5 زيوت طبيعية تعالج هيشان وتقصف الشعر

تعاني بعض الفتيات من هيشان وتقصف الشعر، ولهذا يبحثن عن الخطوات التي تساعدهن على علاج شعرهن والتخلص من الهيشان بخطوات صحية، والوصول إلى شعر صحي وحيوي يمنحهن إطلالة مثالية وجذابة، توجد 5 زيوت طبيعية لترطيب الشعر وإصلاح تلفه وعلاج الهيشان، وهى وفقا لموقع "aromamagic".
زيت الأركان
زيت الأركان من الزيوت الطبيعية التي تعالج الشعر المتقصف وتخلص الشعر من الهيشان لإحتوائه على الفيتامينات التي تغذي وترطب الشعر من الجذور إلى الأطراف والحفاظ على حيويته ولمعانه.
زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على تغذية جذور الشعر وتقوية الخصلات ومنحها الاستقامة ومعالجة التقصف والهيشان، ولأفضل النتائج من المهم وضعه على الشعر لليلة كاملة وغسل الشعر بشامبو مرطب وخفيف للوصول إلى أفضل النتائج ويكرر من مرتين إلى ثلاث بالأسبوع.
زيت اللوز
من الزيوت الطبيعية الغنية بالأوميجا 3 التي تساعد على إصلاح الشعر المقصف ومنح الشعر الإنسيابية وجعله ناعم ومفرود، ومن المهم وضعه على الشعر المبلل قبل التصفيف.
زيت الخروع
من الزيوت الطبيعية التي تعزز النمو الصحي للشعر وعلاج التقصف الذي يجعل الشعر هايش، ولهذا من المهم خلط زيت الخروع مع زيت اللوز أو جوز الهند للحصول على زيت خفيف على الشعر.
زيت الجوجوبا
يعمل زيت الجوجوبا على تعزيز صحة فروة الرأس ويقلل من الهيشان والتقصف الذي يؤثر على مظهر الشعر، ويساعد على منح الشعر الترطيب والملمس الناعم المستقيم.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

بوابة ماسبيرو

٠٣-٠٥-٢٠٢٥

• بوابة ماسبيرو

5 زيوت طبيعية تعالج هيشان وتقصف الشعر

تعاني بعض الفتيات من هيشان وتقصف الشعر، ولهذا يبحثن عن الخطوات التي تساعدهن على علاج شعرهن والتخلص من الهيشان بخطوات صحية، والوصول إلى شعر صحي وحيوي يمنحهن إطلالة مثالية وجذابة، توجد 5 زيوت طبيعية لترطيب الشعر وإصلاح تلفه وعلاج الهيشان، وهى وفقا لموقع "aromamagic". زيت الأركان زيت الأركان من الزيوت الطبيعية التي تعالج الشعر المتقصف وتخلص الشعر من الهيشان لإحتوائه على الفيتامينات التي تغذي وترطب الشعر من الجذور إلى الأطراف والحفاظ على حيويته ولمعانه. زيت جوز الهند يعمل زيت جوز الهند على تغذية جذور الشعر وتقوية الخصلات ومنحها الاستقامة ومعالجة التقصف والهيشان، ولأفضل النتائج من المهم وضعه على الشعر لليلة كاملة وغسل الشعر بشامبو مرطب وخفيف للوصول إلى أفضل النتائج ويكرر من مرتين إلى ثلاث بالأسبوع. زيت اللوز من الزيوت الطبيعية الغنية بالأوميجا 3 التي تساعد على إصلاح الشعر المقصف ومنح الشعر الإنسيابية وجعله ناعم ومفرود، ومن المهم وضعه على الشعر المبلل قبل التصفيف. زيت الخروع من الزيوت الطبيعية التي تعزز النمو الصحي للشعر وعلاج التقصف الذي يجعل الشعر هايش، ولهذا من المهم خلط زيت الخروع مع زيت اللوز أو جوز الهند للحصول على زيت خفيف على الشعر. زيت الجوجوبا يعمل زيت الجوجوبا على تعزيز صحة فروة الرأس ويقلل من الهيشان والتقصف الذي يؤثر على مظهر الشعر، ويساعد على منح الشعر الترطيب والملمس الناعم المستقيم.

النهار المصرية

٣٠-٠٣-٢٠٢٥

• النهار المصرية

«القومي للبحوث» يحدد نصائح مهمة بشأن تناول الأسماك في العيد

قدّمت الدكتورة آيات فرغلي، باحثة بمعهد الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، مجموعة مُهمة من النصائح بشأن تناول الأسماك في العيد ونصائح لمرضى الكوليسترول، موضحة أن الكوليسترول عبارة عن مادة شمعية توجد في الدم والتي يحتاج اليها الجسم لبناء الخلايا الصحية، ولكن وجودها بنسبة مرتفعة يمكن أن تسبب ترسبات دهنية في الأوعية الدموية مما تؤدي إلى صعوبة تدفق كمية كافية من الدم عبر الشرايين وبالتالي يمكن أن تشكل جلطة تسبب النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. تناول الأغذية الغنية بالأوميجا 3 وأوصت في تقرير للمركز، بتناول الأغذية الغنية بالأوميجا 3 التى لها تاثير إيجابي ملحوظ على صحة مرضى الكوليسترول مثل الأسماك الطازجة والماكريل والسلمون والتونة، المكسرات، والزيوت النباتية الصحية مثل زيت الكتان والزيتون، مشددة على مرضى الكوليسترول بضرورة التركيز على مصادر البروتينات الصحية والإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف مثل الترمس والحلبة المنبتة والفواكهة. الحد من الأغذية الدسمة والحلويات وحثت الدكتورة آيات فرغلي، مرضى ارتفاع الكوليسترول بإتباع هذه العادات الصحية السليمة في وجبتي الإفطار والغذاء والعشاء والحد من الأغذية الدسمة والحلويات التي قد تميز عيد الفطر المبارك بالإضافة إلى ممارسة نشاط بدني مناسب.

مصرس

٠٧-٠١-٢٠٢٥

• مصرس

كنز طبيعي.. خضار شتوي يعمل على تنشيط الذاكرة وزيادة التركيز

في فترة الامتحانات، يبحث الكثير من الطلاب عن أطعمة تعزز تركيزهم وتنشط ذاكرتهم لتسهيل الحفظ والمذاكرة واسترجاع المعلومات، وبالتالي الحصول على نتائج أفضل، ومن بين الخضروات الشتوية التي توصف ب«الكنز الغذائي»، يبرز السبانخ كخيار صحي مليء بالفوائد. فوائد السبانخ للذاكرةووفقًا لما ورد في موقع «هيلث لاين»، فالسبانخ ليست مجرد خضار عادي، بل هو مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تلعب دورًا كبيرًا في تحسين أداء الدماغ وتنشيط الذاكرة، وإليك فوائد السبانخ للذاكرة، كالتالي:1- غنية بالأوميجا 3 وحمض الفوليكالسبانخ من الخضروات الشتوية الغنية بأحماض الأوميجا 3 الدهنية وحمض الفوليك، والذي يعزز من وظائف الدماغ ويقوي النشاط الذهني، مما يجعله مثاليًا للطلاب.2- فيتامين Kيحسن فيتامين K الموجود في السبانخ، تدفق الدم إلى الدماغ، مما يساعد على زيادة القدرة على التركيز.3- مضادات الأكسدةتعرف السبانخ بخصائصها المضادة للأكسدة والتي تحمي الخلايا العصبية من التلف وتعزز قوة الذاكرة.4- الماغنيسيوم والبوتاسيوميساعد الماغنيسيوم والبوتاسيوم في السبانخ على تقليل التوتر والقلق، مما يدعم الطلاب نفسيًا خلال فترات الضغط الدراسي.