صحة وطب : هل تفرط فى تناول الأسبرين؟.. تعرف على المخاطر وما يجب فعله

الخميس 20 فبراير 2025 03:50 مساءً
نافذة على العالم - الأسبرين هو دواء يستخدم على نطاق واسع وينتمى إلى فئة العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، ويعمل كمسكن للألم وخافض للحرارة وعامل مضاد للالتهابات، كما يُوصف بجرعات منخفضة لمنع النوبات القلبية والسكتات الدماغية عن طريق تسييل الدم.
في حين أن الأسبرين يمكن أن يكون مفيدًا للغاية عند استخدامه بشكل صحيح، إلا أن الإفراط فى استخدامه يمكن أن يؤدى إلى مخاطر صحية خطيرة، بما فى ذلك النزيف المعوي وتلف الكلى وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بسبب تسييل الدم المفرط.
ووفقا لموقع doctor.ndtv يمكن أن يؤدى الإفراط المزمن فى الاستخدام إلى حالة تسمى سمية الساليسيلات، والتى يمكن أن تهدد الحياة إذا لم يتم معالجتها.
علامات الإفراط فى تناول الأسبرين 1. آلام أو قرحة فى المعدة بشكل متكرر
يمكن أن يسبب الأسبرين تهيجًا لبطانة المعدة، مما يؤدى إلى التهاب المعدة والقرحة وحتى النزيف المعوى، والذى قد يظهر على شكل براز داكن أو قىء دموى.
2. طنين الأذن
أحد العلامات المبكرة لتسمم الأسبرين هو وجود رنين أو طنين مستمر فى الأذنين.
3. الدوخة والارتباك
الإفراط فى الاستخدام يمكن أن يؤثر على الجهاز العصبى، مما يؤدى إلى الدوخة، والصداع، والضباب العقلى، وحتى الهلوسة فى الحالات الشديدة.
4. ضيق فى التنفس أو التنفس السريع
يمكن أن تؤدى الجرعات العالية من الأسبرين إلى حدوث ضائقة تنفسية وفرط التنفس، وخاصة لدى الأشخاص المصابين بالربو.
5. كدمات أو نزيف غير عادى
بما أن الأسبرين يسبب سيولة الدم، فإن الإفراط فى استخدامه قد يسبب نزيفًا متكررًا من الأنف، أو كدمات غير مبررة، أو نزيفًا مطولًا من جروح بسيطة.
6. تورم فى اليدين أو القدمين
يمكن أن يؤدى احتباس السوائل بسبب تلف الكلى الناجم عن استخدام الأسبرين المزمن إلى تورم الأطراف.
7. التعب والضعف
الإفراط المستمر فى تناول الأسبرين يمكن أن يسبب فقر الدم بسبب النزيف الداخلى، مما يؤدى إلى التعب المستمر.
قد يؤدى الاستخدام طويل الأمد إلى تآكل بطانة المعدة، مما يزيد من خطر الإصابة بقرحة المعدة والنزيف الداخلى. الإفراط فى الاستخدام يمكن أن يؤدى إلى انخفاض وظائف الكلى، مما يؤدى إلى مرض الكلى المزمن مع مرور الوقت. يمكن أن تؤدى الجرعات العالية إلى إجهاد الكبد، مما قد يؤدى إلى فشل الكبد في الحالات القصوى. على الرغم من أن الأسبرين يستخدم لمنع السكتات الدماغية، إلا أن تسييل الدم المفرط قد يؤدي إلى السكتات الدماغية النزفية (نزيف في المخ). إعطاء الأسبرين للأطفال المصابين بعدوى فيروسية يمكن أن يسبب هذه الحالة النادرة ولكن الخطيرة التي تؤثر على الدماغ والكبد.
مخاطر الإفراط فى استخدام الأسبريننصائح للتغلب على الإفراط فى تناول الأسبرين
تناول الأسبرين فقط حسب توجيهات الطبيب وتجنب العلاج الذاتي، وخاصة بالنسبة للألم المزمن.
- إذا كنت تعاني من نزيف غير عادي، أو ألم في المعدة، أو دوخة، فاطلب العناية الطبية على الفور.
- لتسكين الآلام البسيطة، فكر في بدائل مثل الأسيتامينوفين (الباراسيتامول) أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية غير الأسبرين، ولكن استشر الطبيب قبل التبديل.
- إذا كان الأسبرين ضروريًا، يمكن تناوله مع الطعام أو على شكل أقراص مغلفة معويًا لتقليل تهيج المعدة.
- يساعد شرب كميات كبيرة من الماء على حماية الكلى والتقليل من الآثار الجانبية للأسبرين.
- إذا كنت تتناول الأسبرين بانتظام، قم بإجراء فحوصات دم دورية للتحقق من علامات النزيف، ووظائف الكلى، وصحة الكبد.
- تجنب تناول الأسبرين مع الكحول أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الأخرى أو المكملات الغذائية مثل زيت السمك التي يمكن أن تزيد من سيولة الدم.
لحماية صحة قلبك حاول اللجوء إلى البدائل الطبيعية مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية وإدارة التوتر بدلاً من الاعتماد فقط على الأسبرين.
- إذا كنت تشك في الإفراط في تناول الأسبرين أو تعاني من أي أعراض حادة، فاطلب المساعدة الطبية على الفور لمنع حدوث أضرار طويلة الأمد.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

نافذة على العالم

منذ 3 ساعات

• نافذة على العالم

صحة وطب : 10 علامات مبكرة لتليف الكبد وكيفية الوقاية منه

الأحد 25 مايو 2025 01:33 مساءً نافذة على العالم - تليف الكبد هو حالة مزمنة ومتفاقمة، حيث يُستبدل النسيج السليم للكبد تدريجيًا بنسيج ندبي (تليف)، ما يعوق تدفق الدم عبر الكبد ويؤثر سلبًا على وظائفه الحيوية، مثل إزالة السموم من الجسم، وإنتاج البروتينات، والمساعدة على الهضم. ويحدث هذا التليف وفقًا لموقع doctor ndtv، عادةً نتيجة تلف الكبد طويل الأمد الناتج عن الإفراط في شرب الكحول، أو التهاب الكبد الفيروسي المزمن (خاصةً التهاب الكبد الفيروسي ب وج)، أو مرض الكبد الدهني غير الكحولي، أو التعرض لفترات طويلة للسموم والأدوية، غالبًا ما تمر العلامات المبكرة لتليف الكبد دون أن تُلاحظ، لذا يُعدّ اكتشافها مبكرًا أمرًا بالغ الأهمية، إذ يُمكن للتدخل في الوقت المناسب أن يُبطئ أو حتى يُوقف تطور المرض. 10 علامات مبكرة لتليف الكبد 1. التعب المستمر يعتبر التعب أحد أقدم العلامات وأكثرها شيوعًا، ويحدث بسبب انخفاض قدرة الكبد على إزالة السموم من الدم وتنظيم إنتاج الطاقة، مما يجعل الشخص يشعر بالتعب والإرهاق باستمرار. 2. فقدان الشهية مع تراجع وظائف الكبد، تصبح عملية الهضم أقل كفاءة، مما يؤدي إلى ضعف الشهية وانخفاض الاهتمام بالطعام، مما قد يساهم في فقدان الوزن وسوء التغذية. 3. الغثيان أو القيء تبدأ السموم التي يصفيها الكبد عادة بالتراكم في الجسم، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الغثيان المستمر أو القيء العرضي. 4. عدم الراحة أو الألم في البطن يقع الكبد في الربع العلوي الأيمن من البطن، وعندما يصاب بالالتهاب أو التضخم، فإنه يمكن أن يسبب إزعاجًا خفيفًا أو حادًا في تلك المنطقة. 5. حكة الجلد يمكن أن تسبب الأملاح الصفراوية التي تتراكم تحت الجلد بسبب ضعف وظائف الكبد حكة شديدة، حتى في غياب مشاكل الجلد المرئية مثل الطفح الجلدي. 6. اصفرار الجلد أو العينين عندما لا يتمكن الكبد من معالجة البيليروبين بشكل صحيح، فإنه يتراكم في الجسم، ما يسبب اصفرار العينين والجلد، وهي واحدة من العلامات الأكثر وضوحا لمشاكل الكبد. 7. تورم في الساقين أو البطن يمكن أن يؤدي ضعف وظائف الكبد إلى احتباس السوائل، مما يؤدي إلى تورم الساقين أو القدمين أو انتفاخ البطن بسبب تراكم السوائل (الاستسقاء). 8. فقدان الوزن غير المبرر يمكن أن يؤدي مزيج من ضعف الشهية ومشاكل الهضم وفقدان العضلات إلى فقدان كبير للوزن دون أي جهد مقصود. 9. سهولة الإصابة بالكدمات والنزيف يُنتج الكبد بروتينات مسؤولة عن تخثر الدم، عند تلفه، تقل عوامل التخثر، مما يُسبب سهولة إصابة الشخص بالكدمات أو النزيف أكثر من المعتاد نتيجة الإصابات الطفيفة. 10. البول الداكن والبراز الشاحب يمكن أن يؤدي اضطراب إنتاج الصفراء ومعالجتها إلى ظهور البول باللون الداكن وفقدان البراز لونه البني الطبيعي، ليصبح شاحبًا أو بلون الطين. نصائح للوقاية من تليف الكبد 1. الحد من تناول الكحول أو تجنبه. 2. الحفاظ على وزن صحي. 3. تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا وصديقًا للكبد. 4. احصل على التطعيم ضد التهاب الكبد أ و ب. 5. ممارسة النظافة الآمنة . 6. تجنب الأدوية والسموم غير الضرورية. 7. حافظ على رطوبة جسمك. 8. الفحوصات الطبية الدورية واختبارات وظائف الكبد 9. إدارة الأمراض المزمنة مثل مرض السكر وارتفاع الكوليسترول.

اليوم السابع

منذ 13 ساعات

• اليوم السابع

10 علامات مبكرة لتليف الكبد وكيفية الوقاية منه

تليف الكبد هو حالة مزمنة ومتفاقمة، حيث يُستبدل النسيج السليم للكبد تدريجيًا بنسيج ندبي (تليف)، ما يعوق تدفق الدم عبر الكبد ويؤثر سلبًا على وظائفه الحيوية، مثل إزالة السموم من الجسم، وإنتاج البروتينات، والمساعدة على الهضم. ويحدث هذا التليف وفقًا لموقع doctor ndtv، عادةً نتيجة تلف الكبد طويل الأمد الناتج عن الإفراط في شرب الكحول، أو التهاب الكبد الفيروسي المزمن (خاصةً التهاب الكبد الفيروسي ب وج)، أو مرض الكبد الدهني غير الكحولي، أو التعرض لفترات طويلة للسموم والأدوية، غالبًا ما تمر العلامات المبكرة لتليف الكبد دون أن تُلاحظ، لذا يُعدّ اكتشافها مبكرًا أمرًا بالغ الأهمية، إذ يُمكن للتدخل في الوقت المناسب أن يُبطئ أو حتى يُوقف تطور المرض. 10 علامات مبكرة لتليف الكبد 1. التعب المستمر يعتبر التعب أحد أقدم العلامات وأكثرها شيوعًا، ويحدث بسبب انخفاض قدرة الكبد على إزالة السموم من الدم وتنظيم إنتاج الطاقة، مما يجعل الشخص يشعر بالتعب والإرهاق باستمرار. 2. فقدان الشهية مع تراجع وظائف الكبد ، تصبح عملية الهضم أقل كفاءة، مما يؤدي إلى ضعف الشهية وانخفاض الاهتمام بالطعام، مما قد يساهم في فقدان الوزن وسوء التغذية. 3. الغثيان أو القيء تبدأ السموم التي يصفيها الكبد عادة بالتراكم في الجسم، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الغثيان المستمر أو القيء العرضي. 4. عدم الراحة أو الألم في البطن يقع الكبد في الربع العلوي الأيمن من البطن، وعندما يصاب بالالتهاب أو التضخم، فإنه يمكن أن يسبب إزعاجًا خفيفًا أو حادًا في تلك المنطقة. 5. حكة الجلد يمكن أن تسبب الأملاح الصفراوية التي تتراكم تحت الجلد بسبب ضعف وظائف الكبد حكة شديدة، حتى في غياب مشاكل الجلد المرئية مثل الطفح الجلدي. 6. اصفرار الجلد أو العينين عندما لا يتمكن الكبد من معالجة البيليروبين بشكل صحيح، فإنه يتراكم في الجسم، ما يسبب اصفرار العينين والجلد، وهي واحدة من العلامات الأكثر وضوحا لمشاكل الكبد. 7. تورم في الساقين أو البطن يمكن أن يؤدي ضعف وظائف الكبد إلى احتباس السوائل، مما يؤدي إلى تورم الساقين أو القدمين أو انتفاخ البطن بسبب تراكم السوائل (الاستسقاء). 8. فقدان الوزن غير المبرر يمكن أن يؤدي مزيج من ضعف الشهية ومشاكل الهضم وفقدان العضلات إلى فقدان كبير للوزن دون أي جهد مقصود. 9. سهولة الإصابة بالكدمات والنزيف يُنتج الكبد بروتينات مسؤولة عن تخثر الدم، عند تلفه، تقل عوامل التخثر، مما يُسبب سهولة إصابة الشخص بالكدمات أو النزيف أكثر من المعتاد نتيجة الإصابات الطفيفة. 10. البول الداكن والبراز الشاحب يمكن أن يؤدي اضطراب إنتاج الصفراء ومعالجتها إلى ظهور البول باللون الداكن وفقدان البراز لونه البني الطبيعي، ليصبح شاحبًا أو بلون الطين. نصائح للوقاية من تليف الكبد 1. الحد من تناول الكحول أو تجنبه. 2. الحفاظ على وزن صحي. 3. تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا وصديقًا للكبد. 4. احصل على التطعيم ضد التهاب الكبد أ و ب. 5. ممارسة النظافة الآمنة . 6. تجنب الأدوية والسموم غير الضرورية. 7. حافظ على رطوبة جسمك. 8. الفحوصات الطبية الدورية واختبارات وظائف الكبد 9. إدارة الأمراض المزمنة مثل مرض السكر وارتفاع الكوليسترول.

الدستور

منذ 3 أيام

• الدستور

كيف تحمي بشرتك من أضرار الشمس في الصيف بطرق طبيعية؟

تعتبر أشعة الشمس من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على صحة البشرة، خاصة في فصل الصيف حيث تكون شدة الأشعة مرتفعة، التعرض المباشر والمطول لأشعة الشمس قد يسبب حروقًا جلدية مؤلمة، احمرار، حكة، وجفاف الجلد، بالإضافة إلى أضرار طويلة المدى قد تصل إلى مشاكل أكثر خطورة مثل ظهور التجاعيد المبكرة والبقع الداكنة، وحتى سرطان الجلد، لذا، من الضروري اتباع خطوات طبيعية وبسيطة للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من أضرار أشعة الشمس. أولًا، من أهم الوسائل الوقائية استخدام كريمات الوقاية من الشمس التي تحتوي على معامل حماية عالٍ، ويفضل تطبيقها قبل التعرض للشمس بنصف ساعة، مع تجديد وضعها كل ساعتين أو بعد السباحة أو التعرق، كما يفضل ارتداء الملابس القطنية الخفيفة والفضفاضة التي تسمح للبشرة بالتنفس وفي نفس الوقت تحميها من الأشعة المباشرة، إضافة إلى ذلك، يُنصح بارتداء قبعات واسعة الحواف ونظارات شمسية لحماية الوجه والعينين، خصوصًا للأطفال الذين تكون بشرتهم أكثر حساسية. ثانيًا، تجنب التعرض للشمس في أوقات الذروة التي تكون بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا، حيث تكون الأشعة فوق البنفسجية في أقوى حالاتها، وللحماية أثناء التواجد في الخارج، يُنصح بالجلوس تحت المظلات أو في الظل قدر الإمكان، وشرب كميات كافية من الماء لتعويض السوائل ومنع الجفاف. ثالثًا، عند الإصابة بحروق الشمس، يمكن اللجوء إلى العلاجات الطبيعية التي تساعد على تهدئة البشرة وتسريع شفائها، الشاي الأخضر، على سبيل المثال، يحتوي على مضادات أكسدة وحمض التانيك الذي يخفف من حرارة الجلد ويقلل الالتهاب، حيث يمكن تبريد أكياس الشاي واستخدامها كمادات على البشرة المصابة، زيت جوز الهند الطبيعي هو مرطب فعال يساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها، لكن ينصح بعدم استخدامه على الوجه لتجنب انسداد المسام، كما يمكن استخدام جل الصبار الطبيعي لما له من خصائص مهدئة ومرطبة تساعد على تخفيف الالتهاب وتسريع التعافي. رابعًا، لتخفيف الألم والالتهاب الناتجين عن حروق الشمس، يمكن تناول مسكنات مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين، إضافة إلى الاستحمام بماء بارد لتبريد الجلد، يجب أيضًا تجنب استخدام الكريمات الزيتية الثقيلة التي قد تحبس الحرارة وتزيد من حدة الحروق، بالإضافة إلى عدم تقشير الجلد المصاب لأن ذلك قد يبطئ عملية التعافي. باختصار، حماية البشرة من أضرار الشمس في الصيف تعتمد على الوقاية أولًا من خلال استخدام واقيات الشمس والملابس المناسبة، والابتعاد عن التعرض المباشر في أوقات الذروة، مع الحفاظ على ترطيب البشرة وشرب الماء بانتظام، وعند التعرض للحروق، من الأفضل اللجوء إلى العلاجات الطبيعية مثل الشاي الأخضر والصبار وزيت جوز الهند لتخفيف الأعراض وتعزيز شفاء الجلد، بهذه الطرق البسيطة والطبيعية يمكن الحفاظ على بشرة صحية ونضرة طوال الصيف.