وزارة الصحة تكشف خدمات صندوق التعويض عن مخاطر المهن الطبية

كشفت وزارة الصحة والسكان عن خدمات صندوق التعويض عن مخاطر المهن الطبية والتى تتمثل في توفير التعويض فى حالة الإصابة، كما يقوم الصندوق بمنح تعويضات لحالات الوفاة أو الإصابة التي ينتج عنها - عجز كلي أو جزئي للأطقم الطبية نتيجة أداء عملهم بالإضافة إلى تقديم الرعاية الاجتماعية لأعضاء الصندوق وأسرهم.
نص القانون رقم 5 لسنة 2024 بتعديل بعض أحكام القانون رقم 139 لسنة 2021 بإنشاء صندوق مواجهة الطوارئ الطبية،على عدد من الإعفاءات لتحقيق أهداف الصندوق بدعم وتمويل الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين وكفالة استدامتها في حالات الكوارث والطوارئ الطبية والأزمات والأوبئة ، محددا أن يكون للصندوق موازنة مستقلة، وتبدأ السنة المالية للصندوق مع السنة المالية للدولة وتنتهى بنهايتها.
نصت المادة 13 من القانون على أن يكون للصندوق موازنة مستقلة، وتبدأ السنة المالية للصندوق مع السنة المالية للدولة وتنتهى بنهايتها ، ويفتح له حساب بالبنك المركزى المصرى أو البنوك التجارية بعد موافقة وزير المالية، ويُعد الصندوق قوائم مالية سنوية وربع سنوية، ويتم ترحيل الفائض من عام إلى آخر.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

اليوم السابع

منذ ساعة واحدة

• اليوم السابع

تعرف على أفضل أطعمة تحمى القلب والأوعية الدموية

قالت الدكتورة عزيزة صلاح الدين الباحث ب معهد تكنولوجيا الاغذية ، إن الدراسة التى نشرت فى مجلة لانست لعلم الأعصاب عام 2024 تشير إلى أن عبء أمراض الجهاز العصبي أكبر بكثير مما كان مفهوماً في السابق، حيث تؤثر هذه المجموعة المتنوعة من الأمراض على 43% من سكان العالم (3.4 مليار فرد) في عام 2021. كانت العوامل المساهمة الأكبر في فقدان الصحة العصبية على مستوى العالم هي السكتة الدماغية ، واعتلال الدماغ الوليدي (إصابة الدماغ)، والصداع النصفي، ومرض الزهايمر وأنواع الخرف الأخرى، والاعتلال العصبي السكري (تلف الأعصاب). كما لا توجد وصفة سحرية لمنع التدهور المعرفي، لا يوجد غذاء واحد قوي للدماغ يضمن دماغًا قويًا مع التقدم في السن. يؤكد خبراء التغذية، أن الاستراتيجية الأهم هي اتباع نمط غذائي صحي يشمل الكثير من الفواكه والخضراوات والبقوليات والحبوب الكاملة، الحصول على البروتين من مصادر نباتية وتناول الأسماك التى تحتوى على أوميجا 3 وهي عائلة من الأحماض الدهنية التي تتميز بتركيب كيميائي مميز، وتوجد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ذات الأصل الحيواني والنباتي، كذلك اختيار الدهون الصحية، مثل زيت الزيتون أو الكانولا، بدلًا من الدهون المشبعة. تشير الأبحاث إلى أن أفضل أطعمة الدماغ هي نفسها التي تحمي القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك ما يلي: الأسماك الدهنية. تُعد الأسماك الدهنية مصادر غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، وهي دهون صحية غير مشبعة، وقد رُبطت بانخفاض مستويات بيتا أميلويد في الدم، وهو البروتين الذي يُشكل كتلًا ضارة في أدمغة الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر ، لذلك يجب الحرص على تناول الأسماك مرتين أسبوعيًا على الأقل، ولكن يفضل الأنواع منخفضة الزئبق، مثل سمك السلمون وسمك القد والتونة الخفيفة المعلبة وسمك البولاك. وإذا لم يكن الشخص من مُحبي الأسماك فيمكن تناول مُكملات أوميجا 3، أو مصادر أوميجا 3 الطبيعية الاخرى مثل بذور الكتان والأفوكادو والجوز، الخضراوات الورقية الخضراء مثل السبانخ والكرنب الأخضر والبروكلي غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للدماغ، مثل فيتامين ك واللوتين وحمض الفوليك وبيتا كاروتين. تشير الأبحاث إلى أن هذه الأطعمة النباتية قد تساعد في إبطاء التدهور المعرفي. تُظهر الأبحاث أن الفلافونويدات، وهي الصبغات النباتية الطبيعية التي تُعطي التوت ألوانه الزاهية، تُساعد أيضًا على تحسين الذاكرة وجدت دراسة أجراها باحثون في مستشفى بريغهام بجامعة هارفارد أن النساء اللواتي تناولن حصتين أو أكثر من الفراولة والتوت الأزرق أسبوعيًا قد أخرّ تدهور الذاكرة لديهم لمدة تصل إلى عامين ونصف. الشاي والقهوة، يُقدّم الكافيين الموجود في كوب القهوة أو الشاي الصباحي أكثر من مجرد دفعة تركيز قصيرة المدى، ففي دراسة نُشرت في مجلة التغذية، حقق المشاركون الذين تناولوا كمية أكبر من الكافيين نتائج أفضل في اختبارات الوظائف العقلية، يُساعد الكافيين أيضًا على ترسيخ الذكريات الجديدة، وفقًا لأبحاث أخرى حيث طلب الباحثون في جامعة جونز هوبكنز من المشاركين دراسة سلسلة من الصور ثم تناول إما دواءً وهميًا أو قرصًا من الكافيين بتركيز 200 ملليجرام و تمكّن عدد أكبر من أعضاء مجموعة الكافيين من تحديد الصور بشكل صحيح في اليوم التالي. الجوز.. تُعدّ المكسرات مصادر ممتازة للبروتين والدهون الصحية، وقد يُحسّن نوع واحد منها الذاكرة. ربطت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا ، بين زيادة استهلاك الجوز وتحسّن نتائج الاختبارات الإدراكية، يحتوي الجوز على نسبة عالية من حمض ألفا لينولينيك (ALA)، وهو نوع من أحماض أوميجا 3 الدهنية. وقد رُبطت الأنظمة الغذائية الغنية بحمض ألفا لينولينيك وأحماض أوميجا 3 الدهنية الأخرى بانخفاض ضغط الدم وتنظيف الشرايين وهذا مفيد للقلب والدماغ. آليات عمل أوميجا-3 في الجهاز العصبي: – إصلاح الأعصاب: أظهرت تجارب على الفئران أن أوميجا-3 يعزز تجدد الخلايا العصبية التالفة، خاصة بعد إصابات الأعصاب الطرفية – عبور الحاجز الدموي الدماغي: اكتشف العلماء بروتينًا ناقلًا يسمح لأوميغا-3 بدخول الدماغ، مما يفتح آفاقًا لعلاجات جديدة للأمراض العصبية. – تقليل الإجهاد التأكسدي: تحميل أوميجا-3 الخلايا العصبية من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يبطئ تقدم الأمراض التنكسية. مع ذلك، يكمن جوهر برنامج صحة الدماغ واللياقة الإدراكية في تغيير نمط الحياة. وقد حدد باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد ستة ركائز أساسية لأي برنامج فعال لصحة الدماغ واللياقة الإدراكية وهي: 1- اتباع نظام غذائي نباتي 2- ممارسة الرياضة بانتظام 3- الحصول على قسط كافٍ من النوم 4- إدارة التوتر 5- تعزيز التواصل الاجتماعي 6- مواصلة تحدي عقلك.

اليوم السابع

منذ 5 ساعات

• اليوم السابع

أهلاوى وهتسهر تتفرج على كأس العالم.. إزاى تصحصح فى شغلك الصبح

يستعد مشجعو النادى الأهلى ، لمشاهدة مباراة ناديهم المفضل مع نادى إنتر ميامى الأمريكى، وذلك فى تمام الساعة الثالثة فجر غدٍ الأحد. ونظرًا لاختلاف التوقيت، تلعب بعض المباريات فى أوقات متأخرة، ما قد يتسبب فى سهر المشجعين وقلة النوم عن عدد الساعات المعتادة، وهو ما قد يترتب عليه أيضًا الشعور بالنعاس الشديد خلال ساعات النهار. نصائح لتجنب الشعور بالنعاس خلال ساعات النهار ووفقًا لموقع "Web MD" الطبى، يوجد عدد من النصائح التى تساعد على تجب السعور بالنعاس الشديد خلال ساعات النهار، خاصة مع قلة النوم، وهى: اشرب الكافيين الكافيين منبه، ويساعدك على البقاء مستيقظًا خلال النهار إذا كنت تعاني من النعاس، لكن المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة أو الصودا أو الشاي، قد تُصعّب عليك النوم حتى مع الشعور بالتعب، لذلك يفضّل تناول المشروبات الخالية من الكافيين في وقت لاحق من اليوم. تناول وجبة خفيفة الوجبات الخفيفة الغنية بالسكر قد تمنحك دفعة سريعة من الطاقة، لكنها غالبًا ما تتبعها حالة من الانهيار تُسبب انخفاضًا في سكر الدم، وضبابية ذهنية، وإرهاقًا، لكن الوجبات الخفيفة قليلة السكر وغنية بالألياف قد تساعدك على الحفاظ على طاقتك، مثل الزبادي مع المكسرات والتوت، وزبدة الفول السوداني والخضروات أو بسكويت القمح الكامل. خذ قيلولة يمكنك تنظيم قيلولة خلال النهار لاستعادة نشاطك، لأن الراحة تساعدك على تجنب النعاس ولكن إذا بالغت في ذلك، فقد لا تتمكن من النوم ليلًا، لذلك اجعل قيلولتك قصيرة نسبيًا، واحتفظ بها لوقت مبكر من اليوم، من الأفضل أن تغفو قبل 6 أو 7 ساعات من موعد نومك المعتاد، وإذا اضطررت لأخذ قيلولة متأخرة قرب موعد النوم، فاجعلها قصيرة. ممارسة الرياضة النشاط البدني المنتظم يُبقيك نشيطًا ويُسهّل عليك النوم ليلًا، حتى لو لم تكن ترغب في ممارسة الرياضة إذا كنت تعاني من النعاس أثناء النهار، فإن الحركة البدنية تُخفف من شعورك بالتعب على المدى الطويل، مثل المشي البسيط لمدة ١٥ دقيقة. احصل على بعض أشعة الشمس الضوء والنوم مرتبطان ببعضهما البعض، حيث يؤثر الضوء، خاصةً ضوء الشمس، على الساعة البيولوجية لجسمك، لذلك من المهم التعرض لأشعة الشمس خلال النهار للحفاظ على يقظة الجسم وتشجيعه على النوم الجيد ليلًا. ابتعد عن التدخين النيكوتين يُحفّز جسمك بطرق قد تُعيق نومك، لذلك يفضل تجنبه في وقت متأخر من الليل. حافظ على رطوبة جسمك. قد تشعر بتعب شديد بسبب الجفاف. اشرب الماء طوال اليوم، وخاصةً بعد ممارسة الرياضة. مارس عادات نوم صحية تشير عادات نومك إلى بيئتك وروتينك اليومي الذي قد يؤثر على راحتك الليلية، ولتحقيق أقصى استفادة من عاداتك، حافظ على جدول نوم منتظم، وحرّر غرفة نومك من المشتتات، وتأكد من أن مساحة نومك مريحة، واتبع روتينًا للاسترخاء قبل النوم. خذ استراحة من استخدام الشاشة التحديق في الكمبيوتر أو الهاتف لفترات طويلة قد يُرهق عينيك، وتجعلك تشعر بالتعب. كل بضع دقائق، توقف للنظر إلى شيء آخر، أو أغمض عينيك للحظة لتريحهما.

اليوم السابع

منذ 6 ساعات

• اليوم السابع

محمد أسامة: الطبيب الألمانى أكد جاهزية أحمد حمدى.. ونتابع حالة الجفالى

كشف الدكتور محمد أسامة، رئيس الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، تطورات حالة اللاعبين المصابين خلال الفترة الحالية. وتحدث أسامة، في تصريحات لبرنامج "زملكاوي" مع محمد صبري، المُذاع على قناة نادي الزمالك، عن حالة اللاعبين المصابين والعائدين من الإصابة، والتى جاءت كالتالى: حمزة المثلوثي: سيغادر إلى الإمارات غدًا لإجراء فحوصات إضافية، مع العلم أن فترة التأهيل المبدئية تتراوح بين شهرين وثلاثة أشهر. أحمد حمدي: الطبيب الألماني الذي قام بمتابعته أكد جاهزيته التامة للمشاركة في المباريات بعد الاطمئنان على حالته الصحية. أحمد الجفالي: ما زالت حالته تحت المتابعة الدقيقة، وهو في الوقت الحالي يتواجد في تونس لإجراء بعض الفحوصات. محمود جهاد: أصبح سليمًا تمامًا من إصابة العضلة الخلفية، ومن المتوقع أن يعود للتدريبات بشكل طبيعي قريبًا. تأتي هذه التصريحات في وقت حاسم للنادي، حيث يسعى الزمالك لتعزيز صفوفه والاطمئنان على اللاعبين المصابين استعدادًا للمباريات القادمة.