقة وفرش الأسنان.
-تجنب الأطعمة والمياه الملوثة:
تجنب تناول الأطعمة من الباعة الجائلين، وتأكد من نظافة الخضروات والفواكه، واشرب الماء المعبأ أو المغلي.
-تجنب السلوكيات عالية المخاطر:
تجنب تعاطي المخدرات عن طريق الحقن.
-استشارة الطبيب:
إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالتهاب الكبد الفيروسي، استشر الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة واتباع خطة العلاج المناسبة، بما في ذلك فحوصات المخالطين.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الجمهورية
منذ 6 ساعات
- الجمهورية
الكبد الدهني خطر صامت يهدد النحفاء
هل تعتقد أن مرض الكبد الدهني يصيب فقط من يعانون من السمنة ؟ الحقيقة مختلفة تمامًا! فرغم أن السمنة من عوامل الخطر الرئيسية، إلا أن هذا المرض لا يميّز بين الأجسام. النحافة ليست ضمانًا لصحة الكبد، إذ يمكن أن يصاب به حتى الأشخاص الذين يظهرون بصحة جيدة من الخارج. يعرف الآن باسم MASLD (مرض الكبد الدهني المرتبط بخلل التمثيل الغذائي)، وكان يُعرف سابقًا بـ NAFLD. يحدث هذا المرض نتيجة تراكم الدهون في خلايا الكبد، دون أن يكون للكحول علاقة به. وتشير مؤسسة الكبد الأمريكية إلى أن هذه الحالة ليست حكرًا على أصحاب الوزن الزائد، بل يمكن أن تُصيب النحفاء أيضًا نتيجة عوامل متعددة مثل الوراثة ، والنظام الغذائي، ومقاومة الأنسولين. ووفق "هندوستان تايمز" يؤكد الأطباء أن النحافة لا تعني الوقاية من الكبد الدهني. قد تكون هناك مشاكل خفية مثل: مقاومة الأنسولين سوء التغذية نمط الحياة الخامل اضطرابات هرمونية مثل متلازمة تكيس المبايض واضطرابات الغدة الدرقية وقد تظهر هذه الحالة لدى النحفاء دون أي أعراض واضحة، مما يجعل الفحوصات المنتظمة ضرورية للغاية. وفقًا للدكتور سوابنيل شارما، استشاري زراعة الكبد، فإن الأسباب قد تشمل: تناول سكريات بكميات كبيرة الإفراط في شرب الكحول فقدان الوزن السريع ارتفاع الكوليسترول داء السكري الاستعداد الوراثي ويشير الدكتور إلى أن المرض غالبًا ما يُهمل عند النحفاء ، مما يزيد من خطر تطوره بصمت. هل نوع الجسم يحدد الإصابة؟ ليس بالضرورة. نوع الجسم قد يعطي مؤشرات مبدئية، لكن الدهون الحشوية والمشاكل الأيضية الداخلية تلعب الدور الأكبر. قد يبدو الشخص نحيفًا لكنه يحمل دهونًا داخلية خطرة لا تظهر على السطح. مقاومة الأنسولين الالتهابات المزمنة سوء التغذية قلة الحركة التوتر وقلة النوم حتى من يملكون مؤشر كتلة جسم مثالي (BMI) يمكن أن يُصابوا به. كيف تحمي كبدك مهما كان وزنك؟ لا يتعلق الأمر بالوزن فقط، بل بأسلوب الحياة. إليك أهم النصائح: اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على خضروات وفواكه وبروتينات صحية وحبوب كاملة تجنب السكريات والمأكولات المعالجة مارس الرياضة بانتظام قلل من تناول الكحول اشرب الماء بكثرة لا تهمل الفحوصات الدورية للكبد تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي جوجل نيوز
نافذة على العالم
منذ 7 ساعات
- نافذة على العالم
صحة وطب : دراسة تؤكد: تناول الطعام مبكرا يمنع زيادة الوزن على المدى الطويل
الأربعاء 6 أغسطس 2025 06:00 مساءً نافذة على العالم - كشفت دراسة أجراها باحثون بقيادة جامعة كومبلوتنسي بمدريد، أن تناول الطعام في وقت مبكر من اليوم يبطئ زيادة الوزن، والتي عادة ما يتم التنبؤ بها من خلال درجة وراثية عالية للسمنة. وبحسب موقع "Medical xpress" أن توقيت الوجبات يلفت الانتباه لتأثيراته على عملية الأيض، واستهلاك الطاقة، وتناغم الساعة البيولوجية، ويمكن لظاهرة "زيتجبر"، وهي ظاهرة جسدية تحدث بشكل إيقاعي وتعمل كمؤشر على تنظيم الساعة البيولوجية للجسم ، أن تُزامن أيضًا الأنسجة الأيضية مثل الكبد والبنكرياس والأنسجة الدهنية . تفاصيل الدراسة في الدراسة ، أجرى الفريق تحليلات انحدار خطية لاختبار ما إذا كان توقيت الوجبات يتفاعل مع النتيجة الجينية الشاملة لمؤشر كتلة الجسم، والحفاظ على فقدان الوزن على المدى الطويل. وشمل المشاركون 1195 بالغًا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، متوسط العمر 41 عامًا، 80.8٪ من الإناث، مسجلين في ست عيادات لإنقاص الوزن في جميع أنحاء إسبانيا، ومن خلال دراسة السمنة والتغذية الوراثية والتوقيت والبحر الأبيض المتوسط، والتي جمعت بين علاج سلوكي لفقدان الوزن لمدة 16 أسبوعًا مع تقييم الوزن بعد العلاج في حوالي 12 عامًا . نتائج الدراسة ارتفع مؤشر كتلة الجسم للمشاركين فى الدراسة بنحو 2.21 كجم لكل ساعة تأخير في تناول الوجبات، وذلك على مدار فترة اجراء الدراسة، بمتوسط حوالى 12 عاما، واستنتج الباحثون أن توقيت تناول الطعام يرتبط بالحفاظ على فقدان الوزن ويخفف من المخاطر الجينية، مما يشير إلى أن تناول الطعام في وقت مبكر يمكن أن يشكل جزءًا من التدخلات الشخصية للسمنة.
تحيا مصر
منذ 3 أيام
- تحيا مصر
فيروس التهاب الكبد.. أخطر الأمراض ونصائح الوقاية الفعّالة
التهاب الكبد الفيروسي هو أحد الأمراض المعدية التي تسببها الفيروسات وتسبب الضرر لخلايا الكبد، قد يكون الضرر الناتج مؤقتاً وقد يكون دائماً و يتميز التهاب الكبد الفيروسي بوجود خلايا الالتهاب داخل أنسجة الكبد والالتهاب الكبدي الفيروسي يصيب الجسم باليرقان jaundice ولاسيما لدي الأطفال و هو مرض خطير يصيب الكبد نتيجة الإصابة بفيروس وهناك عدة أنواع من الفيروسات الكبدية، ولكل منها طرق انتقال وأعراض ومضاعفات مختلفة،الوقاية من التهاب الكبد الفيروسي تشمل التطعيم، واتباع ممارسات النظافة الجيدة، وتجنب السلوكيات عالية المخاطر. أنواع التهاب الكبد الفيروسي -التهاب الكبد A: ينتقل عن طريق الطعام والماء الملوثين، وغالباً ما يكون حاداً وقصيراً. -التهاب الكبد B: ينتقل عن طريق سوائل الجسم مثل الدم والسائل المنوي، ويمكن أن يكون حاداً أو مزمناً، ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل تليف الكبد وسرطان الكبد. -التهاب الكبد C: ينتقل عن طريق الدم، ويمكن أن يكون مزمنًا ويؤدي إلى تليف الكبد وسرطان الكبد،لا يوجد لقاح متاح لالتهاب الكبد C. -التهاب الكبد D: ينتقل عن طريق الدم وهو مرتبط بالتهاب الكبد B، ويتطلب وجود فيروس B للتكاثر. أعراض التهاب الكبد الفيروسي تختلف الأعراض حسب نوع الفيروس وفترة الإصابة ،قد لا تظهر أعراض في بعض الحالات، بينما قد يعاني البعض من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، مثل: الحمى. التعب. فقدان الشهية. الغثيان والقيء. آلام البطن. البول الداكن والبراز الشاحب. اليرقان (اصفرار الجلد والعينين). نصائح للوقاية من التهاب الكبد الفيروسي -التطعيم: توجد لقاحات متاحة لالتهاب الكبد A و B . -النظافة الشخصية: اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون بانتظام، خاصة بعد استخدام الحمام وقبل التعامل مع الطعام. -تجنب الاتصال بسوائل الجسم: تجنب مشاركة الأدوات الحادة مثل شفرات الحلاقة وفرش الأسنان. -تجنب الأطعمة والمياه الملوثة: تجنب تناول الأطعمة من الباعة الجائلين، وتأكد من نظافة الخضروات والفواكه، واشرب الماء المعبأ أو المغلي. -تجنب السلوكيات عالية المخاطر: تجنب تعاطي المخدرات عن طريق الحقن. -استشارة الطبيب: إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالتهاب الكبد الفيروسي، استشر الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة واتباع خطة العلاج المناسبة، بما في ذلك فحوصات المخالطين.
