خبراء يحذرون: مشروبات الطاقة خطر داهم يهدد صحة الشباب
وأشارت التحذيرات إلى احتواء هذه المشروبات على كميات عالية من الكافيين، قد تتجاوز ما يعادل ثلاثة أكواب من الإسبريسو في عبوة واحدة.
الحد الآمن لاستهلاك الكافيين يومياً
تشير «مايو كلينك» إلى أن الحد الآمن لاستهلاك الكافيين للبالغين يجب أن لا يتجاوز 400 ملغ يومياً، بينما لا يجب تجاوز المراهقين لمعدل 100 ملغ، لكن بعض مشروبات الطاقة تتجاوز هذه الحدود بسهولة، ما يرفع خطر التسمم بالكافيين، واضطراب نبض القلب، وارتفاع ضغط الدم.
وقالت الدكتورة سافيا ديبار، من مايو كلينك: «مشروبات الطاقة ليست مجرد مشروبات غازية منكهة، بل تحتوي على محفزات قد تجهد القلب وتؤثر في عمل الجهاز العصبي بطريقة غير متوقعة».
مكونات مشروبات الطاقة تثير القلق
تتكون مشروبات الطاقة من مزيج من المحفزات، منها الكافيين، والتوراين، ومركبات أخرى لم تدرس آثارها بشكل كافٍ في صحة الإنسان.
ويرى باحثون من جامعة بيزا الإيطالية أن هذه الخلطة تؤثر في الجهاز العصبي، وتؤدي إلى حالات من القلق، الأرق، التهيج، وتسارع ضربات القلب.
مشروبات الطاقة.. تأثير مباشر في القلب والدماغ
أثبتت دراسات طبية أن الإفراط في استهلاك الكافيين قد يؤدي إلى اضطراب القلب، وسرعة النبض، وارتفاع ضغط الدم.
كما ربطت دراسات أخرى بين مشروبات الطاقة وخطر الإصابة بالسكتات الدماغية، خاصة لدى الأشخاص المصابين بمشكلات قلبية أو عصبية خفية.
وفي بعض الحالات النادرة، ظهرت أعراض حادة مثل التشنجات، والذهان، وحتى السكتة القلبية، خصوصاً عند تجاوز جرعة 500 ملغ من الكافيين يومياً.
نتائج سلبية بسبب مشروبات الطاقة
وجدت دراسة بريطانية أن ثلث الأطفال في المملكة المتحدة يستهلكون مشروبات الطاقة أسبوعياً، ما يجعلهم أكثر عرضة لمشكلات صحية ونفسية.
وقالت البروفيسورة أميليا ليك من مركز «فيوز» للصحة العامة: «نلاحظ علاقة واضحة بين استهلاك مشروبات الطاقة وتراجع الأداء الدراسي، واضطرابات النوم، وزيادة معدلات القلق والاكتئاب بين المراهقين».
تأثير مشروبات الطاقة في صحة الأطفال
كشفت دراسة من جامعة تايبيه الطبية أن المحليات الصناعية المستخدمة في مشروبات الطاقة، مثل الأسبرتام والسكرالوز، ترتبط بزيادة خطر البلوغ المبكر لدى الأطفال، خاصة في حال وجود استعدادات وراثية.
وأظهرت النتائج أن الصبيان الذين استهلكوا كميات كبيرة من السكرالوز عانوا علامات بلوغ مبكر، بينما واجهت الفتيات تأثيرات مشابهة من السكرالوز والجليسيريزين والسكر المضاف.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صحيفة الخليج
منذ 20 دقائق
- صحيفة الخليج
إنزيم يفتح آفاقاً جديدة لعلاج السكري النوع الأول
كشف باحثو «مايو كلينك» عن إمكانية استخدام آلية دفاعية تعتمدها الخلايا السرطانية في التهرب من الجهاز المناعي، لعلاج داء السكري من النوع الأول، وهو مرض مناعي ذاتي يُهاجم فيه الجسم خلايا «بيتا» المنتجة للأَنْسُولين. الباحثون استخدموا إنزيماً يُدعى «ST8Sia6» لزيادة تغليف خلايا «بيتا» بجزيء سكر يُعرف ب حمض السياليك، وهو الجزيء نفسه الذي تستخدمه الخلايا السرطانية للاختباء من المناعة. هذا التعديل الوراثي جعل خلايا «بيتا» غير مرئية للجهاز المناعي، ما منع تدميرها وقلل تطور السكري بنسبة تصل إلى 90% في النماذج ما قبل السريرية. ووفقاً لجاستن تشوي، المؤلف الرئيسي للدراسة، وُلدت استجابة مناعية دقيقة تحمي خلايا «بيتا» فقط دون إضعاف الجهاز المناعي ككل، ما يعزز إمكانية استخدام هذه الطريقة مستقبلاً في زراعة خلايا بنكرياسية من دون الحاجة إلى تثبيط مناعي شامل. ويؤكد الباحثون أن هذه النتائج، رغم أنها لا تزال في مراحلها المبكرة، قد تفتح آفاقاً واعدة نحو علاج جذري وآمن لداء السكري من النوع الأول.
صحيفة الخليج
منذ 20 دقائق
- صحيفة الخليج
39333 مولوداً.. و4499 وفاة بأبوظبي العام الماضي
بلغ عدد مواليد إمارة أبوظبي العام الماضي 39333 مولوداً. وبحسب دائرة الصحة، ومركز الإحصاء، بلغ عدد المواطنين 15628 منهم 8298 ذكراً و7330 أنثى. والمواليد غير الإماراتيين 23492، منهم 12174 ذكراً و11318 أنثى. وتصدرت منطقة أبوظبي ب27353 مولوداً، تلتها منطقة العين 10874، ومنطقة الظفرة 996. وفي منطقة أبوظبي بلغ عدد المواليد المواطنين 9676 منهم 5102 ذكر و4574 أنثى، وغير الإماراتيين 17510 منهم 9060 ذكراً و8450 أنثى. أما في منطقة العين، فبلغ عدد المواليد الإماراتيين 5524، منهم 2961 ذكراً و2563 أنثى، وغير الإماراتيين 5307 منهم 2740 ذكراً و2567 أنثى. وفي منطقة الظفرة، بلغ عدد المواليد الإماراتيين 318 منهم 181 ذكراً و137 أنثى، وغير الإماراتيين 675 منهم 374 ذكراً و301 أنثى. وجاء أكتوبر عام 2024 في صدارة الأشهر، بعدد المواليد ب3623 في إمارة أبوظبي. وجاء فبراير الأقل ب3004 مواليد. كما بلغ عدد وَفَيات إمارة أبوظبي في العام الماضي 4499 وفاة. وبحسب إحصاءات دائرة الصحة التي نشرها مركز الإحصاء، بلغ عدد وَفَيات المواطنين 1332 منها 797 ذكراً و535 أنثى. وغير المواطنين 3150 منها 2211 ذكراً و937 أنثى. وبلغ عدد وَفَيات الأطفال لجميع الجنسيات تحت سن الخامسة 275، والرضّع «أقل من عام واحد» 218 وفاة، والأطفال الحديثي الولادة «أقل من شهر واحد» 132 وفاة. وبلغ معدل وَفَيات تحت سن الخامسة 6.99 لكل 1000 مولود حي. والرضّع «أقل من سنة» 5.54 لكل 1000 مولود حي. ومعدل وَفَيات الأطفال الحديثي الولادة «أقل من شهر» 3.36 لكل 1000 مولود.
صحيفة الخليج
منذ 4 ساعات
- صحيفة الخليج
ارتفاع عدد الموتى جوعاً في غزة إلى 175 فلسطينياً
القاهرة ـ رويترز أعلنت وزارة الصحة في قطاع غزة وفاة ستة أشخاص آخرين بسبب الجوع وسوء التغذية خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية، في حين قالت إسرائيل إنها سمحت بإدخال وقود إلى القطاع الذي يعاني كارثة إنسانية بسبب الحرب المستمرة منذ نحو عامين. وقالت الوزارة إن الوفيات الجديدة رفعت عدد ضحايا ما تصفه وكالات إنسانية دولية بأنه قد يكون مجاعة آخذة في التفاقم إلى 175 شخصاً، بينهم 93 طفلاً، منذ بدء الحرب. دخول شاحنتي وقود ذكرت قناة القاهرة الإخبارية في وقت سابق الأحد أن شاحنتي وقود محملتين بما يصل إلى 107 أطنان من وقود الديزل على وشك دخول غزة بعد أشهر من قيود مشددة فرضتها إسرائيل على دخول المساعدات إلى القطاع قبل أن تخففها بعض الشيء مع تفشي الجوع. وقالت وحدة تنسيق أعمال الحكومة في المناطق، وهي الهيئة العسكرية الإسرائيلية المسؤولة عن تنسيق المساعدات، في وقت لاحق، إن أربع شاحنات محملة بالوقود من الأمم المتحدة دخلت للمساعدة في تشغيل المستشفيات والمخابز والمطابخ العامة وغيرها من الخدمات الأساسية. وحذرت وزارة الصحة في القطاع مراراً من أن نقص الوقود يعطل خدمات المستشفيات مما يجبر الأطباء على الاقتصار على علاج المرضى ذوي الحالات الحرجة أو المصابين فقط. وأصبح دخول الوقود إلى غزة نادراً منذ شهر مارس/آذار، عندما فرضت إسرائيل قيوداً على تدفق المساعدات والبضائع إلى القطاع، فيما قالت إنه ضغط على حركة حماس لإطلاق سراح الرهائن المتبقين الذين احتجزتهم في هجومها على إسرائيل في أكتوبر/تشرين الأول 2023.
