طريقة جديدة للقضاء على الشيب نهائيا!
توصل فريق من العلماء في جامعة ناغويا في اليابان إلى طريقة جديدة قد تمنع ظهور الشيب، ما قد يغني الكثيرين عن استخدام صبغات الشعر.
يعد الشيب جزءا طبيعيا من عملية الشيخوخة، حيث تحتوي بصيلات الشعر على خلايا صبغية تنتج الميلانين، المسؤول عن لون الشعر. ومع التقدم في العمر، تبدأ هذه الخلايا في التلاشي، ما يؤدي إلى نمو خصلات شعر رمادية أو بيضاء.
وعادة ما يبدأ ظهور الشيب لدى الأشخاص البيض في منتصف الثلاثينيات، بينما يظهر عند الآسيويين في أواخر الثلاثينيات، وعند أصحاب البشرة الداكنة في منتصف الأربعينيات. وبحلول سن الخمسين، يعاني نصف الأشخاص تقريبا من نسبة كبيرة من الشعر الرمادي.
وبهذا الصدد، أجرى العلماء تجربة على الفئران، حيث تم إعطاؤها 3 مضادات أكسدة مختلفة: 'لوتولين' و'هسبريتين' و'ديوسميتين'، سواء موضعيا أو عن طريق الفم.
وكانت النتائج 'مذهلة' وفقا للعلماء، إذ حافظت الفئران التي تلقت 'لوتولين' (الموجود في خضروات شائعة مثل الكرفس والبروكلي والجزر والبصل والفلفل) على لون فرائها الأسود، بينما تحول فراء الفئران الأخرى إلى اللون الرمادي، بغض النظر عن طريقة إعطاء مضاد الاكسدة.
وقال البروفيسور ماساشي كاتو، المعد الرئيسي للدراسة: 'كانت هذه النتيجة مفاجئة، إذ تشير إلى أن اللوتولين قد يمتلك تأثيرا طبيا فريدا يمنع الشيب'.
وأظهرت الدراسة أن تأثير 'لوتولين' لا يرتبط بدورة نمو الشعر، بل يتركز على إعادة التصبغ، ما يجعله مرشحا واعدا لعلاج الشيب المرتبط بالعمر.
إقرأ ايضاً
وأوضح كاتو: ''لوتولين' لم يؤثر بشكل كبير على دورة نمو الشعر، ما يشير إلى أن تأثيره الأساسي يكمن في استعادة التصبغ، وليس في تحفيز نمو الشعر أو منعه من التساقط'.
وحتى الآن، اقتصر اختبار 'لوتولين' على الفئران، لكن العلماء يعتقدون أن عملية الشيب لدى البشر مشابهة لتلك لدى الفئران، ما يعزز احتمالية تطوير علاج فعال ضد الشيب في المستقبل القريب.
وإذا لم يكن تناول الخضروات خيارا مفضلا، فلا داعي للقلق، إذ يتوفر 'لوتولين' أيضا في صورة مكملات يمكن استخدامها موضعيا أو عن طريق الفم.
علاوة على ذلك، يعتقد العلماء أن 'لوتولين' قد يساعد أيضا في منع الصلع المرتبط بالشيخوخة.
وإذا أثبتت الدراسات المستقبلية فعالية 'لوتولين' لدى البشر، فقد يصبح هذا المضاد الطبيعي مفتاحا جديدا لمكافحة الشيب وإبطاء بعض علامات الشيخوخة.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
المغرب اليوم
٢٧-٠٣-٢٠٢٥
- المغرب اليوم
7 نصائح لإزالة السموم وصحة الكلي والكبد
عند التحدث عن إزالة السموم من الجسم ، غالبًا ما يُبالغ في وصفها بـ"التطهير السحري" و"الحلول السريعة". لكن يجب تذكر أن الكلى والكبد مُزيلات سموم طبيعية، تعمل بلا كلل للحفاظ على أجسام خالية من المواد الضارة. يكمن سر الحفاظ على صحتهما في عدم الاعتماد على برامج إزالة سموم صارمة، بل في اتباع عادات صحية بسيطة تدعم وظائفهما. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، هناك 7 نصائح فعالة وسهلة الاتباع لإزالة السموم من الجسم للحفاظ على صحة الكلى والكبد، كما يلي: 1. أطعمة غنية بالكبريت يحب الكبد تناول وجبات غنية بالكبريت، مثل الثوم والبصل والبروكلي والقرنبيط، مما يُساعد في عملية إزالة السموم. تسهم الأطعمة الغنية بالكبريت في التخلص من المواد الضارة مثل المعادن الثقيلة والسموم الأخرى من الجسم. 2. الماء المنقوع إن شرب الماء ضروري لصحة الكلى. ويمكن تحسينه بإضافة مكونات مثل الخيار أو النعناع أو الزنجبيل إلى الماء. إنها مكونات تُضفي نكهة منعشة وتُضيف مضادات أكسدة تُعزز وظائف الكلى. تُساعد المياه المنقوعة على طرد السموم مع الحفاظ على رطوبة الجسم ونشاطه. لكن يجب توخي الحذر إذا كان الشخص يتناول أي أدوية، وينبغي استشارة الطبيب المعالج لأن بعض الأعشاب يمكن أن تتفاعل مع الأدوية. 3. الكزبرة في الوجبات تُشير الدراسات إلى أن الكزبرة يمكن أن تُساعد في إزالة المعادن الثقيلة من الجسم، مما يجعلها إضافة رائعة لخطة إزالة السموم. إنها طريقة بسيطة لمساعدة الكبد على البقاء بصحة جيدة بشكل طبيعي مع الاستمتاع بمذاق الكزبرة الطازج. 4. الأعشاب المفيدة للكلى استُخدمت الأعشاب لقرون لدعم صحة الكلى. من أشهر الأعشاب في الطب التقليدي الهندباء، حيث أثبتت فعاليتها في إزالة السموم من الكلى ودعم وظائفها بشكل عام. يمكن تناول شاي الهندباء أو حتى استخدام جذورها في أطباق متنوعة. 5. توازن المعادن الصحي تحتاج الكلى إلى معادن مثل البوتاسيوم والفوسفور لتعمل بشكل صحيح. ويؤدي اختلال توازن هذه المعادن إلى إجهاد الكلى. فعلى سبيل المثال، يمكن أن يتسبب تناول الكثير من البوتاسيوم أو الفوسفور في حدوث بعض المشاكل، لذلك من المهم الحفاظ على توازن تناول المعادن. يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان بما يساعد في الحفاظ على هذا التوازن. 6. التنظيف الجاف تتضمن هذه التقنية البسيطة استخدام فرشاة ناعمة ذات شعيرات طبيعية لفرك البشرة بلطف بحركات تصاعدية. يساعد ذلك على تحفيز الجهاز اللمفاوي، الذي يلعب دورًا في إزالة السموم من الجسم. يُعد التنظيف الجاف طريقة سهلة لدعم وظائف الكلى والكبد بشكل غير مباشر، مع تحسين مظهر البشرة. يشبه الأمر إعطاء الجسم دفعة صغيرة لتطهير نفسه من السموم. 7. تقليل التعرض للسموم البيئية يتعرض الأشخاص باستمرار للسموم البيئية، سواءً كانت من تلوث الهواء أو المواد الكيميائية في المنتجات المنزلية أو حتى الطعام الذي يتناوله. من الطرق الرائعة لدعم الكبد والكلى تقليل التعرض لهذه السموم. يمكن استخدام منتجات التنظيف الطبيعية وتنقية مياه الشرب ومحاولة تناول الأطعمة العضوية كلما أمكن.
برلمان
٢٧-٠٢-٢٠٢٥
- برلمان
هذه الأطعمة تقوي الدماغ وتنشط الذاكرة
الخط : A- A+ إستمع للمقال يُعد النسيان المتكرر مشكلة شائعة تزداد حدتها مع التقدم في العمر، والتي قد تؤدي إلى أمراض مثل الخرف والزهايمر، حيث تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المغذية للدماغ يمكن أن يساعد في تقليل فقدان الذاكرة وتعزيز الصحة الإدراكية على المدى الطويل. وتبرز الدراسات دور بعض الأطعمة في حماية الدماغ، مثل التوت الأزرق الغني بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا العصبية، والكركم الذي يمتلك خصائص مضادة للالتهابات تدعم الوظيفة الإدراكية، إضافة إلى الحبوب الكاملة التي توفر طاقة ثابتة للدماغ، مما يساعد في تحسين التركيز والذاكرة. كما تلعب الخضراوات الورقية مثل السبانخ والبروكلي دورًا مهمًا في الحماية من التدهور المعرفي، إلى جانب الحمضيات الغنية بفيتامين (C) الذي يدعم إنتاج الناقلات العصبية، والمكسرات والبذور التي تحتوي على دهون صحية ضرورية لصحة الدماغ. أما الأسماك الدهنية مثل السالمون والسردين، تُعد من أقوى الأطعمة الداعمة للذاكرة، نظرًا لغناها بأحماض أوميغا 3، التي تساهم في تحسين الوظائف الإدراكية وتقليل خطر الإصابة بالزهايمر. لذا، فإن دمج هذه الأطعمة في النظام الغذائي يمكن أن يكون خطوة فعالة نحو تعزيز الذاكرة وصحة الدماغ.
المغرب اليوم
١١-٠٢-٢٠٢٥
- المغرب اليوم
مضاد للأكسدة فى بعض الخضراوات والفاكهة يمنع "شيب" الشعر
اكتشف باحثون من جامعة ناغويا في اليابان السر فى إيقاف الشيب المبكر للشعر والحصول على مظهر شبابى، والذى يكمن في أحد مضادات الأكسدة الشائعة في بعض أنواع الخضراوات والفاكهة والأعشاب والتوابل أيضًا، حسبما أفاد تقرير موقع "تايمز أوف إنديا". ووفقًا للدراسة فإن أحد مضادات الأكسدة والمعروفة باسم اللوتولين يمكن أن تمنع شعرك من التحول إلى اللون الرمادي من خلال الحفاظ على الإندوثيلين ونشاط الخلايا الصبغية في الشعر، ويعد شيب الشعر علامة شائعة على الشيخوخة، حيث تموت الخلايا الصبغية في بصيلات الشعر تدريجيًا مع تقدم الناس في السن، ومع ذلك، يمكن أيضًا أن يحدث الشيب المبكر للشعر لأسباب مثل الإجهاد والتدخين والتعرض للأشعة فوق البنفسجية وتناول بعض الأدوية أو العوامل الوراثية. وأثبتت الدراسة اليابانية والتي نشرت في مجلة Antioxidants بنجاح فعالية أحد مضادات الأكسدة في إبطاء هذه العملية، وكجزء من هذه الدراسة، كان هدف الباحثين هو معرفة تأثير ثلاثة مضادات أكسدة وهم اللوتيولين، والهيسبيريتين، والديوسميتين لتقييم تأثيراتها المضادة للشيب، وكانت النتيجة مفاجئة، وهى أن اللوتيولين فقط، وليس الهسبيريتين أو الديوسميتين، الذى أظهر تأثيرات كبيرة للوقاية من شيب الشعر من خلال الحفاظ على خلايا التصبغ في الشعر. ما اللوتيولين؟ وفهم تأثيراته المضادة للشيب المبكر: اللوتيولين هو أحد الفلافونويدات الصفراء الموجودة في النباتات والفواكه والخضراوات، وله العديد من الفوائد الصحية المحتملة، بما في ذلك خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ومضادة للسرطان، وقد يكون للوتيولين تأثير مضاد للشيب بسبب تأثيره على الإندوثيلين، وهي بروتينات تلعب دورًا حاسمًا في الاتصال الخلوي، وفي الدراسة، حافظت علاجات اللوتيولين على تعبير الإندوثيلين ومستقبلاتها، ويساعد هذا في منع انخفاض نشاط الخلايا الصبغية الذي يؤدي عادة إلى الشيب. من جانبه، قال البروفيسور كاتو أحد مؤلفى الدراسة: "من المثير للاهتمام أن اللوتيولين كان له تأثيرات محدودة على دورات الشعر، مما يشير إلى أن تأثيره الأساسي هو على التصبغ وليس نمو الشعر أو تساقطه.. هذا الإجراء المستهدف يجعل اللوتيولين مرشحًا مثيرًا للاهتمام بشكل خاص لمعالجة الشيب المرتبط أيضًا بالعمر". وتعد الخضراوات مثل الكرفس والجزر والبروكلي والفلفل الأخضر والبقدونس مصادر ممتازة للوتيولين، تحتوي الفواكه مثل التفاح والبرتقال والتوت أيضًا على كميات كبيرة منه، بالإضافة إلى ذلك، توفر الأعشاب مثل الزعتر وإكليل الجبل والبابونج، إلى جانب بعض أنواع الشاي، تعزيزًا طبيعيًا لهذا المركب، وقد يؤدي دمج الأطعمة الغنية باللوتيولين بانتظام في نظامك الغذائي إلى دعم الشيخوخة الصحية وتقليل الالتهابات والمساعدة في الحفاظ على تصبغ الشعر ومنع الشيب المبكر.
