صحة وطب : للسيدات.. هذه علامات انخفاض مستويات هرمون الاستروجين وطرق العلاج

الأحد 1 يونيو 2025 07:30 مساءً
نافذة على العالم - الاستروجين هو مجموعة من الهرمونات الجنسية التي تنظم التكاثر لدى الإناث، ولها وظيفة أيضًا لدى الذكور، وهو من مجموعة الهرمونات المهمة والأساسية لوظائف جسدية أخرى، مثل صحة القلب والعظام والدماغ.
وظائف هرمون الاستروجين
الاستروجين مهم وضروري وأساسي، وفقًا لتقرير نشر في موقع Health الطبي، لأنه يعزز مجموعة من الوظائف الجسدية منها:
يساعد على بدء الدورة الشهرية لدى الإناث.
يحسن من الرغبة الجنسية.
يساعد على الحماية من الاضطرابات والتدهور المعرفي.
يحسن من نمو العظام والعضلات ويحمي من هشاشة العظام.
يحسن من ترطيب الجلد ومرونته وسمكه والوقاية من الشيخوخة.
يتحكم بشكل كبير في الحالة المزاجية ومستويات السيروتونين للمساعدة في تحسين الحالة المزاجية.
أعراض انخفاض مستويات هرمون الاستروجين
تنخفض مستويات هرمون الاستروجين بشكل طبيعي كلما تقدمت المرأة في العمر، وبعد انقطاع الطمث بشكل خاص، وتظهر على شكل أعراض مثل:
هشاشة شديدة في العظام.
تقلبات مزاجية حادة.
اضطرابات في النوم.
تأخر البلوغ عند المراهقات.
إرهاق شديد.
هبات ساخنة.
اضطرابات في الدورة الشهرية.
علاج انخفاض مستويات هرمون الاستروجين
يمكن لبعض الأطباء وصف هرمون الاستروجين الموصوف لبعض السيدات، ولكن وفقًا لاختبارات وكشف واعتبارات كثيرة تختلف من حالة لأخرى، وليس بشكل عشوائي. ومن خلال وصفة طبية يمكن تناول هرمون الاستروجين لعلاج أعراض انقطاع الطمث والوقاية من الهشاشة وعلاج أنواع معينة من السرطان وعلاج بعض أنواع العقم، وفقًا لرؤية المختص وتبعًا للحالة.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

نافذة على العالم

منذ 7 ساعات

• نافذة على العالم

صحة وطب : أطباء ودراسات حديثة تحذر من مخاطر جديدة لحقن إنقاص الوزن

الثلاثاء 3 يونيو 2025 04:30 صباحاً نافذة على العالم - حذر أطباء من أن أدوية إنقاص الوزن قد تكون مرتبطة بهشاشة العظام وزيادة خطر الإصابة بكسور العظام، حيث أعربت الجمعية الملكية لهشاشة العظام عن قلقها بشأن الأبحاث التي تظهر أن ما يصل إلى 40% من الوزن الذي يفقده الأشخاص باستخدام حقن إنقاص الوزن التي بالأساس هي علاج لمرض السكري يأتي من كتلة العضلات والعظام الحيوية، ويمكن أن يؤدي فقدان العضلات إلى إضعاف القوة واستقرار المفاصل، في حين أن انخفاض كثافة العظام يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام - وهي حالة يمكن أن تسبب هشاشة العظام. وبحسب ما نشره موقع "ديلي ميل" البريطاني، يتناول حوالي نصف مليون شخص في المملكة المتحدة حاليًا أدوية حقن نقاص الوزن، وقد أظهرت التجارب السريرية قدرتها على مساعدة المرضى على فقدان ما يصل إلى 20% من وزن أجسامهم، ومع ذلك، نصح الخبراء بتوعية المستخدمين بالآثار الجانبية المحتملة. وقالت جوليا تومسون، الممرضة المتخصصة في ROS، لصحيفة Sunday Express: "هذا مجال بحثي ناشئ ويجب تحذير الناس من أن استخدام هذه الأدوية يزيد من خطر فقدان العظام والعضلات وكذلك الدهون"، مضيفة: "إن صحة العظام والعضلات هي المفتاح لمنع خطر السقوط والكسور التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة المبكرة أو يكون لها تأثير مدمر على قدرة الناس على العيش بشكل مستقل". حقن انقاص الوزن وأضافت أنه "من الضروري" أن يتم وصف حقن الدهون بشكل مناسب بعد مناقشة مع الطبيب، وتتعرض النساء لخطر أكبر للإصابة بهشاشة العظام، وخاصة بعد انقطاع الطمث عندما يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين إلى تسريع فقدان العظام. وقال البروفيسور كارل هينغان، مدير مركز الطب المبني على الأدلة بجامعة أكسفورد: "أي دواء يقلل من كتلة العضلات وكثافة العظام هو فكرة سيئة للأشخاص الضعفاء والمعرضين للكسور بسبب هشاشة العظام، وإن الأدلة واضحة - هذه الأدوية تحمل مخاطر كبيرة وكلما طالت فترة بقاء المريض على تناولها، كلما زاد الخطر"، مضيفًا أن التركيز يجب أن ينصب على الوقاية من السمنة، وليس "إعطاء أدوية لشرائح كبيرة من السكان كحل سريع لجائحة السمنة". أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة ليفربول أن ما يصل إلى 40% من الوزن المفقود أثناء استخدام حقن انقاص الوزن يكون في العضلات والعظام، وقال الدكتور طاهر محمود، مؤسس عيادة لندن لهشاشة العظام: "من الضروري أن يعرف الأشخاص الذين يتناولون تلك الحقن اهمية التغذية الجيدة وممارسة التمارين الرياضية التي تحمل الوزن".

الجمهورية

منذ 19 ساعات

• الجمهورية

5 أدوية شائعة لا يجب تناول القهوة عند أخذها

من أقراص نزلات البرد الشائعة إلى مضادات الاكتئاب &Search=" target="_blank"> مضادات الاكتئاب ، يتجاوز تأثير الكافيين على الجسم مجرد دفعة سريعة من الطاقة، يحتوي الشاي أيضا على الكافيين ، ولكن بتركيزات مختلفة عن القهوة ، ولا يبدو أن تأثيره على الأشخاص بالطريقة نفسها. وفي هذا التقرير، الذي نشرته وسائل إعلام، نستعرض ما يجب أن تعرفه عن كيفية تداخل القهوة مع أدويتك، وكيفية الحفاظ على سلامتك. 1. أدوية البرد والإنفلونزا الكافيين منشط، أي أنه يسرِع الجهاز العصبي المركزي، كما يعتبر السودوإيفيدرين، مزيل الاحتقان الموجود في أدوية البرد والإنفلونزا مثل سودافيد، منشط أيضا، وعند تناولهما معا، تتفاقم آثارهما، مما قد يؤدي إلى الشعور بالتوتر أو الأرق، والصداع، وتسارع ضربات القلب ، والأرق. تحتوي العديد من أدوية البرد بالفعل على كافيين مضاف، مما يزيد من هذه المخاطر، كما تشير بعض الدراسات إلى أن الجمع بين الكافيين والسودوإيفيدرين يمكن أن يرفع نسبة السكر في الدم ودرجة حرارة الجسم، وهو أمر بالغ الأهمية لمرضى السكري. وتعد التأثيرات المنبهة أيضا مصدر قلق عند الجمع بين الكافيين وأدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، مثل الأمفيتامينات، أو مع أدوية الربو، مثل الثيوفيلين، الذي يتشابه في تركيبه الكيميائي مع الكافيين ، وقد يزيد تناولهما معا من خطر الآثار الجانبية، مثل سرعة ضربات القلب واضطراب النوم. 2. أدوية الغدة الدرقية يعد ليفوثيروكسين، العلاج القياسي لقصور الغدة الدرقية، شديد الحساسية للتوقيت، وقد تعيق قهوتك الصباحية من امتصاصه، حيث تظهر الدراسات أن شرب القهوة بعد تناول ليفوثيروكسين مباشرة يمكن أن يقلل من امتصاصه بنسبة تصل إلى 50%. يسرع الكافيين حركة الأمعاء، مما يقلل من وقت امتصاص الدواء، وقد يرتبط به في المعدة، مما يصعب على الجسم امتصاصه، وتقلل هذه التأثيرات من التوافر البيولوجي للدواء، ما يعني وصول كمية أقل منه إلى مجرى الدم عند الحاجة. هذا التفاعل أكثر شيوعا مع أقراص ليفوثيروكسين، وأقل احتمالا مع التركيبات السائلة. وفي حال ضعف الامتصاص، قد تعود أعراض قصور الغدة الدرقية - بما في ذلك التعب وزيادة الوزن والإمساك - حتى مع تناول الدواء بشكل صحيح. وتنطبق قاعدة التوقيت نفسها على فئة من أدوية هشاشة العظام تسمى "البايفوسفونيت"، بما في ذلك أليندرونات وريزيدرونات، والتي تتطلب أيضا معدة فارغة وحوالي 30-60 دقيقة قبل تناول الطعام أو الشراب. 3. مضادات الاكتئاب &Search=" target="_blank"> مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان قد يكون التفاعل بين الكافيين وأدوية الصحة النفسية أكثر تعقيدا، إذ أن مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، مثل سيرترالين وسيتالوبرام، هي نوع من الأدوية المضادة للاكتئاب تستخدم على نطاق واسع لعلاج الاكتئاب والقلق وغيرها من الحالات النفسية. وتشير الدراسات المخبرية إلى أن الكافيين يمكن أن يرتبط بهذه الأدوية في المعدة، مما يقلل من امتصاصها وربما يقلل من فعاليتها. مضادات الاكتئاب &Search=" target="_blank"> مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs)، مثل أميتريبتيلين وإيميبرامين، هي فئة من مضادات الاكتئاب &Search=" target="_blank"> مضادات الاكتئاب القديمة التي تعمل من خلال التأثير على مستويات النواقل العصبية في الدماغ، وكانت من بين أوائل مضادات الاكتئاب &Search=" target="_blank"> مضادات الاكتئاب التي طورت، وهي أقل استخداما اليوم مقارنة ب مضادات الاكتئاب &Search=" target="_blank"> مضادات الاكتئاب الأحدث مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، نظرا لاحتمالية حدوث آثار جانبية أكثر وارتفاع خطر الجرعة الزائدة. يتم تكسير مضادات الاكتئاب &Search=" target="_blank"> مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات بواسطة إنزيم الكبد CYP1A2، الذي يستقلب أيضا الكافيين. يمكن أن يؤدي التنافس بين الاثنين إلى إبطاء تكسير الدواء، مما يزيد من الآثار الجانبية، أو تأخير التخلص من الكافيين ، مما يجعلك تشعر بالتوتر أو التوتر لفترة أطول من المعتاد. يعالج الكلوزابين، وهو مضاد للذهان، بواسطة إنزيم CYP1A2، وقد أظهرت إحدى الدراسات أن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة قد يزيد مستويات الكلوزابين في الدم بنسبة تصل إلى 97%، مما قد يزيد من مخاطر الإصابة بالنعاس أو الارتباك أو مضاعفات أكثر خطورة. 4. مسكنات الألم تحتوي بعض مسكنات الألم التي تصرف دون وصفة طبية، مثل تلك التي تحتوي على الأسبرين أو الباراسيتامول، على كافيين مضاف، ويمكن أن تسرع القهوة من امتصاص هذه الأدوية عن طريق تسريع إفراغ المعدة وزيادة حموضة المعدة، مما يحسن امتصاص بعض الأدوية مثل الأسبرين. وهذا قد يساعد مسكنات الألم على العمل بشكل أسرع، إلا أنه قد يزيد أيضا من خطر الآثار الجانبية مثل تهيج المعدة أو النزيف، خاصة عند تناولها مع مصادر أخرى للكافيين، على الرغم من عدم الإبلاغ عن أي حالات خطرة، إلا أنه لا يزال ينصح بالحذر. 5. أدوية القلب يمكن للكافيين أن يرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب مؤقتا، وعادة ما يستمر ذلك لمدة ثلاث إلى أربع ساعات بعد تناوله. بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون أدوية ضغط الدم أو أدوية للتحكم في عدم انتظام ضربات القلب ، فقد يعيق ذلك التأثيرات المقصودة للدواء.

فيتو

منذ 20 ساعات

• فيتو

9 فوائد للشاي الأخضر أبرزها خفض الدهون الثلاثية والحماية من سرطان الثدي

فوائد الشاي الأخضر، الشاي الأخضر من أنواع الشاي الشهيرة التى لها شهرة واسعة على مستوى العالم وله عشاقه وعادة يستخدم كوسيلة صحية لإنقاص الوزن. وفوائد الشاي الأخضر، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم. ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية العلاجية، إن الشاي الأخضر من أقدم المشروبات التي عرفها الإنسان، وقد اشتهر في الطب الصيني والهندي التقليدي منذ آلاف السنين، ويستخرج هذا النوع من الشاي من أوراق نبتة كاميليا سينينسيس، ويتم تصنيعه بطريقة تمنع الأكسدة الكاملة للأوراق، مما يحافظ على مركباته المفيدة، وفي العصر الحديث، لقي الشاي الأخضر اهتمام واسع من العلماء والباحثين بفضل فوائده الصحية المتعددة التي تشمل جوانب مختلفة من الجسم والعقل. فوائد الشاي الأخضر للصحة فوائد الشاي الأخضر للصحة وأضاف السيد، أن من فوائد الشاي الأخضر التى تدفعنا لتناوله:- يحتوي الشاي الأخضر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل مركبات البوليفينول وخاصة الـ"كاتيشين"، والتي تعمل على محاربة الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا وتسهم في الشيخوخة المبكرة وتطور الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب. تشير العديد من الدراسات إلى أن استهلاك الشاي الأخضر بانتظام قد يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار، والدهون الثلاثية في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما يساعد على تحسين مرونة الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم. يعتبر الشاي الأخضر من العوامل المساعدة في إنقاص الوزن، حيث إنه يعزز عملية الأيض (التمثيل الغذائي) ويزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون، خاصة خلال ممارسة التمارين الرياضية، ويستخدم في العديد من المكملات الغذائية الخاصة بالحميات. يحتوي الشاي الأخضر على كمية معتدلة من الكافيين، والتي تعزز التركيز والانتباه دون أن تسبب القلق أو الأرق كما يفعل الكافيين في القهوة، كما يحتوي على الحمض الأميني، الذي يحسن من الحالة المزاجية ويزيد من كفاءة النشاط العقلي. أظهرت بعض الدراسات أن مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر قد تساعد في الوقاية من أنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان الثدي، وسرطان البروستاتا، وسرطان القولون، إلا أن هذه النتائج ما زالت تحت البحث، ولا يمكن الاعتماد على الشاي وحده كوسيلة للوقاية. تظهر الأبحاث أن مركبات الكاتيشين في الشاي الأخضر تقتل بعض أنواع البكتيريا وتثبط نمو الفيروسات، مما يقلل من فرص الإصابة بتسوس الأسنان والتهابات اللثة، كما يساعد في تحسين رائحة الفم. أشارت بعض الدراسات إلى أن الشاي الأخضر يمكن أن يساهم في تحسين حساسية الجسم للأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعله مفيد لمرضى السكري من النوع الثاني. يساهم الشاي الأخضر في تقوية الجهاز المناعي بفضل غناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين C، مما يعزز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى. بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهاب، يستخدم الشاي الأخضر في مستحضرات العناية بالبشرة، فهو يساهم في تقليل الالتهابات الجلدية، ويبطئ من علامات الشيخوخة، كما يساعد في الوقاية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. وتابع، لا شك أن الشاي الأخضر يعد من المشروبات الصحية ذات الفوائد المتعددة، وقد أثبت فعاليته في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض، ومع ذلك، يجب الاعتدال في تناوله وعدم الإفراط، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية معينة مثل فقر الدم أو مشاكل في امتصاص الحديد، كما يفضل استشارة الطبيب في حال تناوله مع أدوية معينة، فكما قيل: "الاعتدال في كل شيء هو مفتاح الصحة". ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هــــــــــــنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــــنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.