موجات الحر لم تعد مجرد إزعاج.. خبراء يحذرون من خطر متزايد على حياة البشر
ووفقاً لوكالة الصحافة الفرنسية، فإن الخطر الأكبر لا يكمن فقط في التأثيرات الفورية مثل ضربة الشمس أو الجفاف الشديد، بل ما ينتج عن تفاقم أمراض مزمنة كالقلب والجهاز التنفسي، والتي قد تظهر أعراضها أو تؤدي إلى الوفاة بعد عدة أيام من بداية الموجة الحرارية، وهو ما أكدته وزيرة الصحة الفرنسية كاثرين فوتران بالقول "إن تأثير الحرارة على الأجسام لا يظهر بالضرورة في اللحظة ذاتها، لذا علينا أن نكون يقظين في الأيام التالية".
اقرأ أيضاً:
وفيات في إسبانيا وفرنسا بسبب موجة الحر
ورغم استمرار الجدل العلمي حول حجم التأثير التراكمي، حيث أشارت دراسة في مجلة "Epidemiology" عام 2011 إلى وجود "تأثير إضافي طفيف" بعد اليوم الرابع، بينما قللت دراسة أخرى في "Science of the Total Environment" عام 2018 من أهمية مدة الموجة، فقد كشفت أبحاث حديثة بعداً جديداً للمخاطر، إذ وصفت تقارير علمية نشرت عام 2024 في "ذا لانست كاونت داون" و"Sleep Medicine" ارتفاع درجات الحرارة بأنه "تهديد عالمي للنوم"، مما يضعف قدرة الجسم على التعافي.
وتعيد هذه المعطيات إلى الأذهان صيف 2003، حين تسببت موجة حر طويلة في أوروبا بوفاة أكثر من 70,000 شخص، ما يؤكد أهمية دراسة هذه الظاهرة في ظل تغير مناخي متسارع.
اقرأ أيضاً:
ارتفاع عدد الوفيات بسبب موجة الحر في إيطاليا
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
رائج
منذ 12 ساعات
- رائج
اليوم العالمي للبعوض: احمِ نفسك من اللدغات بهذه النصائح
يتم الاحتفال باليوم العالمي للبعوض في 20 أغسطس من كل عام وذلك للتوعية بالأضرار الصحية من البعوض على الإنسان. البعوض ربما يكون هو المفترس الوحيد الذي ازدهر عبر القرون، مما تسبب في الموت من خلال الأمراض المنقولة بالنواقل في الواقع يتم احتسابها من بين الأكثر دموية في العالم حيث تقتل أكثر من سبعة أشخاص كل عام. يتذكر هذا اليوم الطبيب البريطاني، السير رونالد روس، الذي اكتشف أن أنثى البعوضة تنقل الملاريا بين البشر، في عام 1897. وموضوع اليوم العالمي للبعوض 2021 هو الوصول إلى هدف القضاء التام على الملاريا، يمتلك البعوض القدرة على نقل الأمراض إلى البشر وهو مسؤول عن ملايين الوفيات كل عام. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية تسبب الملاريا ما يقدر بـ 219 مليون حالة على النطاق العالمي وتؤدي إلى أكثر من 400000 حالة وفاة كل عام، من ناحية أخرى فإن حمى الضنك مسؤولة عن ما يقرب من 96 مليون حالة عرضية ونحو 40 ألف حالة وفاة كل عام. كن حذرًا من لدغات البعوض خلال موسم الرياح الموسمية، لوحظ ارتفاع حاد في الأمراض التي ينقلها البعوض كل عام تعمل المياه الراكدة كأرض خصبة للبعوض كما يعمل المناخ الحار والرطب على تسريع تكاثر البعوض. لذلك من الضروري اتباع جميع الخطوات اللازمة لمنع لدغات البعوض خاصة خلال موسم الرياح الموسمية، على النحو التالي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في منع لدغات البعوض: 1. اختر الملابس المناسبة يمكن أن يساعد ارتداء ملابس فضفاضة بأكمام كاملة في منع لدغات البعوض، تجنب ارتداء الملابس التي تعانق الجسم لأنها تسمح للبعوض بالعض بسهولة. 2. استخدام طارد يمكنك استخدام رذاذ الحشرات في المنزل لتجنب لدغات البعوض، لا تفرط في الاستخدام واتبع الإرشادات المذكورة على العبوة لتجنب أي آثار ضارة. شاهد أيضاً: حشرة غامضة تتسبب في لدغات مخيفة للبشر في أمريكا لطرد البعوض بشكل طبيعي جرب نباتات طاردة للبعوض مثل بلسم الليمون والريحان والخزامى وإكليل الجبل، من المفيد أيضًا فرك الزيوت العطرية واستخدامها في الموزعات النعناع والليمون والريحان والأوكالبتوس هي بعض الزيوت الأساسية التي يمكنك استخدامها. 3. حافظ على نظافة البيئة المحيطة لا تسمح بتجمع المياه في حديقتك أو الأماكن القريبة منك. يجب عليك أيضًا تجنب فرز المياه. احتفظ بالحاويات والأواني والدلاء والحاويات الأخرى رأسًا على عقب لمنع التراكم غير الضروري للمياه الراكدة. أيضًا ، احتفظ بالنوافذ والأبواب مغلقة عند عدم الحاجة. 4. احترس من الأعراض تنتشر الأمراض التي ينقلها البعوض خلال موسم الرياح الموسمية. إذا كنت تعاني من أعراض حمى الضنك أو الملاريا أو الشيكونغونيا فعليك طلب المساعدة الطبية في الحال. في هذا اليوم العالمي للبعوض لاحظ هذه النصائح وقم بحماية نفسك وعائلتك. يتم الاحتفال باليوم العالمي للبعوض كل عام لتسليط الضوء على جهود مسؤولي الرعاية الصحية والمنظمات غير الحكومية وغيرهم في مكافحة الأمراض التي تسببها الملاريا. في اليوم العالمي للبعوض من كل عام ، يتم خلق الوعي حول الأمراض التي يسببها البعوض. موضوع اليوم العالمي للبعوض 2021 هو "الوصول إلى هدف القضاء على الملاريا" هناك عدة أنواع مختلفة من البعوض تعمل كناقل للأمراض المختلفة. يسبب بعوض الزاعجة الشيكونغونيا وحمى الضنك وداء الفيلاريات اللمفاوي وحمى الوادي المتصدع والحمى الصفراء وزيكا، تسبب الأنوفيلة الملاريا وداء الفيلاريات اللمفاوي (في إفريقيا). يمكن أن يؤدي Culex إلى التهاب الدماغ الياباني وداء الفيلاريات اللمفاوي وحمى غرب النيل الأنوفيلة: هي الناقل الرئيسي للملاريا، يتكاثر في برك مياه الأمطار والبرك وحفر الاستعارة وبرك مجاري الأنهار وقنوات الري والتسربات وحقول الأرز والآبار وهوامش البرك والجداول البطيئة ذات الحواف الرملية، تلدغ هذه البعوضة في الغالب بين الغسق والفجر. أنثى البعوض الزاعجة المصرية تنقل حمى الضنك والشيكونغونيا وزيكا والحمى الصفراء، يلدغ بشكل متكرر خلال النهار وفترات الذروة في الصباح الباكر وقبل الغسق مباشرة. يتكاثر في أي نوع من الحاويات التي يصنعها الإنسان أو حاويات التخزين التي تحتوي حتى على كمية صغيرة من الماء، يمكن أن يعيش بيضها بدون ماء لأكثر من عام، عادة ما تطير هذه البعوضة بمعدل 400 متر ولكن يمكن نقلها عن طريق الخطأ من قبل البشر من مكان إلى آخر. تعتمد إناث البعوض فقط على الدم من أجل البقاء. يتغذى ذكور البعوض على رحيق الأزهار أو مصادر السكر الأخرى المناسبة. يعد ترصد النواقل أمرًا مهمًا للكشف المبكر عن مجموعات البعوض حتى يمكن الشروع في تدابير المكافحة المناسبة في مرحلة مبكرة. في حالة اكتشافه يجب اتخاذ خطوات للقضاء على تكاثر البعوض من خلال تغطية جميع أوعية المياه وتفريغ خزانات المياه وتجفيفها والحاويات والمبردات وحمامات الطيور وأوعية المياه الخاصة بالحيوانات الأليفة وصواني التنقيط مرة واحدة على الأقل كل أسبوع. يجب إزالة العناصر المهملة التي تجمع مياه الأمطار من الأماكن المفتوحة، يجب فحص وتنظيف المزاريب المسدودة والأسطح المسطحة التي قد يكون لها تصريف ضعيف بشكل منتظم.
سائح
منذ يوم واحد
- سائح
المنتجعات العلاجية في المجر: أماكن ذات طبيعة ساحرة
تُعد المجر واحدة من أبرز الوجهات العالمية في مجال السياحة العلاجية، حيث تجمع بين جمال الطبيعة وتاريخ عريق في استخدام الينابيع المعدنية للعلاج. فقد اشتهرت البلاد منذ قرون بمواردها الطبيعية الغنية من المياه الحرارية والينابيع الساخنة التي تحتوي على معادن متنوعة تساعد في علاج العديد من الأمراض وتحسين الصحة العامة. ولا يقتصر الأمر على العلاج الطبي فقط، بل يمتد ليشمل تجربة متكاملة من الاسترخاء والرفاهية وسط بيئة هادئة ومرافق حديثة. ومع تزايد الاهتمام العالمي بالصحة والوقاية، أصبحت المنتجعات العلاجية في المجر مقصدًا مهمًا للمسافرين الباحثين عن مزيج من العناية الجسدية والتجديد النفسي. الينابيع المعدنية: سر المجر العلاجي تتميز المجر بوجود آلاف الينابيع المعدنية والحرارية التي تُستخدم لعلاج أمراض المفاصل والروماتيزم ومشكلات الجهاز التنفسي والدورة الدموية. وتعد العاصمة بودابست من أبرز المدن في هذا المجال، حتى أنها لُقبت بـ "مدينة الحمامات" لكثرة المنتجعات والحمامات الحرارية فيها. ومن بين أشهر هذه الحمامات حمام سيشيني وحمام غيليرت، حيث يتميزان بأحواض خارجية وداخلية بدرجات حرارة متفاوتة، إضافة إلى جلسات البخار والعلاجات الطينية. هذه التجربة لا تمنح الجسم فوائد صحية فحسب، بل تتيح للزوار أيضًا الاستمتاع بجمال العمارة التاريخية المحيطة بهذه الحمامات التي تضيف طابعًا فريدًا للتجربة. المنتجعات الصحية وتجارب الرفاهية لا تقتصر السياحة العلاجية في المجر على الينابيع المعدنية فقط، بل تمتد لتشمل منتجعات صحية متكاملة تقدم برامج علاجية ووقائية متنوعة. تقدم هذه المنتجعات خدمات مثل جلسات التدليك العلاجي، والعلاجات بالأعشاب الطبية، والحمامات الطينية، إضافة إلى برامج اليوغا والتأمل التي تساعد على استعادة التوازن النفسي والجسدي. كما توفر بعض المنتجعات برامج مخصصة لإعادة التأهيل البدني بعد الإصابات أو العمليات الجراحية، مما يجعلها وجهة مثالية للراغبين في الجمع بين العلاج الطبي والراحة النفسية. وتحرص هذه المراكز على الدمج بين الخبرات الطبية الحديثة وأساليب العلاج التقليدية التي اشتهرت بها المجر عبر العصور. السياحة العلاجية كجزء من التجربة الثقافية زيارة المنتجعات العلاجية في المجر لا تقتصر على الاستفادة من خدماتها الصحية فقط، بل تُعتبر أيضًا جزءًا من تجربة ثقافية وسياحية متكاملة. فبعد قضاء الوقت في الحمامات الحرارية أو المنتجعات، يمكن للزوار استكشاف المدن التاريخية مثل بودابست وديبريسن، والتجول في شوارعها القديمة المليئة بالمقاهي والمطاعم التي تقدم الأطباق المجرية التقليدية. كما يمكنهم الاستمتاع بالأنشطة الثقافية مثل حضور الحفلات الموسيقية أو زيارة المتاحف والمعارض. وبذلك، تجمع السياحة العلاجية في المجر بين العناية بالجسد والتعرف على ثقافة غنية وتاريخ طويل جعل من هذا البلد واحدًا من أهم مراكز الاستشفاء الطبيعي في أوروبا. في الختام، تُعد المنتجعات العلاجية في المجر وجهة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن مزيج متوازن بين العلاج الطبي والاسترخاء النفسي. فهي توفر بيئة غنية بالموارد الطبيعية، مدعومة بخبرة طبية متقدمة ومرافق حديثة، إلى جانب فرصة لاكتشاف جوانب ثقافية وتاريخية ممتعة. وبذلك، تظل المجر بلدًا يجمع بين الصحة والرفاهية والسياحة في تجربة واحدة متكاملة تجعلها وجهة عالمية بارزة في مجال السياحة العلاجية.
رائج
منذ يوم واحد
- رائج
دراسة: عشاق القهوة في مزاج أفضل بعد فنجانهم الأول في الصباح
أبرزت دراسة أجراها باحثون من جامعة بيليفيلد الألمانية وجامعة وارويك البريطانية ونشرت في دورية "ساينتفيك ريبورتس"، أن المشاركين فيها أعربوا عن شعورهم بسعادة وحماس أكبر بكثير عند تناول القهوة في الصباح من الأيام الأخرى التي لا يشربون فيها القهوة أو مشروبات أخرى، تحتوي على الكافيين في نفس الوقت في الصباح. ووفقا للدراسة، يساهم الكافيين في تحسين حالات المزاج السلبية كالحزن أو الغضب، لكن هذه الصلة أقل قوة ولا تعتمد على وقت محدد من اليوم. الكافيين يسبب مزيدا من الشعور بالسعادة على مدار أربعة أسابيع أجرى العلماء استطلاعا شمل 236 شابا بالغا يستهلكون الكافيين بوجه عام. وكان المشاركون يجيبون خلال تلك الفترة على استبيان قصير على هواتفهم المحمولة سبع مرات يوميا، والذي تضمن رصدا لحالتهم المزاجية وما إذا كانوا قد تناولوا مشروبا يحتوي على الكافيين خلال التسعين دقيقة السابقة للإجابة. ويفسر الباحثون تأثير الكافيين المحسن للمزاج على النحو التالي: يحجب الكافيين مستقبلات الأدينوزين في الدماغ، ما يجعلنا نشعر بمزيد من اليقظة والنشاط. وتشبه هذه المستقبلات هوائيات (إيريال) صغيرة، وغالبا ما ترتبط بها مادة تشعرنا بالنعاس، وهي الأدينوزين. وقالت البروفيسورة آنو ريالو، الحاصلة على درجة الدكتوراه من جامعة وارويك، والمشاركة في إعداد الدراسة: "يعمل الكافيين عن طريق حجب مستقبلات الأدينوزين، ما قد يزيد من نشاط الدوبامين في مناطق الدماغ الرئيسية، وهو تأثير ربطته الدراسات بتحسن المزاج وزيادة اليقظة". ويعرف الدوبامين بهرمون السعادة. وأشار الباحثون أيضا إلى سؤال لم يحسم بعد حول ما إذا كانت تأثيرات تناول القهوة في الصباح مرتبطة بتقليص أعراض الانسحاب التي تظهر أثناء الليل. وقالت آنو ريالو: "حتى الأشخاص الذين يستهلكون الكافيين باعتدال قد يعانون من أعراض انسحاب خفيفة تختفي مع أول كوب قهوة أو شاي في الصباح". الكافيين يسبب توترا لمن يعاني من القلق وتوقع الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من قلق شديد سيعانون من تغيرات مزاجية سلبية بعد تناول الكافيين، مثل زيادة التوتر. وقال يوستين هاخنبرغر، الباحث الرئيسي في الدراسة، من كلية علم النفس وعلوم الرياضة بجامعة بيليفيلد في ألمانيا: "من المحتمل أن الأشخاص الذين يدركون أن استجابتهم للكافيين ليست جيدة يمتنعون عن شربه ببساطة"، موضحا أن هذه الفئة لم تمثل في الدراسة، حيث تم تقييم بيانات مستهلكي الكافيين فقط. وقال ساكاري ليمولا، من جامعة بيليفيلد، والمعد المشارك في الدراسة: "يستهلك حوالي 80% من البالغين حول العالم المشروبات التي تحتوي على الكافيين، ويعود تاريخ استهلاك الشاي والقهوة إلى زمن بعيد... ووثقت حالات استهلاك الكافيين حتى لدى حيوانات برية؛ فعلى سبيل المثال، تفضل أنواع من النحل والدبابير رحيق النباتات التي تحتوي على الكافيين". ويشير فريق البحث إلى أن استهلاك الكافيين قد يؤدي إلى إدمانه.
