ماذا يحدث لعظامك لو تعرضت للمروحة أثناء النوم مباشرة؟
أحمد خالد
يقبل بعض الأشخاص على النوم أمام المروحة ليلًا في فصل الصيف، وذلك للحد من الشعور بحرارة الطقس الشديدة، إلا أن ذلك قد يسبب لهم ضررًا صحيًا كبيرًا.
خطورة النوم أمام المروحة
وأظهرت دراسة نشرته موقع «sleep advisor»، أن النوم أمام المروحة قد يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية، وأبرزها الغبار والأتربة المتراكمة على المروحة التي تتسبب مشاكل لمرضى الجيوب الأنفية للمشاكل وأيضا لمرضى الربو.
كما أشارت الدراسة إلى أن النوم أمام هواء المروحة يتسبب في الشعور والإصابة بألم المفاصل والعظام بسبب لتراكم دفعة الهواء عليها، ولذا يجب تجنب هذا الأمر عن طريق تشغلها ولكن جعل الهواء غير مركز على منطقة واحدة، وجعلها تتحركة في أنحاء الغرفة.
وجد الباحثون أن النوم أمام المروحة قد يسبب نزلات البرد الشديدة، وهذا الأمر نتيجة لتسليط الهواء على الشخص، وأيضا تزيد من تعرضك للإصابة بالأرق والتوتر وعدم القدرة على النوم الجيد.
شرب الماء والسوائل الباردة لترطيب الجسم
وأوصى الباحثون بدلًا من تشغيل المروحة، باللجوء إلى ترطيب الجسم، وذلك من خلال شرب الماء والسوائل الباردة، وكذلك الاستحمام بالماء الفاتر يوميا، وتجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الأسبوع
منذ 3 أيام
- الأسبوع
حقيقة تسبب تلوث الهواء في الإصابة بنزيف الدماغ.. دراسة توضح
تلوث الهواء أحمد خالد كشفت دراسة حديثة أُجريت في منطقة جبهة واساتش بولاية يوتا الأمريكية، عن حقيقة تسبب تلوث الهواء في الإصابة بنزيف الدماغ، مشيرة إلى قوة العلاقة بينهما. علاقة تلوث الهواء بنزيف الدماغ وفقا لموقع "ساينس أليرت"، أكد الباحثون، أن المرضى الذين دخلو المستشفى بسبب نزيف تحت العنكبوتية الوعائي كانوا أكثر عرضة لتمزق الأوعية الدموية بعد ثلاثة إلى ستة أشهر من ذروة تلوث الهواء. وأظهروا أن الملوثات الهوائية تشمل ثاني أكسيد النيتروجين، ثاني أكسيد الكبريت، وأول أكسيد الكربون، التي تُعرف بتسببها في التهابات جسدية قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، مشيرين إلى أن هذه الملوثات تتسبب سنويا في حوالي 8 ملايين وفاة عالميا، مع ندرة المناطق الخالية من التلوث. وحذر الباحثون من تداعيات التلوث الجوي على الصحة العامة، داعين إلى مزيد من الدراسات لفهم هذه العلاقة وتطوير استراتيجيات للحد من تأثيراته الضارة.
الأسبوع
منذ 5 أيام
- الأسبوع
«الموت في لانجارون ممنوع».. قصة قرية يُمنع الدفن بها لسبب غريب
مقابر أحمد خالد «الموت في لانجارون ممنوع» جملة أثارت بها قرية لانجارون بمقاطعة غرناطة الإسبانية، الجدل مؤخرًا بسبب إصدار العمدة السابق خوسيه روبيو عام 1999 قرارا غير مسبوق يحظر الموت على سكان القرية حتى لا يدفنوا بها. قرية إسبانية تمنع دفن الموتى بها وتعود القصة إلى معاناة البلدة مع نقص مساحات الدفن، حيث أراد روبيو من خلال هذه الخطوة غير التقليدية لفت انتباه السلطات الإقليمية إلى المشكلة المزمنة بالقرية، حيث أصدر مرسومًا الذي أثار ضجة إعلامية واسعة. وبحسب مرسومه، حث روبيو المواطنين على «العناية الفائقة بصحتهم وعدم الموت حتى تستجيب البلدية وتوفر أرضا جديدة للدفن»، مع إعلان صريح «الموت في لانجارون ممنوع اعتبارا من الآن»، مؤكدًا أن القرار كان إجراء رمزيا بغرض الضغط على المسؤولين، قائلًا: «أنا مجرد عمدة، والأمر النهائي بيد الله». ورغم مرور عقدين على إصدار هذا المرسوم، أصبح جزء من هوية القرية التي يقطنها نحو 4000 نسمة. ورغم عدم تسجيل أي حالة عقوبة بسبب «الموت غير القانوني»، إلا أن القرار نجح في جذب الانتباه الإعلامي المطلوب. وبسبب هذه القصة، تحولت الموت في لانجارون إلى وجهة سياحية شهيرة بفضل ينابيعها المعدنية العلاجية، لاسيما بعد اكتشافها من قبل رواد منصات التواصل الاجتماعي. بلدة تمنع دفن الموتى بها ولا تعد لانجارون المثال الوحيد في العالم لمثل هذا الموقف، ففي بلدة لونجييربين النرويجية، يمُنع الموت منذ عام 1950 لأسباب علمية تتعلق بظاهرة تجمد الجثث في التربة الصقيعية، مما قد يسبب حفظ الفيروسات والأمراض.
الأسبوع
منذ 5 أيام
- الأسبوع
ماذا يحدث لعظامك لو تعرضت للمروحة أثناء النوم مباشرة؟
النوم أمام المروحة أحمد خالد يقبل بعض الأشخاص على النوم أمام المروحة ليلًا في فصل الصيف، وذلك للحد من الشعور بحرارة الطقس الشديدة، إلا أن ذلك قد يسبب لهم ضررًا صحيًا كبيرًا. خطورة النوم أمام المروحة وأظهرت دراسة نشرته موقع «sleep advisor»، أن النوم أمام المروحة قد يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية، وأبرزها الغبار والأتربة المتراكمة على المروحة التي تتسبب مشاكل لمرضى الجيوب الأنفية للمشاكل وأيضا لمرضى الربو. كما أشارت الدراسة إلى أن النوم أمام هواء المروحة يتسبب في الشعور والإصابة بألم المفاصل والعظام بسبب لتراكم دفعة الهواء عليها، ولذا يجب تجنب هذا الأمر عن طريق تشغلها ولكن جعل الهواء غير مركز على منطقة واحدة، وجعلها تتحركة في أنحاء الغرفة. وجد الباحثون أن النوم أمام المروحة قد يسبب نزلات البرد الشديدة، وهذا الأمر نتيجة لتسليط الهواء على الشخص، وأيضا تزيد من تعرضك للإصابة بالأرق والتوتر وعدم القدرة على النوم الجيد. شرب الماء والسوائل الباردة لترطيب الجسم وأوصى الباحثون بدلًا من تشغيل المروحة، باللجوء إلى ترطيب الجسم، وذلك من خلال شرب الماء والسوائل الباردة، وكذلك الاستحمام بالماء الفاتر يوميا، وتجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين.
