طريقة تحضير توابل الإندومي بنكهة الفراخ في منزلك (المكونات والخطوات)

طريقة تحضير توابل الإندومي بنكهة الفراخ في منزلك (المكونات والخطوات)
في ظل تزايد التحذيرات الصحية من تناول التوابل الجاهزة المصاحبة لأكياس «الإندومي»، يتجه عدد كبير من الأسر إلى البحث عن بدائل طبيعية وآمنة تمنح النكهة ذاتها دون تعريض صحتهم أو صحة أطفالهم للخطر.ولان هناك العديد من التحذيرات الطبية من تناول الاندومي بسبب المواد الحافظة ونكهات الصناعية قد تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، وتؤثر على الكلى والمناعة، خصوصًا لدى الأطفال والمراهقين، ولأن توابل نكهة الفراخ تعد من أكثر النكهات انتشارًا، نستعرض خلال السطور التالية طريقة تحضيرها في المنزل باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة وفق ما أفاد موقع «Cookpad».
طريقة تحضير توابل الإندومي بنكهة…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الجمهورية

٠٤-٠٥-٢٠٢٥

• الجمهورية

طريقة تحضير توابل الإندومي بنكهة الفراخ في المنزل

في ظل تصاعد التحذيرات الطبية بشأن مخاطر التوابل الجاهزة المصاحبة لأكياس " الإندومي"، تتجه العديد من الأسر المصرية إلى البحث عن بدائل طبيعية وآمنة. ويمكن تحضير وإعداد توابل الأندومي بنفس النكهة المميزة دون التأثير السلبي على صحة أفراد الأسرة، خاصة الأطفال و المراهقين. ويحذّر خبراء التغذية من أن النكهات الصناعية والمواد الحافظة المستخدمة في " الإندومي" قد تتسبب في اضطرابات بالجهاز الهضمي، وتؤثر على الكلى والجهاز المناعي، مما يزيد من الحاجة إلى بدائل صحية يمكن إعدادها في المنزل بمكونات بسيطة ومتوفرة. ومن أكثر النكهات شيوعًا بين المستهلكين نكهة الفراخ ، والتي يمكن تحضير توابلها منزليًا بسهولة، بحسب ما جاء في موقع Cookpad المتخصص في وصفات الطعام: المقادير : ملعقة صغيرة بودرة مرقة دجاج نصف ملعقة صغيرة بودرة بصل نصف ملعقة صغيرة بودرة ثوم رشة فلفل أسود رشة كركم رشة كمون رشة بابريكا رشة كرفس مجفف ملح حسب الرغبة ملعقة صغيرة زيت نباتي أو زيت سمسم رشة سكر صغيرة لتوازن النكهة جوجل نيوز جمال شعبان يكشف عن طعام غير متوقع يسبب السكري والسرطان الأحد 04 مايو 2025 3:30:09 ص المزيد طريقة تحضير توابل الإندومي بنكهة الفراخ في المنزل الأحد 04 مايو 2025 3:25:24 ص المزيد اعرف كيف تسترد ثقتك في نفسك وتعالج الأضرار النفسية الأحد 04 مايو 2025 2:11:47 ص المزيد عشبة غير متوقعة تعالج مشاكل الذاكرة والمخ الأحد 04 مايو 2025 2:07:49 ص المزيد أضرار فلاتر التجميل الأحد 04 مايو 2025 1:41:04 ص المزيد

بلدنا اليوم

٠٣-٠٥-٢٠٢٥

• بلدنا اليوم

المصري أم الكوري.. مختصون يوضحون الفرق أنواع الإندومي ومدى تأثيرهم على الصحة

تحتفظ وجبة الإندومي بشعبية كبيرة بالرغم من إثارة التكهنات حول مدى صلاحيتها ومدى اضرارها حال استخدامها. ولكن في الآونة الأخيرة انتشرت الإندومي الكوري والتي لاقت إقبالا من قِبل الأطفال والمراهقين بالرغم من ارتفاع أسعارها مقارنة بالإندومي المصري. يقول حازم المنوف ي عضو شعبة السلع الغذائية بغرفة القاهرة التجارية في تصريح خاص لموقع" بلدنا اليوم"، إنه حتى الآن لم يتم إصدار أي تقارير من هيئة سلامة الغذاء تُقر بسلامة الاندومي المصري أو تُفيد بمدى أضرارها، كما حدث من قبل ،مُضيفًأ أن هُناك شركات كثيرة بابسوق المحلي ،تُنتج الإندومي كشركات كيلوجز، ماربيلا ،ونودلز ، وبأسعار مناسبة لجميع الفئات. الاندومي الكوري تُخاطب فئة معينة لارتفاع أسعارها و فيما يتعلق بالإندومي الكوري تابع المنوفي، أن الاندومي الكوري تُخاطب فئة معينة لارتفاع أسعارها، والتي تتراوح ما بين 100 جنيه إلى 120 جنيه للعبوة ،حيث إنها تستورد من الخارج بالعملة الصعبة. ولكن من الجانب الطبي قالت الدكتورة شيرين ذكي رئيس هيئة سلامة الغذاء سابقا في لموقع "بلدنا اليوم"، إن الاندومي الكوري أشد خُطورة ،وذلك لاحتواءها على كميات هائلة من المواد الحارة التي تُضُر بالمعدة والأمعاء والمعدة. السوشيال ميديا ساهمت في انتشار ظاهرة تحدي الاندومي الكوري وتابعت الدكتورة شيرين ذكي، أن السوشيال ميديا ساهمت بشكل مباشر في انتشار ظاهرة تحدي الاندومي الكوري التي يلجأ إليها الشباب ،ومن ثم حدوث مشكلات خطيرة تضر بالجهاز الهضمي، بغرض تصدر الترند أو تجربة ماهو جديد وغير مألوف، بالتأكيد سيؤدي حتمًا لمشكلات صحية جمة ،مما يستوجب أخذ الحذر والحيطة تجاه تصدر الترند على حساب الصحة العامة للأطفال والمراهقين حيث مضاعفة التأثير مقارنة بآثرها على البالغين.

أخبار مصر

٠٢-٠٥-٢٠٢٥

• أخبار مصر

طريقة تحضير توابل الإندومي بنكهة الفراخ في منزلك (المكونات والخطوات)

طريقة تحضير توابل الإندومي بنكهة الفراخ في منزلك (المكونات والخطوات) في ظل تزايد التحذيرات الصحية من تناول التوابل الجاهزة المصاحبة لأكياس «الإندومي»، يتجه عدد كبير من الأسر إلى البحث عن بدائل طبيعية وآمنة تمنح النكهة ذاتها دون تعريض صحتهم أو صحة أطفالهم للخطر.ولان هناك العديد من التحذيرات الطبية من تناول الاندومي بسبب المواد الحافظة ونكهات الصناعية قد تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، وتؤثر على الكلى والمناعة، خصوصًا لدى الأطفال والمراهقين، ولأن توابل نكهة الفراخ تعد من أكثر النكهات انتشارًا، نستعرض خلال السطور التالية طريقة تحضيرها في المنزل باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة وفق ما أفاد موقع «Cookpad». طريقة تحضير توابل الإندومي بنكهة…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه