بعد الرواج الأخير.. هل كبسولات التسمير هي الحل؟ احذر من الآثار الجانبية

شهدت كبسولات التسمير رواجًا ملحوظًا كحل بديل للحصول على بشرة سمراء دون الحاجة للتعرض للشمس أو استخدام مستحضرات التسمير التقليدية.
تعتمد هذه الكبسولات، التي تُتناول عن طريق الفم، على مركبات مثل "بيتا كاروتين" و"الليكوبين" و"الكركم"، ويعد "الكانثاكسانثين" – وهو صبغة غذائية صناعية – أبرز مكوناتها الفعالة.
تعمل هذه المركبات على إطلاق صبغات تتوزع في الجلد، لتمنحه لونًا داكنًا من الداخل إلى الخارج، ويبدأ مفعولها في الظهور خلال أسبوعين، ورغم فعاليتها حتى مع البشرة الفاتحة جداً، إلا أن لونها قد يميل للبرتقالي أكثر من البرونزي الطبيعي.
لكن الوجه الآخر لهذه الكبسولات يكشف عن مخاطر صحية متعددة؛ فتركيبتها غير الطبيعية قد تسبب طفحاً جلدياً، مشكلات هضمية، وأضراراً على الكبد والعين قد تصل لفقدان البصر.
كما أن "الكانثاكسانثين" قد يظل في الجسم لسنوات، مما يزيد من احتمالية استمرار الأضرار لفترة طويلة، كما أنها لا تخضع لأي رقابة صحية، رغم أنها تحت تصنيف المكملات الغذائية.
تعمل بعض هذه الكبسولات أيضاً على تحفيز الميلانين بفضل مادة "التيروسين" مما يزيد من اسمرار الجلد، لكنها غير معتمدة من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، وتحمل تحذيرات واضحة حول تأثيرها السلبي على الكبد، العين، والدم.
في المقابل، تبقى مستحضرات التسمير الذاتي أكثر أماناً، إذ تعمل خارجياً عبر تفاعل مكون "ثنائي هيدروكسي أسيتون" مع خلايا الجلد الميتة، وتمنح لوناً مؤقتاً دون الحاجة لأشعة الشمس.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الجمهورية

منذ 2 أيام

• الجمهورية

تعرف على الفواكه المجففة الأنسب لكبار السن

ووفقا لها، من المفيد لكبار السن بشكل خاص تناول الزبيب المصنوع من العنب الداكن المخصص لصناعة النبيذ. لأنه يحتوي على نسبة سكر أقل من بقية الأنواع. وتقول: "يحتوي العنب على مادة الريسفيراترول، التي تؤثر إيجابا على الأوعية الدموية. كما يحفز نشاط مواد خاصة تدعم النشاط الحيوي للخلايا". أما المشمش المجفف فيحتوي على بيتا كاروتين - مقدمة فيتامين А الضروري للرؤية في الغبش (القدرة على الرؤية في ضوء خافت أو في الظلام). كما أنه يعزز منظومة المناعة ويساعد على استعادة الغشاء المخاطي، وهذا مهم جدا لأنه مع تقدم العمر يقل تجدد الأغشية المخاطية في الجسم، ما يسمح للفيروسات باختراق الجسم بسهولة. وبالإضافة إلى ذلك، يجب على كبار السن تناول البرقوق الأسود المجفف لأنه يحسن حركة (تمعج) الأمعاء التي تضعف مع تقدم العمر. وتقول: "يساعد البرقوق الأسود على إزالة السموم من الجسم ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان. كما أنه يحتوي على الأنثوسيانين، الذي يحمي الجسم من الشيخوخة". وتنصح الخبيرة كبار السن بتناول حبتين من الفواكه المجففة يوميا، وتناول الزبيب بكميات صغيرة. ولكن، لا ينصح مرضى السكري، بتناول هذه الأطعمة لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر.

الصباح العربي

منذ 4 أيام

• الصباح العربي

اختبار دم جديد يُحدث نقلة في تشخيص الزهايمر المبكر… موافقة رسمية تُبشّر الأطباء والمرضى

في تطور طبي لافت، صادقت الجهات الصحية في الولايات المتحدة على أول اختبار دم يُستخدم لتشخيص مرض الزهايمر في مراحله المبكرة، مما يُعد خطوة غير مسبوقة في تاريخ مكافحة هذا المرض العصبي المعقد الذي يعاني منه الملايين حول العالم، ويأتي هذا الإنجاز العلمي ليقلل الحاجة للفحوصات المعقدة كالتصوير الدماغي أو البزل القطني. الاختبار الذي طورته شركة "فوجيريبيو داياغنوستيكس" يعتمد على تحليل مستويات بروتينين في الدم يُعتقد أنهما يرتبطان بوجود ترسبات "بيتا أميلويد" في الدماغ، وهي العلامة الأبرز للإصابة بالزهايمر، ويسهم هذا التحليل البسيط في اكتشاف المرض في مراحل مبكرة، ما يمنح الأطباء فرصة التدخل قبل تفاقم الأعراض. وبحسب مسؤولي هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، فإن الموافقة على هذا التحليل تمثل نقلة نوعية في طرق التشخيص، خاصة مع التوقعات بأن يتضاعف عدد المصابين بالزهايمر خلال العقود المقبلة، وأكدت الهيئة أن وصول هذا الاختبار للأسواق سيُسهّل على المرضى إجراء التشخيص دون الحاجة لمراكز طبية متقدمة. ويُذكر أن الزهايمر هو أكثر أنواع الخرف انتشارًا، ويؤثر تدريجيًا على الذاكرة والوظائف المعرفية للمصاب، مما يُفقده القدرة على إدارة حياته اليومية، ويأتي هذا التطور في وقت لا تزال فيه العلاجات محدودة، وتُظهر نتائج أفضل فقط عند استخدامها في المراحل المبكرة، ما يجعل الكشف المبكر عبر تحليل الدم أداة محورية لتحسين حياة المرضى.

أخبار مصر

منذ 4 أيام

• أخبار مصر

أهمها «السبانخ».. الخضار الورقية الأكثر فائدة للمسنين #بوابة_أخبار_اليوم

من المعروف أن تناول الكثير من الفواكه والخضروات مفيد لصحتنا، وأن الخضر، على وجه التحديد، لها العديد من الفوائد خاصة لكبار السن، فهي منخفضة السعرات الحرارية بشكل عام ومليئة بالمغذيات الحيوية.وعلى الرغم من الفوائد التي تقدمها الخضر عامةً، إلا أن هناك مجموعة مميزة جدًا لكبار السن ومن المهم تضمينها في نظامهم العذائي، وفقًا لما جاء بموقع 'seattletimes'. اقرأ أيضًا | لإنقاص الوزن.. 9 تمارين تحرق أكبر قدر من السعرات الحرارية1- اللفتيعتبر اللفت مصدر جيد للفيتامينات A وD وC وK، بالإضافة إلى بيتا كاروتين ومضادات الأكسدة اللوتين والألياف والبوتاسيوم والكالسيوم، وتشير الأبحاث إلى أنه يدعم صحة الدماغ وقد يساعد في الوقاية من أمراض القلب، ويقلل من مخاطر السرطان، ويحتوي على عوامل مضادة للالتهابات ويعزز صحة العظام.2- السبانختحتوي هذه الخضروات على البروتين والألياف وحزم في العديد من الفيتامينات…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه