صورة لأنغام تشغل التواصل.. ومحمود سعد يكشف مستجدات حالتها الصحية
وتفاعل رواد مواقع التواصل مع الصورة المتداولة، خصوصا مع انتشار أنباء متضاربة عن الحالة الصحية لصاحبة "أكتبلك تعهد"، حيث عبر كثيرون عن اهتمامهم بتفاصيل حالة أنغام، فيما اعتبر آخرون أنها تبدو مرهقة ومريضة بالصورة ما يؤكد الأنباء عن تفاقم الحالة الصحية لها.
جاء ذلك قبل أن يتبين أن الصورة معدلة بتقنية الذكاء الاصطناعي، ولا علاقة لها بالمطربة أنغام، فيما يبدو أن أحدا قام بنشرها على مواقع التواصل لجذب المتابعين والانتشار.
قد تغادر المستشفى خلال يومين
إلى ذلك، خرج الإعلامي محمود سعد ببث مباشر عبر حسابه على موقع "فيسبوك"، مساء أمس الأربعاء، ليطمئن الجمهور على حالة أنغام الصحية، حيث أكد على تواصله معها هاتفيا صباح الأربعاء، وأنها تشعر بتحسن وتتواجد بصحبة نجلها عمر بالمستشفى في ألمانيا، وأنها قد تغادر المستشفى خلال يوم أو يومين.
وكان محمود سعد قد أعلن عبر حسابه على "فيسبوك" أن أنغام خضعت لعملية منظار دخل من الفم لإزالة "كيس على البنكرياس"، حيث تم إزالة معظم الكيس بأحد المستشفيات المتخصصة في ميونخ بألمانيا، مؤكدا أن جزءا بسيطا من هذا الكيس متبقٍ ويحتاج فقط إلى المتابعة بعد العودة إلى مصر.
كما قال سعد، إنه تم عمل التحاليل اللازمة للكيس الذي تم استئصاله، حيث تبين أنه حميد، مؤكدا أن الوضع الصحي لأنغام مستقر، إلا أن أنغام تعاني فقط من بعض الآلام، متمنيا لها الشفاء العاجل.
وكانت الفنانة المصرية قد خضعت، الخميس الماضي، لجراحة دقيقة في مستشفى بالعاصمة الألمانية برلين، حيث جرى استئصال ورم صغير بالبنكرياس.
ونشرت أنغام عبر خاصية القصص في حسابها الشخصي بموقع "إنستغرام" صورة لها عند خروجها من غرفة العمليات، خاصة أنه كانت قد انتشرت عبر مواقع التواصل الاجتماعي أخبار تفيد بإصابة أنغام بسرطان الثدي وبسفرها إلى الخارج لتلقي العلاج، ما أثار حزن جمهورها.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مجلة سيدتي
منذ 41 دقائق
- مجلة سيدتي
ما الفرق بين الدهون الصحية والدهون الضارة؟
بعض الناس يظن أن كلمة دهون بشكل عام تعني عنصراً ضاراً، غير أن العلم أثبت أن الجسم بحاجة للدهون، بل إن هناك فيتامينات لا يمكن امتصاصها إلا في ظل وجود الدهون، لكن يجب أن نفرق هنا بين الدهون النافعة وتلك الضارة. في حين أن الدهون النافعة مهمة لصحة الجسم، قد تلعب الدهون الأخرى دوراً كبيراً في الإصابة بأمراض عديدة، أبرزها أمراض القلب و الشرايين، فضلاً على تراكم الدهون في محيط الخصر وارتفاع خطر الإصابة بضغط الدم والسكري. ما الدهون الصحية؟ الدهون ليست مجرد مصدر طاقة للجسم. بحسب Mayo Clinic، تلعب الدهون دوراً مهماً في امتصاص الفيتامينات "A، D، E، K"، وتدخل في تكوين أغشية الخلايا، وتنظيم الهرمونات، وحماية الأعضاء. لكن تأثير الدهون في الصحة يعتمد بشكل أساسي على نوعها. أنواع الدهون الصحية الدهون الأحادية غير المشبعة توجد في زيت الزيتون، زيت الكانولا، المكسرات مثل اللوز والكاجو، والأفوكادو. وقد أثبتت الدراسات أن تناول هذه الدهون يقلل من مستوى الكوليسترول الضار "LDL"، ويرفع مستوى الكوليسترول الجيد "HDL"؛ ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. الدهون المتعددة غير المشبعة تشمل دهون أوميغا 3 وأوميغا 6، وتوجد في الأسماك الدهنية "السلمون، التونة، الماكريل"، وبذور الكتان، الجوز، وزيوت مثل: الذرة ودوار الشمس. تُشير الأبحاث إلى أن "أوميغا 3" تحديداً تقلل الالتهابات وتحسن وظائف الدماغ، وتساعد في تقليل ضغط الدم. فوائد الدهون الصحية تلعب الدهون الصحية أو النافعة دوراً أساسياً في تعزيز صحة الجسم على مستويات متعددة، مثل: تحسين صحة القلب وخفض خطر السكتات القلبية. تقليل مستويات الكوليسترول الضار. دعم صحة الدماغ و الأعصاب. المساعدة في السيطرة على الوزن وجعله مستقراً. من الضروري التعرف إلى تمارين منزلية لحرق 500 سعرة حرارية يومياً كشفت دراسات سابقة عن أن مجرد استبدال الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة قد يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 30%. مصادر الدهون الصحية إليك أبرز المصادر التي يجب التركيز عليها في نظامك الغذائي: زيت الزيتون البكر. المكسرات النيئة "اللوز، الجوز، الكاجو". السمك الدهني "السلمون، السردين، الماكريل". بذور الشيا وبذور الكتان. زبدة الفول السوداني الطبيعية. الأفوكادو. ما الدهون الضارة؟ الدهون الضارة هي الدهون المشبعة التي تكون عادة صلبة، وتتميز بغياب الروابط المزدوجة بين ذرات الكربون في سلاسل الأحماض الدهنية الخاصة بها؛ ما يجعل تركيبها مستقراً. وقد ارتبط الاستهلاك المرتفع للدهون المشبعة بزيادة مستويات الكوليسترول الضار "LDL" في الدم، وهو ما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. أنواع الدهون الضارة حدد الخبراء أنواعاً من الدهون الضارة التي يجب تجنبها من النظام الغذائي: الدهون المشبعة توجد في: الزبدة، اللحوم الحمراء، الجبن، الحليب الكامل الدسم، زيت النخيل وجوز الهند؛ وترتبط بارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ما يزيد خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب. الدهون المتحولة وهي الأسوأ على الإطلاق، وتدخل في الصناعات المختلفة من خلال عملية الهدرجة، وتوجد في المخبوزات التجارية، بعض أنواع المارجرين، الأطعمة المقلية، والوجبات السريعة. تحذر Harvard Health من أنها تزيد الكوليسترول الضار وتخفض الكوليسترول الجيد، وهو مزيج خطير على الشرايين. أضرار الدهون المشبعة والمتحولة رفع مستوى الكوليسترول الضار "LDL". تقليل الكوليسترول الجيد "HDL". رفع ضغط الدم وزيادة الالتهابات. ارتفاع خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ويوصي الخبراء بتجنب الدهون المتحولة تماماً. كيف تميز بين الدهون الصحية والدهون الضارة في طعامك؟ حدد الأطباء مجموعة من النصائح للتفرقة بين الدهون الصحية وتلك الضارة، وهي كالآتي: تجنبي المنتجات التي تحتوي على زيوت مهدرجة جزئية. راقبي نسبة الدهون المشبعة، ويُفضَّل ألا تتجاوز 10% من القيمة اليومية. اختاري الدهون الصحية. استخدمي زيت الزيتون أو زيت الكانولا بدلاً من السمن المهدرج. اختاري الأسماك بدلاً من اللحوم الحمراء مرتين على الأقل أسبوعياً. أضيفي المكسرات النيئة أو بذور الكتان للوجبات الخفيفة أو السلطات. ركزي على الطهي الذكي مثل الشواء أو الخَبز أو السلق على القلي. امزجي زيت الزيتون البكر مع الخل البلسمي لصنع صلصات صحية. الفرق بين الدهون الصحية والدهون الضارة ليس مجرد معلومة تغذوية، بل هو قرار يومي يؤثر في صحة القلب والدماغ والجهاز المناعي والمزاج.
مجلة هي
منذ ساعة واحدة
- مجلة هي
الهالات السوداء من الوراثة إلى التغذية ..أطباء يشرحون لـ "هي" الأسباب الخفية والحلول الفعالة
مشكلة الهالات السوداء من أكثر الأمور التي تزعج المرأة، وتؤثر على ثقتها بنفسها وفي بعض الأحيان على حالتها النفسية، خاصة إذا كانت الهالات شاملة تجويف العين السفلي والعلوي، في بعض الأحيان تحتاج الى وقت طويل لمعالجة الأمر بالمكياج والحيل المختلفة للتقليل من مظهرها. ورغم بساطة المشكلة ظاهريًا، ولكن أسبابها متعددة ومتشابكة: من قلة النوم والتوتر، إلى العوامل الوراثية، والحساسية، وأحيانًأ الأنيميا و الجلد نفسه. سنترك المجال في موقع "هي" للخبراء ليجيبونا عن الأسئلة التي تدور في أذهان الكثيرين: ما السبب الحقيقي وراء الهالات؟ ماهي الفئة العمرية الأكثر عرضة لظهورها؟ وما أكثر الطرق أمانًا وفعالية في التعامل معها؟ اسباب الهالات السوداء كيف يفسر الخبراء دور الوراثة والكافيين في ظهور تصبغات الجلد؟ العوامل الوراثية تلعب دورا كبيرا في تكوين الإنسان سواء الداخلي وحتى المظهر الخارجي، وتعتبر الهالات السوداء واحدة من الأمور التي من الممكن أن يتم وراثتها من الأهل والأجداد، وهو ما أكد عليه الدكتور عاصم فرج رئيس قسم الجلدية في كلية طب جامعة عين شمس، في حديثه الخاص لموقع "هي" مشيرا إلى أن تصبغات الجلد نفسها تحمل لون داكن عن باقي الجسم مما يعطي مظهر اسمرار حول العين. وفي حديثه مع مجلة هي قال أن هناك عدة عوامل وعادات قد تتسبب في ظهور الهالات السوداء حول العين من بينها الإرهاق والسهر لساعات طويلة بشكل متكرر، أو تناول كميات كبيرة من الكافيين على مدار اليوم، وأكد أن ما لا يلتفت له الكثيرين هو أن التجويف العظمي لمحيط العين قد يكون عميق عند بعض الأشخاص، مما يعطي ظلا للهالات السوداء. مظهر الهالات السوداء يسبب الازعاج بعض علاجات الهالات السوداء الظاهرية يكون تأثيرها قصير المدى، وبمجرد التوقف عن استخدامها تعود الهالات من جديد وفي بعض الأحيان تكون بشكل أسوأ مما كانت عليه. ليست كل وصفات السوشيال ميديا آمنة الفئة العمرية التي تتراوح بين 20 لـ 50 سنة من النساء هي الأكثر عرضة للهالات السوداء، وكلما تقدم العمر كلما كانت الفرصة أكبر بسبب عدم مرونة الجلد وحاجته لرعاية خاصة، هذه الحقيقة أكد عليها الدكتور محمد مصطفى أخصائي الجلدية والتجميل في حديثه لـ "هي"مشيرا إلى ضرورة متابعة البشرة بعد عمر الـ 20 والإكثار من شرب الماء، والترطيب اليومي وذلك لأنها تبدأ تفقد الكولاجين والعديد من المواد التي تساعد على ظهور البشرة بشكل صحي، وطالب جميع السيدات بعدم الانسياق وراء الخلطات والوصفات المنتشرة على السوشيال ميديا لعلاج الهالات أو الترطيب وغيرها من الأمور التي تتعلق بالبشرة بدون تفكير، خصوصا إن كانت مجهولة المصدر وغير مجرّبة بشكل كافي، وذلك لأنه لا يوجد أي دراسات طبية تؤكد مدى تأثير هذه التركيبات على علاج مشاكل البشرة. يجب عدم الانسياق وراء الخلطات الطبيعية على الانترنت على الجانب الآخر شددت الدكتورة سماح علي أخصائية الجلدية والتجميل في حديثها لموقع "هي" على أهمية التقليل من التوتر قدر الإمكان في الحياة العادية، لأن للتوتر تأثيرا كبيرا على ظهورها، وعن العلاج أوضحت أن هناك حقن تجميلية طبية حديثة يتم استخدامها في العيادات، لها تأثير قوي وفوري على مظهر الهالات، وحذرت النساء من الانسياق وراء الإعلانات التي تروج لهذه الحقن، وذلك لأنها لا تتوفر إلا في العيادات والمراكز التجميلية المعتمدة، ويتم استخدامها وفقا لدرجة الهالات التي وصلت لها الحالة. تقنيات طبية حديثة لعلاج الهالات البشرة السليمة تبدأ من التغذية "ما يتناوله المرء اليوم ينعكس على بشرتناوشكلنا اليومي، وصحتنا غدا"، هذا ما بدأت به استشارية التغذية العلاجية والسمنة دكتورة ليندا جادفي حديثها لموقع "هي" عن تأثير التغذية على شكل الهالات، حيث أكدت أنه في بعض الحالات قد تظهر الهالات بسبب عادات غذائية خاطئة، مشيرة إلى أن قلة شرب الماء له التأثير الأكبر على كافة مشاكل البشرة. أضافت أيضا أن نقص الهيموجلوبين وفيتامين لهما تأثير كبير وملحوظ على الهالات السوداء، ولم تغفل دور الأنيميا في تحويلc الوجه الشحوب وجعل محيط العين شديد السواد، وبمجرد اتباع نظام غذائي غني بالحديد وتعديل نسبة الهيموجلوبين ستعود للبشرة الحيوية والنضارة. فيتامين c له تأثير كبير على صحة بشرتك نصحت د.ليندا جاد بضرورة تناول اللحوم الحمراء والكبدة على الأقل مرتين أسبوعيا، ذلك إلى جانب سمك الماكريل والمكسرات للحصول على أوميجا 3 التي لها تأثير كبير في الحفاظ على مرونة الجلد. وأكدت أن فيتامين c دوره لا يقل عن الحديد في علاج الهالات السوداء وتحسين مظهر البشرة، وأشارت إلى أن الفلفل الأخضر الرومي والجوافة، يحتويان على أكبر قدر من الفيتامين مقارنة بالموجودة في البرتقال والليمون، وطالبت جميع السيدات بالانتباه لنظامهن الغذائي لأنه ينعكس دائما على صحتهن و مظهر بشرتهن.
الشرق الأوسط
منذ 2 ساعات
- الشرق الأوسط
تقرير: شاحنتا وقود ستدخلان غزة
ذكرت قناة «القاهرة الإخبارية» المصرية، اليوم (الأحد)، أن شاحنتي وقود تحملان ما يقرب من 107 أطنان من الوقود ستدخلان إلى قطاع غزة، وذلك بعد قيود فرضتها إسرائيل لأشهر على دخول البضائع والمساعدات. وحذرت وزارة الصحة في القطاع مراراً من أن نقص الوقود يعوق عمل المستشفيات، وفقاً لوكالة «رويترز». وتستقبل مستشفيات قطاع غزة مئات القتلى والمصابين يومياً، ووفق إحصائيات وزارة الصحة، جراء القصف الإسرائيلي وأيضاً ضحايا المساعدات الذين يقتلون، خلال محاولتهم الحصول على مساعدات من نقاط توزيع أو اعتراض الشاحنات التي تدخل تنقل المساعدات للقطاع. يأتي استمرار قتل الفلسطينيين عند نقاط التوزيع الأميركية، وطرق دخول شاحنات المساعدات، في وقت تتفاقم فيه الأزمة الإنسانية بسبب تعرض المساعدات المُلقاة جواً، وكذلك عبر الشاحنات، للنهب من قِبل عصابات مسلّحة، وأخرى من اللصوص وغيرهم، في حين لم يجرِ تأمين أي منها للمخازن التابعة للمؤسسات الدولية لتوزيعها؛ الأمر الذي يزيد معاناة المواطنين الذين يواجهون ظروفاً صعبة.
