هل الشاي الأخضر يساعد على خفض الكوليسترول الضار؟.. "النمر" يجيب
صحيفة المرصد: كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن حقيقة تأثير تناول الشاي الأخضر على خفض الكوليسترول الضار.
وقال عبر حسابه على منصة "إكس": الشاهي الأخضر تأثيره ضعيف جداً في خفض الكوليسترول الضار من ٢ إلى ٥ ملغ/دسل، وحتى للحصول على هذه الفائدة القليلة يجب الاستمرار أكثر من ١٢ أسبوعًا... لذلك استمتع بشربه، ولكن ليس له خصائص علاجية يُعتمد عليها في خفض الكوليسترول.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صحيفة عاجل
منذ 8 ساعات
- صحيفة عاجل
استشاري: دواء الضغط يتطلب الاستمرارية
أكد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أهمية الاستمرارية بتناول دواء ضغط الدم. وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أنَّه لايوجد دواء لضغط الدم يؤخذ عند الحاجة فقط، لأن دواء الضغط يجب أن يكون الشخص مستمراً في تناوله. ونصح استشاري أمراض القلب، مرضى ضغط الدم بالابتعاد عن وجبة «البروستد»؛ وذلك لأنها عالية الملح وعالية الدهون. لايوجد دواء ضغط يؤخذ عند الحاجة فقط....دواء الضغط يجب أن يكون الشخص مستمراً في تناوله. — الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) July 23, 2025
المرصد
منذ 18 ساعات
- المرصد
هل الشاي الأخضر يساعد على خفض الكوليسترول الضار؟.. "النمر" يجيب
هل الشاي الأخضر يساعد على خفض الكوليسترول الضار؟.. "النمر" يجيب صحيفة المرصد: كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن حقيقة تأثير تناول الشاي الأخضر على خفض الكوليسترول الضار. وقال عبر حسابه على منصة "إكس": الشاهي الأخضر تأثيره ضعيف جداً في خفض الكوليسترول الضار من ٢ إلى ٥ ملغ/دسل، وحتى للحصول على هذه الفائدة القليلة يجب الاستمرار أكثر من ١٢ أسبوعًا... لذلك استمتع بشربه، ولكن ليس له خصائص علاجية يُعتمد عليها في خفض الكوليسترول.
الكويت برس
منذ 20 ساعات
- الكويت برس
كنز اليوم \ عصير التوت البري لعلاج التهاب البول.
كنز اليوم، عصير التوت البري لعلاج التهاب البول ، حيث تاريخ النشر 23 يوليو 2025 04 12 GMT عصير التوت البري لعلاج التهاب .،وهنالك الكثير ممن يهتم ويتابع ويبحثون بشكل مكثف على محركات البحث والسوشيال ميديا عن عصير التوت البري لعلاج التهاب البول، من كويت برس نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تاريخ النشر: 23 يوليو 2025 - 04:12 GMT عصير التوت البري لعلاج التهاب البول يعتبر عصير التوت البري من المشروبات الصحية، لأنه يحتوي على الكثير من العناصر اللازمة للجسم، ونسب عالية من المضادات الحيوية التي تساعد في علاج الالتهابات تعرفي على طريقة عمل عصير التوت البري خطوة بخطوة: مقادير عصير التوت البري كوبان من التوت البري. كوب من الماء. ملعقتان كبيرتان من السكر. نصف كوب من الثلج. طريقة تحضير عصير التوت البري ضع الماء مع التوت البري والسكر في قدر حجم متوسط على نار متوسطة. اغلي المزيج ثم اخفق الحرارة واتركيها مدة 5 دقائق. ضع المقادير في محضر الطعام بعد أن تبرد تماماً مع الثلج واخلط المقادير معاً. واخيراً اسكب العصير في أكواب خاصة للتقديم وقدمه مباشرة، يمكن إضافة المزيد من الثلج حسب رغبتك، وصحتين وعافية. الفيتامينات والمعادن في التوت البري فيتامين سي المنغنيز فيتامين هـ فيتامين ك 1 نحاس مركبات نباتية أخرى في التوت البري بيونيدين حمض اليورسوليك بروانثوسيانيدينز كيرسيتين ميريستين فوائد صحية للتوت البري يقي من التهابات المسالك البولية لأنه يحتوي على مركبات تسمى البروأنثوسيانيدينات والتي تمنع التصاق البكتيريا بجدار المثانة. غني بمضادات الأكسدة مما يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض السرطان وأمراض القلب. يقلل من خطر قرحة المعدة الحفاظ على صحة الفم والأسنان لأنه يمنع التصاق البكتيريا باللثة والأسنان مما يقلل من خطر التسوس والتهاب اللثة. دعم وظائف الدماغ والذاكرة تحسين الكوليسترول الجيد (HDL)، وتقليل الكوليسترول الضار (LDL). دعم صحة القلب يساهم في تقليل ضغط الدم تعزيز جهاز المناعة لأنه يحتوي على فيتامين سي ومركبات مضادة للبكتيريا والفيروسات. تحسين صحة الجهاز الهضمي © 2000 - 2025 البوابة ( ) كانت هذه تفاصيل عصير التوت البري لعلاج التهاب البول نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله . و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار عربية وقد حاول فريق المحريين في الكويت برس بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
