كيفية التصرف عند الاشتباه بالنوبة القلبية في الطقس الحار
أولا – يجب التوجه فورا إلى مكان بارد، مثل الظل أو غرفة مكيفة، أو على الأقل تحت مروحة. وينصح في هذه الحالة بالجلوس أو الاستلقاء مع رفع الساقين، لأن ذلك يُحسِّن تدفق الدم إلى القلب والدماغ.
ثانيا – ينبغي استعادة توازن الماء والأملاح. ويُنصح لذلك بتناول الماء البارد (وليس المثلج) على دفعات صغيرة. كما يساعد الماء المعدني الخالي من الغازات أو الماء المملح قليلا على استعادة الإلكتروليتات. ويُمنع شرب الكحول والقهوة ومشروبات الطاقة، لأنها تفاقم الجفاف.
ثالثا – يجب تبريد الجسم، وذلك بترطيب الوجه والرقبة والمعصمين، ومنطقة تحت الركبتين. كما يمكن وضع كمادات باردة على الجبين أو مؤخرة الرأس. ولكن لا يُنصح بوضع الرأس في الماء المثلج، لأن انخفاض درجة الحرارة المفاجئ قد يسبب تشنجا وعائيا. ويُستحسن فك أزرار الملابس، خصوصا أزرار الياقة والحزام، وخلع الملابس الضيقة.
ويقول الطبيب: "من الضروري قياس مستوى ضغط الدم والنبض. فإذا كان الضغط منخفضا، يُنصح بالاستلقاء مع رفع الساقين أعلى من مستوى الرأس. أما إذا كان الضغط مرتفعا، فيجب تناول الأدوية المعتادة التي وصفها الطبيب، لكن لا يُنصح أبدا بخفضه بصورة فجائية، لأن ذلك يشكل خطرا على الكلى والقلب والدماغ".
ووفقا له، من بين العلامات التي قد تشير إلى الإصابة باحتشاء عضلة القلب: ألم ضاغط أو حارق خلف عظمة القص، لا يرتبط بمجهود بدني أو ضغط نفسي، ولا يخفّ بتناول النتروغليسرين. وقد ينتشر الألم إلى الذراع الأيسر، أو لوح الكتف، أو الفك، أو الجزء العلوي من البطن. كما قد يظهر ضيق في التنفس حتى دون حركة، وشعور بنقص الهواء، وتعرّق بارد، وشحوب، وضعف، وغثيان، ودوار، وتقيؤ (غالبًا ما يُخلط بينه وبين التسمم)، إضافة إلى شعور بالخوف أو الذعر (ما يُعرف بـ"هاجس الموت").
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
وفقا للدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا ، "ألم الصدر" هو العلامة المثيرة للقلق أكثر من غيرها لأنها عادة تشير إلى مشكلة في القلب.
مرض القلب هو حالة مقلقة يمكن أن تكون مميتة، إلا أن الكثيرين غالبا ما يتجاهلون العلامات التحذيرية لهذه الحالة، لعدم معرفتهم بها.
تشمل أعراض نوبة القلب عادة ألما شديدا في الصدر وصعوبة في التنفس وحتى الشعور بالمرض.
يطلق الجسم أحيانا إشارات تبدو عفوية أو لها علاقة بالظروف المحيطة، ولكن في الواقع، قد تكون هذه الإشارات دليلا على وجود أمراض خفية لدى الإنسان.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
روسيا اليوم
منذ 7 ساعات
- روسيا اليوم
مراسلنا: دخول 10 شاحنات فقط محملة بالطحين إلى قطاع غزة
وأشار مراسلنا إلى أن المساعدات التي دخلت القطاع تابعة لمؤسسات دولية، وأوضح أنه لم تدخل القطاع أي مساعدات مصرية أو أردنية ولم تنفذ أي دولة عربية عمليات إنزال للمساعدات حتى الساعة. وسيرت الهيئة الخيرية الأردنية، صباح اليوم الأحد، قافلة مساعدات إلى القطاع، بالتنسيق مع القوات المسلحة الأردنية وبرنامج الغذاء العالمي والمطبخ المركزي العالمي، وفق ما أفادت الهئية الخيرية لقناة "المملكة". كما أعلن الهلال الأحمر المصري اليوم الأحد، استمرار الدفع بالمساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة، مشيرا إلى إطلاق قافلة جديدة، وأكد في بيان، أن القافلة تضم 100 شاحنة مساعدات متجهة إلى جنوب قطاع غزة، عبر معبر كرم أبو سالم، وتحمل ما يزيد عن 1200 طن من المواد الغذائية، بينها 840 طن دقيق، و450 طن سلال غذائية متنوعة. وفي وقت سابق من اليوم، أكد المكتب الإعلامي الحكومي في غزة، في بيان أن القطاع يواجه "كارثة إنسانية حقيقية" بسبب استمرار الحصار وإغلاق المعابر ومنع دخول المساعدات وحليب الأطفال منذ 148 يوما متواصلة. وأوضح البيان أن سكان القطاع يحتاجون يوميا إلى "600 شاحنة إغاثية تشمل حليب الأطفال والمساعدات الإنسانية والوقود، لتلبية الحد الأدنى من الاحتياجات"، محذرا من أن "كل خطوة دون فتح كامل للمعابر تبقى محدودة ولا تكفي لكسر المجاعة". المصدر: RT أفاد مراسلنا اليوم الأحد، بمقتل 53 فلسطينيا بنيران القوات الإسرائيلية في قطاع غزة منذ الفجر بينهم 32 من منتظري المساعدات الإنسانية. أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة، اليوم الأحد، وفاة 6 أشخاص بينهم طفلان خلال الـ24 ساعة الماضية نتيجة المجاعة وسوء التغذية. سيرت الهيئة الخيرية الأردنية، صباح اليوم الأحد، قافلة مساعدات إلى قطاع غزة، بالتنسيق مع القوات المسلحة الأردنية وبرنامج الغذاء العالمي والمطبخ المركزي العالمي. أعلن الهلال الأحمر المصري اليوم الأحد، استمرار الدفع بالمساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة، مشيرا إلى إطلاق قافلة جديدة تحت شعار "زاد العزة.. من مصر لغزة". أفادت وسائل إعلام مصرية، بأن شاحنات المساعدات الإنسانية بدأت في الساعات الأولى من صباح اليوم الأحد بالتحرك من مصر باتجاه قطاع غزة. قال مدير شبكة المنظمات الأهلية الفلسطينية أمجد الشوا، يوم السبت، إنه تم إبلاغهم بأن مساعدات برية ستدخل يوم الأحد 27 يوليو إلى قطاع غزة من منطقة العريش المصرية.
روسيا اليوم
منذ 8 ساعات
- روسيا اليوم
صحة غزة: وفاة 6 فلسطينيين بينهم طفلان خلال 24 ساعة نتيجة سوء التغذية
وأشارت وزارة الصحة في بيان إلى أنه مع حالات الوفاة التي سجلت اليوم "ارتفع العدد الإجمالي لوفيات المجاعة وسوء التغذية إلى 133 حالة وفاة، من بينهم 87 طفلا"، وسط تحذيرات من أن استمرار منع دخول المساعدات يفاقم الأزمة الإنسانية في القطاع المنكوب. وتحذر منظمات أممية ومؤسسات إغاثية من أن المنظومة الصحية في القطاع على شفا الانهيار، مع تصاعد مخاوف من وقوع وفيات جماعية بين الأطفال نتيجة سوء التغذية والأمراض، في ظل انعدام المياه الصالحة للشرب والدواء والرعاية الصحية. وفي اليوم الـ659 من الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، أعلن الجيش الإسرائيلي، اليوم الأحد، تعليقا "تكتيكيا محليا" للعمليات العسكرية اليومية في مناطق المواصي ودير البلح ومدينة غزة، وذلك من الساعة العاشرة صباحا حتى الثامنة مساء، "بناء على توجيهات المستوى السياسي"، وفق تعبيره. وأوضح الجيش الإسرائيلي، في بيان، أن الخطوة تأتي في إطار ما وصفه بـ"الجهود الإنسانية لتوسيع إدخال المساعدات"، وأشار إلى أن القرار "جرى تنسيقه مع الأمم المتحدة والمنظمات الدولية". المصدر: RT قالت السلطات في قطاع غزة، الأحد، إن القطاع يحتاج يوميا إلى 600 شاحنة إغاثية، مشيرة إلى الهدنة الإنسانية لا تعني شيئا إذا لم تتحول إلى فرصة لإنقاذ الأرواح. أعلن الهلال الأحمر المصري اليوم الأحد، استمرار الدفع بالمساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة، مشيرا إلى إطلاق قافلة جديدة تحت شعار "زاد العزة.. من مصر لغزة". أكد رئيس الوزراء الأسترالي أنتوني ألبانيز أن إسرائيل تنتهك القانون الدولي من خلال منع وصول المساعدات الإنسانية إلى المدنيين في غزة. هاجم منتدى عائلات الرهائن الإسرائيليين، الحكومة واتهمها بـ"الخداع وعدم وجود استراتيجية لديها" لإطلاق سراح الرهائن لدى "حماس"، مبينا أن المختطفين "هم من يدفعون الثمن". أعلن الجيش الإسرائيلي اليوم الأحد، مقتل ضابط وجندي في خان يونس، جنوب قطاع غزة، بعبوة ناسفة مثبتة في مركبة. أفاد مراسل RT بمقتل 5 فلسطينيين وإصابة آخرين جراء قصف إسرائيلي استهدف خيمة تؤوي نازحين في منطقة أصداء غرب مدينة خان يونس جنوب قطاع غزة. أعلن الجيش الإسرائيلي اليوم الأحد، عن تعليق تكتيكي محلي ومؤقت للأعمال العسكرية في مناطق محددة في قطاع غزة لأغراض إنسانية. ارتفع عدد الوفيات الناتجة عن المجاعة وسوء التغذية في قطاع غزة إلى 113، بعد تسجيل حالتي وفاة جديدتين خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية، بحسب ما أعلنته وزارة الصحة في غزة الخميس.
روسيا اليوم
منذ 9 ساعات
- روسيا اليوم
انتهاء المرحلة الأولى من فصل التوأم السوري "سيلين وإيلين" (فيديو)
وأوضح استشاري التخدير الدكتور نزار الزغيبي، أن الوضع الصحي للتوأم مستقر بعد الانتهاء من مرحلة التخدير، مشيرا إلى أن العملية تسير بسلاسة ضمن الخطة الموضوعة. مراسل #الإخبارية فيصل آل عمير: انتهاء المرحلة الأولى من عملية فصل التوأم السوري الملتصق "سيلين وإيلين" وبدء المرحلة الثانية من العملية#النشرة_الأولى وتأتي هذه العملية ضمن البرنامج السعودي لفصل التوائم السيامي الذي يشرف عليه نخبة من الكفاءات الطبية السعودية، ويواصل تحقيق نجاحات عالمية في هذا المجال الإنساني المعقّد. من جهته، قال المتحدث الرسمي لمركز الملك سلمان للإغاثة الدكتور سامر الجطيلي: "إن العملية تحمل في طياتها الكثير من الأمل والألم، وهي امتداد للجهود الإنسانية التي تبذلها المملكة، بدعم مباشر من خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، وسمو ولي عهده الأمير محمد بن سلمان". لحظات ترقب الأب.. والد التوأم الملتصق السوري "سيلين وإيلين" يتابع عملية الفصل عبر الشاشة#الإخبارية وأضاف الجطيلي أن الإجراءات تسير بسلاسة، مشيرا إلى أن البرنامج السعودي لفصل التوائم السيامية حقق نجاحات متتالية، رسّخت مكانة المملكة عالميا في هذا التخصص الإنساني الدقيق. وشهدت لحظة دخول الطفلتين غرفة العمليات وداعا مؤثرا من والدتهما التي لم تتمالك دموعها، فيما تابع والدهما مجريات العملية من داخل المستشفى عبر شاشة مخصصة، تغمره مشاعر القلق والأمل. المصدر: صحيفة سبق
